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如何评价百家号Lite小程序热议话题「日媒：创建了“阿里巴巴”英语讲师的“激情”和“一技之长”」
日媒感叹于中国的快速发展以及网络零售业的崛起，这篇文章分析了中国“光棍节”网络零售的奇迹，以及对于马云创建阿里巴巴的过程和社会需求！还详细说明了软银投资阿里巴巴的过程！
下面一起来看看日媒是如何说的！
日媒报道：这已经可以称之为社会现象了吧。11月11日，对于中国的人们来说“单身日（光棍节，后面备注省略）”成为了“在网上爆买的日子”。中国电子商务交易(ec)巨头阿里巴巴集团表示:“今年的单身日的交易总额比去年增加了39%，达到1683亿元(约2万亿8700亿日元)。”从零开始建立这个巨大市场的是被称为“中国的一名富豪”的创业者马云(杰克马)（马云的英文名字）。
2009年，阿里巴开始“独身日”的时候，一天的交易总额仅仅为5000万元，谁也没想到在现今会成为这样的盛事。但是，“永不放弃”为座右铭的马云不屈不挠继续着这项活动。在美国在感恩节之时也有“黑色星期五”这样的活动，但现在单身日的交易总额为黑色星期五的5倍。单身日无疑是世界上最大的购物活动。
集中在一天之内引导出“大量的需求”的做法，原本是违反商业常识的。一旦为了配合突出的活动高峰而安排设备和调配人员，除了那天之外的整体效率都会降低，最终反而会是亏本。以稳定的巡航速度去销售更有效率得多。但是，被问到“单身日”的效率低下的马云是这样回答的“没问题，毕竟马上就让这天的效率加速到巡航速度。”
据美国高盛公司的数据表明，2016年中国的电子商务市场以7500亿美元(约84万亿日元)位居世界最大。预测到2020年将达到1兆7000亿美元(约190兆亿日元)。如果以这个速度持续增长下去，“每天3兆日元”也未必是空中楼阁。
马云不是像硅谷的创业者一样的“天才”。因为在学校的成绩不好，放弃了大学升学，成为了三轮汽车司机。不甘于此的马云进入了杭州师范学院，在杭州电子工业学院担任英语教师。在杭州市出生的马云从小时候开始就在旅馆里居住，寻找外国人与之搭话。因此只有英语比较擅长。（这事我咋不知道？）
一技之长改变了马云的人生。1995年，为了接受杭州市的委托与投资公司进行协商而赴美。1995年是“windows95”的发售，互联网爆发性的普及的开始。他把回国的日程向后推迟，访问了向西雅图提供了网络相关服务的朋友。
在网络上感到无限可能性的马云在回国后就立即聚集了创业资金，和妻子张瑛一起成立了中国最初的商用网站“中国黄页”。1999年，还设立了btob(企业间)的电子商务网站“阿里巴巴”。
那一年的10月，他在朋友的介绍下会见了软银的孙正义。当马云介绍阿里巴巴的商业模式时，孙正义连他的办公室都没参观，就提出了4000万美元(约45亿日元)的投资。“不需要那么多。”马云说，最终软银向阿里巴巴投资了2000万美元，为阿里巴巴20%的股份。在纽约证券交易所上市的阿里巴巴股份市价总额目前达4800亿美元(约53兆7600亿日元)。20%为10兆日元。孙正义的投资产生了4000倍的回报。
孙正义在2002年年底这样警告了马云：“你的前面有eBay这堵墙。”ebay是消费者们把自己所拥有的东西卖给别人或者买别人东西的网上拍卖的创始人。如孙正义所言，ebay于2003年进军了中国的电子商务市场。当时的阿里巴巴和ebay相比，如同蚁象之别。
但是马云创立了同ebay一样的网上拍卖网站“淘宝网”，从正面挑战巨象。马云采取了淘宝的使用费和买卖手续费免费（合同期满一年半）的大胆的作战计划，从ebay上抢走了顾客。
ebay说“免费并不是商务模式”，预言了淘宝的自我毁灭，但是，马云身后有孙正义的支持，军费也十分充足。经过3年的激烈搏斗，淘宝压倒性地打败了ebay，获得了“中国第一个拍卖网站”的地位。2004年，还成立了电子结算的“支付宝”，迅速推进了中国的“无现金化”。
马云讲到：“只有能够持续的激情才能成为商业。”持续对网络倾注的热情，最终让英语讲师成了网络革命的旗手。
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如何评价百家号Lite小程序热议话题「日本动物造型家朝隈俊男出的AnimalLife系列，真的可爱爆了｜网友神评论」
日本动物造型家朝隈俊男出的AnimalLife系列，真的可爱爆了
看到这儿，网友们也坐不住了，纷纷发表看法：
@六六大顺已被屏蔽:河马像块红烧肉
@大脑已缺失的肥猫:又一组想拥有的小摆件，心情好坏看到的时候都可以让你莞尔一笑。
@单眼皮菇凉G:第一眼看到腊肠*，前腿好像非人类了这是怎么拧的和现实不符
@你是穿山甲么:为什么不配某宝的链接
@韩安然喵喵喵:看成了猥琐男是怎么回事
@PeonyOne:鲸头欢宝宝真是可爱啊
@嘚比小能手:哈哈哈啊哈哈哈想要拥有！
@JOJO汪流浪记:地包天系列更可爱
看完这些，是不是觉得还挺有意思的，@你，关于这个话题你有什么想要和大家交流的吗？
该话题由百家号作者百闻搞笑趣事「简介:奇闻趣事，来这就对了！」
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如何评价百家号Lite小程序热议话题「我的毕业故事|李亚东：我所探索的意义」
亲爱的清华我们出发了李亚东新闻与传播学院2018届本科毕业生。他曾在大三后休学一年赴非洲6个国家深入采访，期间先后在新华社非洲总分社、麦肯锡尼日利亚分公司实习，并作为主编参与创办了《东非瞭望·埃塞刊》杂志。毕业后加入四达时代集团从事非洲政府关系与市场拓展相关工作。曾获2017年清华大学学生年度人物，清华大学启航奖金奖。母校教会我最重要的东西，就是面对未知时，不要害怕。在开始的时候，困惑的时候，挫折的时候，单纯地去做就可以了，回应一切最好的方式便是行动。五年以前，当我第一次踏进园子时，“意义”二字便成了我生活中最大的困惑。那个时候，我会在大晚上跑去零零阁上吹风，也会在周五下午去六教旁听人文学院的《中国哲学史》，还会去文图拿起《三松堂全集》。但是，我却始终无法解答自己的困惑。五年以后，当邱勇校长在毕业典礼上讲到“很多时候意义并不是自然呈现的”，并引用冯友兰先生的“意义发生于自觉及了解”时，我仿佛再次回到了大一在文图读《新原人》时的时光：“任何事物，如果我们对它能够了解，便有意义；否则便无意义。了解越多，越有意义，了解得少，便没有多大的意义。何谓‘自觉’？我们知道自己在做一种事情，便是自觉。”于是，在清华的前三年，我一直期待自己获得足够的认知去了解事物，也一直期待自己能获得更高层的“自觉”以脱离困惑。但实际上，我不仅没有获得所期待的认知与自觉，反而被虚荣与失落的情绪推着走，以至于整天“数数然”而恍惚。转变发生在大三下学期，我选学了于芬老师的跳水课。在跳水课第三次正式的课上，老师带大家在三米台上练习，跳了几次后，我觉得不过瘾，于是怀着一种打趣而好奇的心情，我对班上的其他同学说：“看，我给大家跳个十米！”但站上了十米台后才发现，原来十米是这么高，那个时候我整个人都在颤抖。于芬老师在下面喊：“加油，不要怕！所有人都知道，跳水是安全的，唯一的问题就是你自己心中的恐惧。”那段时间，我开始认真思考成绩与读研对我的意义，思考的结果是：大学已经过去大半，而我多部分时间都用来关注自己的学分绩，几乎没有作出任何一件超越自己的事情。于是那节跳水课上，我怀着一种不甘的心情，从十米台上跳了下去。那节课后，于芬老师和我说，在她教过的学生中，极少有人在第三次课就敢跳十米台。对于大多数人来说，十米跳水仅仅是一次跳水，这件事本身并没有独特的意义；可当我从十米台跳下去后，这次经历对我来说有了更多的意义，甚至重塑了我的整个精神世界。跳水课后不久，当有一位朋友问我要不要去非洲采访时，家里人和周围的朋友都觉得不应该去这样一个危险的地方。但当时我却再次想起了跳水课上的经历，那个时候我感觉到，我们对非洲这样一篇陌生地方的恐惧，和我站在十米台上的恐惧如出一种；而既然我有对这样一篇未知土地的好奇与冲动，那便应该立刻启程。于是，在新闻学院胡钰老师的支持下，我便办理了停学手续，两周后便去了非洲。停学一年的时间里，我曾在乌干达的阿尔伯特湖边骑一辆摩托车穿过农场和草原，也在肯尼亚租的小公寓里约上三五好友一起用投影仪看朴赞郁的《小姐》，在尼日利亚北部边境城市卡诺，博科圣地和沙漠贸易重镇的故事交织在了一起。我读的书也开始变得杂乱无章，在东非高原一个人的雨季夜晚，我硬是从《毛选第一卷》读到了《孤独者之歌》。后来，当我花光了所有的钱只能回家时，我又有幸在肯尼亚麦肯锡找到一份实习工作，每周400美金的实习补贴让我这段“潦倒而无计划”的旅程得以继续。卢旺达街头的儿童坦率来说，在非洲一整年的时间里，我对做这些事的意义并不明晰；但当我最终再回到学校完成本科学业时，我突然发现，非洲这一年的旅程于我有了新的意义。新华社记者桂涛在他《是非洲》一书中写道，2010年2月28日到2012年2月28日的两年里，有34个非洲国家刚刚“年满”50周岁。在此之前，大部分非洲国家都是以殖民地的形态出现，而在殖民地之前，大部分非洲地区还是相互隔绝的部落。也就是说，大部分非洲人民建立“国家”这一概念只有短短的50年；而现在世界上经济发展较为成熟的国家，大多都已有百年千年的建国历史。因此，非洲人民可能仅仅需要更多的时间，来尝试摸索出一条适合自己的经济发展道路。这样的认知，是自然而然产生的；而我所了解的是，在中非合作的时代背景下，身处这一洪流本身就吸引了我所有的热情，在这片广袤、多难、矛盾而又奋然前行的土地上，我希望见证新的未来。李亚东接待厄立特里亚国家电视台台长邱勇校长在毕业典礼上讲到，“在过往的四年中，你们有过迷惘和纠结，但这样的时刻或许正是你们在不断求索和寻找意义的道路上迈出的又一步。人总在不停改变，我很欣慰你们都在清华园中成就了更好的自己，相信你们未来的人生会充满更多的奇迹和更多的精彩。”李亚东毕业时与邱勇校长合影在综体唱起校歌的那一刻我在想，清华的时光，我无所真正的成就，也没有找到最终的意义，但我也毕竟迈出了探索的第一步。所谓的意义，更多地是结束后的总结词，而非出发前启动力。母校教会我最重要的东西，就是面对未知时，不要害怕。在开始的时候，困惑的时候，挫折的时候，单纯地去做就可以了，回应一切最好的方式便是行动。作者:李亚东版权声明：如涉及版权问题，请作者持权属证明与本网联系来源：清华大学
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如何评价百家号Lite小程序热议话题「我美丽的家乡——内蒙古察右中旗旅游点」
我的家乡内蒙古乌兰察布市察右中旗[完美人生/原创]
察右中旗位于内蒙古乌兰察布市北部，阴山支脉——辉腾锡勒北麓，旗政府所在地距北京480公里，距呼和浩特110公里，距集宁市66公里，距110国道(正在改建高速公路)40公里，距208国道60公里。全旗年平均气温1.3℃，平均海拔1700米左右，总土地面积为4190.2平方公里，耕地面积110万亩左右，是一个以农为主的半农半牧旗，全旗以丘陵、平原为主。干旱，寒冷，风沙大，无霜期短是显著的气候特点。全旗辖14个乡、2个苏木、3个镇，179个村民委员会，833个村民小组，5个社区。有蒙、汉、回、藏、朝鲜、布依、鄂温克等9个民族，总人口21.5万人。察右中旗历史悠久，远在五千年前境内就有人类繁衍生息。建旗前,察右中旗被称作陶林县；在古代，陶林县一直是各个朝代的北方要地，清康熙十四年（1675年）将八旗移牧于此，并在陶林县周围成立的镶蓝、镶红二旗，民国十八年（1929年），由绥远省管辖，1950年1月，镶蓝旗、镶红旗合并为镶蓝镶红旗，1954年3月17日，镶兰红联合旗和陶林县合并为察右中旗。辉腾锡勒，蒙语意为寒冷的高原,位于乌兰察布盟察右中旗中南部辉腾锡勒草原上，距集宁市80公里，距呼和浩特135公里。这里土地肥沃、降水充沛，每到五月至九月间，鲜花遍地，成为花的海洋。旅游点现有蒙古包几十座，可供游客就餐，休息和娱乐。主要有骑马、射箭、摔跤等活动项目，还可举办歌舞和篝火晚会。位于阴山山脉东段，海拔1800多米，顶部平坦，面积180多平方公里。辉腾锡勒草原冬季寒冷，夏季凉爽，平均最高温度为18摄氏度
辉腾锡勒青山秀水，瑰丽多姿。每年5月至9月，鲜花遍地，成为花的海洋。旅游景区主要分神葱沟和黄花滩两大去处，共有15大景观。美丽图沟有座天然洞府，山洞离地面垂直高度100多米，洞内可容纳近百人。怪石嶙峋的黑山，有大小岩洞99个，最大可容纳200300人。这里的旅游景点还有黑山奇观，其上怪石嶙峋，有大小溶洞99个，唐代以后，很多隐士、和尚、道士隐遁于此。清康熙帝也曾到此游览。
辉腾锡勒草原风景图片
辉腾锡勒草原风景图片
有90多个天然湖泊，点缀在碧绿的草原上，既有牧区草原苍茫雄浑的格调，又有江南水乡明媚清秀的色彩。整个旅游区规模庞大，设施完善，蒙古包、木屋、四合院、欧式豪华别墅、日式板房等等可供游客住宿。这里开展的旅游活动项目有：骑马、乘驼、射箭、摔跤、登敖包山、篝火歌舞晚会、到牧民家作客，品尝民族风味的奶食和奶茶、吃手把肉、喝马奶酒等。
辉腾锡勒草原风景图片
辉腾锡勒草原风景图片
辉腾锡勒草原风景图片在饱览大草原风光之余，你还可以骑马、乘驼、射箭、摔跤、登敖包山……在这些丰富多样的活动中，痛快淋漓地感受粗犷自然的蒙古族风情。
辉腾锡勒草原风景图片
辉腾锡勒草原风景图片
辉腾锡勒草原上有一处天然历史名胜，这就是高居于阴山之巅的“九十九泉”，其实就是指星罗棋布的九十九个天然湖泊，它们像珍珠般洒在草原上，既有牧区草原苍茫雄浑的格调，又有江南水乡明媚清秀的色彩。当地人称之为“草原天镜”。“九十九泉”自古“草木茂盛多禽兽”，历史上，曾有多少古代民族踞此而争雄。当能歌善舞的敕勒人赶着高轮大车，从遥远的贝加尔湖迁徙到这一带游牧后，便留下了“敕勒川，阴山下，天似穹庐，笼盖四野”的千古绝唱。
辉腾锡勒草原风景图片
辉腾锡勒草原风景图片
内蒙有许多草原，而辉腾锡勒是一处真正美丽壮观的原始大草原。辉腾锡勒草原每年6月到9月期间，这里凉爽宜人、绿草如茵、鲜花似锦，清澈透明湖水与蓝天白云交相辉映。
点亮幸福·有缘相伴家族(高级)的朋友！完美人生欢迎您来辉腾锡勒大草原做客，手捧哈达迎接你们的光临！
该话题由百家号作者青城灰猴带你看世界「简介:人生豪迈大不了重头再来了」
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如何评价百家号Lite小程序热议话题「戒也戒不掉的5本种田小说推荐：农家娇女展开辣味田园生活，超甜」
戒也戒不掉的5本种田小说推荐：农家娇女展开辣味田园生活，超甜。《农家娇女》佛君
精彩内容：洛淑和刘君然伸长脖子好奇地看着洛汐在纸上画着一些奇形怪状的东西，终于刘君然忍不住了，问道：“洛汐姐姐，你画的这些就是积木吗？这怎么玩啊？”洛汐回答道：“等刘老爷拿着成品过来，你就知道这怎么玩了？”说完低下头看着自己画的积木原型也是哭笑不得。她画的东西确实挺让人看不懂，哎，谁让自己是拿毛笔画呢？如果有铅笔的话，自己也就能画的立体点了。刘掌柜看着眼前的“画作”，听着洛汐在旁边介绍这东西的名字以及制作它的方法。他还是有点搞不明白这是什么东西，但是看着几个孩子特别是自己儿子在旁边充满期待地看着自己，他也不忍心推辞。孩子们想玩儿就让他们玩儿去吧，不过就是让木匠弄几个木块这有什么难。这本戒也戒不掉的种田小说：农家娇女展开辣味田园生活，超甜。
《辣味田园》清荷二月
精彩内容：“您这是心病，心病还需心药医，解铃还需系铃人。何叔叔已经去世了，走了的人永运地走了，活着的人还要好好活着。不要再回忆过去，要向前看，您还有儿子。您的儿子很懂事能干，在何叔叔去世后，支撑起这个家，为您撑起了一片天空。那么婶子您也要努力快点好起来，不要成为儿子的累赘，要和儿子一起撑起这个家。”“只要您心宽了，身体就会好了。身体好了，就不用看病吃药了，省下的钱就能给儿子娶媳妇了。瞧瞧您儿子长得多英俊挺拔，如果再穿上好衣服，往那儿一站，婶子，真不是我夸他，那真是玉树临风，得迷倒多少小姑娘啊。到那时候您可劲挑，太高不要、太矮不要、太胖不要、太瘦不要、性格不好不要，定要挑个不高不矮不胖不瘦又贤惠又孝顺又开朗又大方的姑娘给您当儿媳妇。那才叫美呢。”
《便携式药田》蓝色的冰
精彩内容：许久没有睡过觉，睡觉的感觉真好，陈晓迷迷糊糊的感觉自己抱着一个很暖和的东西，软软的，这段时间正是秋季，天气渐渐的凉了，陈晓下意识的又抱紧面前这软软的很暖和得东西，穆彦此时真是哭笑不得，因为陈晓整个人似八爪鱼一样紧紧地抱紧了他，他也不敢有一丝毫的移动，就怕惊醒了她，这个才认识没多久得女孩就这样闯进了他的心间。
《地主婆的发家生活》葡萄好酸
精彩内容：不一会，两人就来到了这边，见到坐在外面的熊氏，温声道：“怎么坐在外面了？大夫不是说不可以吹到风了吗？赶快进屋去。”说罢转头训了熊八一顿，“八儿，你咋回事，怎的让娘坐外面来了？我是怎么交代你的？真是糊涂。”熊八乖乖的垂头站在一边，也不敢说这是妹妹的注意。熊平江正训着话，察觉衣袖被人扯了下，低下头，就见到女儿可怜巴巴的望着他，“爹，您别怪八哥了，是九儿觉得外面太阳晒着舒服，所以想让娘也出来晒会儿。”九九嘴上这般说着，心中却暗自腹诽，不知道是什么样的庸医，简单的月子病都治不好。这都几年了，娘的身体还是没有任何的好转。在说了，晒太阳对月子病可是有好处的，怎么连这点都不懂。
《川辣小厨娘》无籽樱桃
精彩内容：一家出了秀才本就让人欣喜万分，但是族长家里出来一个秀才，还出了一个举人老爷，这下全村再也没人敢说半分族长的不是了。且族长此人饱读圣贤之书，最为重视三纲五常，为人正直，丁氏这样对长辈动手的儿媳妇，是他最为不齿的一类人，一定不会畏惧丁大牛的名声，对丁氏按族规处置。罗三根听到青兰的话，眼睛一下亮了，脸上一扫刚刚的颓唐，带着青兰就往族长家去，“走，咱们去和族长说说。”罗三根带着青兰走到一出竹篱笆外，声音恭敬地对着屋子喊了一声，“族长，你在家吗？”
好了，今天小编就介绍到这里了，如果觉得小编介绍的还不错的话可以点击书签进去看看，欢迎留言评论所感所想哦，如果有什么想要小编整理或者分享的书单也欢迎在评论区留言，最后记得点击关注，方便阅读！
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如何评价百家号Lite小程序热议话题「戒烟435天丨戒烟就是在磨砺自己的戾气，我的戒烟和自律之路」
我的戒烟过程我是从2016年12月开始戒烟，截止目前戒烟435天了。
戒烟成功虽然没有终极的衡量标准，但是有阶段性成功，《中国临床戒烟指南》将成功戒烟分成十二个阶段，每完成一个阶段就向成功戒烟迈进了一步。
从指南来看通常戒烟一年就认为是戒烟成功，同时这也是临床研究的一种常用标准。下面分享一些我在戒烟过程中的体验和感受，希望给刚刚开始戒烟的童鞋一些参考。第一阶段（戒烟累计：86天）戒烟没那么复杂戒烟就是要敲定自己的决心，确定自己的动力源，找到自律的方式并坚持下去
戒烟第一周从现在看戒烟第一周比较辛苦，每次烟瘾来袭都很痛苦，只能死扛同时转移注意力，除此之外我也没什么好办法。
这个阶段最大的表现就是容易暴躁鸡冻，一定要时不时多走动、别坐下（正好避免大肚腩），随时准备克服瞬间的烟瘾冲动。
我注意了一下，只要自己能主动且平静的成功自控3到4次戒断症状，基本上生理烟瘾就消失了。我使用的戒烟辅助物—戒烟贴规格20mg；
每天一帖克制烟瘾，贴上后的效果非常明显（至少对我是这样），感觉大部分的烟瘾直接挡掉了；因为戒烟贴本身就释放尼古丁（香烟上瘾成分），所以生理上每天没几次想抽的感觉；注：戒烟贴本身会导致皮肤瘙痒（不透气）、晚上睡前贴容易亢奋；
掌握意志力控（生理）瘾的方法在烟瘾来袭的时候，自己迅速转移注意力，我的方法：暴走、乱动、找人聊天（环境很重要），基本上就行了；
另外有个技巧，每次克制烟瘾后，需要给予自己一个崇高的鼓励&毫不吝啬；
等养成意志力控瘾的习惯后，就会很自然而然不再意识到这是在戒烟；意志力控瘾带来的焦虑（烟瘾精神依赖）解决方法没有生理烟瘾后，马上面临的一个障碍，就是开始焦虑。
我的一个明显感受是容易醒来、容易早起（之前是睡足9个小时还叫不醒）。
另外容易消极悲观、精神无法集中、萎靡不振、坐不住、记忆力下降（后来健身后情况消失，故猜测可能和体能有关），这些情况足足持续有2个月之久，非常崩溃。
一开始我并没有啥好办法，所以我找到的土办法就是暴走，聊天、看书排解。
不过慢慢发现，这其实是一个心理反馈，你越是想去治理越是反弹厉害（画外音：学会放下
）。
所以，我又找到的做法是先让自己静下来：喝冰镇饮料、冥想。
先让自己物理静下来，然后趁热打铁让内心适应从焦虑到安静并能够控制这个过程。
通过逐步的克服和状态调整，大概半个月后终于走出来了。走出来后情绪会非常平稳，虽然还会低落但不会剧烈波动。
这段时间需要不断给自己安排的忙碌起来，填充内心的低落（建议大量看心理学书籍和冥想练习）。戒烟导致的“副作用”戒烟之后就遇到了发胖，非常明显的感受就是一到下午就感觉饿、晚上也得吃点东西，如果没吃够4顿饭就觉得难受，肚子也越来越圆，无奈只能开始健身。
现在健身后，慢慢的发现记忆力在恢复，体能也上去了。阶段总结至此算是接近成功的门槛了，但后面还要面临更多挑战。
定律：绝不拿起第一根烟！观点：一朝抽烟、一生戒烟！
第二阶段（戒烟累计：满185天）关于戒断症状我是一个烟龄10年+，约15根/天。戒断症状基本都经历过，但其实3~5个月后，啥症状都会逐渐恢复正常了，不用过度解读担心。
而戒烟半年后，烟瘾来袭的机会极具锐减，半年之后保持警惕和敏感即可。关于瘾瘾的危害之一，就是以最低成本和速度获得快感（当然这是错觉），并因此反复的进入死循环进而导致无法自拔。
所以避免成为瘾的傀儡，方法就是当机立断break出循环即可，不用等！不用找借口！不用bb多的！直接停止抽烟！关于长时间戒烟带来的懈怠不能因为长时间戒烟，慢慢丧失敏锐和觉悟、遗忘给自己打气鼓励，反而戒烟越久越应培养自己成就更强大的内心、进而进入一个正常人应有的健康的境界第三阶段（戒烟累计：满270天）在这期间发生过很多次的焦虑，期间都是通过看书来沉淀和磨砺戾气。当中主要是学习&思考《王阳明心学》，基本上一边看书一边生活里去践行。
对我个人来说，戒烟到了半年后，其实一直都在修心（克制焦虑、心理问题），包括克服生活、工作带来的消极和抵抗。
之前对《王阳明心学》（白话解读版本）书中重点做成了概要脑图，方便理解巩固，有需要的可以找我要一起交流。第四阶段（戒烟累计：满1年）关于戒烟打卡戒烟打卡并不是为了强调自己戒烟的过程本身，而是磨砺自己的戾气。
真正戒烟成功能到达的境界我也不知道，也许就像王阳明说的“不假外求”，不再暗示自己在戒烟，忘记戒烟这件事情本身就到了那个境界。
但在这之前是否应该让自己足够强大，强大到在任何复吸可能出现的瞬间可以教条自己战胜它，反之如果不，那为什么不做点什么随时准备着？
所以打卡是一个仪式，告诉我们还没有那么强大还需要警醒和修炼。
仅此而已。
早晚有一天我们会不需要仪式，不再需要暗示。因为我们确信自己已经无限接近于没有心魔，那一刻可以放下警惕的心。
可能，这就是抽烟戒烟的代价，谈不上快乐但这么做好像也没那么难。
我非常赞同这个观点：一朝抽烟一生戒烟，不管你怎么看反正我会坚守，直到成为那个内心强大的且理应成为的那个人。
毕竟，出来混早晚还是要还的。第五阶段（戒烟累计：满435天~未来）渡己渡人......
该话题由百家号作者戒烟教练「简介:一对一戒烟指导就找戒烟教练！」
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如何评价百家号Lite小程序热议话题「手机号也能继承了？儿子获得父亲虚拟财产」
我一单身女同事曾经吐槽，说自己过情人节，看着别人秀恩爱也就算了，在即将零点的时候，终于等到了一条祝福短信，她太激动了，打开一看，信息却是这么写的：“中国移动，祝您情人节快乐！顺便温馨提示，您的手机已经欠费停机了！”都说在这个世界上，比你妈妈还关心你的，大概就剩下房产中介、保险推销，以及通信运营商了！但他们是不是真正关心你呢，不到关键时刻你还真是不知道。如今手机号实名制，假如主人不在了，这号码又归谁呢？近日，江苏溧阳的刘某因车祸不幸去世，留下2个手机号，儿子刘伟君来到溧阳市公证处，想要继承：
继承房子、车子都见过，这手机号码怎么继承？公证处工作人员也很为难：
运营商称，要过户手机号码，必须双方亲自到营业厅办理，一方缺席就不行。当地公证处研究探讨，觉得手机号是虚拟财产，能被认定为遗产，目前，小刘已顺利继承了号码。
手机号能够继承了，那如今我们和虚拟网络的联系越来越紧密，游戏账号、社交账号、电子钱包等，能够继承吗？
原来，公积金、社保、医保等个人账户，里头的余额将全部返还给参保人的法定继承人或指定受益人；支付宝也表示，会代为保管账户余额，直到继承人来提取，而余额宝、基金、保险等理财产品，继承者能够赎回；至于QQ、微信等，腾讯公司说了，用户只有使用权，无法继承和转移，账号长期不用会被收回。
短秀菌：以前啊，老一辈留给后代的遗产都是像手表、自行车、电视机、缝纫机之类的“大件”，而以后啊，我估计不少人留给后代的东西，得是有很多“太阳”的QQ号、满级的游戏账号，以及什么花呗、借呗账号，等着你们去还钱啊！这个事情提醒我们，要实现虚拟财产的平稳顺利继承，做儿女的必须做到平时多走动，多关心父母，至少一：不会不记得他们的手机号码；二，能清楚他们虚拟账户上有没有欠款。
该话题由百家号作者长沙广电短秀「简介:短秀，优质短视频梦工厂，秀出你的美！」
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如何评价百家号Lite小程序热议话题「手机打电话不要钱了？是的，有这款神器免费打电话」
我们现在生活离不开手机，更离不开打电话，但三大运营商的电话资费还是很高的，特别是某动，所以对于电话多的人来说，每个月的通话费用也是一笔不小的花销。但现在这个问题解决了，我给大家带来的这款神器，只要有流量，就可以打电话，而且不收任何费用，没有手机卡也没关系，开启飞行模式连接无线网也可以打电话，功能是不是太强大了？看看软件吧。这是拨号界面，很简洁，通话分类里有你手机的通讯录和通话记录。
软件界面
这款软件安装上以后，注册个号码登陆后，无论你在世界上哪个国家任何地方，都可以打电话了，没有任何通话限制，完全免费，但前提是你和对方都得有网络。
我的界面
在这里还可以把接听也设置到这款软件上，还有帮助中心，给大家提供使用中的问题解答。
帮助中心
帮助中心里让大家更加了解这款软件，以及对大家比较关心的收费问题进行了详细的说明，这款软件是海航通信有限公司开发的，大家可以放心使用。说了这么多，打电话到底行不行，我拨了个号试了一下，完全没问题，通话质量也很好。
拨打电话
唯一有点不足的是，来电显示会是0755开头的号码，就怕到时候你的朋友以为是骚软电话不接，就有点尴尬了哈。这点以后作者会升级的，能显示原手机号码就好了。这款免费打电话的软件怎么样？对了，他叫凡拨，喜欢的朋友们可以搜索下载，找不到的关注我私信我，我奉献给大家。觉得好的朋友们给我点赞哦。
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