今天才知道，爱幻想也是病？

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某某症，第一感觉就是某种疾病的名称，可到底什么是幻想症？幻想，不是每个人或多或少都会存在的行为吗？百度百科给出的幻想症定义是，指对一件事情产生没有理由和根据的或过多的想法，导致自己精神恍惚。那么，幻想症到底是不是一种病？幻想症并不是精神分裂，也不是妄想症，每个人都有一定程度的幻想症，而幻想本身也并无过错。当然，一切的行为都会消耗我们的精力，过多的沉浸幻想会使我们整天无精打采，甚至是影响睡眠，更有严重者会脱离现实生活。用网友的一句话来总结，小幻怡情，大幻伤声。初次了解到“幻想症”的朋友也不用过分担心，只要可以控制自己的幻想，并且没有对我们的正常生活产生影响，便没有必要把幻想症套在自己身上，产生不必要的焦虑。积极的幻想，比如我们的理想，可以对我们起到鼓舞的作用；沉浸于幻想而不能自制，当然也是伤身百害。严重的幻想会影响我们的注意力和记忆力，使我们一度的沉迷于自己幻想的世界，影响我们的工作和学习。下面是知乎作者英国报姐在文章“长期生活在幻想中？你可能患了强迫性幻想症”中提到的几个案例。设备经理Bill，他每天幻想的时间可长达8小时。他会循环播放同一个歌单的音乐，然后一个人长时间地走路。有一次他甚至在自己没意识到的情况下，一口气走了5个小时。等他最后终于停下时，他发现自己的脚后跟在流血。女警察Andrea，每天至少有3个小时会在幻想，她会在床上一边听音乐一边来回翻身。幻想让她感觉很“安全，温暖，兴奋，快乐，满足”。她怀疑这是她一直木有结婚的原因。Natalie幻想自己成名，和明星成为朋友。她也会幻想自己是落难的少女，自己的意中人、爱豆踏着七彩祥云来救她。重度幻想症就是如此可怕，而这些重度患者就犹如吸毒的瘾君子，他们摆脱不了自己的幻想。即使在幻想世界中，也并非没有痛苦。吧友木人石心也在帖子里写有一句话：当幻想世界的完美东西以一种惨目忍睹的方式出现在现实中时，那种强烈的阵痛和无边的失落一次次的刺向那虚无缥缈的幻想。当幻想脱离了现实，它不仅没有让我们自由自在的遨游于虚幻世界，反而成了心上的枷锁，囚禁我们的牢笼。每个人的一切，都不应该脱离了现实，就好比一切的可能都需要我们活着去创造，幻想世界的繁华也应当建立在稳健的现实生活之上，彼此相辅相成。即使是当今火热的幻想文学创作者江南等人，也绝不没有少了合理丰富的现实生活。“每个人的心中都有一个死小孩。”就如江南在《龙族》里的这句话一样，每一个人的心中也都有一个世界。不管那个世界现在如何，它都是我们曾经的理想，过去的追求，选择遗忘的回忆，甚至是涉世未深时的年少憧憬。我们幻想过的，我们经历过的，即使我们越来越活的现实，这些回忆，这些幻想，都成了我们内心世界的一砖一瓦。老来多思少时事，即使那个世界走到了尽头，也在我们心中。幻想，绝不是座牢笼。
该话题由百家号作者费伊的幻想「简介:每个人的心中都有一个世界。」整理发布。
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