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百家号Lite小程序热议话题「那些拿青春赌明天的人，如今都怎么样了？」
上学时，经常听人说：“我要用我最宝贵的青春，去追求一个属于自己的幸福生活”但是，在若干年之后，他们都抱着泡着枸杞的保温杯在聊着与养生相关的话题。
以上提到的这种人往往不在少数，他们在离开校园时，就树立了无比强大的flage，他们开启了外挂的人生。
经常工作到半夜两三点钟没有丝毫睡意。
打了鸡血似的不知疲倦，只有做出了成功的案例，才会偶尔休息一阵。但没几天，你又能看到他们那股充满鸡血的状态。
大神们对于饭菜早就没什么兴趣，食物对他们来说只要充饥的作用，有时候甚至都懒得吃了。
这些大神们都是基本状态。但是，以这种状态长期的工作，一个人的身体真的支撑的住吗？
果不其然，就是在这样长期“打鸡血”式的奋斗过程当中，有些大神的身体出现了问题。感冒、发烧，严重的可能有身体机能衰退，甚至还有威胁生命的可能。
从这些大神的案例上，你会发现，原来大神们都是通过透支自己的生命力，来支撑他们的成功。但是身体是有极限，那些透支生命的人总会为他们透支的精力付出代价。
“欠下的债总是要还的”，那么经常熬夜的人会给身体带来那些危害呢？
1.皮肤变差
皮肤在晚10~11点进入保养状态，长时间熬夜，人的内分泌和神经系统就会失调，使皮肤干燥、弹性差、晦暗无光，出现暗疮、粉刺、黑斑等问题。
2.记忆力下降
熬夜者的交感神经在夜晚保持兴奋，到了白天就会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝等。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。
3.肠胃问题
熬夜的人通常会吃夜宵，胃肠道得不到休息，会影响其修复过程。胃液的大量分泌，易导致胃黏膜糜烂、胃溃疡等症状。
4.脾气差，焦虑
熬夜的人，时间长了脾气也会变差，容易焦虑，易疲劳乏力。
5.心脑血管等慢性疾病（致猝死的主要原因）
熬夜易导致急性心肌梗死、不稳定心绞痛、急性心肌缺血。急性冠脉综合征发生后，突发的心肌缺血造成患者心脏的电活动紊乱，进而发生恶性心律失常，此时如果患者没有得到及时的心肺复苏或复苏失败，就会发生猝死。
看着这些可能来临的危害，为什么还有那么多人加班熬夜干活呢？因为他们相信，短暂的劳累能换来幸福的生活，但是成功岂是短暂的劳累就能换来的成果呢？
幸福的生活来源于良好的机缘，但是机缘岂是随手而来。因此，在工作之余，还得适当注意身体的健康情况。
那么，在忙碌的工作当中，怎么才能拥有一个健康的身体呢？
一、提前把工作时间分配好，并按时完成。
细节决定成败，在任何事情上亦是如此。早晨到公司时，先把自己的工作时间分配好，并按照规划执行，如若还有剩余时间，可以用来规划明天工作。
二、保证充足睡眠
良好的睡眠能让人在工作当中事半功倍，一个人休息好了，不仅精神饱满，活力四射，就连记忆力也要比平常强很多。重要的是皮肤也会比平常好很多。
三、坚持锻炼
即使工作非常繁忙，也要抽出时间锻炼，现在的年轻人整天呆在空调房里，每天面对的就是电脑，手机，身体都处在亚健康状态，坚持锻炼身体非常有必要。
四、正确的饮食
一日三餐按时吃，饮食要合理的搭配，保持营养充足，多吃水果和蔬菜。晚饭不要吃的太晚，也不要吃的太饱，不要吃辛辣的，有刺激性的食物。不抽烟，不饮酒。并可在饭后搭配上一杯国肽胶原蛋白肽。
国肽胶原蛋白肽富含18种氨基酸，能够促进体内营养吸收，转化成人体所需的营养能力。，每天一杯肽，让健康永不离身。

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百家号Lite小程序热议话题「那些让人视觉错觉的图片，真是太神奇」
耶鲁大学耗时5年的研究成果。如果你看见这个舞女是顺时针转，说明你用的是右脑；如果是逆时针转，说明你用的左脑。据说，14%的美国人可以两个方向都能看见。可以和别人一起看，测试下，一般不同人同时看这张图的感觉都会不太一样的，真的很神奇。看着黑点身体前后移动
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百家号Lite小程序热议话题「那些陪伴我们成长的香港歌手和他们的白金唱片」
90年代，是香港娱乐产业的巅峰，不仅仅留下了一部部经典的电影，更是诞生了一批歌手陪伴着我们成长，今天我们就来盘点一下那些香港歌手的白金唱片。发布于1992年的《真情流露》无疑是张学友众多专辑中最成功的一张，也是唯一一张被发烧友认可的一张，碟中录有"偷闲加油站"、"明日世界终结时"、"分手总要在雨天"等多首的流行曲。其中第一首无伴奏的演唱"偷闲加油站"是全张专辑中唱得最有韵味的作品，而代表作"明日世界终结时"一曲也唱得荡气回肠，该专辑至今保持香港地区销量最高记录45万张，张学友并由此加冕为“歌神”。《purpledream》是李克勤在1989年发布的个人专辑，专辑里收录了“一生不变”、“夜半小夜曲”等到今天还被年轻歌手不断翻唱的经典曲目，其中“一生不变”获得1989年度十大劲歌金曲颁奖典礼“金曲奖”及1989年度第十二届十大中文金曲颁奖典礼“金曲奖”，也是李克勤首次在香港四大颁奖典礼上获得的金曲奖。《真我的风采》在1992年刘德华加盟华纳唱片后推出的首张专辑，与新公司擦出来的新音乐火花在《真我的风采》这张专辑中随处可见，而且这张专辑是唱片界以及歌迷公认音乐素质最高的一张，除了《真我的风采》原版大受欢迎之外，专辑中还收录了这首歌的R&B版本，可见刘德华在音乐审美上的超前意识。这个专辑中有三首歌先后入选了92和93年度的十大中文金曲，是香港乐坛绝无仅有特例，其重要性可想而知。《但愿不只是朋友》是黎明于1992年发行的一张个人专辑。该专辑共收录有10首歌曲，陈永明担任音乐制作人，黎明凭借歌曲《但愿不只是朋友》获得年度香港十大中文金曲。《难得有情人》是关淑怡的第二张大碟，此碟歌曲有多元化的元素，有轻快的主打歌〈难得有情人〉、广告歌〈缠绵不尽〉（G2000的电视广告歌）、合唱歌〈划星〉、跳舞歌〈星空下的恋人〉及〈疑惑〉、娇嗲柔情的〈暗恋〉、带摇滚味的〈血色玛莉〉等等。从此可见关淑怡并不会只限于唱快歌或慢歌，两者演绎均有恰到好处而又出色的表现，此碟销量达5万张，获白金唱片，对仍属新人的歌手来说可说是不俗的成绩，亦为她辉煌的九十年代全盛时期打下良好基础。
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百家号Lite小程序热议话题「那年的高考：电影《高考1977》」
“今天，1977年12月10日，一个老人，一个智者叫醒了我们。他说，孩子们，走，我们读书去！”——电影《高考1977》
“我们读书去！”41年前，正是在这句话的指引下，无数上山下乡的青年走进高考考场，用知识改变命运。41年后再听这句话，依然振聋发聩，直指人心。
《高考1977》的导演江海洋说，一个人丧失记忆是悲惨的，一个民族丧失记忆是悲伤的。所以，与其说《高考1977》是一群人的奋斗史，不如说是一代人的回忆录。
镜头闪到1977年，黑龙江某农场，荒芜的田野上伫立着一群年轻人。曾经，他们是指点江山，激扬文字的天之骄子，一眨眼，却只能面朝黄土背朝天，争做地里的一把好手。
他们中，有背负着“历史反革命之女”十字架的漂亮姑娘，有一心想回上海弄堂的懦弱小子，有整天和领导较劲的刺儿头，还有决心扎根农村的青年。8年来，他们放下书本，拾起扁担和锄头，学着不去想以后。
就在他们以为梦想照不进现实的时候，一声春雷滚滚而来：高考重新恢复了！《高考1977》是真正意义上的小成本电影，没有大场面，没有大明星，连所谓的激情戏也是一闪而过。但是，它那种从容不迫、不动声色的叙述方式，带来的是润物细无声的感动。听到片中那句“人可以无力，但不能无知”，座下皆叹：于我心有戚戚焉。
虽然影片从1977年黑龙江的知青农场这一小角度切入，却充满了史诗般的张力，讲述一群年轻人渴望用知识改变命运的故事。除了高考改变命运的历史事件，爱情、信仰、承诺、使命等人们都要面对的命题横贯杂陈，呈现出了那个特定年代的立体面貌。
影片中孙海英饰演的场主任既有受历史局限僵化的一面，又不乏军人的正义本色；王学兵扮演知青连长，成功塑造了“那个年代的人”；周显欣虽是第一次上银幕，但其所扮演的女知青还是给人留下了深刻印象；赵友亮扮演的黑五类老师更在举手投足之间尽显老戏骨风范。
观众董先生激动地回忆：“我们家8口人，有5个参加了1977年的高考。那年可真冷啊，我只能躲在被窝里，趴在搓衣板上复习。”听到董先生说1977年高考第一道数学题是“根号9的开方是多少”时，一直在旁边的王先生也凑过来：“那年有道地理题，问从武汉坐火车去广州，要经过哪几个省。你记得不？”
董先生、王先生都是幸运的，他们都在高中毕业时赶上了“恢复高考”，但不是所有人都这么走运。一位不愿透露姓名的老先生告诉记者，他1966年高中毕业，不能继续读书，只好下乡锻炼，然后结婚生子。“那时候挑着200多斤的粮食，脑子里想的是哥德巴赫猜想。”1977年，这位“老三届”考生带着孩子去考场，最终得以在大学里继续数学梦。
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百家号Lite小程序热议话题「看完这些男扮女装的化妆对比图...我可能不是女的」
这几天，无意中在微博上看到了一个女装大佬们化妆前后的视频，吓得我瓜都掉了....不信你们感受一下，这位，发型是一样了，确定是一个人吗？！不不不，我不相信....这是一个人？！糙汉子都能一秒变御姐....这位原本就长得很清秀的小哥哥更牛了，简直.....仙女本人...更厉害的是这位，事实证明，化妆是万能的.....在评论里，皮皮发现这还是一位小有名气的女装大佬呢，名叫yokiki，是日本挺有名的美妆博主...以前经常在推特上放些很卡哇伊的自拍↓是不是非常的可爱啊~眼睛也很漂亮！这么萌的一定是.....男孩纸啊！视频中也很漂亮~因为自拍中的五官太精致，所以很多网友都怀疑他是不是整容了？？yokiki还因为这个遭受到了一些谩骂。终于，yokiki忍无可忍，公开了自己的素颜照！前方真！高！能！这年头，男生要是打扮起来，好像也没女生什么事了....当然了，不只是日本，其实咱们微博上的女装大佬也不少，比如这位@童童酱A，是不是很美啊？美帅美帅的有木有！这身材！！！我的妈啊......太正了...不过其实人家短头发的时候，也是个很可爱的蓝孩纸啊....还有这位，微博名叫@我叫Abbily，才14对，萌妹子本人没错了....身材也是好到让女生组愧不如了吧.....人家还晒过自己的化妆品，你们来看看精致男孩的日常↓向女装大佬们低头，你们都太美了我输了.....最后一句皮皮惭愧的低下了头.....
（版权归橘子娱乐所有，未经许可，禁止转载，侵权必究）》
》服气吗？袁立手撕《演员的诞生》，这节目从第1期到现在一直在撕撕撕化妆师搂张雪迎腰被骂咸猪手，手要怎么放才能不挨骂？合照只P自己不P其他人，最后尴尬的到底是谁？余文乐结婚了，志明终于找到了他的春娇啊！
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百家号Lite小程序热议话题「看文这么多年，想推荐一些女强文给你」
都不记得网络小说是从什么时候开始流行的，我开始看网络小说的时候大概是七八年前吧。这么多年看过个各种文，不知道的还以为我博览古今。哈哈，当然是开玩笑的，现在废话不多说，上文。
因为我觉得大家既然点进来，那就说明看文的时间都比较长，那些经典的我就不用重复了，就像云狂、且试天下……早期的作品我就不一一在这里推荐了。
如果有要的宝宝，下面留言我会给你哦~
古代篇：
璃王宠妃之绝色倾天下                   
文/三月棠墨   （已完结）
简介：
百姓传言：东璃小王妃乃天神下凡，身怀异术，一人可敌千军万马，实乃东璃之幸。
百姓传言：东璃小王妃容貌惊似天人，纤指轻摇，一曲高山流水名震帝都。
百姓传言：东璃小王妃乃神医嫡传弟子，凤尾银针一出，活死人肉白骨。
一日，尘土飞扬，百万敌军立于阵前；再观东璃，一娇美女子紫衣倾城，魅惑天下，凤眸微睁，剑指千军。突然......女子眼前一黑昏倒阵前，一道墨色身影如流光飞逝接住那娇小的身躯，邪魅的俊脸难掩担忧之色。
“娘子，你怎么了？”
伸手探脉.....
“王妃有喜了......”
白发魔主           文/无心娇娃       （已完结）
简介：
她是魔帝，天生地养的魔胎，被人陷害围杀自爆后转世为古家三小姐
古逆此人无情冷酷，杀妻屠子，手段狠辣，当他冰冷的目光与那个刚出生的小婴儿平静淡漠的视线相对时，他残忍的发现，他终于发现了一件有趣的‘玩具’！
十年分别，再相见，从针锋相对到杀机暗隐，再到彼此不知不觉领悟的父女亲情，在他无数的子嗣中，她，最终还是成为他唯一承认的血脉至亲。
◆
她生性淡漠无情，她天生就是强者，她天生尊贵，她性情霸道，她有很多蓝颜知己。
而他，天地间最强大的生命至尊神，默默守护着她，等候着她，包容着她，疲惫后，他便是她憩息的港湾！
◆
他们都是天之骄子，与她相识相知，生死与共，他们愿意守护她，愿意看着她幸福，愿意与她把酒当歌，愿意与她谈天论地，他们说：爱情，有一个人给她就够了，我们只愿与她把酒言欢，人生得一知己足矣！
◆
剧情片段一：
俊美妖异的男子牵着一个小女孩的手走上宝座，邪肆的目光扫过大殿中的众人，喧布：“从现在开始，她就是你们的新尊主。”
满殿哗然。
小女孩祥和宁静的小脸露出淡淡的笑容：“如果你们谁能打败我，这尊主之位我就让给他，而我也将甘愿臣服他的脚下，听候他的命令。”小手抬起，一道光芒射出，坚硬的墙壁顿时支离破碎，满殿皆惊。
◆
剧情片段二：
“我以为你会被那老秃驴教的慈悲为怀，悲天悯人，不过看来是我多虑了，你果然没让我失望！”眼前这个阴冷噬血，是她父亲的男人看着满地尸体，慢悠悠说道。
小女孩祥和的小脸上带着淡淡的微笑，好似永远不会生气，优雅地拭去手上的血腥。
“我现在倒真希望，你不是我的亲生女儿。”男人的指腹轻轻划过她的唇，冰冷的眼中闪过发现猎物的兴奋光芒。
“让你失望了，我的父亲大人，事实表明，我确实是你的种。”小女孩那祥和无波的双眸，闪过一道比男人更甚的冷酷无情。粉妆夺谋    西子情    （已完结）
简介：纵马轻歌，年少风流，她看到他的第一眼，就知道，这一辈子，这个少年走不出她的心了。她是将军府小姐，敌国入侵，父亲临危受命，奔赴战场，她暗中随父出战，父兄皆受伤后，她设下连环计，于凤凰山大败敌军。敌军退去，江山得保，皇帝龙颜大悦，重赏将军府。她回京途中，便听说皇上和太后要从京城各府公子中择一男子，给将军府小姐赐婚。她上有三个兄长，奈何姊妹只她一人。传言京中有两个第一的公子，在她赐婚的人选上名号叫的最高。一个是宗室勋贵游手好闲只懂吃喝玩乐雪月风花荒唐无稽没人管教被养歪了的纨绔公子；一个是国丈府才华冠盖京城，声望名动天下，是所有女子趋之若笃的不二人选的小国舅。京中因为她的婚事儿闹得沸沸扬扬。皇上和太后争执不下，满朝文武各有其词。到底选谁？皇权天威、朝野贵戚，她老子也算上，无论是谁，说了都不算。她虽生于金玉，长于富贵，却不卧闺阁，善兵伐谋，胸藏锦绣，她的一生自然要自己说了算。谁做夫婿，看的是她那颗为之跳动的心。棋局博弈，江山为赌，美人心计，粉妆夺谋花颜策            文/西子情      （连载）
简介：
太子云迟选妃，选中了林安花家最小的女儿花颜，消息一出，碎了京城无数女儿的芳心。
传言：太子三岁能诗，七岁能赋，十岁辩当世大儒，十二岁百步穿杨，十五岁司天下学子考绩，十六岁监国摄政，文登峰，武造极，容姿倾世，丰仪无双。
花颜觉得，天上掉了好大一张馅饼，砸到了她的头上。
自此后，她要和全天下抢这个男人？
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云迟：立在青云之端，学的是制衡术，习的是帝王谋，心中装的是江山天下，九重宫阙里，翻手为云，覆手为雨，执掌社稷朝堂，将自己修剪得无欲则刚。
花颜：自诩是尘埃之下，有七情六欲，不喜天子堂，偏爱市井巷，踩着十丈软红，遍尝人间百态。觉得最好，莫过于青山绿水，你许我一生，我伴你一世
暗帝请自重：本宫不纳妃           文/烟色暖西湖
简介：
【腹黑太子VS高冷暗帝，本文女扮男装+男强女强+穿越爽文+一对一身心干净。欢迎跳坑！】
“夜”----六岁父母双亡，七岁开始一路摸爬滚打成为佣兵首领只为报那灭门之仇，报仇之后十八岁却穿越到一个架空时代。
——天漓国
据闻太子少年英才，奈何身体孱弱，自小养在般若寺；
据闻太子深得陛下宠爱，可是大皇子大权在握，太子有名无权；
据闻太子天姿神韵，但是……是个断袖……
皇帝傻了、大臣惊了、某人笑了……
女主表面淡漠，实际内心腹黑狡诈。
四国盟会后战争打响，战甲一披，剑挑群雄震天下,纤纤细手拨弄乾坤。
然而被遗忘在一角，高冷孤傲的某人咬牙切齿：“撩完就想跑，怎么忍得了？”
情景一：
“爷，西凉欲和天漓和亲。”
某人眼皮也不抬一下：“与寡人何干？”
侍卫急：“西凉公主一直仰慕太子，觊觎着太子妃之位。”
某人早已策马奔向天漓:“太子妃之位是寡人囊中之物，野鸡也敢肖想？”
侍卫泪奔：爷，咱们作为男人的尊严呢？
爷说：天大地大，媳妇最大……
情景二：
某人“媳妇儿，江山为聘，从我可好？”
“我是一国太子”
某人为了娶到媳妇儿还是忍了，于是满脸谄媚：“收我可好。”
“暗帝陛下，本宫不纳妃。”
某人脸色一黑。
慕容尘却顿了顿，眉眼一笑：“只娶妻。”现代篇
贵女相师    红尘幻 （完结）
简介：
她是隐世玄门的掌门人。
她国术无双，推演天机，预知福祸。
孰料，她横遇劫数，重生到了现代女子姜沉鱼的身上。
当隐世的鬼才重生为一个遭人抛弃，平凡可怜的女子，再一睁眼，风起云涌。他是高贵的闵家少爷，赫赫有名，邪魅如狐。
他眼高于顶，对名媛贵女视而不见，却唯独对她情有独钟。
世人皆不看好二人，他只浅笑：“我向来很有眼光，如此懂她，也只有我。”终有一日，商界、政界、军界、江湖因她的涉入发生了翻天覆地的变化。
她上仰观天象，下俯察地理，给这世道的玄术界带来巨大冲击。
且看她，素手芊芊，雨覆云翻，如何成为时代的主角。
再看他，常伴她左右，如何俘获佳人芳心。
此文1v1，男强女强，身心干净，爽文。小剧场【好人篇】
闵力宏：“姜小姐，我一打电话你就出来了，难道你不用上课？”
姜沉鱼：“最近遇到了麻烦，不急着上课。”
闵力宏：“好学生就该好好的读书，不应该旷课。以后读个好大学，找个好工作，嫁个好老公，什么麻烦都不是麻烦。”
姜沉鱼回眸，“闵少说教的样子，有些像我们学校的教导主任。”
“像教导主任？贵校教导主任不是个好人。”闵力宏斜靠在座位上。
“但你却是个好人。”姜沉鱼不留痕迹地夸赞他一句，只为从他那里得到利益。
直到坠入情网后，想起那一日，闵少心有余悸。
她不会发他一张好人卡？小剧场【腹黑篇】
季凌羽：“闵，我承认你一直是我最大的竞争对手，如今又是我的情敌。”
闵力宏：“说实话，每次比试都是我故意输你，但这次我不会让你。”
季凌羽：“但是当初，是我撞了她，我才是她的有缘人。”
闵少轻笑，“若不是你把机会拱手让我，我又如何趁虚而入？如今该亲的已经亲了，该抱的已经抱了，该睡的也睡了，你后悔也来不及。”
居然这样？季凌羽无言，发现这个男人才是真正腹黑。小剧场【开店篇】
导购小姐：“这位先生，本店的符篆和护身符都卖的很好，您需要什么？”
闵力宏不语，这店是未婚妻开的，他算是半个老板，如今私下看看也不错。
导购小姐：“先生既然不说话，一定别有目的吧？本店董事长是个大美女，很多有钱公子都会买她的符篆法器，一掷千金，就为了博她一笑，先生如果喜欢她的话，也可以买一样贵的，说不定她会对您另眼相看。”
闵力宏顿时脸色一沉，是谁肖想他的女人？
不久，上层名流开始流行戴护身符，因为季少、黄少、段少等人都戴着名贵护身符，诸多的衙内开始争相模仿，顿时形成了一股时尚风潮。重生之王者归来                    文/长生门（完结）
他是贵族圈中人人膜拜景仰的帝王，尊贵高傲，霸气凌人。她是萧氏第一操盘手，手控财运，业界翘楚。三年恩爱，他转身就对她弃如敝履。外公被逼当众跳楼，脑浆迸裂。下一刻，她被汽车横街撞死，灵魂出窍。再醒来，她身世不凡，容貌极品，形同妖孽。望着杂志封面上那个曾将她打入地狱的绝色男子，她眯着滟滟双眸，冷然一笑，王者归来！入主财团，创建公司，晋升国际MUSE；跨界投资、运作集团、在金融风暴中开创股市神话，剽悍阻截商界帝王………….金鳞岂是池中物，一遇风云便化龙。她自硝烟弥漫中强势起家，眼底深沉似海、笑容讳莫如深。杀伐决断、算无遗策、滴水不漏，让无数故人胆战心惊，求死不得。不过，谁来告诉她，为什么这复仇之路走得越来越春光荡漾？到底哪里来的顶级男人，为什么一定要和她纠缠不休！【精彩内容不容错过】她向来知道楼上看山，城头看雪，灯前看月，舟中看霞，月下看美人，别有一番情境。但眼下，月光皎洁，星光点点，映着这人的一张脸上。心中只一个感觉——月下美人，面如冠玉。神一样的男人看了她一眼，似笑非笑，朦胧难辨，影影绰绰。她摇头再摇头：“这人当真满足了世界上所有女人的最终幻想。”他微笑再微笑：“上来躺着，我来满足你的一切幻想。”【精彩内容不容错过】“萧氏能做到现在的这个地步，可以说是叱咤商界，无人匹敌，我想请问一下萧总，您有什么秘诀？”萧然墨黑的一双眼，轻轻一荡，看着这个大声提问的大学生，良久，勾了一抹诡谲的笑容。“同学，你提问的前提有点逻辑问题，我想我得纠正一下。”所有人皆惊讶地看着他，提问的那个大学生更是睁大了眼。他却依旧优雅从容：“众所周知，萧氏的确业绩不错。但是说到‘无人匹敌’……如果我没有记错的话，前几天，萧氏确实是被一个人终止了不败的记录。”而这个人，正是在座的某位冷家小姐！他眼神一转，似俯视平原的雄鹰，一双别有深意的眼，直直地盯住坐在下方的冷云溪。冷云溪眼帘慢慢掀开，犹如尘封了数十个世纪的宝藏终于缓缓开启了封闭的石门。石门后，那一双神色平静的眼眸竟是光华缭绕，幽冥毕现……。整个百年讲堂突然静的落针可闻，众人只觉得一抹深切的寒意自脊梁骨深处往上窜起……。初次推这样的推荐文，也不知道你们喜不喜欢，喜欢的话留言加点赞也是可以的~喜欢的话明天见
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百家号Lite小程序热议话题「知道他么？王林气功大师事件  气功大师王林近况如何、、、」
在2013年以前，气功大师王林的名号无论是在政界，还是在娱乐圈都他都是想当当的人物，很多高官和明星都和他有关系，比如成龙
，王祖贤
，赵薇
，王菲
等等娱乐圈里面的大腕，而这些明星和王林的合影也成为了王林炫耀和行骗的资本，可是在王林的大弟子揭露了他的真面目以后，他的真实底细让大家都惊呆了，下面我们就一起去了解王林的事件。王林王林是江西萍乡人，他自称是七岁就在峨眉山上学艺，文革时期还进过监狱，在他出版的书里写的是他在牢里就能变出鸡鸭鱼肉大吃大喝，手铐脚镣也是相同虚设，中间为了救人越狱过一次，后来又被抓了回来，但是他曾经的一个狱友证明王林在狱中因为常常说大话而被打得鼻青脸肿的，从来也没有见过他有什么功夫
，如果真的有功夫他也不会挨打吧。王林和明星们的合照王林出狱以后机缘巧合之下认识了当地的一些官员，他空盆变蛇的绝活让一些人深信不疑，那么这些蛇是从那里来的呢，王林说他是用意念，就等于是他本人的灵魂用最快的速度跑到深山里面从山洞里把蛇抓出来，然后再放到盆里面，听起来非常的神奇，可是一些魔术家也能作到，而且有人看见过王林买蛇，如果能变他还用买蛇吗。王林和明星们的合照王林用自吹自擂，满嘴谎言的方式骗过了无数的高官和明星，曾经有很多人希望在王林身上获取一些东西，后来发现，除了孝敬一些红包给他，王林并没有真正帮他们改变命运，他的大弟子邹勇就其中的一个，因为两人的经济纠纷，邹勇最后也成为了王林事件的揭发人和导火索，邹勇最后被碎尸，王林就是罪魁祸首，现在的王林已经被逮捕，等待他的还是牢狱之灾。
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百家号Lite小程序热议话题「短裤短裙的夏日是否暴露了你的橙皮纹，教你几招对付讨厌的橙皮纹」
天气炎热，MM们纷纷穿上了短裤短裙，有些女生的大腿就露出了橙皮纹，看起来很不美观。橙皮纹形成的主要是因为身体形态的急速转变，身体突然变胖或变瘦等，皮下脂肪短时间内急速变化，表皮过度扩张或皱缩，但皮肤的弹力纤维及胶原纤维跟不上这样的速度，导致了纤维断裂和错位排列从而形成的橙皮纹路。橙皮纹初期颜色淡红，时间久了会转为淡白色。最常出现于大腿、腰腹及臀部。橙皮纹不光不美观，还会阻碍体内水分的循环，导致水分及代谢废物的滞留，使下半身水肿！橙皮纹的消除比皱纹更难，预防更大于治疗。预防治疗橙皮纹，参考以下方法。▼按摩淋巴多按摩腿部淋巴，会令身体代谢循环变好，当血液循环变好脂肪自然不易堆积。配合浴盐、精油、紧肤膏之类效果更好。step1：曲膝盘坐，双手交叠按压大腿根部，刺激淋巴结，可加速体内多余水分及废物排出，反复5次。step2：屈膝，两手抱大腿，从膝盖往大腿根部的方向慢慢滑压，大腿外侧、内侧都要做，反复5次。Step3：以指腹按压膝盖周边淋巴结，可促进代谢循环。反复10次。Step4：从脚踝往膝盖方向滑压，反复5次。Step5：轻轻转动脚踝、伸展脚背，反复压脚背、勾脚背，提升末梢循环。▼多做运动跑步、瑜伽、游泳等有氧运动，可促进下肢血液循环，增加皮肤张力。不穿太紧的内衣裤改善饮食习惯不要暴饮暴食或绝食。多食用富含纤维素食物，多吃富含胶原蛋白的食物，提高皮肤的弹性。油炸、高盐、高糖食物少吃。更多内容
该话题由百家号作者Candy的完美衣橱「简介:时尚会过去，但风格会永存」整理发布。
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