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百家号Lite小程序热议话题「清纯版日本肌肉萝莉，身高1米5一身腱子肉，简直秒杀宅男」
日本女孩在我们印象中都是身材娇小，常常被说“卡哇伊”的形象，而且大部分日本女生身高比较矮，平均在1米6以下，所以让人很难将她们的“壮”联想到一起，甚至很难想象日本肌肉萝莉会是什么样。
不过这个妹纸就现身说法了，她叫才木玲佳，长相清纯可爱，还有两瓣兔牙，看起来是很可爱的类型，身高只有1米5，常常喜欢扎两个马尾辫，笑起来萌萌哒。
但实际上，她的身材是这样的，现在还敢用“娇小柔弱”来形容她吗？这一身腱子肉简直可以吊打一众男生好嘛，才木玲佳是日本著名的“肌肉萝莉”，同时还是人气女团cheer1的其中一员。
和团里其她女生不同，在开始出道的时候就另辟蹊径，走一条不错寻常的路，人人都娇小可爱，她长相平凡，如果没有什么出众的才艺根本没办法脱颖而出，于是她选择了用健美的身形当做自己的独特风格，没想到这样的而身材竟让很多男生很喜欢，都羡慕她能拥有一身腱子肉。
才木玲佳晒出自己25岁的生日照片，健身三年，她练就了一副更健康有型的身材，像个女战士一样的她举起双臂，凸起二头三头，肌肉比很多男生还要壮，才木玲佳推特写道：“抱怨容易，但是行动不容易，正因如此才要行动起来，行动会是人生分界线！”，能够坚持练出这一身肌肉的女生，内心充满了坚毅。
现在才木玲佳成了日本很受欢迎的网红女神，很多游戏、漫画和杂志都纷纷邀请她拍摄广告。她还和“胡子肌肉洛丽塔”组成萝莉组合，两个人经常会一起参加综艺节目的演出，还会一起表演。在日本可以说很火了，毕竟这样的健身萝莉，在日本太少见。
虽然只有1米5，但一副腱子肉身材让血多男生羡慕不已，除了是女团成员，妹子还喜欢玩格斗，常自称自己的“格斗家”，现在是日本职业摔跤联盟Wrestless-1的成员，平时也会去参加一些摔跤比赛，在日本眼里，她是一道特别的风景。
不过，私底下的才木玲佳常常是小女生的打扮，穿着打扮都很萌，加上她长一副萝莉脸，所以谁都不会把她和肌肉联系到一起。
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百家号Lite小程序热议话题「清蒸小黄鱼的做法和配方」
本文用到的食材有:小黄鱼料酒姜小黄鱼的功效黄花鱼，味甘，性平。不仅能健脾益气，开胃消食。也能治下利、食欲不振、心悸、失眠症、健忘。水（克）99.1钠（毫克）270钙（毫克）14热量（大卡）1铁（毫克）0.1蛋白质（克）0.3食材主料：黄鱼调料：盐适量；鸡精少许；葱5克；姜5克；蒜5克；白糖2克；植物油适量；水适量步骤1、小黄鱼洗净，沥干水2、把鱼放微波炉专用碗中，用盐逐个涂抹，肚子里再放盐腌一会儿，生姜切片放入3、把辣椒剪成小段放入鱼碗中4、另起一油锅，爆香蒜头放入鱼碗。（姜片、葱、辣椒也可放入爆一下）5、葱洗净挽葱结和蒜头一起放入鱼碗6、鱼碗中加水，水要没过鱼，再加少许盐，鸡精，放入微波炉中高5分钟7、微波炉停下来，把鱼拿出，翻一下，再放入转3分钟即可。（中途停，可以尝一下味道，酌情加些调料）姜的六大功效姜的味辛、性微温，归肺、脾、胃经。一：杀菌体外实验表明，姜对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用。二：增进食欲、促消化口嚼生姜，可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。三：止呕生姜为止呕要药，可单独应用，治疗胃寒呕吐。也可治胃热呕吐，配合半夏、竹茹、黄连等同用。生姜能解鱼蟹毒，单用或配紫苏同用。四：解毒生姜又能解生半夏、生南星之毒，煎汤饮服，温中止呕，温肺止咳，发汗解表，解鱼蟹毒，解药毒，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用五：镇吐有末梢性镇吐作用，有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。外出旅游，出发前口嚼生姜服下、或贴一片在肚脐上，也可以放在鼻旁嗅闻，有防晕车晕船之效。六：活血驱寒对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。用生姜、红糖熬制的姜汤可活血驱寒，遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐。七：生姜用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖乘热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。生姜发汗作用较弱，常配合麻黄、桂枝等同用，作为发汗解表辅助的药品，能增强发汗力量。.八：助阳按中医理论，生姜是助阳之品，自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。宋代诗人苏轼在《东坡杂记》中记述杭州钱塘净慈寺80多岁的老和尚，面色童相，“自言服生姜40年，故不老云”。传说白娘子盗仙草救许仙，此仙草就是生姜芽。生姜还有个别名叫“还魂草”，而姜汤也叫“还魂汤”。你以为这道清蒸小黄鱼的做法和配方只是味道很赞吗？其实，这道美食在养生功效上还具有开胃消食、延缓衰老和治健忘的神奇功效，怎么样，没想到吧？那就别等了，跟随我们的做法一起行动起来，让我们为家人带来美味和健康。
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百家号Lite小程序热议话题「港式月饼有哪些比较好吃港式月饼价格多少钱」
中秋节作为中国人人皆知的传统节日，当然需要有点中秋节的味道才算过节了，而中秋节月饼就是最好的表达，除了广式月饼外，港式月饼有哪些比较好吃?港式月饼价格多少钱?每年的中秋节我们都认为至少也需要吃上哪怕一个月饼才算过了中秋节，在那港式月饼个时候我们对月饼也才有了比以往更大的浓厚兴趣，一见月饼就发亮的眼睛，在其他时间里是看不到的，除了中秋节。因此随着中秋节日越来越受到重视，而传播也越来越广泛，这时的月饼已不仅限于单纯的中秋月饼了，比如广式月饼、港式月饼等，其中的广式月饼其实是我们较为常见的，那么今天就来说说港式月饼有哪些比较好吃?港式月饼价格多少钱?港式月饼有哪些比较好吃?首先我们可以先明确一下港式月饼比较著名比较好的品牌有哪些?港式月饼比较好的月饼品牌有我们所熟知的美心月饼以及元朗荣华这两大品牌，但这里要说的是除了以上两大月饼品牌之外，恒香饼家和大班月饼也是港式月饼比较好的品牌，接下来我们看看港式月饼有哪些比较好吃?港式月饼价格1.元朗荣华猫山王榴莲月饼;2.元朗荣华双黄白莲蓉;3.元朗荣华纯正伍仁月饼;4.香港美心双黄白莲蓉月饼;5.香港美心双黄莲蓉月饼;6.HELLOMON星际之旅月饼;7.大班冰皮燕豆蓉月饼;8.恒香双黄白莲蓉月饼;9.恒香四黄白莲蓉月饼;10.大班玲珑四色伴官燕窝冰皮月饼以上便是港式月饼中比较好吃的几款月饼了，那么这些港式月饼价格多少钱呢?显而易见，以上的这些港式月饼都是上面所说的在港式月饼中排名较为靠前的几个品牌都有包含在内，我们一个一个来看，首先是元朗荣华猫山王榴莲月饼价格为288元/盒;元朗荣华双黄白莲蓉价格218元;元朗荣华纯正伍仁月饼售价199元;香港美心双黄白莲蓉月饼以及香港美心双黄莲蓉月饼价格都是279元;港式月饼价格多少钱?以上的HELLOMON星际之旅月饼价格是268元;大班冰皮燕豆蓉月饼售价为210元;恒香双黄白莲蓉月饼218元;恒香四黄白莲蓉月饼318元;.大班玲珑四色伴官燕窝冰皮月饼278元;
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百家号Lite小程序热议话题「湖北秭归、巴东发生多次地震」
中新网宜昌10月12日电(郭晓莹董晓斌)根据中国地震台网和湖北地震台网测定，从10月11日15时06分至12日3时29分，湖北省秭归县、巴东县发生多次地震，最大震级M4.5级。
据中国地震台网测定，11日15时06分，宜昌市秭归县沙镇溪镇发生M4.5级地震(北纬31.03度，东经110.47度)，震源深度7公里。当日发生余震多次，最大余震为17时10分在原震中再次发生的M4.1级地震。
据湖北地震台网测定，11日20时37分至12日3时29分，在恩施州巴东县(北纬31.04度，东经110.45度)发生4次地震，其中1.8级地震1次，1.6级地震3次。
秭归发生M4.5级地震后，湖北省地震局启动三级地震应急响应，并组织有关专家召开震情会商会。湖北省地震局宜昌地震台4人携带设备赶赴震中地区，开展震情流动监测，现场调查。
据湖北省地震局发布的地震续报，截至目前，秭归县和巴东县均无人员伤亡报告。沙镇溪镇、泄滩乡震感强烈，灾害情况正在收集中。沙镇溪双院、高潮村、范家坪村、乐丰4个村有房屋损坏情况。巴东县信陵镇黄土坡社区金堂路17号8楼楼顶西护墙垮塌，东壤口镇部分住户土墙屋有掉瓦现象。
地震发生后，宜昌供电公司迅速对震源附近变电站、线路设备进行全面检查，12个供电所均未发生停电异常现象。湖北电力检修公司对三峡外送输电线路进行了特巡。目前三峡电厂外送线路(秭归县境内)、鄂渝联络线500千伏盘龙一、二回线路等主网线路均运行正常，未发现有影响线路安全运行异常情况，湖北电网运行稳定。(完)

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百家号Lite小程序热议话题「湖北老河口小学倒蹋4人遇难折射啥？」
导读：中新网2月27日电据湖北省襄阳老河口市官方微博“老河口发布”消息，今日上午6时15分左右，湖北省老河口市薛集镇秦集小学发生一起因拥挤引起的踩踏事件。事件造成11名学生受伤，其中4名重伤学生经抢救无效死亡，其余伤者正在救治。湖北老河口市薛集一小学今天早晨倒塌，造成多人伤亡。而据湖北省襄阳老河口市官方微博获得的证实消息则显示，该小学发生的实为踩踏事件，目前已造成4死11伤。据了解，接报后，襄阳及老河口市委、市政府领导第一时间带领相关部门迅速赶到现场处置，组织抢救工作，有关事因正在进一步调查之中。笔者怀着十分悲痛的心情上网仔细查阅了此事，发现事故是因是由于大量学生拥挤在大门处，导致铁门倒下后砸到学生。学校的事情最近总是接二连三的发生，先是校车，然后这又是踩踏，至于踩踏事件也不是一次了，为什么就是屡次的发生呢？据说这次湖北襄阳发生小学生踩踏事件后，教育局还禁迟报瞒报，这又是为什么？因为拥挤发生事故，为什么还要瞒报？造成多名学生踩踏伤亡这属于严重校园事件。希望市教育局查清事故缘由，以此为戒，严防校园踩踏事故，全面加强学校安全管理，还孩子们一个安全的学习空间。
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百家号Lite小程序热议话题「湖南卫视曾选拔的5强主播，最帅自杀，最丑爆红，这位已改名换脸」
湖南卫视某节目又在选拔新主播啦。
不知大家还记得湖南卫视12年前播出的《闪亮新主播》大赛，那时李湘刚离开大本营，为了节目收视考虑，特意为大本营海选主播，吴昕和杜海涛就是从该节目海选出来进入快乐大本营的，可惜两人太让人失望，至今还是大本营的千年配角，一直没有证明自己有任何实力。
2005年，是湖南卫视最受关注的一年，成为首个开启选秀之门的电视台，“超级女声”火爆全国，随后湖南卫视立即推出主持人大型选秀“闪亮新主播”，旨在帮《快乐大本营》寻找李湘的接班人。
经历近半年的选拔，2006年元月，全国5强产生，张玮玮第四名，边策第五名。杜海涛拔得头筹坐上闪亮新主播的冠军宝座，吴昕和张鹏分获亚军和季军。
11年过去了，从《闪亮新主播》选拔出来的全国5强，如今他们的命运如何，其中冠亚军成了大本营的新力军，但争议不断。还有一个女主播逐渐被遗忘，最帅的跳楼自杀，想不到闪亮新主播的第三名，不仅改名还换脸啦。
好遗憾，《闪亮新主播》全国第五名主播边策：跳楼自杀！！这是边策本人生前发的最后一条微博，几天后，传出边策跳楼自杀，震惊整个娱乐圈。
说起边策，真的让人遗憾，他是《闪亮新主播》里最阳光帅气的一个。边策从闪亮新主播杭州赛区脱颖而出，获赛区5强、全国第5名。
主持舞台上的边策，笑起来真的很暖！！
边策凭借阳光帅气的形象，温暖的笑容，吸引了大批粉丝，也获得了不少橄榄枝。08年，边策进入中央电视台电影频道，成为《世界电影之旅·资讯快车》栏目的主持人。2014年，担任第17届“上海国际电影节电影频道传媒大奖颁奖典礼”的主持人。相后主持过多家卫视的多档电视节目。
边策生前和妈妈、姨妈，亲密合影
2015年6月9日，边策和另一位也是从《闪亮新主播》走出来的主播陈柏君被朝阳群众举报吸D，警察抓捕时发现已坠楼身亡，终年32岁。真是自己毁了自己，满满的遗憾和可惜。
张玮玮：湖南卫视曾想把她打造成内地版的林志玲，甘愿放弃事业嫁给了爱情在《闪亮新主播》5进4的淘汰赛中，张玮玮淘汰边策，获得全国第四名。
尽管张玮玮之前并没有什么主播的经历，但是由于她一双灵动的大眼，以及一头飘逸的长发，依然得到了很多观众的好评，比赛结束之后，她曾在湖南卫视主持过2006年跨年演唱会。
那时，湖南卫视很看重张玮玮端庄大气的主持风格，本想把她往林志玲的风格发展，她拒绝湖南卫视的签约合同。
几年后，其他女主播甘愿牺牲爱情拼事业，张玮玮却选择结婚生子。
2008年，张玮玮嫁给了比自己大8岁的刘承毅，刘承毅也是重庆电视台的当红主播。
张玮玮近照，如今变成了网红脸，真的认不出。
为了爱情，张玮玮放弃在湖南卫视的大好前途，追随爱人去了重庆台。
如今的张玮玮一直美，怎么看都像整容了，变化有点大。网友留言说：不知道会是谁娶了你，真愿意减寿那种。
张鹏：闪亮新主播季军，如今改名，还换脸啦！！！还记得《闪亮新主播》的季军张鹏吗？颜值和边策不相上下。也是大家最看好的主持人，结果输给了连普通话都说不利索的杜海涛。
至今，一些网友还在纠结，各方面比杜海涛优秀太多的张鹏，为何没有主持快乐大本营呢？
网上也多次出现这方面话题的讨论！！！
当年比赛后，主持人宣布前三名都会进入快乐大本营，结果只有吴昕和杜海涛进了大本营。张鹏意外离开湖南卫视。
据悉，给出的原因是主持团队人员过满，只能让最后一名出局。如果让小编在张鹏和杜海涛之间选一个，闭着眼也会选张鹏。
时隔多年，张鹏竟然改名了，原来是鹏程万里的鹏，现在改名叫“张朋”，朋友的朋，如果不是看到百科下面的资料显示曾夺得《闪亮新主播的季军》，阳光君还以为走错了门，没错，这个张朋就是闪亮新主播的季军。
早期的张鹏
看了张鹏的资料介绍，这绝对是巨星级别的资料，相当震撼
最有含金量的百度百科，阳光君都吓一跳，以为走错了门，照片变了，名字变了，百科信息也是相当丰富，真是最有出息的闪亮主播，身兼数职：主持人、演员、制片人、犀利名嘴，还是很会演戏的演技派。
现在的张鹏长这样，简直像换了一张脸！！曾经的塌鼻子，现在高挺，脸型也变的轮廓分明了。哦，名也改了，叫“张朋”。
谢娜生子淡出几个月，吴昕错过了上位的机会。何炅形容吴昕是最会倾听的主播，尴尬了，主播本来就是靠嘴吃饭的，你像个哑巴一样在台上听别人说话，除了听还是听，那还不如早点回家生孩子，毕竟老大不小啦，年近40已成大妈年龄。
从《闪亮新主播》走出来的吴昕，顺利进入大本营的主持舞台。然而，至今都被谢娜压制。这就是网友对吴昕最直接的评价：心疼吴昕，一直在大本营装傻装可爱，定位错的离谱，可惜啦！！！
看回当初闪亮新主播的表现，觉得如今的吴昕可惜了，当年经验不足却自信，谈吐有度，整个人散发着知性的光芒，看起来前途无量。
吴昕毕业于大连外国语学院法语系，那时的吴昕让人眼前一亮。以为会是下一个李湘，结果彻底输给了谢娜。
近几年，关于吴昕的话题，基本都是炒CP，和李易峰传绯闻。
接着，上节目奉献流量，和潘玮柏在节目里各种秀甜蜜，最后，原来都是演的。
冠军杜海涛：大本营里永远的配角毫无疑问，杜海涛是闪亮新主播里颜值最低，也是最具争议的，甚至连普通话都说不清楚。这也是网友吐槽的重点。
还有见到韩国明星权志龙激动下跪，也被批多年。
当时还在读高中的杜海涛参加《闪亮新主播》选秀，一举夺得冠军，随后加入《快乐大本营》。
当时在台下当任评委的汪涵，特别欣赏杜海涛，杜海涛夺冠后不久，湖南台特意为杜海涛量身定做了一档脱口秀节目与汪涵合作，结果，单挑出来主持的杜海涛让人大失所望。
12年过去了，杜海涛依然是陪在何炅谢娜身边的配角。如今还在走卖萌路线。
从《闪亮新主播》选拔出来的全国5强，最幸运的是吴昕和杜海涛。毫无疑问，吴昕和杜海涛也是最红的闪亮主播，毕竟有湖南台这座靠山，站在台上不说话都能火，最可惜的是边策，张玮玮和张鹏的发展轨迹，真是一言难尽。
该话题由百家号作者阳光八卦君「简介:娱乐圈也有正能量！！！！」整理发布。
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百家号Lite小程序热议话题「演过“十三姨”的女星，你认为谁演的好」
2017年播出的电视剧《国士无双黄飞鸿》中，由有“国民女神”之称的郭碧婷出演女主“十三姨”，剧中，她既是为了黄飞鸿而无惧生死的十三姨，也是威风凛凛的女捕快，更是为爱不离不弃的莫桂兰。
2002年的电视剧《少年黄飞鸿》中，则是由实力女星郝蕾出演“十三姨”，在这部剧中十三姨是一个性格开朗率真，满口自由民主、女权至上的新女子，与黄飞鸿传统保守的父亲黄麒英显得格格不入，但最后，就是这两个性格上天差地别的人在经历种种波折后竟喜结良缘。

该话题由百家号作者秒速的赛车「简介:春风得意时布好局才能四面楚歌时有条路。」整理发布。
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百家号Lite小程序热议话题「潘玮柏晒照片，发型回到初中，这样的他你们喜欢吗？」
潘玮柏，他的歌声是街头巷尾传唱的经典。壁虎漫步、我的麦克风、快乐崇拜、反转地球、不得不爱等都是ktv的必点曲目，还有篮球火里的歌，更是好听到没朋友。这是初中时候的潘玮柏，呆呆的，虽然头发有点雷人，仍然能看出帅气的五官带着耳机，嘟嘴卖萌，这是你们心中喜欢的潘帅吗？对比一下，哈哈，你们更喜欢什么时候的他呢？看来大家更喜欢你瘦下来的样子呦你永远是我们心中的潘帅！
该话题由百家号作者环球网娱乐「简介:娱乐新闻，八卦资讯。」整理发布。
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