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百家号Lite小程序热议话题「为什么说去了安徽芜湖，就一定要去方特欢乐世界」
芜湖方特梦幻王国是一个现代综合性主题乐园，它由方特欢乐世界、方特梦幻王国、方特水上乐园和方特东方神画四座主题乐园组成，四座公园交相辉映，各抒魅力，炫丽迷人，带您踏入奇幻探险王国、东方梦幻乐园、玩转水世界、体验世界科幻神奇。芜湖方特欢乐世界，它是目前全国最大的以科幻和动漫为主题的主题公园，也是当今亚洲规模最大的第四代主题公园的典型代表。
太空世界
太空世界是以现代和未来航空航天为主题的，大家可以在这里体验三个项目。右边最吸引眼球的巨大球体就是“飞越极限”，它是模拟高空飞行悬挂式体验项目，宏大壮阔的画面和逼真的飞行动作配合，带你感受高空飞翔的刺激之余领略世界各大名胜景观。左边将要发射的太空飞船就是我们即将乘坐的“星际航班”，现在休息一下，来到“太空历险”，进行一场激烈的枪战，体会射击的乐趣。
神秘河谷
这里是神秘河谷，神秘的玛雅文化为您开启不一样的探险之旅。黑暗诡异的金字塔，阴森恐怖的声音，昏暗闪烁的光线，愕然突现的怪兽阴灵，最后26米的高空滑坠，等你亲身经历过后，一会会流连忘返！体验过神秘的玛雅文化，我们将去感受一下中国古典文化的魅力！与神秘河谷相邻的项目——“西游传说”，是方特欢乐世界于2014年新增的一个影视类项目，由古典名著《西游记》改编而成，真实再现了悟空大战四大天王、智取二郎神、练就火眼金睛、横扫凌霄宝殿，最终在如来佛祖的教化下立地成佛的故事。失落帝国
现在我们到达的是失落帝国，外围是极具异域风情的阿拉伯小镇建筑，里面的西域神庙就是“悟空归来”项目的主建筑。
火流星
这里就是维苏威火山了，它是中国首创的大型火山过山车，大家可以客乘坐矿山车高速穿梭在蜿蜒盘旋的火山内，体验忽而急速跌落、弯转和翻滚的惊险刺激。火流星是深受大家喜爱的大型悬挂式过山车，喜欢刺激的朋友，不如亲自去体验一番吧。
海螺弯
惊险刺激一番后，让我们大家回归童话世界，来到海螺湾。海螺湾是亚洲最大的环幕4D剧场，也是方特欢乐世界最具梦幻色彩的项目。大家一起穿行于美丽的珊瑚礁群中，然后潜入色彩斑斓的海底世界，赶赴一场别开生面的海底嘉年华。
这里就是恐龙半岛了，岛上的主题项目“恐龙危机”是目前世界最先进的大型恐龙复活灾难体验项目。体验项目过程中，大家将乘坐小车，在空中警察的带领下，穿行于恐龙横行的城市，来一场惊心动魄的大逃亡，其惊险刺激程度不言而喻。
当然，除了上述提到的这几个景点，还可以去古老的阿戴尔小镇，在那里不仅可以参观摄制组的工作情况，如果有幸被他们选中的话，就有机会客串演出，过足明星瘾。而精灵山谷则是公园的制高点，可以俯瞰到公园的大部分景色，是一个拍照取景的绝佳去处。去到聊斋，桃花漫天，书生和桃花妖的旷世凄美之恋，过往许许，皆历历在目。大家可以到相识亭、相知亭、许愿池、情到深处、同心锁道、相爱亭等景点游览。嘟比农庄！是一个脱口秀互动剧场，在这里，大家可以和公园吉祥物嘟噜嘟比零距离接触，嘟比是热情好客的小主人，他将会热情招待各位远道而来的朋友参观他的庄园，带领大家观看精彩的脱口秀表演。方特世界到底怎么玩，当然还是您说了算，总之，来到芜湖，这儿一定不能错过哦
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百家号Lite小程序热议话题「为什么说当非洲野狗对上非洲鬣狗时，野狗一定会胜出？」
当非洲鬣狗遇上非洲野狗可谓是棋逢对手了。因为两者都有各自厉害的本领。例如非洲鬣狗的掏肛术和非洲野狗的团体协作能力。它们都喜欢群体合作，为了食肉争夺食物已成必然。而且非洲野狗类似鬣狗。群居，厉害的是能通过叫声进行定位。很好的利用群体合作方式猎杀中型有蹄动物，只要是捕猎时，正常的追击时速可达45千米。
非洲鬣狗和非洲野狗各有千秋。一半一半应该就能看出谁强谁弱了？因为这种团体合作的动物，很少有它们单个行动的时候。非洲鬣狗的咬合力很加分，能把动物的骨头咬成细碎的。但于野狗而言，自己团队制作的战术无敌，任凭它牙齿多么厉害。也能把它们围个水泄不通一一杀死。
但是非洲鬣狗也不是个软蛋，想想它们敢去抢夺老虎狮子的食物，就不是一般的动物，虽然没有什么大智慧，但是爱找事儿倒是真的。实力决定命运，如果没有实力是不可能有这样的胆量的，所以一旦非洲鬣狗遇上非洲野狗它们的拉锯战开始。双方一定不会心慈手软的，非洲鬣狗和非洲野狗天生就是宿敌。一般非洲野狗若遇到单只的非洲鬣狗，一定会将它们咬死，并咬在嘴里四处耀武扬威。足以可见它们的仇恨之大。其实也能理解非洲鬣狗的坏名声和掏肛术早已在非洲草原上树敌无数。非洲野狗也算是报了自己以前所受屈辱之仇了。
非洲鬣狗和非洲野狗它们体型相似。彼此都是一对二应该不成问题。数量如果多的话，就是团队与团队之间的斗争了。这个时候野狗团队肯定会胜出，野狗可是比鬣狗强大多了，也比鬣狗要团结统一的多！鬣狗偶尔会有流浪、形单影只的生活着，而野狗极少有这种现象，团队之间超强的默契就能将非洲鬣狗杀的片甲不留。

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百家号Lite小程序热议话题「为什么资深玩家来四川都去青城后山？前山与后山的区别有哪些」
西南旅游看四川，四川旅游看川西
作为世界上最美风景地之一的四川省，拥有名山盛景无数，每年吸引上亿人次的游客前来；但是四川省最美的风景都集中在川西藏区或者川北地区，自然条件不佳使得很多人没有那个时间和体力去游玩。因而成都这座城市就成为了一个很好的承载游客之地，蓉城的慢节奏生活与独冠天下的美食、美景也让很多人玩得过瘾，何况还有国宝胖达达这一加分项呢？
那么来成都旅游，想看看自然风光方便吗？
答案是超级方便。成都的城际高铁建设远超西部其他省会城市，从这里坐城际高铁可以直接前往周边数个城市、风景区，远一点的可以去仙山峨眉、美食之都乐山，近一点的当然就是游客来得最多的青城山啦
青城山是道教的发源地，也是全国道教十大洞天之一，最近最大的一件道门盛会【罗天大蘸】便是在这青城山上举行，要知道这可是全世界道门最大的仪式，可见青城山地位之高，道门之深。
青城山是这一片山脉中的一个山峰，占地面积极大，分为前山和后山两部分开发区域，前山以道观建筑这人文景观为主，后山则是山水风情的自然景观为主。
两者各有优缺点，因此也有各自的受众群体；前山建设完善，吃喝玩乐各项设施建设完善；后山风景秀丽，山水之间灵气不断，行走其中有入仙境之感。
所以前山多为旅游团，一车一车的几十人拉过来，闹哄哄的与道门清净格格不入；后山多为自由行旅客，享受天地间的自由风景。
前山的门票价格很贵，网上订都是88元；后山门票价格则便宜很多，才20元一位。
一般来说都是游玩都江堰之后才到青城山，所以交通我的推荐是从成都坐动车到都江堰，在都江堰游玩结束后出来在门口乘坐公交101路直接到达青城山；或者从成都直接坐到【青城山站】，15元一位大概三十来分钟即可到达，下车后可直接乘坐往返于青城后山门口的巴士，车票一定要留好，三天内往返免费
下车之后会经过一个泰安古镇，镇上有一座泰安古寺，上千年的历史值得我们去细细观赏；而且镇上饭馆很多，可以在这里饱餐一顿再上山，毕竟山上就没什么吃的了。特别是镇上的腊肉腊排骨，堪称一绝，不可错过
因为走的话距离相对较远，到半山腰可以坐缆车，建议体力差的游客可以坐缆车上去，爬山的话体力恐怕会跟不上。但是如果能够坚持，最好还是走路山上，最美的风景都在路上，坐缆车会差点感觉
青城山山顶气温与山底有一点差别，建议冬季去的话带好衣物防寒，夏季去的话注意蚊虫叮咬，小心摔倒。由于都江堰青城山的游览时间都比较长，加上都江堰周边景点也很不错，所以建议大家最好提前订好住宿，待一晚上再回成都，这样就不会时间不够或者步履匆匆，可以悠闲的欣赏美景。
南阳诸葛庐，西蜀子云亭，何陋之有？
山间草屋，坐于此欣赏山水风情，当真是一大享受
山间出平湖，这是青城山的一大奇景。每一个上山的旅客都需要在这里坐船通过，峡谷之中一艘木船往返两岸，很有意境有没有？
要是这艘船是小木舟就更完美了
城里的孩子从小就有各种兴趣班，但乡村孩子的童年乐趣也是很有意思
这种用茅草编织的小动物，你能看出是什么呢？留言交流哈~
我就没看出来呢，嘿嘿
走得累了，看到路边小摊上有卖凉面的老人，点上一碗才五元钱，真的是景区当中的良心
重点是味道还很棒
青城不高，却有仙灵
这样的好地方，怎能不来看看呢？
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百家号Lite小程序热议话题「什么是洗牙 洗牙多少钱」
随着时代的进步，越来越多的吃食流传到中国，什么韩式辣炒年糕、西式培根披萨等等，好吃的东西实在太多，可是你的牙齿能承受吗?很多人当出现蛀牙，或者牙龈出血的时候就会选择去洗牙，但是你确定你真正了解洗牙吗?洗牙是什么?洗牙可以使牙齿变白，并且预防蛀牙吗?洗牙都有哪些利弊呢?下面跟小编一起看看。什么是洗牙洗牙又称洁牙。医学上的专业术语称洗牙为龈上洁治术。洗牙分为两种，一种是手工洁牙，一种是超声波洗牙。而现在大部分所指的洗牙，是利用超声波的高频振动来洗牙，从而去除牙上的结石、菌斑和色素，然后磨光牙面，使得牙菌斑和牙石能够延缓沉积。顺便提及一点，我们常用的牙刷和牙膏也不能组织牙结石的肆意生长。牙齿表面釉质布满许多微型小孔，饮用茶、可乐、咖啡、烟酒等食物都会让牙齿不可避免的被染色，这时只有洗牙可以拯救满口大黄牙。洗牙多少钱如果是普通的洗牙方式的话，那么一般小城市洗牙的价格大约在二三十，大城市稍微贵一点，大概在100到400元之间1.超声波洗牙的价格，一般会在120左右2.喷砂洗牙的价格，一般会在160左右3.牙齿抛光的价格，一般会在100左右洗牙后要注意下面几点1、那么在洗牙的时候，很多人会担心，洗完牙之后能不能吃饭呢?其实，洗牙不影响饮食，但是因为牙颈部的牙骨质很薄，一些人在刚刚洗完牙后会出现敏感不适的症状，而这种症状在不同的牙周炎患者身上会有不同的体现，一般炎症严重的过敏症状就会越严重。但是大部分在两周或者一个月后都会消失。如果您担心出现这种状况，一定要作脱敏治疗。2、洗牙后主要做的就是自我的口腔卫生维护，如采用正确的方法刷牙，使用牙线，牙间刷等，以控制菌斑的形成。3、在洗牙后一至三周内牙体过敏，属正常现象。(如酸倒牙的感觉。感觉轻重，视牙根暴露程度而定)。4、在长期不洗牙或牙结石较大时，洗牙后感觉间隙变大，属正常现象。洗牙的利弊利牙龈具有特殊的组织结构。牙龈的边缘，与牙面之间不是紧密附着，而是存在一条O.5—2毫米深的浅沟，称龈沟。正常肘，牙龈与牙面紧贴，呈不开放状态。龈沟内易积存食物碎屑，附着菌斑，在成为厌氧菌生长繁殖的良好区域，由于其呈封闭状态，不易清洁，常导致牙周炎症的发生。此外，牙齿邻接点下方也是难以彻底清洁的区域，仅靠刷牙并不能完全清除异物，容易成为引发牙周疾病的隐患。有人认为每天认真刷牙，就不用洗牙了，这是不对的。因为牙齿在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成，在30天内可达到最大量，久而久之即成为牙结石，可引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落。因此，成年人如果没有洗过牙，尽早到医院做一次洁治，而且最好半年做一次。人们俗称的“洗牙”，医学术语称为“洁治”。所谓“洁”，就是去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢;而“治”则指它是治疗牙周病的基本方法之一。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但靠单纯洗牙是不能治愈牙周病的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进一步的诊断和口腔专业治疗。所以，洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不是单纯为了好看。在很多发达国家，洗牙作为人们正常的口腔保健，是一件很普遍的事情，大部分的人都会在一年中至少两次定期找自己的牙医，进行牙齿的清洁，一旦发现任何口腔疾病，医生也会在第一时间告知，并且进行专业的治疗，来确保口腔的健康。弊洗牙是一种专业性很强的技术工作，在口腔医院里医务人员采用手动器械洗牙，需三个小时左右，就是采用超声波洁牙机洗牙，也需一个小时左右。而据患者反映，在某些牙科诊所或美容院里洗牙，只需10来分钟。实践证明，在不正规的地方洗牙，有很大危害。第一，只清除看得见的牙垢，而留下了致病作用最强的深层的牙垢，达不到防治牙周病的目的。第二，损坏牙龈，尤其是对清除牙垢之后暴露出牙根时不能及时进行进一步的专业治疗，不仅导致患者疼痛难忍，还加重牙周病的病情。第三，极易造成交叉感染，给人们带来不应有的遗憾。所以，对洗牙的场所要慎重选择，应该到正规医院找经过严格培训的医务人员来为您洗牙。那么为什么洗完后牙齿会有异样或过敏的感觉?洗牙后，牙缝宽了，牙齿会不会松动?其实牙石好像大棉袄，一旦脱去牙齿暴露在“久违”的环境里，就会产生种种异样的感觉。如果是健康的牙齿，一段时间以后，异样感会消失。如果牙缝大了，说明本身就有牙周病，而且牙龈萎缩了，去除牙石后给人以牙缝增宽的错觉。这不是治疗造成的，而是牙周病本身的原因。如不及时除去牙石，牙龈会进一步萎缩，反而会导致牙齿松动。总结：随着人们健康意识的提升，洗牙已经是一件稀松平常的事情了，而洗牙的诊所也越来越多，甚至一些美容院也会挂上洗牙的招牌，好像洗牙是一件人人都会的事情，其实洗牙并不是这么容易，因此一定要找正规的医院和专业的医生进行治疗，万不可随意找一家诊所就去洗牙哦!
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百家号Lite小程序热议话题「什么是立式吸尘器 立式吸尘器品牌大全」
很多朋友在进行家居清洁的时候都会选择吸尘器来帮忙，市面上的吸尘器产品种类很丰富。立式吸尘器也是其中之一。你知道什么是立式吸尘器吗?下面让小编来给大家介绍一下吧。什么是立式吸尘器
立式吸尘器，是一种除尘工具。立式吸尘器主要由起尘、吸尘、滤尘三部分组成，一般包括串激整流子电动机、离心式风机、滤尘器(袋)和吸尘附件。一般立式吸尘器的功率为400-1000W或更高。立式吸尘器能除尘，主要在于它的“头部”装有一个电动抽风机。抽风机的转轴上有风叶轮，通电后，抽风机会以每秒500圈的转速产生极强的吸力和压力，在吸力和压力的作用下，空气高速排出，而风机前端吸尘部分的空气不断地补充风机中的空气，致使吸尘器内部产生瞬时真空，和外界大气压形成负压刷、长接管、弯管、软管、软管接头进入滤尘袋，灰尘等杂物滞留在滤尘袋内，空气经过滤片净化后，由机体尾部排出。吸尘器配上不同的部件，可以完成不同的清洁工作，如配上地板刷可清洁地面，配上扁毛刷可清洁沙发面、床单、窗帘等，配上小吸嘴可清除小角落的尘埃和一些家庭器具内的尘垢。立式吸尘器应用领域：地毯、车内的清洁、电器、家居等。立式吸尘器品牌大全
飞利浦飞利浦是享誉全球的跨国电子品牌，在彩色电视、吸尘器、照明、电动剃须刀、医疗诊断影像和病人监护仪、以及单芯片电视产品领域世界领先。在吸尘器领域内，飞利浦做的比较好的是卧式吸尘器。小狗小狗电器互联网科技(北京)股份有限公司，创建于1999年，集吸尘器研发、制造、销售、服务于一体的企业。自主研发卧式吸尘器、床褥除螨仪、无线手持吸尘器、智能扫地机器人等产品及配件千余款，截止到2015年拥有专利165项。伊莱克斯伊莱克斯是世界最大的厨房设备、清洁洗涤设备及户外电器制造商，同时也是世界最大的商用电器生产商。在吸尘器领域内比较出众的是立式吸尘器。美的美的多年来专注于白色家电领域，现已成为一家以家电制造业为主的大型综合性企业。主要家电产品有家用美的空调、美的冰箱、美的洗衣机、吸尘器、美的洗碗机等家电配件产品。科沃斯科沃斯是全球最大的清洁电器制造商之一，经营范围家庭服务机器人和清洁电器。致力于家庭服务机器人的研发、制造和销售。上面小编不仅给大家介绍了什么是立式吸尘器，同时还给大家介绍了一些立式吸尘器的品牌。如果大家需要购买立式吸尘器的话，那希望小编今天的介绍可以让大家对吸尘器产品有更加好的认识。
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百家号Lite小程序热议话题「什么是纳米技术，纳米技术给我们生活带来了哪些变化」
提起“纳米”这个词，可能很多人都听说过，但什么是纳米，什么是纳米技术，可能很多人并不一定清楚。著名的诺贝尔奖获得者Feyneman在20世纪60年代曾经预言：如果我们对物体微小规模上的排列加以某种控制的话，我们就能使物体得到大量的异乎寻常的特性，就会看到材料的性能产生丰富的变化。他所说的材料就是现在的纳米材料
纳米是英文namometer的译音，是一个物理学上的度量单位，简写是nm，1纳米是1米的十亿分之一；相当于45个原子排列起来的长度。通俗一点说，相当于万分之一头发丝粗细。就象毫米、微米一样，纳米是一个尺度概念，并没有物理内涵。纳米技术，是指在0.1~100纳米的尺度里，研究电子、原子和分子内的运动规律和特性的一项崭新技术。科学家们在研究物质构成的过程中，发现在纳米尺度下隔离出来的几个、几十个可数原子或分子，显著地表现出许多新的特性，而利用这些特性制造具有特定功能设备的技术，就称为纳米技术。
纳米技术是一门交叉性很强的综合学科，研究的内容涉及现代科技的广阔领域。纳米科技现在已经包括纳米生物学、纳米电子学、纳米材料学、纳米机械学、纳米化学等学科。从包括微电子等在内的微米科技到纳米科技，人类正越来越向微观世界深入，人们认识、改造微观世界的水平提高到前所未有的高度。我国著名科学家钱学森也曾指出，纳米左右和纳米以下的结构是下一阶段科技发展的一个重点，会是一次技术革命，从而将引起21世纪又一次产业革命。然而我们将就纳米技术在现实生活中的应用来看看纳米技术的应用前景。
关于纳米技术在显示生活中的应用主要就是纳米材料的应用，关于纳米材料有很多种，其生活中的应用存在和应用也很普遍。
纳米材料的莲花效应。莲花虽生长于池塘的淤泥中，但它露在水面上的莲花荷叶却出污泥而不染，美丽而洁净，它可说是运用自然的纳米科技来达成自我洁净的最佳实例。照理说荷叶的基本化学成分?多醣类的碳水化合物，有许多的羟基（-OH）、（-NH）等极性原子团，在自然环境中很容易吸附水分或污垢。但洒在荷叶叶面上的水却会自动聚集成水珠，且水珠的滚动把落在叶面上的尘埃污泥粘吸滚出叶面，使叶面始终保持干净。经过科学家的观察研究，在1990年代初终于揭开了荷叶叶面的奥妙。原来在荷叶叶面上存在着非常复杂的多重纳米和微米级的超微结构。经过电子显微镜的分析，莲花的叶面是由一层极细致的表面所组成，并非想象中的光滑。而此细致的表面的结构与粗糙度??微米至纳米尺寸的大小。叶面上布满细微的凸状物再加上表面所存在的蜡质，这使得在尺寸上远大于该结构的灰尘、雨水等降落在叶面上时，只能和叶面上凸状物形成点的接触。液滴在自身的表面张力作用下形成球状，藉由液滴在滚动中吸附灰尘，并滚出叶面，这样的能力胜过人类的任何清洁科技。这就是莲花纳米表面「自我洁净」的奥妙所在。利用了莲花效应，中国是在世界上第一个做出仿荷叶结构的防水纳米布的国家，是中科院化学所做出来的。用颗粒大小为20纳米左右的聚丙烯水分散液，浸轧，光照。使颗粒粘结在纤维表面上，形成凸凹不平的表面结构，成为双疏材料，即疏水又疏油。用油或水往这种布上倒，都不会浸湿，也不会玷污。我们用这种材料做成衣服，就会防水。如果用这种材料处理玻璃，做成表面凸凹不平的结构，看起来没有任何问题，但不会结雾，不会沾水。可以从荷叶超强的疏水性，我们可以制作类似荷叶上有纳米材料的雨伞，就像“荷叶面”雨伞，撑雨疏水，抖水即干，不必担心带到室内会滴水了。
激动人心的纳米时代已经到来，人们的生活即刻将发生巨大的变化，然而，我们也要清醒地看到，市场上真正成熟的纳米材料并不是很多中科院院士白春礼院士认为，“真正意义的纳米时代还没有到来，我们正在充满信心地迎接纳米时代的到来。”白春礼说，“人类进入纳米科技时代的重要标志是纳米器件的研制水平和应用程度。”纳米科技发展到今天，距离纳米时代的到来还有多远呢，白春礼说，“纳米研究目前还有许多基础研究在进行中，在纳米尺度上还有大量原理性问题尚待研究，纳米科技现在的发展水平大概相当于计算机技术在20世纪50年代的发展水平，人类最终进入纳米时代还需要30到50年的时间，50年后纳米科技有可能像今天计算机技术一样普及。”
该话题由百家号作者深圳派旗纳米「简介:致力于各种材料的纳米涂层的研发」整理发布。
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百家号Lite小程序热议话题「什么是能源管理体系认证」
2009年3月GB/T23331-2009《能源管理体系要求》标准批准发布，于2009年11月1日正式实施。GB/T23331-2012版目前已发布，将在2013年10月1日起正式实施。
能源管理体系认证才刚刚开始，但是其所产生的巨大经济和社会效益是完全可以预期的，但是其推进迫切需要得到各级政府的大力扶持。
管理节能图一．能源管理体系简介
能源管理体系是从体系的全过程出发，遵循系统管理原理，通过实施一套完整的标准、规范，在组织内建立起一个完整有效的、形成文件的能源管理体系，注重建立和实施过程的控制，使组织的活动、过程及其要素不断优化，通过例行节能监测、能源审计、能效对标、内部审核、组织能耗计量与测试、组织能量平衡统计、管理评审、自我评价、节能技改、节能考核等措施，不断提高能源管理体系持续改进的有效性，实现能源管理方针和承诺并达到预期的能源消耗或使用目标。
GB/T23331《能源管理体系要求》标准的主要内容有：
1、总要求：组织应建立并实施能源管理体系，以降低能耗、提高能源利用效率，能源管理体系应覆盖组织与能源管理有关内部过程和外包过程。
2、管理职责：包括管理承诺、能源方针、作用、职责和权限等方面的要求。
3、策划：包括能源因素、法律法规及其他要求、能源管理基准及标杆、能源目标和指标、能源管理方案等方面的要求。
4、实施与运行：包括资源，能力、培训和意识，信息交流，文件控制，记录控制，运行控制等方面的要求；
5、检查与纠正：包括监视、测量与评价、合规性评价、不符合，纠正、纠正措施和预防措施、内部审核等方面的要求；
6、管理评审：包括总则、评审输入、评审输出等方面的要求。GB/T23331《能源管理体系要求》标准制定的背景
1.宏观经济形势的压力
能源是国民经济和社会发展的重要物质基础，中国资源不足，能源短缺已成为制约国民经济持续发展的重要因素，由于现阶段还是粗放型经济，能源利用效率低，能耗高，造成能源严重浪费现象十分严重，能源的紧缺形势又给我国的资源不足和环境治理造成巨大压力。全球可利用能源锐减，威胁人类生存，国际能源紧张，威胁国家安全，能源的节约和利用效率的提高，关系国家可持续发展，能源对经济发展的影响越来越大。
我国人均淡水、石油、天然气和煤炭的占有量远低于世界平均水平，能源和水资源消耗高于世界水平。中国2007年能源消耗高于世界平均水平，占全球能源消耗增长的50%。万元GDP能耗和水耗高于发达国家。
节能减排：1992年《联合国气候变化框架公约》/1997《京都议定书》成为减少排放、保护地球家园的共同措施。
消耗煤炭和矿石燃料不仅污染环境，还将诱发温室效应、酸雨、疾病、农业减产等问题。降低能源消耗、提高能源利用效率可以降低排放、减少危害、促进可持续发展。
2009哥本哈根世界气候大会—中国承诺2020年比2005年单位碳排放减少40%--45%目标，节能减排势在必行。2.微观能源管理实践的经验
工业节能主要有结构节能、技术节能、管理节能三种途径。在能源管理中，逐渐认识到开发和应用节能技术和装备仅仅是节能工作的一个方面,单纯的依靠节能技术并不能最终解决能源供需矛盾等问题。应用系统的管理方法降低能源消耗、提高能源利用效率，推动行为节能，进行能源管理体系建设成为能源管理的关键。管理节能的特点与成效有：
管理节能投入产出比高
管理节能是技术节能和结构节能的支撑
管理节能资金投入少，适合于发展中国家
管理节能可广泛应用于企业层面
应用效果好，如爱尔兰通过能源管理体系（MSE）节约能源消耗达到7%。在中国因为现阶段能源管理水平比较差，通过管理节能节约能源消耗的比例估计可达10%。
为推动能源管理体系国际标准的制定，国际标准化组织(ISO)成立了ISO/PC242-能源管理体系项目委员会，由美国、中国、巴西和英国共同承担该委员会的相应职务，由美国和巴西承担秘书处的工作。该委员会已于2008年9月召开第一次工作会议，起草标准草案。二、 能源管理体系的价值
转变经济发展方式是当前和今后一个时期经济社会发展的一项重大战略任务。推进生态文明建设是促进经济发展方式转变的重要途径。目前我们遇到的资源环境问题，其实质是粗放型的发展方式尚未彻底转变。要破解发展难题、转变经济发展方式，就必须加快推进生态文明建设，促使我们发展理念由“绿水青山换取金山银山，到既要金山银山也要绿水青山，再到绿水青山本身就是金山银山”的转变，力促发展形态的历史性跨越，努力实现经济社会可持续发展。
通过能源管理为企业实现节能降耗，体现社会责任，提升企业形象并达到控制成本、改善经营业绩。
1）能源管理体系为企业提供了系统的能源管理方法，确保企业有效执行国家有关法律法规，控制经营风险。建立持续寻找改进能源管理绩效的机制。
2）有效管理能源消费和费用支出、持续改进能源利用效率，控制和降低运营成本，提升市场竞争力。
3）有利于完成国家对下达的节能指标
4）体现企业社会责任，树立良好公众形象。博取消费者的好感。
5）获得国家节能奖励和政策支持，促进可持续发展。
6）有利于培养能源管理方面的人才，为能源管理提供有效保障。
7）有利于建立节能减排的理念，树立持续改进的信心，逐步形成节能减排的自律机制。
能源管理保障中国能源安全和可持续发展，响应国家号召，完成节能减排指标任务，为中国的能源安全和可持续发展做出贡献。三．能源管理体系建立和推行
建立EnMS是一项系统工程，组织应采用系统的管理方法有计划、分步骤推行EnMS体系。各阶段的工作内容说明如下表所示。
任务序号
任务内容
1
成立节能管理领导小组和推进工作小组
2
工作小组动员和标准培训
3
节能机会（能源因素）识别培训
4
能源核算边界确定和能源计算方法确定
5
能源数据基础手机和能源基准确定
6
能源流向分析并编制能流示意图
7
确定重点用能设备
8
能源计量情况差距分析
9
能源计量设备的完善
10
能源管理法律法规收集和评价
11
能源目标、指标确定
12
节能机会（能源因素）识别
13
节能机会（能源因素）识别评价和补充
14
评价确定优空能源因素
15
制定优控能源因素控制对策
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控制对策的讨论和分析评价
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能源管理文件手册的编制
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能源管理程序文件编制
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节能管理表单收集和补充
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能源管理文件实施培训
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重点用能设备经济运行制度的编制
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体系的实施和改进
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内部能源管理核查员培训
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内部能源管理核查四．能源管理体系建立问与答
1．Q：目前企业能源管理薄弱环节在哪里？
A：主要包括下述方面：
1）重技术节能，轻管理节能。在能源管理中，开发和应用节能技术和装备仅仅是节能工作的一个方面，单纯地依靠节能技术并不能最终解决能源供需矛盾等问题。应用系统的管理方法降低能源消耗、提高能源利用效率，推动行为节能成为能源管理的关键。
2）能源管理专业人员缺乏
3）员工节能意识差
4）能源计量不能满足能耗统计、产品单耗计算等的需要。如：缺少一级计量，如取用地下水、地表水等缺少取水计量；缺少二级计量，如锅炉产出蒸汽后，蒸汽产量的计量；空气压缩机产出的压缩空气的计量；缺少三级计量，如到各用能单位后各种产品生产线、主要耗能设备的能耗计量（电、燃气、蒸汽、压缩空气、采暖通风量等）
5）未实施有效的能耗检测
目前大部分企业未实施主动的能源利用效率的检测，无法确切的了解工艺、设备、设施等的能源使用效率和能源使用的合理性，从而不利于发现差距，找出可提高能效的途径和方法。
2．Q：建立和实施能源管理体系有什么好处？
A：对企业来说，建立能源管理体系的潜在价值有：
1）能源管理体系为企业提供了系统的能源管理方法，确保企业有效执行国家有关法律法规，控制经营风险，建立持续寻找改进能源管理绩效的机制。
2）有效管理能源消费和费用支出、持续改进能源利用效率，控制和降低运营成本，提升市场竞争力。
3）有利于完成国家对下达的节能指标。
4）体现企业社会责任，树立良好公众形象，博取消费者的好感。
5）获得国家节能奖励和政策支持，促进可持续发展。
6）有利于培养能源管理方面的人才，为能源管理提供有效保障。
7）有利于建立节能减排的理念，树立持续改进的信心，逐步形成节能减排的
自律机制。
3．Q:能源管理体系所带来的节能效果能否量化？如何评价？
A:能源管理体系标准要求组织建立能源管理基准、标杆以及目标指标，对节能效果进行量化。一般来说，节能效果量化可以包括用能总量（如总综合能耗、总电力消耗、总煤炭消耗）、用能效率（如产品单位产量综合能耗、产品单位产量电力消耗、产品单位产量煤炭消耗）以及产业结构调整带来的节能减排效益（如单位产值综合能耗、单位产值电力消耗、单位产值煤炭消耗）等三方面。
4．Q:实施能源管理体系企业是否需要很大的投入？
A:工业节能主要有结构节能、技术节能、管理节能三种途径。应用系统的管理方法降低能源消耗、提高能源利用效率，推动管理节能，成为能源管理的关键。一般来说，管理节能资金投入少，可广泛应用于企业层面。在中国因为现阶段能源管理水平比较差，通过管理节能节约能源消耗的比例估计可达10%。但是，如果企业能源管理中存在与国家产业政策不符合的情况，可能需要一定的投入来实施技术改造，淘汰落后的工艺、设备。还有，能源计量是国家强制要求，会涉及一定的资金投入。
5．Q:组织如何建立和实施能源管理体系？
A:能源管理涉及到很多管理技术，大部分组织可能需要通过咨询公司的辅导来建立和实施能源管理体系。如果组织自身拥有懂得能源管理技术知识、管理体系知识的人员，可以尝试自行导入体系。
一般来说，体系建立与实施过程同样基于PDCA循环，包括：
1）体系策划，主要包括能源管理现状初始评价（包括能源管理与能源利用状 况）、法律法规识别、能源因素识别与评价、能源管理基准、标杆以及目标指标的建立、能源管理方案策划（技术和管理）、能源管理运行策划、建立体系文件等。
2）实施与运行
3）检查与纠正
4）管理评审、持续改进

该话题由百家号作者蔚蓝成冰「简介:有时正直得像个人，真的」整理发布。
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百家号Lite小程序热议话题「什么水果降火最好，这些降火水果提前知道」
在寒冷的冬季，很多人由于寒冷而偏爱火锅，因此常常会上火。人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。吃水果能上火也能降火，那么什么水果能够降火呢,这些水果具有降火功效，今天提前知道。
降火：西瓜、香蕉、椰子、柿子、柚子、甜瓜、梨子、苹果、草莓、枇杷等。
性寒的食物，如萝卜、莲子、苦瓜、甘蓝菜、花椰菜，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。
夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。一个人每天吃500克的瓜菜，等于喝了450毫升高质量的水，且瓜类蔬菜具有降低血压的作用。
多吃清火食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。此外，可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对清火也很有效。
【降火水果】
1、西瓜：性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量流失的体内钾盐。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
2、西红柿：在夏季最多最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。
3、梨：因鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称，最佳的补水护肤品。
注：中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。
4、草莓：中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。
注：草莓是春季应季水果，去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。
5、荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。
6、杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。
7、柚子：柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。
以下是各种水果的功效：
西瓜、梨：甘寒，能清热降火，润肺化痰。
橄榄：甘酸平和，清热利咽，解毒。
苹果：能生津止渴。
葡萄：清血热，利尿。
菠萝：能清暑热，利尿。
柿子：能清热生津，润肺止渴。
枇杷：清肺止咳。
李子：能清肝火，利尿生。
山竹：具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
但需要注意的是，水果入口前，最重要的是消毒、清洁。葡萄、草莓、杨梅等表皮往往有农药残留，除了用流动水彻底清洁外，还应将其在清水中浸泡至少半小时。
夏季暑湿之毒会影响人体健康，吃些凉性蔬菜有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。苦瓜、黄瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等都属于凉性蔬菜。
另外，夏季是疾病尤其是肠道疾病多发季节，多吃些大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱等“杀菌”蔬菜可预防疾病。
预防心火上升和清心火，有清心润燥作用的食谱：制作材料：鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量
（1）鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。
（2）豆腐切成小块;鸡蛋打散成蛋液。
（3）将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚就可。
小贴士：在生活中要注意少吃或不吃热性水果和一些容易引起上火的调料做成的食品。比如热性水果荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。还有食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。
该话题由百家号作者飞樊「简介:网络营销 新媒体运营 电商运营」整理发布。
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