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百家号Lite小程序热议话题「她被誉为网络美女之首，当年网上全是她的照片，谁没看过？」
如今有很多的网红，相信很多人都认识！如今最火的网红莫过于天佑呢，但是大家知道前几年最火的网红是谁吗？相信大家看见照片一定会很面熟吧！曾经很多的手机空间或者背景充满了这个人，他就是程琳，曾经一度被誉为网络第一美女！说实话颜值的确非常高，即使娱乐圈很多一线女星的颜值也没法和程琳比，而且那个时候也没有啥美颜，化妆也是化的很淡，所以程琳的颜值真的是美丽无比！如今很少能看见程琳的消息呢，但是还是有很多人比较怀念她，不知道到底谁把程琳追到手呢，真的是非常的幸福！程琳，1989年出生在湖北的黄石！毕业于武汉大学，程琳的学历也是非常高的！不像现在很多的网红都是靠炒作，无下限走红。别的啥都不会，既没有文凭，也没有啥特长！尤其是快手里面很多大网红都是这造型，每天只会去炒作，要么就是和别人干架，属实没有啥意思！而程琳既有颜值，而且还有文化，程琳完全是靠自己的美貌走火的！那时候的程琳只会觉得好玩，然后把自己的照片发到了网络上，没想到竟然让她一炮而红，而且后来程琳被网友誉为网络第一美女！可以说程琳差不多是网红鼻祖，那个时候还没有网红这个词！而程琳2008年就出道了，那时候很多网红都没有出道，即使天佑那个时候都不知道在哪！可见程琳出道到底有多早，当时程琳因为甜美的造型充斥了QQ空间，当时很多人都拿程琳的照片做背景！现在程琳已经很少玩网络呢，如果程琳真的要玩快手，或者别的直播平台的话，很轻易的就能成为网红，因为没有几个没听说过程琳！现在00后应该很少认识程琳，反正小编还认识她！如今只能在微博上看见程琳的动态呢，现在的程琳看起来更美丽呢！比以前也更成熟呢！
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百家号Lite小程序热议话题「好吃放心还简单的葱油花卷，轻松几步就学会（内附葱绿小窍门）」
我是地道的北方人，每天我都会做一点花卷或者馒头变换不同的花样做为第二天的早餐给家人，每次不用做的很多，只要一次够一家人的食用就可以了，这样既不累又能很轻松的就可以完成了。让每天早餐都充满着新鲜感，看着家人吃饱喝足，然后全力以赴投入到工作和学习中，就是我最开心的事了。
取200克中筋面粉中就是我们平时蒸馒头包子用的面粉，加入2克酵母粉放入容器中。加入120克的温牛奶。
用勺子或者是筷子辅助，将面粉与牛奶混合至完全看不到液体。
用手将面穗儿揉成一个比较粗糙的面团，放在温暖的地方进行发酵。
因为面团比较小，大约35分钟左右，面团就发酵好了。如何判断面团是否发酵好了呢？首先面团的体积会发酵至原体积的两倍大，其次面团的内部组织呈蜂窝状，就是一次成功的发酵。
将发酵好的面团放在铺有补面的面板上揉匀。
用手将面团稍微压扁，松弛十分钟。
面团松弛的时候，我们来制作葱花，这里有一个小窍门，就是将香葱切碎后加入一点点小苏打，请注意是一点点哦，然后用手抓匀，这样蒸出的花卷上香葱就一直是绿色的，不会发黄。使用擀面杖将松弛好的面团擀成长方形。
在长方形的面片上，淋上适量的植物油。
折叠两边的面片，把植物油抹匀。
将植物油抹匀后，撒适量的咸盐，把盐尽量撒的均匀一些。
把葱花儿均匀的撒在面片上，葱花我用了30克，当然葱花的数量可以随意增减。沿着面片的长边卷起，尽量卷得紧实一些。
用锋利的刀切成如上图所示的梯形。
取一个小的面剂，用刮刀的背面在中间压一条印记。
然后双手沿着印记捏起向后折合。
把所有的花卷都做好后，放在刷有油的屉帘上醒发。
醒发到花卷体积明显变大，摁下去蓬松不回弹就ok了。
开水上锅，因为花卷比较小所以蒸13分钟就熟了。
出锅，好吃又漂亮的花卷就蒸好了，一家人明天的早餐搞定。
很可爱的小花卷哦，我要偷偷吃一个哈。暖心小贴士：1.和面要用温热的牛奶，这样能够更好的激发酵母的活性。2.花卷成型后二次醒发要到位，这样蒸出的花卷才后才会暄软蓬松。3.香葱碎中加少许小苏打，可以使蒸出的香葱还是绿绿的哦。4.请喜欢我的朋友持续关注，谢谢！
该话题由百家号作者海迪澈123「简介:热爱生活、喜欢捣鼓美食也爱分享的家伙。」整理发布。
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百家号Lite小程序热议话题「好吃的莲藕炖排骨，原来是这么做的」
哈喽，大家好，这里是君君说美食，每天都会跟大家分享一道美食，喜欢的话就多多关注吧！
进入十月以后，就越发的感觉秋意浓了起来，早晚的凉意提醒着我们秋天真的到了，温差过大，在这里还要提醒大家适时增减衣物，注意不要感冒哦~我们都知道秋天是个丰收的季节，这个时节啊，也正是莲藕成熟的时候，不管是在超市里，还是在集市上，随处可见莲藕的身影。我们都知道莲藕脆脆甜甜的很好吃，可是你知道么，莲藕还有很高的药用价值呢，生着吃能清热生津、凉血止血，做熟了又能补益脾胃，益血生肌，做成藕粉的话也是上好的滋补佳珍。
咱们今天介绍的这道菜啊，莲藕就是其中的主角之一，这道菜叫莲藕炖排骨，小编自己觉得这道菜是很好吃的，一起来看看是怎么做的吧！
首先要做的就是准备食材了，需要准备的一共有：排骨650克，莲藕350克，生姜一块儿，大葱一颗，香菜两三颗，料酒少许，白醋少许，枸杞适量，食盐适量，鸡精适量，食用油适量，清水适量。
先把排骨切成3-5厘米的小段（也可以在买的时候让商家帮忙切好，回家就省事儿了），生姜切成厚2毫米左右的薄片儿，大葱切成长3-5厘米的葱段儿，香菜也切段儿，莲藕洗干净去掉外皮，切成和排骨差不多大小的藕块儿，枸杞先用清水冲洗干净然后放在个碗里倒进去点儿水把它泡开。
拿一只锅洗刷干净，往锅里倒进去一些凉水，把切好的排骨放进去，再加进去两三片姜片儿、葱段儿和一点点料酒，开成大火把水煮开。煮开后把排骨捞出来，在水龙头下用清水冲掉煮出来的血沫，然后沥干水分放在一边备用。
再拿一个干净的锅，往锅里倒进去一些清水，大火烧开以后，把莲藕块放进开水里焯一分钟左右，捞出来放在一边沥干水分备用。
把炒锅刷干净，先用小火把锅里的水分烘干，然后往锅中放适量油，等油烧热后把排骨放进去翻炒变色。再放入切好的葱段儿和姜片儿，调入少许料酒翻炒均匀。之后倒入适量清水全部没过锅中的排骨。然后往锅里滴入几滴白醋，先用大火煮开，之后转中小火炖煮40-50分钟。
时间到了以后把葱段儿和姜片儿捞出去丢弃，往锅里放入莲藕继续炖煮20-30分钟直到莲藕软熟。之后调入适量的盐和鸡精，放入枸杞和香菜段就可以出锅啦。
这样清香软烂的莲藕炖排骨就做好啦！要不要自己动手做了尝尝呢？
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百家号Lite小程序热议话题「姓徐的女孩名字高评分有内涵」
一般父母在给女孩起名字的时候都会注意女孩名字的内涵，好听的名字才会显示女孩的个性。以下是小编为大家整理的徐姓女孩名字大全，都是精选高分、时尚洋气、有内涵的好名字。可以供大家作为徐姓女宝宝起名的参考之用。
徐姿菡(100)  徐青慧(100)  徐海冬(100)  徐雨静(100)  徐芳卉(100)  
徐依静(100)  徐柏华(100)  徐海亦(100)  徐觅瑶(100)  徐梅影(100)  
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徐燕妮(96)   徐晓沐(96)   徐静佩(96)   徐晓枝(96)   徐冰蕊(96)   
徐燕枝(96)   徐霎奇(96)   徐静依(96)   徐润依(96)   徐晓明(96)   
徐霎佩(96)   徐静儿(96)   徐晓青(96)   徐霎欣(96)   徐颖枝(96)   
徐馨凌(93)   徐安露(93)   徐舒曦(93)   徐霎纹(93)   徐冰露(93)   
徐桃曦(93)   徐冰夏(93)   徐馥舒(93)   徐馥雅(93)   徐霎珊(93)   
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徐蓝珊(93)   徐恬曦(93)   徐涵馨(93)   徐蓉珊(93)   徐冰宸(93)   
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百家号Lite小程序热议话题「委内瑞拉如此穷困，为何马杜罗还能获得连任？这三点才是真实原因」
【历史】从世界政治历史来看，政治人物要实现长期任职，或者深受爱戴，基本上需要作出卓越的功绩，要么强大国家，要么造福百姓。如普京，使得俄罗斯强大，自然是不断连任，再比如李光耀家族，带领新加坡富裕，也统治至今，威望很高。而现在委内瑞拉内外交困，民不聊生，百姓困苦，为何司机出身的马杜罗还能连任呢？其实原因很简单，这三点才是真实原因。
马杜罗出生于1962年，出生于一个普通工人家庭，年轻的时候职业是公交司机。后来帮助委内瑞拉最伟大总统查韦斯赢得政权，从此成为查韦斯的左膀右臂。在2013年，查韦斯得癌症暴亡后，传位给自己的副手马杜罗。马杜罗上台后，委内瑞拉经济急转直下，不断下滑。
现在基本上崩溃，通货膨胀严重，负债累累，百姓民不聊生，非常困难，光是欠债我国就有上千亿美元。而在如此民不聊生的情况下，多数人将这个归罪于马杜罗的时候，而马杜罗在2018年5月却再次以高票获得连任，成为总统。那在现在委内瑞拉经济这么穷困的时候，为何马杜罗还能连任呢？主要是三个方面原因。
一是，美国的帮助。
从查韦斯时代开始，委内瑞拉就一直坚持反美，而美国也不断的制裁委内瑞拉，这使得很大一部分百姓将现在的经济困难归结于美国。而在马杜罗大选开始前，美国又加大了对委内瑞拉的制裁，这是得进一步将很多的居民推向支持马杜罗。因为他们相信，马杜罗虽然不好，但是换一个未必好，因此很多人因为反美而支持马杜罗。
第二，反对派的助推。
在委内瑞拉经济不断恶化的情况下，委内瑞拉的反对派也开始活跃，他们号召自己的支持者不要去给马杜罗投票，以不参加投票为抗议手段。这一招其实很愚蠢，因为支持反对派的都不去投票，那自然使得支持马杜罗的比例增多。
最终46%的人参加投票，而其中大部分是马杜罗的支持者，而反对派的支持者大多没去投票。这反对派的这个招数，直接帮了马杜罗，这倒是他们没想到的地方。
第三，查韦斯的影响。
查韦斯在委内瑞拉深受爱戴，其带领委内瑞拉走向了繁荣，而且查韦斯极端重视穷苦底层百姓的生活状况，意在改变他们的生活状况。所以，查韦斯即使去世，还有大量的基层百姓支持基础。
而马杜罗虽然出身司机，但是却是查韦斯的唯一继承者，很多支持查韦斯的大部分选民，还是愿意选择马杜罗。因为他们相信马杜罗一定能够带领委内瑞拉跟查韦斯一样走出困境，所以这次马杜罗当选一点也不意外。而且也有马杜罗对社会和军队控制的原因，使得国家虽然困难，但是不至于乱，因此，百姓也只能投票给马杜罗。
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百家号Lite小程序热议话题「姚明的父母都这身高，难怪姚明这么高呢！网友：运动世家？」
原文：姚明的父母都这么高？神回复
是的，运动员一般都是运动世家
其实不只是运动员，很多科学家都是出生名门，你去看看钱学森的一家和亲戚，他侄子是诺贝尔化学奖得主
姚明父亲这个头能有2米多了吧？
有没有他父亲打篮球的照片分享一下
易建联父母也是做体育的吗
不然得怀疑是不是亲生的了
他爸妈也是篮球运动员
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百家号Lite小程序热议话题「威廉王子不小心说漏嘴 凯特王妃预产期提前泄露」
本月初，英国凯特王妃又传出怀孕的消息，她和威廉王子将迎来第三个孩子。虽然肯辛顿宫确认了凯特怀孕的消息，但是她的预产期却一直对外保密。不过近日威廉王子却不慎说漏了嘴，凯特的预产期恐就此提前泄露。跟怀前两胎时一样，怀上第三胎的凯特王妃又患上了妊娠呕吐的毛病，因为吐得太厉害，她甚至没能在乔治王子第一天上学时陪同前往。除了为怀孕的凯特王妃送上祝福，英国民众也迫切希望知道她的预产期，但王室肯定不会对外宣布这种消息。不过最近威廉王子在参加一次公众活动时，很可能不慎说漏了嘴。“感谢大家的祝福，”面对台下的观众，威廉王子表示：“（由于妊娠呕吐）现阶段我们晚上的睡眠都不多。虽然怀孕的开始阶段有些焦虑，不过，从本周开始我们就可以庆祝了。”威廉王子所说的“可以庆祝”，无疑就是指凯特王妃将摆脱妊娠呕吐。从医学角度来说，妊娠呕吐多数在孕6周前后出现，8～10周达到高峰，孕12周左右自行消失。威廉王子说“从本周开始就可以庆祝”，这肯定是得到了凯特王妃医护人员的意见，从这个角度来说，本周很可能就是凯特王妃怀孕12周。英国媒体表示，按照这样推算的话，凯特王妃的预产期将是在2018年3月份。到时候肯定又会有大批媒体，架起“长枪短炮”守候在凯特王妃生产的医院门前，争取能够拍下王妃产后首次亮相的照片。（来源：好莱坞那些事儿）
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百家号Lite小程序热议话题「婚礼上伴娘需要做什么 伴娘的职责」
婚礼上伴娘需要做什么?相信这是很多第一次当伴娘的朋友们所疑惑的，小编今天就为大家介绍一下婚礼伴娘的职责，一起来看看吧。婚礼上伴娘需要做什么，伴娘团对伴娘的要求1、妆容着装要求伴娘，顾名思义是伴，是新娘的陪衬，所以在妆容着装上，最好不要抢新娘的风头。总体就是让人感觉：新娘太美了!伴娘也不错!具体要做到：1)妆容不要太浓，伴娘画淡妆就合适。2)衣着不要太暴露，伴娘不要比新娘的衣服艳，也不要选一般的衣服，多少突出你是伴娘的身份就可以了。一般的情况下，做伴娘的人是不可以穿大红、黑、白三种颜色的衣服，最好是穿裙子，颜色以粉色暖色调为主。3)避免亮眼的首饰，如果不好搭配首饰，不佩戴首饰也是可以的。2、能力要求伴娘主要有两个任务，一个上陪伴新娘安抚情绪，一个上协助处理婚礼事宜，还有一个要求比较高，就是需要有处理紧急突发事件的能力。1)在婚礼的过程中安抚新娘的情绪。出嫁的时候，有的时候新娘会过于紧张，有时候也会因为离开父母而哭到不行，还有的情况就是会因为婚礼中大大小小的琐碎事情，产生新郎新娘的口角和纠纷，这个时候，伴娘要做的就是需要陪伴在新娘旁边，安抚新娘，让她安心开心的进行婚礼，所以大多数的伴娘，都是新娘最好的闺蜜。2)协助婚礼事宜。一般来说，在婚礼之前新人会交给伴娘一些任务。比如说：记得帮新娘带首饰和换的礼服，帮新娘带领女方朋友入座进场，或者帮女方管理红包这个时候，伴娘要作的就是细心，交代给你的事情一定要办得妥当，曾经有新闻报道，伴娘弄丢了新娘的红包的包包，搞的最后婚礼很不愉快，这种事情大多发生在粗心的伴娘身上，你要记住伴娘是帮忙的，不是去玩的。3、紧急突发事件的处理婚礼过程中有很多不可预估性，这个时候新人双方一个是无暇顾及，一个是不便出面处理，这个时候，伴娘就要有决断能力。伴娘职责和工作婚礼前伴娘要熟悉整个婚礼的顺序和流程。明确各项工作负责人名单及联系方式。最好事先了解每一阶段节目的细节，明确自己在各个环节中的任务。对婚礼当天会遇到小状况的问题有充分思想准备。如果婚礼现场没有督导，伴娘就需要与所有婚礼工作的人员进行联系，包括：新郎接亲的车队几点到达，堵门时间的控制，在必要时给新郎一些提示等，都是很重要的。迎亲注意事项新郎迎亲过程中，新娘应该还在化妆，伴娘要随时关注新郎迎亲队伍的进程，及时通报新郎距离，方便化妆师掌握时间。当新郎到达新娘家时，密切注意堵门时间，这时候往往堵门的朋友们会难为新郎一下。如果新郎被难住，伴娘要适时加以提醒。以免耽误后面的婚礼进程迎宾注意事项，迎宾时伴娘如果收到来宾送上的无名姓红包，一定要在第一时间与新人确认来宾姓名补充在红包上。否则新人在以后的回礼问题上会受到影响。换装注意事项新娘换装是整个婚礼中最琐碎、事情最多的环节。这时伴娘一定要与司仪沟通时间，随时提醒跟妆师注意速度。当新娘换好服装后，要迅速的帮新娘把前一套服装及配饰整理打包。在新娘完成换装后，通知司仪，按司仪指示安排新娘入场。
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