塑料饭盒用久了易放毒？用多久必须扔

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今日问题：我经常用塑料饭盒带饭，听有的同事说塑料饭盒用久了会更容易放毒，这是真的吗？首先，我们先来解释一下塑料饭盒放毒的事。据资料显示，多数微波炉专用塑料饭盒产品标明的耐热程度最高分别是140度和110度。专家称如温度超过它们的耐热极限，塑化剂就有释放的可能，所以应避免长期用高温加热塑料饭盒翻热食物。所以，塑料饭盒还真的有可能放毒，大家在加热食物的时候一定要避免长时间加热！那么，加热时加热几分钟合适呢？某知名塑料保鲜盒的销售人员介绍，顾客购买时为了安全起见，他们都会提醒用塑料保鲜盒在微波炉加热别超过两分钟。塑料饭盒会过期吗？多久换一次？虽然随着工艺的改善，很多饭盒非常耐用，很少会摔坏，但是使用时间过长后，塑料会老化，而老化的塑料或会释出可能有害人体的物质。专家提示，如发现使用的塑料盒变黄或不再透明，就提示开始老化了，应尽快更换。塑料制品的使用年限一般为3至5年。当然，如果使用频繁，一至两年更换更好。tips：上班族饭盒使用小技巧1、不要挑选深色饭盒用微波炉适用的玻璃或陶瓷相对更安全一些。无论是塑料还是玻璃都应选透明为好，有颜色的产品大多加入了色油或其他添加剂；2、使用前要彻底清洁首次使用前，先用洗洁精彻底清洗干净。但上班带饭族需注意的是，避免使用具磨损性的百洁布，以免刮花塑料盒；3、尽量避免加热高油食物因为油的沸点容易超过塑料耐热极限，且油、糖及塑化剂都是有机物，相似相溶，所以最好避免用塑料盒去加热含大量油脂、糖分高的食品；4、定期更换塑料盒如经常受热、受日照，都会容易破坏塑料分子，变得脆弱老化，故发现塑料盒变硬、由透明变雾化、变形或遭刮花都应更换。若再放入微波炉使用，会释放出更多有害物质。
该话题由百家号作者健康早七点「简介:传播健康讯息,共享健康人生」整理发布。
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