哪种胶原蛋白效果好

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对于我们爱美的女性朋友来说，穿的衣服的涨了、有斑了、皱了、旧了就会拿去换新的，但是如是我们的皮肤成这样你敢换吗？随着社会不断的发展，人们的生活质量是越来越好，但就是如此根据数据统计，女性在20岁时身体中的胶原蛋白便开始流失，年到40岁时身体中剩下的胶原蛋白已不足40%，面对胶原蛋白如水般的流失，相信爱美的你一定不会无动于衷的。那么面对市场上如似繁星般的胶原蛋白产品，女性朋友就该为难了，到底该选哪个牌子的胶原蛋白好呢？目前市场上的胶原蛋白有很多种剂型，它们分别为胶原蛋白粉、胶原蛋白片、胶原蛋白口服液等，其中被大家讨论得最多的就是胶原蛋白粉好还是液体的好。那么我们就从胶原蛋白的形态上进行分析一下，看看不是胶原蛋白是粉剂好还是液体形态好？首先我们来了解下胶原蛋白口服液，它的优点是：人体比较容易吸收，缺点是：含量比较低，市面上所见的小瓶装的口服液，根本保证不了人体一天正常摄取胶原蛋白的量，成年女性每天至少摄取5g-7g胶原蛋白。所以说如果有市面上出现一些企业夸大其词，作为消费者当你看完这篇文章之后应该就会有所判断！在就是胶原蛋白粉了，它的最大优势就是可以达到很高的纯度，所以市场上胶原蛋白粉剂产品占了很大一部分份额。它的的缺点就是分子量过高，不易吸收，除非分子量在1000-1500道尔顿左右，可以直接被吸收。就是说分子量越低，吸收就越好！所以选择低分子量的胶原蛋白品牌是非常重要的！小分子胶原蛋白是吸收的关键，而吸收的多少，则取决于胶原蛋白的纯度。欧碧诗胶原蛋白精纯度达到100%，而一些胶原蛋白合剂或是胶原蛋白饮料第一是不能保证是否是小分子胶原蛋白，另一个致命的缺点是纯度不明，在不能保证吸收和纯度的情况下，又谈何效果！最后，笔者再说一下胶原蛋白服用量的问题，部分女性朋友会觉得是不是服用胶原蛋白越多，效果就越好呢？完全错误。人体每日所需要胶原蛋白为5克，超量服用的胶原蛋白会转化成其它蛋白质。欧碧诗胶原蛋白5克装，每日一瓶。只要坚持服用，就能取得神奇的美容功效。
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