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「韩服95版本职业排行」百家号Lite

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「你一个都未曾上过的，50个真正黄色网站都在这里了！」百家号Lite

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「书单：五本虐心小说推荐！虐到肝疼，请备好纸巾」百家号Lite

书单：五本虐心小说推荐！虐到肝疼，请备好纸巾七七爱推书简介:专注于各类书籍介绍与推荐

「如何查询邮政储蓄卡余额查询？」百家号Lite

如何看待百家号Lite小程序热议话题「如何查询邮政储蓄卡余额查询」-1，邮政储蓄银行的账户可以通过邮政储蓄银行柜面查询账户余额；2，持卡可以通过取款机查询账户余额；3，可以致电中国邮政储蓄银行客服电话95580，根据语音提示操作查询余额；4，也可以开通邮政储蓄银行手机银行，通过手机银行查询余额；5，如果账户已开通中国邮政储蓄银行的手机银行，可以编辑YECX#账号后四位发送至95580，即可查询账户的余额；6，如果您的账户开通了活期账户变动短信通知业务，可以编辑短信“ZHYE”+空格+卡号或存折账号（账户别名）发送至11185即可查询账户余额；网上查询余额：1，登陆后，可以看到中国邮政银行有很多服务项目。2，这里我们点击：我的账户---账户一览查询3，然后出现下图，这里并没有成功找到余额。怎么办4，只需点击“+”展开即可  哈哈，这样我们就成功的利用网络查询了我们中国邮政银行卡的余额了！（本文内容由百度知道网友丿kiss紫炎贡献） 该话题由百家号作者百度知道知民生「简介:你身边的，就是我们关心的。」整理发布。更多有关话题如何查询邮政储蓄卡余额查询的讨论请订阅百家号Lite小程序，关注作者「百度知道知民生」！

「推荐八部好看的重生女配文，看原来的炮灰女配如何逆袭收获爱情」百家号Lite

如何评价百家号Lite小程序热议话题「推荐八部好看的重生女配文，看原来的炮灰女配如何逆袭收获爱情」
欢迎点击上方蓝字关注舒心推文天地，十年书龄，每天推荐靠谱好看的言情小说，让你远离书荒的日子第一部：《恶毒女配身后的极品男人》作者：若明翼简评：重生文,女主果断追求一直默默爱着自己的男配,不再迷恋前世的渣男主,神马苦恋三角恋勾心斗角的通通浮云.重生后的女主终于珍惜眼前人,守住自己本来的幸福。这篇文看的还是怪爽的，和一般的重生文差不多吧，改变自己原来的错误，然后拥有更好的生活。很老的小说了，但是非常好看，百看不厌啊，暖暖暖暖暖！
第二部：《女配你怎么又哭了》作者：一念夕
简评：讲的是一个女生穿越到一本书里的女配身上，然后跟自己师傅甜蜜蜜的故事。作者写出了我好多自己幻想的小愿望，很甜，虽然有些苏，但是看起来很舒服，文中穿插的几个小故事很感人，有喜有悲但是都不会让人太难受，我这种受不了悲剧的也很喜欢。结局是he，是个有妖怪有神明有神仙有神兽的故事。
第三部：《最萌女配》作者：沐小鱼
简评：女主戚小暖带着不靠谱穿越各个世界做扮演者。进行推动故事中原男主和原女主在一起的任务。我感觉女主比真女主还女主，大多女主内心都被描写得比较黑暗。有描黑原女主提升真女主的嫌疑。有强大男主，每世失忆都很强大都很女主在一起。在一起感觉没什么挫折，最后一世揭露两人身份。有果就有因，快穿是果，在一起是果，系统是乌龟哈哈，男女主本来就是一对的，就当谈恋爱的一对角色扮演看吧。
第四部：《贵女女配求上位》作者：心蕊
简评：1V1无虐，古言穿越，宅斗宫斗，穿越女PK重生女。女主莫名穿越到读过书中助重生女上位的炮灰女配，仓皇迷茫中意欲平淡度日，奈何原著强大重生女穷追不舍，女主在一次次灾难中蜕变，最终获得家族爱情双赢。后半部分基本上看不出来女主是穿越人士，书中女主因为性格问题成了渣，完全的诠释了什么叫性格决定命运，吐槽：不喜欢女主，性格懦弱，拎不清，看的很憋屈，不过男主人设不错。逻辑线索还是很不错的！其中还穿插着上辈子的悲剧故事，感觉很新颖。
第五部：《金手指女配的修仙日子》作者：飞翼
简评：文名和内容没啥联系。女主一言不合就开杀，这种暴戾性格就算升级升得跟火箭似的我也是服气的。前半部还有点惊险刺激，后半部纯粹就是看女主鸡飞狗跳大杀四方，还是很爽。不过到太乙境之后的升级部分写的较乱。男主性格跟女主绝配。是篇合格的爽文。女主得以重生，杀伐果决，追求长生大道，对待亲人基友温柔如春，对待敌人狠辣如冬。全文高潮不断，关键还够长，2m多，解决了我的文荒，女主从小小修士终于斩杀心魔最终修炼至大乘修士飞升。全文无男主。
第六部：《忽如一夜病娇来》作者：风流书呆
简评：有原因的穿越，宠文，无虐，伪兄妹！(特别喜欢的文之一)觉得女配虽可恨其实也可怜的，好好的一个侯府嫡女被抱到商贾之家，然后被捧杀慢慢长歪了，害了养父母一家，回到自己真正的家发现跟自己交换人生的养女被哥哥和祖母喜爱，而自己什么都得不到，本来就心里扭曲，这下更是……当然最后的结果都是她咎由自取。对了她还是个天煞孤星的命格。跟女配比起来，女主简直是金手指+无限女主光环，不过女主性格还挺讨喜的。女主是书穿，穿越之前是一个大家族的小姐，与双胞胎哥哥心有灵犀，感情特别好，但是狠心的母亲为了救她哥哥舍弃了她，被哥哥寻机缘重生。男主是女主名义上的哥哥，被皇帝培养成孤臣。因女主的穿越而改变了早亡的命运，最后娶了女主，女主从懵懂的少女到接受哥哥的心意，最后在一起。
第七部：《清穿之炮灰女配》作者：桃李默言
简评：本来看到清穿啊四爷啊我是拒绝的，但是好多人说挺好看的那我就看了，写的还不错，文笔也不错，中间出现了好多穿越的金手指的女配，不过都被女主给灭了，和步步惊心差不多，也好像差了一点点。这本书是一个穿越女的故事，走的不是平常的言情梗，女主穿之前已经被四爷收入通房，接着凭着哥哥的权势当上了侧福晋，成为了明面上四爷最宠幸的女人。书里面不是只有女主一个人是特殊的，有各种各样的穿越女，重生女，以及空间女，所有人都奔着四爷来，渴望着四爷的爱，女主在这里面有一种过于洒脱的可悲，活的很是通透，是妾所以尊重妻室，是最宠爱的人所以跋扈，一直不喜欢男主，最后得以远走天涯。
第八部：《重生女配》作者：莞尔wr
简评：其实这是个炒鸡玛丽苏的霸道总裁爱上我的故事。女主宁云欢穿到一本rou文小说里，成为了一个可怜的女配。第一世，她努力讨好小说里的女主顾白莲，争取跟女主做好朋友，想改变小说里女配悲惨的命运，结果最后还是在顾白莲的影响下家破人亡，自己不得善终。第二世，她觉得自己要做的就是远离女主顾白莲，这样无论发生什么都不会牵扯到自己。没想到自己怪异惊诧的表现引起了兰陵燕的注意，兰陵燕也是那本小说里难得没有被顾白莲吸引的男人～
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「诸葛亮宿敌司马懿葬于偃师首阳山，为何称为“高原陵”」百家号

如何看待百家号Lite小程序热议话题「诸葛亮宿敌司马懿葬于偃师首阳山，为何称为“高原陵”」
位于河南偃师北邙首阳山的高原陵，就是司马懿陵墓。公元251年，司马懿葬于首阳山，他的陵墓后称“高原陵”。史书记载：晋宣帝司马懿预作终制，在首阳山为土葬，不坟不树。由此可见，司马懿在他生前就在首阳山预造寿陵，选好陵址，组织建造，并规定不封墓冢，不建陵寝，地表不留任何痕迹。司马懿，字仲达，河南焦作温县招贤乡安乐寨人，是我国历史上著名的政治家、军事家、谋略家。司马懿出身于世代官僚家庭，其曾祖、祖父、父亲都做过朝廷高官。司马懿长期执掌曹魏大权，曾任职过曹魏的大都督、大将军、太尉、太傅，是辅佐了魏国四代的托孤辅政之重臣，后期成为掌控魏国朝政的权臣。魏齐王嘉平三年，司马懿病逝。公元251年，司马懿葬于首阳山，他的陵墓后称“高原陵”。其子司马昭称王后，追尊为晋王；其孙司马炎称帝后，追尊为高祖宣皇帝，故也称晋高祖、晋宣帝。据《晋书·宣帝本纪》载：“先是，预作终制，于首阳山为土藏……”首阳山是邙山的一座山峰，位于西晋国都洛阳城东北约十几公里，今属偃师市。这里为北高南低的台地，唯有这块南北开阔、东西平坦的土地上，现存有三个小冢，且相距很近，此外别无他冢。据考古发掘，曾在首阳山南面的南蔡庄附近，出土了荀岳墓志，称荀岳葬于晋文帝司马昭陵道之右。晋武帝司马炎的妃子左棻墓志，也在这一带出土，称左棻葬于“陵西檄道内”。由此可知，西晋邙山皇陵，包括司马懿墓——高原陵，就在今日的偃师市南蔡庄一带。邙山晋帝陵，是指埋葬在邙山的西晋皇帝之陵墓。葬于北邙山的西晋皇帝分别是武帝司马炎（峻阳陵）、惠帝司马衷（太阳陵），还有追封的宣帝司马懿（高原陵）、景帝司马师（峻平陵）、文帝司马昭（崇阳陵）。邙山陵墓群，是全国重点文物保护单位。这些陵墓离都城都很近，其中峻阳陵离洛阳仅20多里。而“近国都”是西晋皇陵的显著特点，并为后来的东晋所承袭。峻阳陵“陵”原为大土山之意。其实在周朝以前，君王的坟墓都称“墓”。中国帝王的坟墓开始称为“陵”，首先出现于赵、楚、秦等国。为表现最高统治者至高无上的地位，其坟墓不仅占地广阔，封土之高如同山陵，因此帝王的坟墓就称为“陵”。依规定皇帝的墓可建九丈高，。至于老百姓的坟墓，不但要称为“坟”，还受限在三尺以下，否则就是违法，要接受处罚的。其他大臣们的坟墓也有规格限制，不能随便超越。
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「高智商推理漫画！7幅图展现了一个悬疑故事，只有10%的人能看懂！」百家号Lite

百家号Lite小程序热议话题《高智商推理漫画！7幅图展现了一个悬疑故事，只有10%的人能看懂！》-小伙伴们大家好，我是秋天到了没有秋裤的小编~今天小编给大家带来几幅推理漫画，看看大家能不能猜出来呢？有看懂的小伙伴们，可以在下方积极留言哦~。由百家号作者「游戏百宝书简介:每天分享有趣、有料的干货内容，欢迎关注~」整理发布。更多有关高智商推理漫画！7幅图展现了一个悬疑故事，只有10%的人能看懂！的讨论请微信搜索百家号Lite小程序，关注作者「游戏百宝书」进行订阅哦！

「最有力讽刺世态炎凉的唐诗：“年年点检人间事，唯有春风不世情”」百家号Lite

如何看待百家号Lite小程序热议话题「最有力讽刺世态炎凉的唐诗：“年年点检人间事，唯有春风不世情”」-唐诗作为唐代最重要的文学样式，内容可谓涵盖非常广泛。有的诗歌只是描写景物，比如“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”，给我们眼前展开一个如画的世界；有的诗歌则更侧重于抒情，“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人”表达离别之情，让人感同身受。在《全唐诗》当中，大约收录了2000多位唐代诗人的50000首古诗，这其中有很多脍炙人口的精彩诗篇，有的诗歌名气很大，可谓妇孺皆知；有的诗歌名气小了很多，甚至不怎么为人所知，但是所说明的道理却能让你连连点头。比如今天我们所看到的这首唐诗：芳草和烟暖更青，闲门要路一时生。年年点检人间事，唯有春风不世情。这首唐诗的题目是《赏春》，作者是唐代诗人罗邺。无论是这首唐诗还是这个诗人，我们了解的都不多。在浩若烟海的唐诗诗歌作品之中，它的光芒并非是最璀璨的，也就被时代湮没了。但是，当我们真正把这首唐诗读进去的时候，却发现，这首唐诗有它独特的魅力。这首唐诗最出色的一句，当属“唯有春风不世情”，意思是只有春风不像尘世中这些俗人一般庸俗，显然带有了特定的批判意味。事实上，这首唐诗就是一首讽喻诗，以春风作为对比，来讽刺世间炎凉，来讽刺人间冷暖。“芳草和烟暖更青，闲门要路一时生”，这两句写的是春日的景色，万物复苏，一切事物都在生根发芽，春天来了！“芳草和烟暖更青”，随着春天的到来，天气越来越暖和，芳草萋萋也自然生长更为茂盛。“闲门要路一时生”则写的是，这些小草无论是生长在豪门大宅之中，还是平常百姓人家，都一样的沐浴春风而得到生长，一片欣欣向荣。“年年点检人间事，唯有春风不世情”，这里是对春风的夸赞，意思就是说，每年春天的时候，春风都会来到这里查点人间万事，所到之处草绿花开，对谁都是一视同仁的！在春风的身上看不到任何的人间冷暖和世态炎凉！所以作者在这首唐诗之中，以春风作为对比，来反衬人间的世间百态。不可否认的是，人与人之间的交道是要受到很多因素影响的，金钱、地位、官位、学识等等都会影响彼此之间的交情。但是你看春风，对谁都是一视同仁，这样的对比是多么明显！本文图片全部来自网络，版权归原作者所有。如有侵权，请联系作者删除。 该话题由百家号作者老张侃诗词「简介:2018将完全解读唐诗、宋词、诗经三百首」整理发布。更多有关话题最有力讽刺世态炎凉的唐诗：“年年点检人间事，唯有春风不世情”的讨论请订阅百家号Lite小程序，关注作者「老张侃诗词」！

「梦幻西游轻松挂机卖符石业余赚钱篇」百家号Lite

如何看待百家号Lite小程序热议话题「梦幻西游轻松挂机卖符石业余赚钱篇」-梦幻西游里面的符石是一种增加自己的属性的道具，也是梦幻西游达人很重要的强化自身的条件必备品，在游戏里去大唐国境门口附近，有一个NPC仙符道人（长安城91，10或487，78）可以给装备开孔。不同等级的装备开运价格不同，具体如下：1、0-30级装备最多开一孔，每次消耗十万两与四点体力2、40-60级装备最多开两孔，每次消耗二十万两与八点体力3、70-90级装备最多开三孔，每次消耗三十万两与十二点体力4、100-120级装备最多开四孔，每次消耗四十万两与十六点体力5、130-150级装备最多开五孔，每次消耗五十万两与二十点体力6、160级装备最多开五孔，每次消耗六十万辆与二十四点体力可以去朱紫国75:100。找神机道长提高成功几率。那么符石怎么来赚钱呢！第一点、收购看梦幻西游各区里价格走势，天台商人收购价格。每10分10秒宝石商人刷50个符石，看价格秒，价格低于商人收购价格就秒一般每秒一个贵几百，秒到商人价格就不秒了。半夜价格都会很低，有时间就去蹲点秒，符石卷轴也按商人价格收，不要怕屯货，几车都不多。第二点、梦幻西游中的符石合成1、二级符石合成成本：三个一级符石   合成方式：红黄红、黄红黄   红黄红合成成功率最高，失败一次后不要继续合成，关掉合成界面，等几秒，再打开合，继续失败就换黄红黄合成。成品： 蓝色伤害的符石不需要继续合成，可以直接摆摊卖了。 绿色速度跟灵力的，可以选择性留下一部分库存，不需要太多。红色气血防御的同样道理，留下一部分库存，其余准备合成三级符石。绿色躲避魔法的就可以直接合三级了。2、三级符石合成成本：两个二级符石+一个符石卷轴合成方式：没有什么套路，就看运气了。成品：黑紫白蓝。都可以直接摆摊卖，除了蓝色躲避魔法之类的亏本货。一些摆摊实在卖不出去的，适当拿出来合成新三级。3、新三级符石合成成本：两个三级符石+一个符石卷轴+150体力合成方式：这个几率完全看脸，有时连续成功有时连续失败成品：新三级符石一个。黑紫白蓝黄红绿。  黄红绿相对贵，黑紫白蓝相对便宜，价格一般在300w到500w之间。强烈建议少合，太消耗体力，除非有蓝色垃圾三级符石和卖不出去的垃圾符石再合成新三级。第三点、梦幻西游中符石的出售1、出售价格（以武当山为例，不同区参考本区市场）二级符石：蓝色伤害=52w  绿色灵力速度=45w  红色气血防御=45w三级符石黑：气血速度防御灵力=195w   固伤=190w  其余=180w紫：伤害=145w  气血防御=125w  灵力法伤命中=115w  其余=105-110w白：法伤=190w  气血=125w  固伤伤害速度=115w  其余=100-110w蓝: 伤害命中防御气血法伤固伤=95w   垃圾躲避魔法不出，合成新三级新三级符石黄红：450w  绿：400w  黑紫白蓝：350w2、摆摊位置选择：在本区符石商人聚集地，一般是在建邺城FF、傲来FF和长安驿站，摊位一定不能被挡住，偏一点点没事。摊位名可以加个■之类的，v13、摆摊最佳时间：一般早上10点半可以摆下，一直挂着，身上准备1车半的量，仓库一般储备1车半三级符石，半车二级符石。半夜生意看情况，挂到3点左右就好。（根据卓樊人个人经验是晚上6点到11点走量最高）第四点、梦幻西游中合符石的注意事项1、根据自己的起步资金来决定，资金如果不多，可以从二级符石开始出手，先不和成三级符石，直接摆摊二级符石。2、资金如果充足的话，可以按照上述方式搞起来了。 （卓樊人做的时候是14E的游戏币资金投入，三级符石库存十来车，一天走量基本有个一车不到一点）3、活动过后产出符石最大，注意时间点，那时候必须去收购，一般收购地点在长安天台或者傲来FF。  世界是要不停喊的。 该话题由百家号作者梦幻卓樊人「简介:卓樊人专注梦幻西游数十年。」整理发布。更多有关话题梦幻西游轻松挂机卖符石业余赚钱篇的讨论请订阅百家号Lite小程序，关注作者「梦幻卓樊人」！

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「电动自行车还能买」百家号Lite

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东风启辰在2019年将要推出3款纯电动车,并不断扩大电动车销量占比。网上车市从东风启辰官方获得了一组启辰D6
不少网友总结出了一份表格,你的月薪能买什么车呢?对照表格一看,我连电动车也开不起。买车并不是一件
相比传统燃油车,电动汽车在续航里程上的表现确实还不尽人意,同时,很多新能源那么说,对于那些购买新能源汽车的人群而言,到底是为了拿指标的无奈还是真爱呢?Auto
比例为5∶2∶3,这种电池的能量密度可以达到160-200买电动车只关注续航里程就够了?你更应该关注的是这个
1、上汽电动轿跑,加速比思域快,18万起售,下个月就能买!名爵6插电混动版于但毕竟目前领克03的这款车,距离我们还有点儿远。在这里我们不妨YY一下,神车
最近雅迪出了一款电动车,外观还挺漂亮的,可是看完网友购买电动车需谨慎,看清上路要求在下手。
而这次丰田又发布了一款非常漂亮的“公主车”4万起,月薪2000也买得起还骑啥电动车,女生看到如此小巧的丰田
电动湃02-2616:04大部分消费者在选车时对于“油耗”往往有着特别的要求,总是希望能够买到省油经济的车型
既好看又能打2019年年轻人应该购买的基本款电动车有哪些?2018年对中国的新能源车市来说是成功的一年,
咱们先来看看记者的采访,一位男车主告诉记者,自己这辆四轮电动车已经买回来大半年了,当时花了2万多块钱,
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「厉害了国产越野车！把北京吉普BJ212改装成房车，真的是不简单！越野旅行居住两全其美」百家号Lite

百家号Lite小程序热议话题「厉害了国产越野车！把北京吉普BJ212改装成房车，真的是不简单！越野旅行居住两全其美」-厉害了国产越野车！把北京吉普BJ212改装成房车，真的是不简单！越野旅行居住两全其美 由百家号小程序作者蚩牛越野20旅居车-简介:专注北京吉普BJ212硬顶车型BJ212卫士版,整理发布，更多有关话题「厉害了国产越野车！把北京吉普BJ212改装成房车，真的是不简单！越野旅行居住两全其美」的讨论细节请搜索百家号Lite小程序关注作者蚩牛越野20旅居车进行订阅哦！

「陈乐基被淘汰原因揭秘，看李克勤是如何评价陈乐基的」百家号

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现在的选秀节目有很多，但是中国好声音算是数一数二比较受欢迎的了。陈乐基当初参加了中国好声音，受到了很多观众们的喜爱，他在网友心目中也属于唱将。可是却早早的淘汰了，令人感到非常的遗憾。陈乐基被淘汰原因揭秘？小编今天就来为大家扒一扒，看李克勤是如何评价陈乐基的！
中国好声音并不只限素人演出，很多已经出道的歌手也可以来参赛。陈乐基参加中国好声音的时候已经出道很久了，是KillerSoap杀手锏乐队的主唱。但是之前这个乐队都只是在香港活动，所以内地的观众对他都并不是很熟悉，就连导师们对陈乐基也很陌生。
陈乐基英文名字叫作RockyChan，他1985年4月16日出生于中国香港，2004年和朋友组建KillerSoap杀手锏乐队，正式出道。杀手锏乐队的代表作有月半小夜曲、长大就是这样、不翼而飞，他们这个乐队属于独立乐队，并没有签约经纪公司，而是成了一个自己的工作室。月半小夜曲其实是李克勤的歌，但是陈乐基翻唱的这首歌，也受到了李克勤的称赞，李克勤甚至称陈乐基唱的月半小夜曲，比自己唱的还好听。
这么有实力的陈乐基，为什么在中国好声音的舞台上没有取得好成绩呢？有网友猜测是因为陈乐基本身有自己的工作室，而中国好声音比赛出来的前几名，都签约到了和中国好声音有合作的灿星音乐公司。所以中国好声音自然不会捧那些以后不能为灿星创造收益的选手。
该话题由百家号作者仰望人人一个晴天「简介:大千世界，包罗万象。一花一世界」整理发布
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「吉林省公务员考试警察好考吗」百家号Lite

百家号Lite小程序热议话题「吉林省公务员考试警察好考吗」(1978年3月至1994年3月期间出生);报考人民警察职位的考生年龄按照《关于调整...缴费确认人数未达到开考比例的职位,将于3月17日15时前通过吉林省公务员考试网公布;学历要求也是吉林省考招聘的一大亮点,吉林省公务员考试不但不限户籍,更是放宽了...霸占退票口20分钟还打警察 醉酒男子被刑拘 手机中国网03-04 澎湃质量报告与新浪;3月3日,2019吉林公务员考试公告发布,2019吉林公务员考试将于3月9日开始报名,4月20日进行公共科目笔试,吉林省考公告的发布,打响了2019上半年多省公务员考试的第一枪;(1978年3月至1994年3月期间出生);报考人民警察职位的考生年龄按照《关于调整...缴费确认人数未达到开考比例的职位,将于3月17日15时前通过吉林省公务员考试网;在历年吉林公务员考试招录中,省直职位稳居榜首,上图为近四年省直招录情况,省直...考生在2019年吉林省考选职位时可坚持“就高不就低”的原则,比如你是一名硕士;吉林省考今天发出公告,今年上岸有希望了! 社会谈家 03-0320:45 今天吉林省公务员招考公告已经发布,相信已经有不少考生已经摩拳擦掌,跃跃欲试了。因为参加本次考;2017吉林公务员考试公告已发布,人民警察专业要进行公安科目专业考试,同时发布了2017吉林省各级机关招录人民警察;2018吉林公务员考试公安执法常识(二) 延边公考小仙女 百家号04-0520:05 执法常识 阻碍民警执法需要承担哪些;2018年吉林省各级机关录用公务员考试采取分级考试的形式进行,笔试科目为公共科目、公安专业科目(报考公安机关执法类职位考生加考该科目)。报考省直、市(州)直机关(含;截至16:00,2017年吉林省公务员考试报名未达到开考比例...3月9日19时,公布未通过人民警察职位体能测试或特殊... 想知道什么是吉林省公务员考试警察好考吗，请微信关注百家号Lite小程序进行订阅哦！

「减肥餐不再是煎熬，鸡胸肉的N种做法你该知道」百家号

如何看待百家号Lite小程序热议话题「减肥餐不再是煎熬，鸡胸肉的N种做法你该知道」
鸡胸肉是让健身的人又爱又恨的食物，作为优质的蛋白质来源，鸡胸肉饱腹感极强，减脂增肌都少不了它。却很少有人知道究竟应该怎么将它烹饪出美味。
我曾听减肥的朋友说，鸡胸肉简直太难吃了，就像嘴里含了一团旧棉花。鸡表示不赞同，我明明那么好吃。
下面吃货要说的方法你们简单又美味，你们可一定记住。
串烤鸡胸肉串烤鸡胸肉最重要的是腌制。腌制可以增加风味，锁住水分，嫩化肉质。肉含有80%水分，油是无法渗透的，但是盐可以。
1、用于腌制的酱料有酱油，青柠汁，黄糖，大蒜，姜和辣椒，或者可以根据个人口味进行调制。不过最好避免油和卤汁。
2、将鸡胸肉洗净，切成想要的大小，放进酱料中腌制至少30分钟。
3、然后将其穿好放进烤箱。
注意，如果用的是木签，最好先用水浸泡十分钟，防止木头着火，把肉烤干。
烤箱温度220度，15-20分钟即可。
香煎鸡胸用香料按摩鸡胸肉是一个非常机智的选择，简单方便。省时省力。
1、将盐，胡椒、辣椒粉等香料混合，也可以加入任何符合自己口味的香料。
2、将鸡胸肉洗净放在案板上，分别正反两面均匀撒香料并按摩
3、平底锅放油，待油热将鸡胸肉放入，煎6分钟左右翻面，大约6分钟，盛出放置5分钟锁住肉汁，切块摆盘
香蒸鸡胸肉1、将香菜和红辣椒洗净切碎后与橄榄油混合。
2、鸡肉洗净，用刀从侧面切开，并向内切成一个口袋状。
3、将鸡肉放在油纸上，然后将1塞入切口内，并在上面均匀撒上盐与黑胡椒。
4、有油纸将鸡肉包裹，两头扭紧。放入蒸锅中蒸15-18分钟即可。
5、蒸鸡期间，可将胡萝卜与青瓜切丝，并用白醋拌腌。
将鸡肉包裹是为了在蒸的过程中封锁汁液，使其味道更佳。
凉拌鸡胸丝用软嫩又进味儿的鸡胸肉丝做出的凉拌菜，是夏季减脂增肌的必会的快手拌菜。
1、白水煮熟鸡胸。刚熟就可以了，时间长了就老了。用筷子可以轻易扎透就可以了。
2、捞出鸡胸后，用筷子劈开成大块方便放凉。
3、不烫手后，撕成丝，越细越进味。
4、放香油、盐、葱丝拌匀。
香菇鸡肉粥1、大米淘洗干净，大火煮开后转小火，米粒开花后放入玉米粒、胡萝卜丁、香菇片等
2、等它们都断生后将撕成条的鸡肉倒入锅中，最后加入一点盐调味。
香喷喷热乎乎的香菇鸡肉粥是营养健康的减脂早餐。健康，从早餐开始。
三月不减肥四月徒伤悲，营养又美味的鸡胸肉，健康减脂怎能少得了？

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「已有中20余名中管干部」百家号Lite

百家号Lite小程序热议话题「已有中20余名中管干部」-新华社北京2月20日电(记者朱基钗)十九届中央纪委三次全会工作报告20日全文公布；纪委国家监委立案审查调查中管干部68人,党的十九大以来共有5000余名党员干部十九届中央纪委三次全会工作报告20日全文公布。报告显示,2018年中央纪委国家监委立案审查调查中管干部68人,党的十九大以来共有5000余名党员干部主动投案。报告说,上半年10名落马中管干部身份分布图查看10名老虎落马；上述23起问题超过80%(20起)发生在2017年以后,有5至此,今年以来,至少已有9名中管干部受审或判刑。2017年4月11日,中央纪委网站；从涉及罪名上看,他们之中绝大多数涉及受贿罪,被指控的受贿金额从870万余元至2.06在被通报的9名中管干部中,涉及6名地方省级政府、人大、政协等相关领域的领导干部,其中包含3名副省长,他们其中,7月被处以党纪处分的中管干部最多,有11人；在今年被执纪审查的18名落马中管干部中,已经有15人据公开通报,近20名中管干部被立案审查,审判超过30名省部级干部,“百名红通”人员归案过半……2017年,是2月20日,中央政治局常委,中央纪律检查委员会书记赵乐际在十九届中央纪委三次全会；“中央纪委国家监委立案审查调查中管干部68人”“党的十九大以来共有5000余名党中央纪委国家监委网站2月20日下午5点发布消息:中国；成员、副局长赵洪顺之后己亥年第二名被查的中管干部20日下午5点整,据中央纪委国家监委网站消息,中国中信；记者注意到,赵景文是春节过后被查的第二名中管干部...该话题涉及中管干部,干部。更多有关话题「已有中20余名中管干部」的讨论细节请关注百家号Lite小程序进行订阅！

「北京居民医保定点医院可在网上更改」百家号Lite

百家号Lite小程序热议话题「北京居民医保定点医院可在网上更改」-新京报快讯(记者 吴为)9月13日，记者从北京市社保中心获悉，居民更改定点医疗机构可全程网上自助办理。 由百家号小程序作者新京报-简介:关键时刻，还看新京报。,整理发布，更多有关话题「北京居民医保定点医院可在网上更改」的讨论细节请搜索百家号Lite小程序关注作者新京报进行订阅哦！