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如何看待百家号小程序热议话题「喷砂洁牙你了解吗」
许多人都热衷于牙齿的美白，现在就有一种喷砂洁牙的方法可以让你的牙齿变的洁白无瑕。一起来了解一下吧！喷砂是由珍珠盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗，洗牙的超声波只能把口腔内大块牙石振下。而喷砂能把附着在牙齿上的茶垢、烟垢及食物软垢清理干净。喷过砂的牙齿非常光洁，且不易再次沉积牙石。所以洗牙和喷砂应结合进行。喷砂洁牙，洗牙包括超声波洗牙和喷砂洗牙两个步骤，喷砂是洁牙的方法之一，喷砂是由特制的盐砂加上高压水为牙齿做进一步的清洗，洗牙的超声波只能把口腔内大块牙石振下，喷砂可以提高牙齿的光泽度。对牙齿的美观有一定帮助。喷砂洗牙后，三天内请不要进食过于辛辣或是过于酸冷的食物。洁牙后的一两个月，部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象。此属正常的个体反应，请勿过于忧虑。若症状持续加重，不能缓解，请及时复诊。请点击输入图片  优势1、喷砂洗牙是一种很好的牙齿保健方法，亦是治疗牙周病的首要措施。通过定期洗牙，不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石。令牙周组织保持健康，防治牙周病。2、洗牙时还容易发现细小的不易觉察的牙病，可以很好的取出一些牙齿疾病。又可以有效的保护他的牙龈了。3、喷砂洗牙最主要的功用是抛光牙面：在结束超声波洁牙或手工洁牙后，患者的舌尖一般都会感到牙面粗糙不平，喷砂洗牙后牙面粗糙不平的感觉就没有了，它不光能抛光牙齿外面，而且可以抛光牙缝之间的牙面，抛光后的牙面不容易附着牙菌斑和色素。注意事项1、喷砂洗牙后后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的。通常一周左右就会消失，若酸痛症状一直存在，可以考虑使用市面上出售的一些抗敏感牙膏。一般使用一个月左右多会改善。2、喷砂洗牙后，请不要用力吮吸。或用舌头舔拭，手指触摸牙龈。一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象。如喷砂洗牙一段时间后，因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治。
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如何看待百家号小程序热议话题「嘉德老年公寓志愿者慰问联谊活动举行」
志愿者单位获颁荣誉证书携手向健康快乐迎新春2月8日正值小年，位于通惠河畔的嘉德老年公寓迎来了一批特殊的客人——来自北京医药行业协会及其下属五家企业的志愿者。在春节来临之际，这些志愿者们为老人们带来了药品、保健品以及生活用品等新年慰问礼物，还与老人们共聚一堂聊天话家常，活动现场洋溢着浓浓的年味和暖意。此次慰问活动由北京医药行业协会发起，包括北京同仁堂科技发展股份有限公司、北京东兴堂健康发展有限公司、北京圣永制药有限公司、北京泰德制药股份有限公司、北京诚济制药股份有限公司在内的五家医药企业积极参与，捐赠了不少药品和保健品。北京同仁堂科技发展股份有限公司特地为老人们带来了红糖姜茶、足道足浴和阿胶红枣蜂蜜膏。北京今年的冬天异常寒冷，这些都是同仁堂在冬季热销的产品，暖身、暖胃，特别符合老年人的冬日需求。北京诚济制药股份有限公司则针对老年人易出现的便秘、痰多等问题，捐赠了滋阴润肠口服液和化痰产品。其他企业也贴心地准备了决明子茶、贴膏、袜子等物品。北京医药行业协会则向老人们赠送了羽绒棉服。嘉德老年公寓领导代表辛文真诚感谢了医药行业协会和众多爱心企业，他表示，这些产品都是老人们特别需要的，这些物资可以说送到了老人们的心坎上。捐赠企业代表们一边亲手将礼物递到老人们手中，一边和他们话家常，场面温馨。北京医药行业协会党支部书记周玉兰表示，嘉德老年公寓是一家4A级养老机构，为老人们提供了优质的养老服务，协会今后会将这一慰问活动常态化，让老人们经常感受到来自社会上的关心。活动中，一些小朋友志愿者还为老人们准备了手工制作的礼物，表演了扬琴独奏，以及医药行业协会精心准备的古典舞表演等。嘉德老年公寓领导随后向医药行业协会及爱心企业颁发了志愿者单位荣誉证书。北京晨报记者孔瑶瑶/文柴春霞/摄
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如何看待百家号小程序热议话题「四十不惑的中美关系：历程、现状与走向」
光明网讯（记者郑芳芳通讯员雷丝雨冯帆黄铄媛陈弘毅）1979年，中美两国正式建交，时至今日已近四十年。“知史以明鉴，查古以至今。”时值中美关系航入新水域、贸易战一触即发之际，4月20日晚，国际关系学院国际战略与安全研究中心举办“藻园讲坛”讲座，邀请美国前驻华大使、前助理国务卿芮效俭，美国前驻华外交官、《北京人在纽约》主演戴博作为主讲嘉宾，国际关系学院校长助理达巍主持讲座。与会嘉宾共同回望中美两国共同走过的四十年历史，并从更长远的视角理解今日乃至未来四十年的中美关系。芮效俭指出，美国总统特朗普上台后，美国在《国家安全报告》将中国视为战略竞争对手，为中美关系增加了不确定因素。戴博则认为，过往的历史证明，预测未来始终是不可靠的。中美关系只能“摸着石头过河”，但分析和理解新时期的中美关系仍非常有必要。“中国需要学习如何参与全球治理，美国则需要适应中国崛起的事实。”生于南京、长于成都的芮效俭，曾站在学校的屋顶亲眼目睹中国内战，也曾参与中美建交秘密谈判。作为中美关系数十年历史的亲历者与见证者，他首先在论坛上详细回溯了中美关系迄今为止一共经历的四个时期。芮效俭指出，1949-1979年期间，也即二战结束后至中美建交之前的三十年，美国国内始终存在关于“如何对待红色中国”的辩论。国际大环境和双方共同利益，最终促成了中美关系的正常化。1979-1989年是建交初期。双方开始经贸和人文交往的谈判。以人文交流为例，1979年后成千上万的中国学生赴美留学，大大增加了中国对美国的了解。与此同时，人权问题和台湾问题也逐渐演变成了中美冲突的两大症结。1989-2009年期间是中美建交基础消失又重建的过程。1991年苏联解体，中美建交最重要的基础和共同利益消失，双方关系岌岌可危。而第三次台海危机、美国轰炸中国驻南联盟大使馆、中美在人权和最惠国待遇问题上的长期拉锯战等历史事件更是对中美关系构成很大的冲击。在此阶段，双方开始重新思考，未来的中美关系将建立在怎样的基础之上。2009-2018年则可以说是中美全面竞争的时期。从奥巴马政府时期开始，中国逐渐成长为一个大国，开始对美国的地位发起挑战。随着各领域越来越激烈的竞争，中美关系呈现出竞争大于合作的特征。2008年，金融危机导致美国失业率提高、居民消费者信心指数下降，对美国经济造成了极大冲击。中国则在此时保持了强劲的经济发展势头，综合国力、国际竞争力、国际影响力显著提升。与此同时，中国仍高举和平、发展、合作、共赢的旗帜，恪守维护世界和平、促进共同发展的外交政策宗旨，坚定不移在和平共处五项原则基础上发展同各国的友好合作，推动建设相互尊重、公平正义、合作共赢的新型国际关系。常年奔走于中国，并致力于研究中美关系的“中国通”戴博则从未来畅想了中美关系。他指出，中美两国的一个共同点是，都存在着普遍的“例外主义”观点，如中国强调“中国特色”，美国强调独一无二。而不同于大众印象的是，看似外放的美国其实是一个相当保守的“守成国”，中国则是一个适应能力很强、善于根据形势作出积极应对和调整的“崛起国”。中美双方在互动中动态地影响和改变着彼此，因此为了中美双边关系的良性发展，未来两国必须作出改变，学会接纳和包容，实现共赢发展。当然，未来世界瞬息万变，人工智能、互联网、大数据等新技术的发展正掀起新一轮的全球性工业革命，“我们的目光不能局限在中美两个国家的关系，更需重视技术进步与变革对我们生活的改变。”戴博特别指出，在未来的世界，“何以为人”才是最重要的命题。在以往中美关系的发展过程中，中美两国在面对纠纷时总是互相指责、互不信任，时至今日仍是如此。在一个全球化的时代，国家的行为模式不再仅仅局限于纯粹地以硬实力或软实力去改变规则、价值与秩序。未来应该怎样增进中美的战略互信？如何为中美双边关系建立一个更加坚实的基础？这成为摆在眼前亟待思考解决的问题。世界命运握在各国人民手中，人类前途系于各国人民的抉择。论坛最后，两位嘉宾特别强调指出，对于中美关系未来的发展，必须走出“零和博弈”的思维定式，也必须要避免将目光局限于中美两个大国。要秉持共商共建共享的全球治理观，倡导国际关系民主化，坚持国家不分大小、强弱、贫富一律平等，只有这样，才能更好地理解新时代的国际关系。来源：光明网-理论频道
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如何看待百家号小程序热议话题「想去逛逛法兰克福书展吗？好看的都在这里」
这几天，2017年法兰克福书展正在德国举办。作为世界上最大规模的国际图书博览会之一，自1949年开始的法兰克福书展已有将近70年的历史。在书展上，来自世界各国的出版人都在做什么？除了进行版权贸易，对于大众读者来说，书展上又有哪些内容值得关注？书评君的前方特约读者替我们逛了逛今年的法兰克福书展，把她眼中的书展转述给了我们——采写、摄影| 新京报特约记 者张璐诗（发自法兰克福）2017年法兰克福书展于10月11日-15日举行。书展的开幕典礼上，德国总理默克尔和法国总统马克龙出席并致辞。书展主席于尔根·博思不讳言这象征德法两国关系以及冀望一个“强大、统一欧洲”的政治意义。事实上，除了图书版权交易这一书展的基础层面以外，每年的法兰克福书展都司职为政治时事的载体。按照习惯，书展前后都会颁出两个重要的奖项：开幕前夕揭晓德语图书奖；书展最后一日在保罗大教堂举办德国书业和平奖颁奖典礼。德语图书奖由德国出版界与书商协会麾下的基金会所主办，嘉奖“最好的德语文学”。今年获奖得主是奥地利小说家罗伯特·梅纳斯（RobertMenasse），这是一位专注于研究欧洲民主现状与前景的作家。他的得奖小说名为《首都》（DieHauptstadt），依然是一本以欧洲与欧盟现状为背景的作品，评委们看中的是书里关于“人道主义”的探索。欧洲当今社会与人之间的关系，显然是今日新小说中的“时代精神”所在。在欧洲的心脏评选文学奖，推举《首都》这样的作品，实在符合德国知识界的自我观照与反省传统。德语图书奖得主罗伯特·梅纳斯及其最新小说《首都》。明天是书展最后一天，也是传统上“德国书业和平奖”的颁奖典礼日。1949年由一群作家和出版人发起的书业和平奖，初衷是让战后德国尽快从颓败与疏离之中走出，评选的核心所在与其说是文学，不如说是“人道”与“国际宽容”。纵观历史上曾获得该奖的名字：黑塞、苏珊·桑塔格、哈维尔、帕慕克、阿列克谢耶维奇等，不是背后有一个非正义的政权，就是创作中充满了文化政治冲突。今年德国书业和平奖颁给了加拿大女作家玛格丽特·阿特伍德。最近以她反乌托邦女权主义经典原著改编的同名电视剧《使女的故事》获得了“艾美奖”，这部发表于30年前的小说因此也被推上了当今美国意识形态争持的浪尖。而德国书业协会的评奖理由是阿特伍德在“危险趋势的暗涌之前体现出的政治直觉和穿透力”。（我们的“阅读评审团”栏目曾做过阿特伍德的《女巫的子孙》专题——《复仇，是一盘放凉了才好吃的菜》）玛格丽特·阿特伍德（MargaretAtwood，1939年-），加拿大著名小说家、诗人、文学评论家。代表作有《使女的故事》《盲刺客》等。拉什迪回忆格拉斯萨尔曼·拉什迪此次携新书《戈尔登家》在书展上的两次亮相都引来人潮。新书中的角色与设定在纽约的故事架构都令人联想起《了不起的盖茨比》，对于这样的比较，拉什迪也并不抗拒。故事的叙述者是戈尔登家的邻居热内（RenéUnterlinden），热内的姓氏来自德文“菩提树下”。拉什迪开头只说是随便想的，然后讲起了缘由：柏林墙倒后他与君特·格拉斯在柏林的“菩提树下”大街上喝咖啡，格拉斯忽然哭起来，说了一句：“想不到你和我还能再次坐在这里”。萨尔曼·拉什迪在“蓝沙发”作家访谈现场。《戈尔登家》里面有一个“小丑”的角色，拉什迪说是以讽刺手法创作的特朗普形象。“当真实世界变成了魔幻现实主义，我们原来写魔幻现实小说的人都得转型，成为现实主义者”，拉什迪认为当今由政客操纵与互联网上的谎言满天飞，侵蚀着人们对真伪的辨别触觉，他说这时就得靠小说家去重构真实了。肯·福莱特、丹·布朗先后发布新书书展会场上每日更新的德国《镜报》畅销小说榜，前一日还是畅销历史小说家肯·福莱特的新书《火柱擎天》（AColumnofFire）雄踞首位，当丹·布朗的新书《起源》（Origin）一上市，马上将福莱特轰至第二位。两位的新书德文版由同一个出版社推出，也安排了两位畅销书作家先后在书展上面向国际媒体发布新书，吸引了各国媒体到场。肯·福莱特携《火柱擎天》亮相法兰克福书展。福莱特的最新历史小说《火柱擎天》今年9月才在欧美上市，已席卷英、美、德等各国的畅销书排行榜。这是继《圣殿春秋》《无尽世界》之后王桥小镇系列故事的第三部。肯·福莱特携太太芭芭拉在书展召开国际媒体发布会，给大家播放自己的旅行采风纪录片：到塞维利亚、巴黎、奥尔良、安特卫普等中世纪城市去考察教堂与城堡、到伦敦博物馆去研究16世纪的水手该穿什么衣裳、到当年监禁玛丽女王的苏格兰小渔村去感受狂风和湿冷等。设定在伊丽莎白一世统治时期的《火柱擎天》，故事围绕三位主人公的命运，在王桥小镇、巴黎等地展开。福莱特介绍，自己偶然读到英国最早的间谍活动是由伊丽莎白一世启动的，一下就挑起了他的创作欲望。福莱特用了三年多时间写这本书，期间参考了228本书，其中用得最多的是牛津出14卷《英格兰史》，尤其是第八卷《伊丽莎白的统治》。他说最难考证的是当年各种日常生活细节，比如内衣、餐具、零钱、厕所、商店等，关于这方面他参考的书是《时间旅行者指南之伊丽莎白时代的英格兰》。福莱特表示，自己近年写下的书，里面的各种角色：威尔士的挖煤工、俄罗斯工厂工人、犹太人、非裔美国人等，都在争取某种自由。《火柱擎天》的主题是信仰自由，但他自己从18岁开始就成为无神论者，理由是不相信人们能够在精神追求之上建立起一套“信仰系统”。福莱特提起自己12岁时第一本看的是007的书，他从此对“动作片”小说特别有兴趣。但他认为在故事中掺入真实历史，能够极大地增强戏剧色彩。福莱特的写作目的始终只有一个：要将读者引入想象中的世界，从而忘掉现实世界。王桥小镇系列出到了第三部，福莱特透露还会有下一部。而目前他已经在写下一本书，但内容还不愿意对外透露。丹·布朗（右）在《起源》新书发布活动。丹·布朗一向极少在媒体上曝光，接受采访更罕见。这次他不光出席发布会，还在书展上面向大众举办了一场售票的新书发布秀。这也是今年书展做了一次的尝试，1800张24.5欧元的门票几个礼拜前已售罄。书展主席博思这次尝到了甜头，说将近两千名观众的读书会，这在以前“想都不敢想”。《起源》是丹·布朗笔下主人公哈佛大学宗教象征与符号学教授罗伯特·兰登的第六部历险记，如书名所示，小说家这次要回答的是“人类生命的起源”问题。10月初上市时，已同时翻译成了56种文字的版本出版。但丹·布朗提起，自己写的第一本书才卖了98本，其中50本还是妈妈心疼自己而买下的。回答每一个问题都如打开了自来水龙头的丹·布朗，介绍这个发生在24小时之内的故事主题与过去的作品一脉相承，依然有关宗教和“人类的惊天大秘密”。某天丹·布朗偶然听到了自己的作曲家哥哥格里高利·布朗写的一曲《查尔斯·达尔文的弥撒》，脑子里忽然冒出一个问题：“上帝经得住科学的推敲吗？”他决定要写一本有关“上帝的未来”与当代艺术题材的书，于是花了半年去读数本人工智能与现代艺术的书籍、找人工智能专家聊天、并去了三次西班牙的古根海姆博物馆。丹·布朗读的参考书全是非虚构。他最近看完的是麻省理工物理学家马克斯·泰格玛格写的《生命3.0》，小说家表示自己极少看小说，但会经常重读经典，比如对自己影响最深的是罗伯特·陆德伦的情节构思，不时也通过阅读斯坦贝克去温习什么是好的描写。丹·布朗还透露，想写一本非虚构的书，也已经打好了一个草稿。《达·芬奇密码》曾引起罗马天主教廷的抗议，此次发布会上，各国媒体都有问及有关“人类与上帝”的问题。丹·布朗回应，当初写《达·芬奇密码》时，自己想引起大众去思考“为什么相信他们所相信的”。如今各种假新闻盛行，人们更需要去问自己这个问题。他表示并不畏惧教廷愤怒：“上帝为人类提供了一个道德框架，有时为人类提供心灵安抚，但人生比很多人想象得更有随机性。”至于“上帝是否经得起科学的推敲”，丹·布朗在与多位人工智能专家交谈后交出自己的答案：“上帝”会进化。他认为下一个十年，人类将通过科技会有新的互动方式，那将是“人类从未体验过的精神互动，那时候，我们对一个外在的上帝的需求会慢慢消失。”书展上的中国面孔去年，“展中展”艺术+（TheArts+）首次在法兰克福书展上推出，新颖前卫的技术和艺术概念吸引了众多先锋企业及博物馆、美术馆的参与。今年的艺术馆上能看到梵高博物馆、蒙克博物馆的展台，还能见到“艺术机器人”这样结合科技与想像力的新玩意。今年法兰克福书展上见到了不少熟悉的中国面孔：小说家贾平凹携长篇小说《带灯》亮相、安徒生童书奖得主曹文轩讲童书创作、诗人王家新与他的译者顾彬对话，今年获得“世界最美的书”银奖的朱赢椿展示得奖作品《虫子书》，还有展馆外，走红英格兰多年的郭小橹向观众再次讲述自己从东方到西方的成长历程。在“美食廊”展厅上，艺术家李津创作的中国饮食风俗水墨画能令中国胃“咕嘟”一响。今年孔子学院/汉办首次在此设下100平米的展位，还请来各界美食达人讲中国各地饮食的古今风潮。本文为独家原创内容。现场采写：张璐诗；编辑：佳钰、小盐。未经新京报书面授权不得转载。我们为什么去书展？|一个媒体人眼中的两岸三地书展政治跟你的幸福，到底有多大关系？▼直接点击关键词查看以往的精彩~保温杯与中年危机|郭敬明《权力的游戏》教师工资《二十二》人性恶低欲望社会《我的前半生》蔡澜2017年中好书六神磊磊寒门难出贵子恐婚冷暴力林奕含 |钱理群衡水中学读书日平庸之恶假课文自闭症法律与舆论原生家庭性教育古典诗词刷热点胡适国学低俗化|弟子规|2016年度好书高房价抑郁症或者点击“ 阅 读原文 ”去我们的微店看看呀~
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如何看待百家号小程序热议话题「想离婚怎么办离婚手续办理流程有哪些」
想离婚怎么办离婚手续办理流程有哪些不管是因为小三问题、房子问题还是其他问题导致夫妻感情破裂了，想要离婚怎么办?法律规定有两种离婚方式，那么这两种方式的离婚手续办理流程有哪些呢，哪一种方式离婚比较好呢?一、办理离婚有两种方式：协议离婚和诉讼离婚协议离婚是指夫妻双方自愿解除婚姻关系，就离婚相关问题(子女抚养、财产分割、债权债务等)达成一致意见，向民政局申请离婚登记，由民政局颁发离婚证解除婚姻关系。有以下情形之一的，则必须选择诉讼离婚：1、只有一方要求坚决要求离婚的2、虽然双方同意离婚但未就子女抚养、财产分割、债权债务等问题达成一致意见的3、一方当事人或双方当事人是限制民事行为或无民事行为能力的4、未在国内办理结婚登记的5、双方或一方无法回户口所在地亲自办理的二、协议离婚手续办理流程1、准备相关证件户口本、身份证(原件及复印件)、结婚证(原件及复印件)外籍人士、港澳台胞在我国办理协议离婚则需提供以下文件：本人的有效护照或香港、澳门、台湾地区的有效身份证件，港澳台胞还需提供来往内地通行证或回乡证等有效旅行证件2、准备相关材料两张两寸单人近期半身免冠照片,双方签署的离婚协议书(免签名，一式三份)，在离婚协议书里面，必须明确说明双方是自愿离婚，并且双方已经就子女抚养、财产分割等问题达成了一致意见，否则该离婚协议书是无效的。3、夫妻双方共同、亲自到一方当事人常住户口所在地的民政局办理离婚手续。4、民政局工作人员经查证情况属实后，收回结婚证，发给离婚证。三、诉讼离婚手续办理流程1、聘请律师咨询(如果你的情况比较简单)2、原告(提起离婚的一方)向法院递交起诉书3、同意立案4、开庭审理5、判决离婚四、离婚手续办理流程的协议离婚和诉讼离婚的比较：协议离婚和诉讼离婚相比，协议离婚具备省时、省钱的优点，但也存在一些不利因素：1、民政局协议离婚所备案的离婚协议书，不具有法律强制效力;当然如果你在离婚后将离婚协议去公证处公证了，在需要用到离婚协议时，比如说房产过户时有些地方的房管局是认可的，但是有些地方是不认可的，还需要去法院确认才可以。2、协议离婚常常留有隐患，离婚后容易因离婚协议的内容得不到履行引起财产分割等方面的纠纷。尤其是在财产分割时表述不明确，在离婚后在产生纠纷如果没有欺诈、胁迫等情形时很难得到法院的支持。当然你也可以直接找律师为你们代拟离婚协议或是请专业人士帮你们把关一下。诉讼离婚如果有律师、法官的专业法律水平保障，可以对调解书的每一条款都会逐条进行审查，并确保能够强制执行。(图片来源：视觉中国)
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如何看待百家号小程序热议话题「想考公务员不知道怎么入手？你可能需要这些知识！」
相信很多人都知道公务员考试是我国目前竞争最为激烈的考试，很多岗位都是千人岗，百人岗，许多同学想考公务员却不知道该怎么准备，或者该怎么区分国考和省考，小编今天就以一名过来人的身份来为想要了解的同学解决疑问。首先公务员老师一般要求35周岁以下，具有国家承认的全日制专科或者本科学历，除此之外有些高级技师证等特等证件人群这是享有参考公务员资格的，很多人都可能忽略了这一点，这是很重要的。公务员分为公安系统，和非公安系统公务员两大类，公安系统又分为，铁路公安，和一般地方公安，非公安系统又分为一般岗位和特殊岗位，比如我们的保密局等特殊部门的职位。公务员一般是每年录取一次分为国家公务员考试和各省公务员考试，国家公务员老师一般在12月份老师，全国统一时间老师，分为省级试卷和地市级试卷，试卷是根据考生参考职位级别划分的，国家级考试顾名思义是全国范围的职位，个省份的考生只要符合条件都可以考试，省级公务员考试，是每个省单独出题职位都是自己省内职位，以基层岗位为主，但是报名考生的户籍并没有限制，所以你可以选择自己的省也可以选择外地考试，每年4.22左右会有最大的规模的省考成为联考是有20多个省份同一天考试但是各省试卷是不一样的，但这不是所有的省份，还有个别省是自己的时间，比如河南是十二月份，河北是十一月份，还有其他的，四川是比较特殊，他一年有两次省级公务员老师，所以四川考生是比较幸福的，其他的省份都是每年一次。公务员每年报名之前会出一个招考公告，大家可以看自己心仪的岗位，然后根据自己的实际情况做出相应的选择，然后等到报名时间直接注册报名就好了，一般来说公告出来之后一个月左右就会进行准考证打印和考试，考点一般也都在各市学校，这个不用担心，准考证上什么都有。公务员考试分为两科，行测和申论。行测全部为选择题，分为五个板块，言语理解，数学计算，图形推理，逻辑推理，资料分析。申论就是五个题，四个小题一个大作文，就是理解题都是写字的。每年成绩出来后根据综合排名岗位前三名是可以进如面试的。然后笔试和面试成绩综合第一的可以进入体检政审环节，一般综合成绩为笔试总成绩的一半加上面试成绩这是字河南为例，每个省份的笔试面试成绩比例是不一样的。所有环节都通过后就可以去上班了。公务员面试，也是很重要的啊，大家如果有幸公务员笔试成功了一定要重视面试，好好努力加油，该报班的报班，不要心疼钱，毕竟该花的还是要花的，小便就是过于自信，没有报班，但是面试失败，失去一次很好的机会，很难受。
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如何看待百家号小程序热议话题「惹不起的甲醛污染，真的能引发白血病？」
最近，因为装修污染、甲醛污染引发白血病的新闻频频爆出。研究表明，室内甲醛污染与白血病的发生存在相关性。什么是甲醛？甲醛是一种无色、气味强烈的气体，用于制造建筑材料和许多家用产品。甲醛在日常生活中常见吗？甲醛常用于人造板木制品，如刨花板、胶合板、纤维板等；胶水和粘合剂；还用于免烫织物、纸制品涂层，以及一些隔热材料等。甲醛溶于水时称为福尔马林，常用作工业消毒剂，在殡仪馆和医学实验室用作防腐剂。也可作为防腐剂应用于一些食品和产品中，如消毒剂、药品、化妆品等。有时，虽然不使用甲醛，但是会用到能释放甲醛的物质。这些已经在化妆品、肥皂、洗发水、乳液和防晒霜以及清洁产品中发现。甲醛可以作为防腐剂添加到食品中，但也可能由烹饪和吸烟而产生。甲醛也可以天然存在于环境中。作为正常代谢过程的一部分，人类和大多数其他生物体会产生少量甲醛。甲醛污染会引发白血病？国际肿瘤研究所（IARC）公布的致癌物列表中，甲醛属于第1类致癌物。毒理学研究也表明甲醛对人体有明显的毒性。美国国家癌症研究所（NCI）的HauptmannM等人对甲醛工厂员工的研究结果提示，随甲醛暴露峰值和平均暴露强度的增加，人们患髓性白血病的相对危险度随之增加。环境医学工程教育部重点实验室成员、东南大学公共卫生学院劳动卫生与环境卫生学系副教授张娟2010年发表《苯和甲醛装修污染与白血病发病风险的研究进展》综述文章称，虽然动物实验未得到甲醛污染与白血病发病因果关系的证据，但人群资料研究显示，甲醛污染可能增加白血病发病的危险性。甲醛是否会引起其他健康问题？早期主要是对皮肤黏膜的刺激作用，包括眼红、眼痒、咽喉不适或疼痛、声音嘶哑、喷嚏、胸闷、气喘、皮炎，等等。中期主要是毒性作用，包括肝功能损害、肾功能损害、持续咳嗽、呼吸困难、肺水肿甚至昏迷，等等。晚期主要是致癌作用。不仅和白血病有关，和许多种不同的癌症都脱不了干系。康师傅建议：有了早期症状，一定要及早前往医院检查，早检查早治疗，避免延误病情，耽误治疗。去除甲醛的有效方法1装修时，选用不含甲醛含量超标的材料，减少密度板的使用，尽量选用甲醛含量低的家具；2多通风，特别是高温高湿情况下痛风，甲醛散发最快也最有效。效果好，但是需要较长时间；3如果家里的一些死角位置还有刺鼻异味，可以考虑用活性炭吸附甲醛，成本较低，但是需要注意的是活性炭是吸附甲醛，不是分解，一旦炭包达到饱和状态，随着环境温度升高，被吸附的甲醛会再次释放回空气中，所以活性炭要定期更换；4空气净化器，买到好的空气净化器可以有效去除空气甲醛，但是要严格按照提示定期更换过滤网，相对来说，成本较高，去除甲醛周期也较长。如果空气净化器中的加湿，会促使甲醛挥发烈度增大；5新房在入住前、后都建议买一些能够去除甲醛的植物如：吊兰、虎尾兰及芦荟等，这些植物不仅易种植好打理还能有效去除甲醛，是美化家居环境不错的选择。但是，在甲醛浓度较高时，录制去除甲醛效果不明显。康师傅提醒您：用食醋熏蒸、放置菠萝、大葱、茶叶根等方法，对于去除甲醛，都不管用。关注康康体检网了解更多。来源：本文整理自澎湃新闻、人民网、中华网、e药环球，图片来源于网络，版权归原作者所有，我们尊重原创，如有侵权，请及时联系我们进行处理。
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如何看待百家号小程序热议话题「意式肉酱面的做法」
肉酱意面搭配栗子馅饼、水果蔬菜沙拉、鲜橙汁早餐发出来变成了午餐，周末难得给孩子做顿丰盛点的。嘟仔最喜欢吃的意式肉酱焗意粉，今天是拌意面，味道真的不输西餐厅哦。这个超爱吃面条的孩子以后是不是得娶一个山西老婆才搞得定呀。By欢颜&嘟妈用料番茄1个洋葱半个香菇胡萝卜肉沫200克意大利面150克罗勒、欧芹适量黑胡椒粉适量糖适量盐适量意式番茄酱1包做法步骤1、番茄去皮切丁，洋葱切丁。2、平底锅切入一小块黄油。3、待黄油融化，加入洋葱丁炒软。4、这是早上包饺子调好的肉馅，里面有香菇胡萝卜和葱。已调好味，不用加盐。5、加入肉馅翻炒变色。6、加入番茄丁炒出水分。7、加入意式番茄酱翻炒。8、加入适量水熬煮。9、加入欧芹、罗勒、现磨黑胡椒和适量糖。10、不断翻炒收汁，直到肉酱浓稠为止，意式肉酱就做好了。煮好的肉酱冷藏保存。11、水烧开，放入意面。12、煮10分钟左右，捞出过凉开水。13、取一大勺肉酱和和意面炒匀，装盘。14、成品图。15、成品图。----------豆果美食，家庭厨房领域美食社区及交易平台；
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