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百家号Lite小程序热议话题「我只想大声告诉你, 你一直在我世界里, 这辈子难以忘记」
段子手WHB每天早上看到阳光就想见到你。我的幸福，就是和你温暖的过一辈子。多希望你能知道，即使我什么也不说。一想到跟你说话，我会笑得跟白痴一样。为你写的心情，改的签名，为你设定的隐身可见…这些你会知道吗?我希望能通过我的一点动作，让你懂得我的心。如果有人问我为什么爱你，我觉得我只能如此回答：因为是你，因为是我。每次都是我不争气的先说对不起。你是我晚上睡觉前最想聊天的人，我爱这种感觉。世界上最温暖的两个字是从你口中说出的晚安其实我不敢想象，没有你，生活会怎样。这么多人，这么大的世界，我遇到了你，你也遇到了我，真好。如果下雪了，我们不撑伞，一路走下去，是不是就可以一路到白头。我们要做的，就是拉着彼此的手走到最后，其他的，交给命运。很多时候，我只是想能有个你，紧紧抱着我不放，直到我的心情真的好起来。我很傻，我很笨，我有爱我的你。再累，再苦，再疼，也只是为了你能喜欢我而已。假如你是一棵仙人掌，我也愿意忍受所有的疼痛来抱着你。我只希望这个世界可以狠小狠小，小到我一转身便可看见你。而我也一直都在你身后，就差你一个回头。我爱你，胜过爱自己。幸福其实真的狠简单，有你有事做，有所期待。人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱自己。我们彼此相爱着就是幸福，如此简单，如此难。这是我的爱，收下吧，这是我的心，别打碎了，这是我的手，握住了，我们一起开向永远站。
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百家号Lite小程序热议话题「我国南方随处可见的一种鱼，生命力超乎想象，在国外却身价不菲！」
很多人看到图中这种鱼应该都挺熟悉，这就我国一种原生态淡水鱼类，名为中国斗鱼。这种鱼大部分分布在我国南方地区，如福建、浙江、广东等地。而且每个地区对中国斗鱼的称呼不同，有叉尾斗鱼、兔子鱼、天堂鱼之称。相信有很多小时候在农村长大的网友都抓过这种鱼，因为它们经常会出现在稻田、溪流、小河当中。全身五颜六色的，看起来很可爱，那个时候用渔网一捞一大把，放在手中乱跳，充满活力。中国斗鱼一般体长约80cm左右，体型呈椭圆形。别看它小，生命力却异常顽强，它们可以在受过污染的河流、小溪、甚至臭水沟中存活，只要水温和外界不会相差太大。而且它们还能够直接呼吸空气，对水中的含氧量也没过高的要求。中国斗鱼之所以有一个斗鱼的称呼，是因为这种鱼天性好斗，只要将它们与别的鱼放在同一个水缸里面，难免会发生一场战斗，不过这只是建立在同等级的鱼类之间。中国斗鱼在我国很常见，但在国外却备受追捧。国外此鱼类特别稀少，加上外形给人一种美丽的感官，人们都将其作为观赏鱼，有着很高的地位，而且身价不菲。
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百家号Lite小程序热议话题「我害怕遇到你——回避型人格障碍（每个人都或多或少存在）」
你那么棒，一定可以做的更好——回避型人格。我的心理咨询老师跟我说：“回避型人格障碍是我最怕遇到的，他们的整个人格都碎成了一地，负能量特别强，我跟来访者得一起费很大的劲才能将他的人格一点点拼起来。”我们的生活中经常会遇到这样的人，行为退缩、心理自卑，面对挑战多采取回避态度或无能应付，面对这样的人我们总是哀其不幸，怒其不争，其实对于他们来说，也是极度的痛苦，也希望得到解脱，这种人格障碍如果不能很好的处理、面对，很容易造成抑郁症、焦虑症等神经症。美国《精神障碍的诊断与统计手册》中回避型人格具有以下特征：1．很容易因他人的批评或不赞同而受到伤害。2．除了至亲之外，没有好朋友或知心人(或仅有一个)。3．除非确信受欢迎，一般总是不愿卷入他人事务之中。4．行为退缩，对需要人际交往的社会活动或工作总是尽量逃避。5．心理自卑，在社交场合总是缄默无语，怕惹人笑话，怕回答不出问题。6．敏感羞涩，害怕在别人面前露出窘态。7．在做那些普通的但不在自己常规之中的事时，总是夸大潜在的困难、危险或可能的冒险。只要满足其中的四项，即可诊断为回避型人格。回避型人格障碍表现为缺乏自信，怀疑自身价值，敏感，特别是遭到拒绝和反对时。日常生活中对一些小事的不如意，或被拒绝即表现得很委屈，感觉受到了较深的伤害。回避型人格障碍者从一开始就回避人际关系，要不就是无条件地接受他人意见。他们在生活中尽管有交往的需要，但大多数人仍与周围人保持一定距离。在丰富的情感世界中，他们很难同别人进行深入的感情交流。那针对于这一类人，我们应该怎么做才能逃脱这个深渊呢？消除自卑感（这是重点）1.正确的东西认识自己，提高自我评价。形成自卑感的最主要原因是不能正确认识和对待自己，因此要消除自卑心理，须从改变认识入手。要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，不要把别人看得十全十美，把自己看得一无是处，认识到他人也会有不足之处。只有提高自我评价，才能提高自信心，克服自卑感。2.正确认识自卑感的利与弊，提高克服自卑感的自信心。有的人把自卑心理看作是一种有弊无利的不治之症，因而感到悲观绝望，这是一种不正确的认识，它不仅不利于自卑心理的消除，反而会加重。心理学家认为，自卑的人不仅要正确认识自己各方面的特长，而且要正确看待自己的自卑心理。自卑的人往往都很谦虚，善于体谅人，不会与人争名夺利，安分随和，善于思考，做事谨慎，一般人都较相信他们，并乐于与他们相处。3.进行积极的自我暗示，自我鼓励，相信事在人为。当面临某种情况感到自信心不足时，不妨自己给自己壮胆：“我一定会成功：一定会的：”或者不妨自问：“人人都能干，我为什么不能干?我不也是人吗?”如果怀着“豁出去了”的心理去从事自己的活动，事先不过多地体验失败后的情绪，就会产生自信心。回避型人格的人都存在着不同程度的人际交往障碍，可以尝试按梯级任务作业的要求给自己定一个交朋友的计划。起始的级别比较低，任务比较简单，以后逐步加深难度。例如：第一星期，每天与同事(或邻居、亲戚、室友等)聊天十分钟。第二星期，每天与他人聊天二十分钟，同时与其中某一位多聊十分钟。第三星期，保持上周的交友时间量，找一位朋友作不计时的随意谈心。第四星期，保持上周的交友时间量，找几位朋友在周末小聚一次，随意聊天，出去散散心。第五星期，保持上周的交友时间量，积极参加各种思想交流、学术交流、技术交流等。第六星期，保持上周的交友时间量，尝试去与陌生人或不太熟悉的人交往。一般说来，上述梯级任务看似轻松，但认真做起来并不是一件轻松的事。可以找一个监督员，让他来评定执行情况，并督促坚持下去。在开始进行梯级任务时，你可能会觉得很困难，也可能觉得毫无趣味，这些都要尽量设法克服，相信你会变得更好的。本文理论观点来自百度百科，图片来自网络。心理学，呈现内心的力量。
该话题由百家号作者历史的酒店「简介:每天为你提供一篇历史原创文章，挖掘历史」整理发布。
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百家号Lite小程序热议话题「我应该使用哪种软件进行徽标设计」
选项1：AdobeIllustratorllustrator是一个矢量艺术和插图程序，非常适合从头开始创建徽标设计，或者您可以通过将它们放在画板上并使用“图像跟踪”
面板来处理扫描设计。
主要优势？
Illustrator是一种先进的矢量程序，使用起来也很简单直观。从创建简单的单色设计到更复杂的3D风格徽标，Illustrator同样轻松处理。该程序的色彩管理功能也很棒。
缺点？
使用已跟踪的扫描图稿进行处理可能会失去原始设计的某些特性。但这可以带来更加优雅的标志设计，因此可以被视为优势和劣势。选项2：CorelDRAW作为Illustrator的主流竞争对手，CorelDRAW是一个很好的选择。它通常感觉更容易上手，并且没有IllustratorCC附带的花哨和口哨，这使得它成为那些不熟悉矢量或徽标设计的人的坚实选择。
大量的标志设计师仍然忠实于Corel，并且喜欢它给矢量市场带来的易用性和无忧无虑的态度。
主要优势？
CorelDRAW是一个更加经济实惠的Illustrator替代品，创建大多数徽标设计都没有问题。
缺点？
一些Illustrator粉丝会争辩说CorelDRAW缺乏复杂性和高级功能，你会发现大多数设计和品牌代理商都忠于Adobe产品。选项3（TheCurveball）：AdobeInDesign它可能不是设计徽标的传统选择，但如果您的徽标比基于图形的徽标更基于类型，则InDesign非常适合在高级操作排版。
徽标设计过程实际上有两个部分。
首先，你需要有创意并起草你的标志，这部分过程真的取决于个人喜好-你更喜欢手绘，然后追踪你的标志（Illustrator
是一个伟大的选择），或者你愿意吗？从头开始创建您的类型徽标，并具有更多的印刷效果灵活性（通过InDesign
来帮助您）。
该过程的最后一部分是软件选择变得非常重要的地方。这是当您以易于使用的格式创建徽标的最终版本时。没有客户想要一个不灵活的JPEG徽标;他们希望能够编辑和缩放矢量版本。考虑到这一点，您最好使用Illustrator
或CorelDRAW
等矢量程序来完成和导出徽标。
只要你能够将你的草图设计吸引到矢量程序中，就没有正确或错误的方法来设计徽标！如果您需要一些灵感，EnvatoMarket上有大量的标志设计。
该话题由百家号作者红精人像「简介:很强的单片处理能力，色彩处理能力」整理发布。
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百家号Lite小程序热议话题「我很想你，但是不会再联系你」
这个世界总是充满太多的不甘心，不公平，于是人生充满了各种伤感，悲情，无奈。感情里最伤人的事情莫过于：我如此深爱着你，为你背弃了全世界，而你却背弃了我。我对你念念不忘，你却早已经与别人风花雪夜。大概只有经历过的人，才能深切的体会这种糟糕的感觉。也许沉浸在感情中的时候每个人都是个当局者，迷在其中，纵使有理智却也不能自拔。而当真正的被背弃，被放下的那一刻，心就开始被撕裂，开始流血，直到它疼的麻木了，血流干了，自己才能置之死地而后生。再回想从前，竟然是那样的不值得。只不过，再不值得，自己竟也无法忘却：美好的，难过的，伤心的，决绝的，统统忘不掉。于是，总有些人，纵使彻底的分开，却仍备受煎熬。只不过，纵使被伤，我们却不会去报复对方。因为我们太善良，因为己所不欲勿施于人。只不过，纵使放弃，我们也无法去祝福对方。因为我们太真实，无法伪装。只不过，纵使再想念，我们也不会再去联系对方。因为我们懂得自尊，更懂得尊重。所以，我们痴情，我们念旧，我们情深，我们决绝。我们放不下，却选择不会让对方知道。我们知道总有一天自己彻底会将他忘却，不是因为时间到了，不是因为我们不够长情，而是因为我们内心甚至对方不值得。然而有些人却永远不明白，我们真正心痛的是什么？只有我们自己明白，自己真正心痛的不是对方的离开，亦不是对方的背叛。而是对方竟然不懂自己，不懂自己的那颗真心。也对，懂的人，怎会舍得将其伤害呢！只不过人很平凡，纵使明白一切，却终究无法一下子跳得出来。于是，我们痛苦的所在就是，明明知道对方不值得，却还是如此的想念着从前。然而纵使再想念，却不会再去与对方讲一句话，留给对方的只有永远的沉默。而沉默包含了两个意思：你这让很失望，不说话是我对你最后的决绝。我很想你，但是不会再联系你。
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百家号Lite小程序热议话题「放慢脚步，静聆时光（深度好文）」
仿佛白驹过隙般，那个一直停留在记忆里扎着马尾辫的小女孩转眼间已然是个只剩下两年半学生生涯的姑娘了。从昔日的少不经事到现在的感于世故，还来不及慨叹青春的流逝，便已被成长路上的风景吸引住了目光，成功与失败，低谷与高潮，理想与现实......应接不暇。于是，我决定放慢脚步，回过头来，静静聆听那些散落在时光里的低喃细语，深吟浅唱。。不要一条路走到黑，学会选择，就等于创造黎明。”成长的路上必定充满坎坷挫折，迷茫悲伤，学会放慢脚步，静聆旧时光，你会与心底深处的自己来一次美好的邂逅。学会舍弃，学会放开，只看此刻的自己，只做好现在该做的事，总有一天你会找到属于自己的道路，属于自己的未来。至少现在的我是这么相信着。
走自己的路，做自己的事，都是一个人。但走在这条路上，我没有一直孤独，后来我又遇到了一群人，她们陪我闹，陪我哭，虽然这中间，有很多的吵闹，但她们都没走；这条路上也有人来了又走啦，虽然会伤心，但他只是你生命中的过客，既然不合适待在你的世界里，就不要强求啦...我做回了自己，我没有再去冷对那些嘲讽和唾骂，而是去面对，从中也会听取一些建议，我努力去改自己的缺点，人无完人，不可能做到所有人心中的完美，既然这样，那就走自己心中的完美。
也许你的生活在别眼里是失败的、落寞的、痛苦煎熬的；但你自己却觉得活的身心灵自然舒畅，既实现了自身价值，又提升了生命质量。你拥有的生活就是最美好的生活。生活是活给自已的，不是演给别人看的。光阴如流水，时间不等人，不用说倒退十年，就是倒退一天都是不可能的。做自己喜欢的事儿是一种幸福，不要为不成功而悔恨，也不要因为今天的碌碌无闻而遗憾。只要能体现自己的人生价值，愿意去努力，高兴去做，那就不要放弃，因为人生没有回头路，几十年的光阴也只是瞬间的事儿。
用心做事，做好手中的每一件小事，感恩生活，一起成长，共同进步。感谢自己拥有的一切，每个人都是有磁场的，你用怎样的态度做人做事，生命就会回馈你怎样的结果，凡事都是相对而言，不抱怨，不嫉妒，努力过好自己的人生，岁月最终也会赐予你想要的人生，有时候你求而不得不一定是真的得不到，而是正在来的路上，当今社会如此烦躁，请给自己多一点耐心，有时候虽晚不迟，感谢生命中有你出现伴我成长！
日子天天过的跟演戏一样，褪去了华丽的外壳，剩下的只有苍白无色的水蒸气。曾不知何时起对待生活总是一种悲观的心态，渐行渐远的孩童时代一去不复返。生活的艰辛在你真正工作的那一刻起才能切实的感受到。挣钱着实的太不容易，花钱犹如流水般的飞快，在你不知不觉中都没有了。假如一个年轻的小伙子拥有了一颗老年人的心态是多么的可怕，每天的剧情都会不一样，可是谁又能够真正的主宰了自己的生活呢？
每个人心中都有执念，其实有时候之所以会痛苦，会难过，完全是因为自己心中的那份执念所致，固执的相信自己的坚持是对的，对于这些我们不可否定。一路上，青春赋予我们很多的特权，让我们更加清楚的体验人生，看清这个世界，无论丑与美，善良还是邪恶。都是一种成长，心中的执念就会变得越来越淡，越来越平和。宁静，美好，心里的世界越来越安静，每个人都有自己的磁场，而内心越是宁静越能让你接近自己去倾听自己内心的声音……
该话题由百家号作者天天励志「简介:不忘初心，坚持不懈。」整理发布。
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百家号Lite小程序热议话题「放羊的“夏之星”玩直播，32岁的刘荷娜与9年前判若两人！」
《放羊的星星》这部剧陪伴了不知道多少孩子的童年，只要一看到剧中的几位男主女主，观众们脑海里都是满满的回忆！一幕又一幕熟悉的剧情瞬间又浮现在了脑海里。一晃眼距离这部剧开播已经过去了9年。但现在却依然有小朋友在看，堪称经典。网友们对林志颖和刘荷娜的认可度都非常高，据说该剧还准备翻牌了，许多观众表示不会太支持。
近日，刘荷娜玩起了直播，可是曾经追过这部剧的小伙伴们表示自己都惊呆了，并且感慨万分。到底都是怎样的感慨？想必大家的内心应该都是一致的吧！唯有四个字能表达我们所看到的了：判若两人！
当年的夏之星调皮捣蛋，形象超级可爱，脸蛋儿充满了婴儿肥，是那种骨子里透着一点儿皮的小女神，十分讨喜。
然而如今的刘荷娜已经发生了整容般的改变，尤其是脸型，已然变成了标准的瓜子脸，脸颊两侧的苹果肌若隐若现，不知道是不是减肥瘦下来的。刘荷娜的眼睛似乎也变大了不少，更多了当下十分流行的大卧蚕！
女神还是女神，但是气质肯定是完全不一样的。让人觉得怎么看，怎么奇怪！
不过有变化其实也是正常的，毕竟刘荷娜今年已经32岁了。这样算起来，当年《放养的星星》播出的时候，其实她也就只有21岁，虽算不上是童星，但是这个年龄就红遍大江南北的还真不多！
刘荷娜结婚的年龄在圈子里也是极早的，2011年步入婚礼的殿堂时她才只有25岁，丈夫是韩国的职业棒球手，而且她也正是在结婚后便立马退出了娱乐圈。尽管出道仅五年，但是作品却永远的刻在了不少观众的心里。
刘荷娜在13年产下一子，女人生孩子之前和之后肯定也会有许多的变化，毕竟已经当母亲了，所以自然要多一些稳重和成熟啦，不能跟着孩子一起皮呀。
虽然刘荷娜如今没有以前美得那么自然，美得那么有辨识度，让人一眼认出来，但反正都要比舟舟美多了！尽管现在偶尔还是会想念当年那个拥有肉肉的夏之星，但是只要她能健康、快乐、幸福地过好当下就足够了！
该话题由百家号作者方舟先生「简介:娱评，影评，让生活更有文艺范。」整理发布。
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百家号Lite小程序热议话题「教你如何获得一个美国电话号码」
美国电话号码是个好东西啊，现在不少网络购买中注册账号都需要美国电话号码。如注册paypal美版账号，阿里云国际账号等都需要一个美国电话号码。谷歌VOICE
那么问题来了，如何获得一个美国电话号码呢？这里美国主机就教大家快速获取一个美国电话号码。一、textnow免费美国电话号码textnow的美国电话号码很容易获得，可以从textnow官网注册，也可以下载textnow手机APP注册。textnow官网：https://www.textnow.com/二、GOOGLEVOICE美国电话号码目前，谷歌voice电话号码非常热门，因为一个谷歌的电话号码能接发短信，还能接听、拨打电话号码，非常的牛。最为关键的是有相应的APP安装，手机使用非常方便。唯独就是要网络能上谷歌服务器。特别注意的是：GOOGLEVOICE美国电话号码能免费给美国和加拿大打电话，收发短信，非常给力。不过，目前GOOGLEVOICE美国电话号码国内申请毕竟麻烦，但也能申请到，具体可以参照如下教程：https://www.xianba.net/4349.html当然，上网申请还是很麻烦，不执著的人建议花几十块钱买一个吧，还是靓号，呵呵~以上两个美国电话号码提供商都很靠谱，不过推荐谷歌的，毕竟全球知名，有保障。另外，本文介绍的都是美国虚拟电话号码，而非实卡，请注意。
该话题由百家号作者美国主机「简介:专注于介绍美国主机、VPS评测等！」整理发布。
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