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如何看待百家号小程序热议话题「保暖内衣究竟怎么买才真的保暖？」
保暖内衣究竟怎么买才真的保暖？为什么网上很少看到以前的三层保暖内衣，彩棉内衣了？这个问题要从3个细分问题来解答。个人观点仅供参考。1为什么三层保暖内衣少了？三层保暖内衣，以我十几年的服装行业从业和对应的多年服装市场调查经验来看，一方面三层保暖内衣本来就很少见。另一方面，随着这些年保暖科技的发展，一层材料就足以提供以前三层的保暖效果。所以多层的保暖内衣就被摒弃了。2为什么彩棉内衣少了？“彩棉”这个概念，从我读书起一个概念，到后来的成品上市销售，再到占有一席之地，经过了7～8年的时间。本来就是打着不染色，健康环保的概念。也就是纤维自带颜色这个卖点。带来的反面效果就是，市场上的彩棉只有，肉色，粉色这样的颜色，很少有其他颜色能销售。后来颜色也再也没有增加过。颜色饱和度，丰富度，就没有改进过。从满足市场需求的角度来说，彩棉内衣本身能提供的选择很少。“彩棉”，从成分来说就是“棉”，除了不适用染料这个卖点之外，没有什么特征。随着我们国家对环保的要求和染料本身的科技进步。我们现在所穿着的衣服使用的染料，对身体的伤害几乎可以忽略不计。这个时候彩棉的最后卖点也没有立足之地了。再加上，“彩棉”本身成本比较高，所以在市场竞争中没有什么优势。所以，现在比较多的用在婴儿服装里。3加绒这些东西哪里能穿？市场上大部分加绒的东西，都是使用化学材质，经过纺织和刷绒等工艺讲纤维的绒毛从组织内搞到组织外，其实这种工序并没有增加织物本身的保暖性，只是增加了我们觉得它更暖和的感觉。因为实际测量太难，感觉暖和比实际暖和更容易让消费者感觉到。如果你不喜欢这种加绒的保暖内衣，可是挑选高科技的发热纤维，这种纤维能在很薄的情况下提供几杯的保温效果。如果你对这样的化学纤维过敏，或者反感，建议你还是选用纯棉的保暖内衣。
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如何看待百家号小程序热议话题「修炼要经历哪些才算真正意义上“炼精化气”这里为您揭晓」
气、最基础的特性是物质性。充满宇宙间的气，是构成万物的基本物质。人的生命和精神也以“精气”为物质基础。《灵枢 天年》说：“人之始生、何气筑为基，何立而为楯……以母为基，以父为楯”。人的生命来源于父母之精气，谓之“先天之气”。对于人的生命而言，气化是生命活动的基本形式，人体内的精气血津液等物质的转化，以及人的生长壮老已，也是气运动产生的气化过程。那么先天之气来源由父母，后天之气来源食物，比如说：肥的人一般都气虚，因为气不足，食物不能完全气化，反而形成贪吃、贪睡没力气，气虚因为气的不够，简单来讲，就是你身体机能失去了把食物完全气化，修炼的目的就是修复，让你身体得到平衡，大家应该发现一个问题，真正修炼的人，身体不会是肥胖的。气是天地万物的共同本源，天地万物之间又充斥着无形之气，无形之气与有形实体进行着各种形式的交换活动，因而成为天地万物相互联系、相互作用的中介物质。比如说：胎息、修炼了胎息，就会感觉到修炼趣味，练胎息，会感觉到体内之气与宇宙之气相结合，形成一股热能量，而这股能量形成，你会感觉到两肾在呼吸，并且似火烧，（不是真烧，是一种肾泡在热能量的感觉），真正修炼过，都会有这种体感。精、气、神为人之“三宝“。精可概括精、血、津、液四种。精可化气、气可养神，而神则统驭精与气，形成有机整体，这也是功法中所讲的聚津化精、炼精化气、炼气化神、炼神化虚等境界，炼精化气，我们人体天生所具备就是把食物气化，这个也可以称之炼精化气，但这是后天之气。那么修炼的“抽坎填离”，是把坎卦在身体称为肾水，离卦在身体称为心火，抽坎填离就是水火相融，用生命源泉之水（肾水）去滋养生命动力之火（心火），源源不断的为生命之火提供充，从而壮大和扩展生命的力量，这是练精化气的过程。功法，是一个不能脱离整体的系统训练机制。只有经历完整科学的练习，才能正确掌握这种先天补后天的能量运行规律，我们修炼要经历“采精，步暖，煦化，升腾·····……”等进一步的练习，从而达到炼精化气的目的，再经过丹田修炼，脊柱的拉伸，把命门穴逐渐填满，让后天之气和先天之气在这里混合成对人体机能修复与强壮起到非常重要作用的整体之气。这就是功法完整的重要性，假如连这一步都达不到，就更不要谈炼气化神以及后面的修炼。其实修炼的功法是起点，也是终点，真正练功不像小说，练功是你聚津成精以后、再炼精化气，炼气化神，这个功法是一直像圆圈一样转动，每天练的都是基本功，一直围绕着精气神，通过修炼，可以让体内让“精，气，神”全面夯实，提高，滋养人体五脏六腑、四肢百骸以及大脑神经。修炼为什么经历“采精，步暖，煦化，升腾·····”等一些的练习作者：叶小珊。欢迎大家发信息给我相互交流，请大家点下“关注”。
该话题由百家号作者叶小珊「简介:站桩，可调身、可调息、可调心。善悟得道！」整理发布。
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如何看待百家号小程序热议话题「值得收藏的七个实用PS学习网站」
不知不觉暑假已经过半啦实习的实习，旅游的旅游但是在家咸鱼的朋友，putyourhandsup！实习的小伙伴收获履历，旅游的小伙伴收获风景待在家的也不一定就一无所获！既然拥有这么多时间，当然要赶紧多get几项技能为自己的简历加分啦Photoshop绝对是最值得学习的软件了PS的功能十分强大，美工设计，摄影后期，平面作图等等，学会PS能做出各种很多炫酷的图片图源网络很多岗位在招聘时都很看重PS能力如果能熟练操作PS绝对是简历上的一个闪光点小编虽然身为工科狗，但是也深知PS的优势趁着假期在自学PS，给大家推荐一波学PS的网站一、网易云课堂网易云课堂是大家熟知的一个学习网站，里面有很多PS的课程，适合系统性地学习这里小编推荐两个课程，一个是PS案例公开课这个是讲解工具的基础课程，想学PS，掌握基础工具的使用很重要另一个应该也是广为人知的课程，李涛Photoshop高手之路基础篇，这里就不多赘言了二、PS家园网PS家园网不仅有教程，还有笔刷，滤镜，素材等可以下载，在PS家园社区还可以下载各种版本的photoshop，十分实用三、三人行PS学堂它的教程按视频教程、基础教程、中级教程、高级教程以及实例教程分，可以根据自己的需要去学习四、设计派设计派有很多有趣的设计案例，很多设计充满想象，不仅可以学习PS，也可以培养想象力与审美，建议掌握了一定PS基础的人去学五、飞特网飞特网，号称为国内最专业的设计软件教学门户网站，集学习与交流于一身。在“平面设计”一栏有PS、AI等各项技术的基础知识教学，会经常更新最新的PS技术实战信息，教程是文字与图片结合，明了易学六、doyoudodoyoudo有很多有趣的PS教程，但是需要有一定基础的人才能跟上，建议给想进阶的人学习，小编也只能看看视频过瘾，还做不出来类似的网站还有PS联盟，PS教程网等也有很多学习资源与素材，但是个人觉得这两个网站界面太丑，勾不起我的学习兴趣（没错小编是颜控）感兴趣的也可以去看看七、邢帅教育其实网上的学习资源很多，如果真的有心想学photoshop，这几个网站就足够帮你成为PS小达人了自从学了PS，妈妈再也不用担心我的自拍太丑表情包太少了
该话题由百家号作者刀削「简介:十指紧扣两相行 你的手中有我」整理发布。
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如何看待百家号小程序热议话题「做人做事都要量力而行，尽力而为」
人要清楚自己的能力，做事情的时候要量力而行，尽力而为。做人千万不可好高骛远、打肿脸充胖子，做超出自己能力范围的事情，否则就会将自己置于绝境，最后依然是寸步难行、徒劳无功。有一位习武的得道高僧在外游历了十年，这一天他来到山中的一座寺庙，隐居其中。高僧对人生有很多独到的见解，于是当地很多人有什么不解的地方都会来找他，也有很多外地人千里迢迢慕名而来，想跟他学习修行和武术方面的窍门。一天，这位得道高僧去山谷中挑水，一个年轻人看见高僧挑着两桶水不仅不费力，而且上山的速度还很快，年轻人再一看，发现桶里的水并没有满。于是年轻人不解地问道：“禅师，看你挑水走路的速度很快，不是挑不动满桶水的样子，为什么两个木桶都没有装满呢？”禅师回答道：“挑水不在于挑多，只要水够用就行了。如果桶里的水装满了，在走路的过程中，上下颠簸，水就很容易洒出来。挑水之道与做人之道是类似的，不可以一味贪多，只想着装满自己的空袋子，那样只会适得其反。如果一个人力道不够，却要挑过多的水，这样不仅自己觉得很吃力，而且还很容易摔倒，累了自己最后还一无所获。”年轻人若有所悟，说：“做人做事都要量力而行。”是啊，挑水和做人是一个道理，要量力而行，不可贪多。要想实现自己的理想和人生目标，要循序渐进，不可一蹴而就。人是在历练中成长的，每一个时期都是不同的成长阶段。所以在做任何一件事情之前，一定要根据自己的实际情况，量力而行，而后求得不断进步，千万不可好高骛远，过于急功近利，结果往往事与愿违，很难达到自己的目的。一只猫来到森林玩，看见一只老虎捉住了一只鹿。猫看着老虎享受这大餐，羡慕不已，心想：为什么我只能捉那么小的老鼠呢？要是我能捉住一只这样的鹿就好了。于是，猫学着老虎的样子去捉鹿。它先躲在草丛里，然后猛地朝一只正在休息的鹿扑过去，正好扑在鹿的腿上，却被弹了回来，重重地摔在地上，幸好没有摔伤。它觉得自己即使抓不住一只鹿，只要在鹿的大腿上咬上一口也是好的。于是，猫再一次扑了上去，这一次没有那么幸运。鹿好像看见了似的，猛地一蹬后腿，正好踢到了猫的肚子上，把猫踢得一命呜呼。每个人都梦想成功，每个人都希望得到更多，但大部分人都是平凡的，不可能得到自己想要的一切。平凡的你不要遗憾，只要我们努力过了，就够了。无论做什么，都必须量力而行，这样的付出才值得，才能有好的收获。
该话题由百家号作者A人生方圆「简介:探讨人生方圆之道：外圆内方」整理发布。
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如何看待百家号小程序热议话题「做人要学会能屈能伸」
我们生活中会遇到很多困难麻烦事，都是要我们去想办法解决。但遇到人生变故时有时候并不是逞一时意气就能解决，而是要想出办法，来应对这一切。自古以来，有多少大人物都是经历多少磨难才能成功。“卧薪尝胆”这个故事几乎人人知道。讲述的是当年越王勾践被吴王夫差所打败，假装投降，在吴国受尽侮辱。但依然不放弃复国的梦想，每天吃苦胆提醒自己灭国之恨终于博得吴王信任，放回越国。回到越国后，勾践励精图治，卷土重来打败了吴国。还有一个成语“明修栈道暗度陈仓”，讲的是楚汉之争，因刘邦第一个进入咸阳得罪了项羽，项羽听从亚父范增所言，赐刘邦为汉中王，封地巴蜀和汉中，实则软禁在偏僻山中。幸得刘邦手下大元帅韩信献计，表面修复栈道迷惑项羽，暗中发掘陈仓小路而使汉军出蜀，与项羽决一死战，最终得天下。这两个历史典故都告诉我们”大丈夫能屈能伸“的道理，就是我们遇到挫折不能放弃，要学会暂避锋芒，暗中努力改变自己提升自己的能力。要学会忍耐，等待时机做出反扑，不能意气用事……我们做事情的时候一定会遇到一些困难，有时候我们选择迎难而上，与困难做斗争；有时候有的人会选择放弃，另谋打算；还有一种就是我们暂时搁置，等自己足够强大或者时机成熟时，再去解决。第三种情况明显是针对一些人生中遇到的极大的挫折才会这样。如果当越王勾践被吴国夫差打败后，选择放弃，那么一生都会是亡国奴；如果他立即反抗那么只有死路一条；所以他选择忍辱负重。还有刘邦，他如果不沉住气，那么也早已被项羽杀了，他的忍耐让他等到了韩信，最终休养生息打的楚军措手不及取得胜利。我们如今生活也有很多这样的事，那么我们在什么情况下要选择忍呢？第一点，敌强我弱，毫无胜算时，我们不能硬碰硬；第二点，屡战屡败时，那时候的我们不能选择放弃，要提高自己的能力，在有把握下再做出反击；第三点，遇到的事难以兼顾时，那样我们会比较失去判断力，所以我们要等待成熟的时机。避其锋芒并不是“胆小鬼”的行为，只不过是换一种方式面对挫折，能屈能伸并不可耻，有时候我们向别人“低头”，并不意味着失败。只要不放弃，那么就会成功。
该话题由百家号作者与羽丝一起体验情感「简介:用阳光乐观的心态去生活。」整理发布。
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如何看待百家号小程序热议话题「健康：茴香籽的7种令人惊讶的健康益处」
【健康：茴香籽的7种令人惊讶的健康益处】茴香籽，也称为saunf，是欧芹家族的原产地。这种小草药具有独特的风味和治疗消化不良的能力。大多数印度家庭在用餐结束时吃一小撮茴香籽，以增强消化能力，并在饭后消除口臭。但要深思;钾，钙，锌，锰，维生素C和镁等营养素只能作为口腔清新剂的目的吗？当然不是！茴香籽富含多种营养成分，可以多种方式滋养您的健康。以下列出了茴香籽7种最重要的健康益处：1.调节血压唾液中的亚硝酸盐与健康的血压有关。咀嚼茴香籽会刺激亚硝酸盐的产生，而亚硝酸盐在稳定血压方面起着重要作用。良好血压控制的另一个重要方面是体内水分平衡。咀嚼茴香籽可以维持体内健康的钾含量;这是身体所有细胞内液体平衡的必要元素。2.减少保水性体内过多的液体会导致水分滞留。饮用茴香茶是减少水分滞留的一种非常有效的方法，它有效地消除了身体的液体。除了多余的液体，茴香茶可以排除体内毒素，从而降低患上泌尿问题的风险。3.治疗消化不良任何形式的消化不良，无论是IBS，便秘，腹胀还是消化不良;茴香籽可以治疗它们。你可以咀嚼种子或酿造它们来准备一杯茴香茶，这些方法中的任何一种都可能有所帮助。Estragole，fenchone和anethole负责这些种子的抗炎特性。对于那些处理IBS的人来说，茴香籽中的挥发油可以通过释放体内的胃酶来启动消化过程。茴香籽和茴香茶可以成为快乐消化道的关键。4.减轻哮喘症状茴香籽中的植物营养素可以帮助清除鼻窦。对于那些处理充血，支气管炎，慢性和干性咳嗽的人来说，一杯茴香茶可以非常有助于减轻症状。哮喘症状也是如此。5.改善月经症状对于一些女性来说，他们这个月的时间非常痛苦。每次服用止痛药也不是明智的选择。在这种情况下，人们必须选择茴香茶等自然选择或只是咀嚼茴香籽。这些种子的特性有助于调节体内的荷尔蒙作用。这可以缓解月经疼痛，起到放松剂的作用。6.促进肝脏健康茴香籽含有高浓度的硒，这种营养素以其对肝脏的排毒益处而闻名。它可以促进肝脏中酶的产生，并帮助它自然排毒。为此，您可以每天早上咀嚼茴香籽或喝一杯茴香茶。7.治疗痤疮经常食用茴香籽会增加体内锌，钙和硒的含量。这些营养素可改善体内荷尔蒙平衡，并改善氧平衡。这些种子对你的皮肤有冷却的影响，使痤疮保持在海湾，让你的皮肤健康光泽。茴香籽富含多种营养成分，可以多种方式滋养您的健康。从治疗胃灼热到治疗月经问题，茴香籽可以做到这一切。
该话题由百家号作者心一健康「简介:有些事，我只会说，不会做」整理发布。
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如何看待百家号小程序热议话题「偶像练习生现exo练习室，张艺兴动用个人资源，朱正廷12岁练腹肌」
在最新一期《偶像练习生》的预告中，提到了下一场表演的歌曲，而其中一首歌的练习室格外熟悉，exomonster练习版，日专electrickiss都是在这拍的，PD原话形容这几首歌是“由国内外顶尖音乐制作人和制作团队为你们量身打造”，这间练习室不光NCT包括BoA最近的真人秀Keyword中都有出镜。，SHINee钟铉演唱会特别直播也出现过，SM专属练习室，搞不好丁泽仁也经常路过。小道消息说5首都是韩国买的，其中一首是sm的，这还是那个在101和202都很高冷的sm吗？好久不见金钟铉这个节目没版权，帮节目组毫无利益可图，连提都不能提，全部以“海外”“那里”“公司”替代，虽然说是赚钱，但是据说这首歌是exo一专废曲，sm这几年做歌多舍得花钱稍微了解韩娱的都了解，虽然知道肯定和张艺兴有关，但是、PD再厉害公司也不是他开的，这真的是韩国最顶尖级别的制作了，有专业团队给做歌，请舞蹈老师跳demo，相当于那个组的练习生没出道就唱到sm的歌，跳到sm的舞。据说第四首有二十多次走位，exo天团日专主打36个走位，这个公司的编舞走位简直让爱豆闻风丧胆。这个节目能不能给张艺兴分红啊？这一期娄滋博问朱正廷，多大有的腹肌，朱正廷云淡风轻的说了一句12岁，惊的娄滋博直接怀疑人生。12岁就有腹肌，可想而知他的练习强度有多大。舞蹈科班出身，练了十二年舞，全国一等奖也拿过，虽然展示个人技的现代舞被剪了，但还是通过这次的直拍让部分人认可了他的实力。希望每一位努力的练习生都不虚此行即使以后在别的舞台也要发光发热。我们每一个人都是造梦家，不管是看戏的我，还是戏中的你，祝我们的明天更好，也希望双胞胎两兄弟可以继续走下去。
该话题由百家号作者八老板「简介:带你看遍最新的娱乐新闻」整理发布。
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如何看待百家号小程序热议话题「儿童多动症有哪些表现？爱动等于多动症吗？」
同事小李清明节回娘家探亲回来就对我们抱怨，说自己的小侄儿5岁了，却总是坐不住，感觉还没坐一小会儿就开始扭来扭去，她本来想好好给小侄儿讲个故事，结果小侄儿一会儿要喝水了，一会儿又饿了，一会儿就要去玩玩具，没有几分钟是能停下来的，她就怀疑自己小侄儿是不是多动症，给老妈说了，老妈还说孩子本来就这样，别让她找事儿！孩子爱动可以和多动症画等号吗？什么是真正的多动症呢？其实多动症和孩子活泼爱动不一样，多动症是指儿童多动综合症，是一种轻微的脑功能障碍综合症，常见于儿童，通常表现是活动过多，儿童在一定程度上注意力不集中，情绪没有正常的儿童稳定，而且非常爱冲动，比较任性，在学习上表现为学习困难。国外对于多动症分析的比较细，有两种，第一种是比较广泛的说法，认为只要是有各种实质性大脑损害的疾病，以及大脑先天性发育不全，还有精神病、贫血和铅中毒等因为这些而使得孩子表现出的多动、比较冲动和任性、注意有障碍、孩子的认知能力有障碍或者是协调动作有障碍都成为儿童多动症。而比较狭义的说法认为多动症的儿童没有实质性的大脑损害，智力比较正常，也没有明确的病因，只是稍微的有些脑功能障碍，在学习上有困难，行为上有困难，表现为对自己的控制能力很差，注意力无法集中，活动特别多，情绪不够稳定，遇事特别容易冲动。爱动的孩子就患有多动症吗？每一个孩子在成长的过程中都会经历很多敏感期，如手、口腔的敏感期，在这些敏感期中，孩子会不断的寻找自己想要的东西，所以很多孩子都会特别爱动。多动症里虽然有爱动这一项表现，但是爱动的孩子却不一定患有多动症。那么日常生活中家长如何区分孩子是爱动还是患有多动症呢？1、多动症的孩子无法集中注意力。一般爱动的孩子对于自己感兴趣的事情注意力非常集中，多动症的孩子对于任何事情都无法集中注意力。2、正常的孩子有一定的自控能力。多动症的孩子的自控能力很欠缺，行动之前从来不加以思考。3、正常的孩子爱动的时候都会有一个目的。比如为了扮演孙悟空，正常的孩子会把家里闹腾的乱七八糟，但是多动症的孩子做任何事情都没有目的性，经常半途而废，无法独立的完成一件事。4、另外，如果家长实在是无法分清孩子是多动症还是爱动，可以通过去医院在医生的指导下服用利他林，吃了这个药之后，多动症的孩子会变得安静，正常的孩子会变得更加爱动。
该话题由百家号作者霹雳育儿经「简介:有关母婴，孕产，育儿的知识。」整理发布。
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