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如何看待百家号小程序热议话题「蛙宝网涉嫌非法集资被立案侦查25亿背后究竟有哪些利益牵扯？」
和讯网消息在钱宝网出事之后，类似模式的蛙宝网也不甘寂寞，于2017年12月27日关闭提现通道，并单方面宣布清盘。2018年1月6日，蛙宝网官网无法打开，APP也无法登陆。蛙宝网隶属于江苏维纳达软件技术有限公司，于2013年3月21日在南京市建邺区市场监督管理局登记成立。蛙宝网官宣是一个游戏推广平台，可与用户实现共赢，用户通过参与游戏任务和签到即可获得收益。但做任务和签到之前需向账户进行充值，并存放一定期限，而投资人的资金并没有投放在具体的项目中，也没有具体的借贷存放合同。2018年1月5日，蛙宝网因通过登记的住所或经营场所无法联系被国家企业信用信息公示系统列入经营异常名录。国家企业信用信息公示系统截图玩游戏就能挣钱的高收益理财模式可靠吗？根据蛙宝网的官网信息可知，投资者可通过充值资金后领取任务和签到获得收益，1元等于1纳币，充值越多收益越高。投资者可通过缴纳押金1000纳币、10000纳币、100000纳币领取游戏任务在30天之后便可分别获得收益17纳币、170纳币、1700纳币，也就是说缴纳10000元押金一个月后便可收益170元。而通过签到获得的收益从下面图表中可知，10000元总资产的签到收益奖励为0.0433%，一天签到收益为10000*0.0433%=4.33元，30天就是129.9元，这其中不包含签到时随机发放的浮动收益。通过计算，投资1万元一个月的收益最少也会超过300元，综合年化高达36%，如此高额的收益吸引了众多投资者。当然收益也不是这么容易就拿到手的，投诉者向和讯315反映，在领取任务的周期内，投资者所缴纳的押金将被冻结不能提现。蛙宝网截图蛙宝网签到收益截图来源：网络通过蛙宝网的经营模式可知，蛙宝网并没有可供支付收益的稳定资金来源。虽然蛙宝网宣称通过游戏推广实现共赢，但通过试玩游戏产生的商业价值能回馈给游戏商家的又有多少呢？这样的经营模式只能是通过投资者的押金支付投资者的收益，随着时间的推移，越来越多的投资者和资金的加入，蛙宝网势必要支付更高额的投资者收益资金。而当所有投资者都进行兑付的时候，其结果必然是拿不出足以兑付的资金，将网站关闭。投诉者倪先生向和讯315反映，在2017年12月份，蛙宝网做了大规模的活动促使投资者加大投资，而就在众多投资者加大投入后不久蛙宝网就出问题了。该类型的投资呈现出一个特点，那就是加入越晚风险越大，最后参与进来的，就是接盘的人。荣耀光环背后的蛙宝网投诉者倪先生向和讯315反映，他在2017年8月份通过互联网了解到蛙宝网是一个以游戏推广为主的互联网理财平台，在查阅了相关资料之后认为蛙宝网看上去是一个正规的平台，尤其已经运营了4年，法人孙文还有江苏沃购网络技术有限公司，在2016年还有常熟市相关领导人到江苏沃购网络技术有限公司视察并给予肯定，2017年12月份蛙宝网法人孙文获得“江苏十佳新锐苏商”等，在重重光环下让倪先生以及众多投资者对蛙宝网更加信任，于是倪先生便开始在蛙宝网投资前后共充值了116万元，截至目前还有98万元没有取出。在2017年12月27日，蛙宝网关闭了提现通道，并发表公告称，因非理性客户到公司打断致使提现申请未能全部完成，并承诺在2018年1月3日开始，分10个月以每月10%返还投资者本金。退完本金，收益或利息从其他关联公司的营收中支付。当众多投资者等待第一笔打款到账的时候，蛙宝网又发布了新的公告，公告称将在1月底安排打款。在2018年1月6日，蛙宝网的网站无法打开、APP无法登陆、服务器离线。倪先生向和讯315讲述，截至目前他并没有收到任何返款，蛙宝网至今没有任何人员出面来解决投资者的问题。蛙宝网10个月返款计划公告截图投诉者提供蛙宝网关于月底打款的公告截背后大老板是谁？投诉者向和讯315反映，在受害者的维权群里流传着关于孙文与人谈及背后大老板的QQ聊天截图。通过截图可知，蛙宝网法人孙文提到联系不到大老板，只能他自己硬着头皮将这个摊子收拾干净，不搞好他就麻烦了，还提到已将投资者的资金拿去投资了。通过天眼查可知，江苏维纳达软件技术有限公司的股东出资比例情况是，孙文占比30%，深圳维纳达科技文化有限公司占比70%，而深圳维纳达科技文化有限公司孙文出资比例为55%。由此可知，孙文应为江苏维纳达软件技术有限公司实际控股人，但聊天截图中却提及需要联系的“大老板”究竟是谁呢？投诉者提供孙文QQ聊天截图，右图“机器投诉者向和讯315提供了一个视频，视频中疑似孙文的太太罗某在公安局与人交谈时提到，江苏梦兰集团欠了蛙宝网几千万。因江苏梦兰集团法人钱某与孙文有相关联公司且为合作伙伴关系，所以多名投资受害者前往江苏梦兰集团问询情况。投资人江先生投诉信中提到，在投资人到达江苏梦兰集团时，已有大批安保人员在驻守，并驱赶投资人。与此同时钱某便发布了律师声明，声明其与蛙宝网、蛙宝商城两个公司无任何法律关系。投诉者提供钱某发布的律师声明图片通过启信宝查询可知，与孙文有合作伙伴关系的人员有：朱润安、王卫星、钱月宝、包维、徐若丹、钱银元、徐沛、王志明。孙文担任法人的企业有：江苏维纳达软件技术有限公司、江苏沃购网络技术有限公司、深圳维纳达科技文化有限公司、中海联网络科技股份有限公司、苏州维纳达软件技术有限公司、上海沃娱网络科技有限公司；孙文担任股东的企业：江苏维纳达软件技术有限公司、深圳维纳达科技文化有限公司、苏州维纳达软件技术有限公司、梦兰星河能源股份有限公司、上海沃娱网络科技有限公司、杭州唯尚投资合伙企业（有限合伙）；孙文担任高管的企业：江苏维纳达软件技术有限公司、江苏沃购网络技术有限公司、深圳维纳达科技文化有限公司、中海联网络科技股份有限公司、苏州维纳达软件技术有限公司、中海联商业保理股份有限公司、上海沃娱网络科技有限公司、苏州塞迈金属有限公司。投诉者向和讯315提供的一份“蛙宝网”涉嫌非法集资案件简要案情可知，蛙宝网涉及金额25.85亿元，蛙宝网拿不出足够的资金兑付给投资者，那这笔资金的流向是投资了相关企业还是流入“背后大老板”的腰包？目前我们只能等待警方给出最终的答案。启信宝孙文担任法人、股东及高管的企业投诉者提供启信宝孙文与合作伙伴关联公投诉者提供天眼查孙文与合作伙伴关联公涉嫌非吸25.85亿元警方已立案侦查众多投资者在资金无法提现后选择了报警，倪先生向和讯315讲述，在2018年1月6日孙文已被逮捕，截止目前警方已逮捕涉案人员4人。通过投诉者向和讯315提供的一份“蛙宝网”涉嫌非法集资案件简要案情可知，截至目前未兑付本金的投资人有12213人，涉及金额约25.85亿元。但至今警方除了告知报案人目前已逮捕4人，因案件复杂已向省检察院申请延期之外便没有其他任何消息。和讯315致电南京市公安局建邺公安分局，了解案件进展情况。和讯315打通孙警官的电话后表示要了解一下蛙宝网的案件进展情况，孙警官表示按照规定他不方便向我们透露案情，需我们向进行媒体对接的警官去了解，和讯315问询对接警官联系方式孙警官表示他不清楚。蛙宝网众多投资人向和讯315表示，他们想了解具体的案件进展情况，希望警方在侦查案件的同时能够适当将进展情况告知受害者。投诉者提供蛙宝网案情附件图片投诉者提供蛙宝网案情附件图片在这里和讯315提醒广大投资者，任何投资理财平台无论宣传的怎样天花乱坠，都要记住一点高收益意味着高风险，一旦踩雷就可能血本无归，不要存在侥幸心理。和讯315将持续关注蛙宝网的情况，蛙宝网的投资受害者若有新的线索和信息请及时告知和讯315，和讯315将会进行跟踪报道。
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如何看待百家号小程序热议话题「行业垄断是中国经济发展中的一个重要障碍」
国企国资和垄断行业的改革是当前需要重点突破的两个重要领域，关键环节的重大改革。习近平同志主持的十九届中央全面深化改革领导小组第二次会议指出，改革要突出重点，攻克难点，在破除各方面体制机制弊端，调整深层次利益格局上再拿下一些硬任务，重点推进国企国资、垄断行业、产权保护等关键领域的改革。所谓垄断行业，基本上都是国有企业处于垄断地位，因此垄断行业的改革本质是国企国资领域的改革。衡量国企国资改革是否突破，最重要表现在三个方面：一是国有企业的内部机制是否得到了转换，是否成为市场竞争的主体。二是国有经济的布局、结构调整是否都有重大进展，“僵尸”企业和竞争性领域的劣势企业是否退出，“有进有退”的机制是否形成。三是国有企业在行业垄断是否被打破，公平竞争的市场环境是否形成。近几年国企国资改革虽然做了许多工作，在某些方面的改革取得了积极的进展，个别领域的改革试点也带有破冰性质，但总的来讲，国企国资改革，包括垄断行业的改革并未取得全局性突破。比如，在转换内部经营机制方面，近几年国有企业内部机制转换处于停滞状态，适应社会主义市场经济要求的内部决策机制、监督约束机制、动力机制，内部三项制度改革以及职业经理人制度都并没有形成，国有企业决策缓慢、动力不足、效率低下的局面没有从根本上改变。在国有经济布局、结构调整方面，虽然这几年国企在去产能、去库存方面完成了国家有关部门制定的年度计划，取得了阶段性成果，但相当一批“僵尸”企业并没有被出清，依赖政府的政策支持、依赖高杠杆的处于竞争性领域的劣势企业仍然大量存在，国有企业在竞争性领域的扩张态势并未得到遏制，“国进民退”的格局更为强化；在垄断行业改革方面，虽然中国联通进行了混合所有制改革试点，中央和国务院出台了《关于深化石油天然气体制改革的若干意见》，国有企业的行业垄断地位开始有松动的迹象，但总的来讲，我国高度垄断的重要行业如石油、电信、电力、铁路、军工、金融等国有垄断地位和格局并未改变等等。国企国资改革是个涉及面广、利益格局复杂的难题，既需要整体系统全面的推进，更需要选好突破口，突出重点，带动全局。十九大报告中指出，经济体制改革必须以完善产权制度和要素市场化配置为重点。因此，建议把发展混合所有制为主要形式的产权改革，作为未来国企国资和垄断行业的主要抓手和突破口，通过混合所有制改革，系统推进国企国资“转机制，调结构，破垄断”三位一体的改革，从而实现国有企业和垄断行业改革的新突破。首先，进一步深化产权改革，通过混合所有制改革，实现国有企业体制机制的真正转变。产权清晰是现代企业制度的基石，产权改革是国有企业转换经营机制，建立现代企业制度的基础。国有企业改革几十年的经验教训早已证明，试图在不涉及产权改革的情况下，实现转换企业机制目标是脱离实际的理想主义的一厢情愿。因为产权监督才是最根本的监督机制，产权多元化条件下的企业决策机制才能作出更适应市场需要、更为科学的企业决策，产权激励是企业最重要的动力机制，产权多元化前提下才能真正实现企业所有权与经营者分开，建立职业经理人制度，产权多元化也是实现政企分开的必要前提。十九大报告中指出：“经济体制改革必须以完善产权制度和要素市场化配置为重点，实现产权有效激励、要素自由流动、价格反应灵活、竞争公平有序、企业优胜劣汰。”因此在国企国资改革中应该通过发展混合所有制，克服一股独大的国有企业产权结构，建立严格的产权监督约束机制，科学的内部决策机制，充满活力的股权激励机制，实行职业经理人制度，全面推动与市场经济接轨的企业内部薪酬、劳动、人事等内部机制改革，真正实现工资能高能低，员工能进能出，干部能上能下等的与市场经济接轨的内部企业机制。党的十八大以来，央企和地方国企也在推动混合所有制的改革，层层确定一批试点，但在推动混合所有制改革中存在两种值得关注的倾向：一是为混合所有制改革而改革，为完成改革指标和改革任务而搞形式主义，比如不管企业规模大小、企业的经营状况如何、企业在行业竞争中的状况和发展前景，一律要求国资处于绝对控制地位，不能放弃控股权，在这种情况下，引进社会上小股东对转换内部机制作用有限。为了完成上级要求的混合所有制改革的指标任务，一些地方往往采取国企与国企之间的混合所有制改革，多年来国企改革的实践证明，不同地区和层次国企之间的相互参股，虽然有一定的积极意义，但对国企转换经营机制也往往很难发挥实质性作用。二是一些实行了混合所有制的企业，不按《公司法》办事，不尊重民营股东或社会股东的合法权益，难以发挥产权多元化对企业转换经营机制的实际作用。比如，有的企业不能按照投资多少和股份的比例，让民营资本在董事会中占有相应的席位；有的企业重大决策时将董事会作为走程序、走过场的形式，不能真正发挥民营股东在决策中应有的监督制约作用；有的不让民营股东和社会股东参与企业的经营管理等等。这些都是在未来推动国有企业混合所有制改革需要关注的重要问题。其次，把发展混合所有制作为国有经济布局调整、结构优化的重要方式，加大国有企业布局调整的力度。国有企业的混合所有制改革不仅是在国有控股的前提下，通过引进民营资本，转换内部经营机制，而且也应该成为国有经济布局调整的重要手段。在混合所有制改革中，国有经济应该有进有退，参股或者控股民营企业是混合所有制改革的一种形式，而引进民营资本参股或控股也是国有企业发展混合所有制的重要形式，而且应该是最迫切、最需要的混合所有制改革的重要形式。这是因为，这些年来国有企业凭借着政府的资源和特殊政策，布局太广，战线太长，大大挤占了民营企业发展的空间，造成了国进民退的结构失衡的严重局面。由于国有企业过于膨胀，造成大批行业产能过剩、库存加大，国有企业负债率高，为国民经济的发展带来不利影响，这也是国家推进“三去一降一补”为主要内容的供给侧结构性改革的重要原因和要解决的重要问题。因此，应该把发展混合所有制作为国有经济布局调整，推进供给侧结构性改革的基本手段，形成国有经济有进有退，有所为有所不为的动态调整机制。推动国有企业混合所有制改革，近期要按照中央供给侧结构性改革的要求，加快退出处于煤炭、钢铁、建材原材料等产能过剩产业的“僵尸”企业。对处于商业、物流、外贸、制造业等竞争激烈的领域，除了极少数已经做优做强的之外，大部分没有长期竞争优势的国有企业，也应该通过混合所有制的形式逐步退出；对于一些现在难以生存，甚至盈利不错的国有企业，但不符合国有企业的定位，不利于国有企业长远布局，国有企业不具备根本的优势的产业，比如房地产企业，处于应用性竞争领域的高科技企业，也应该通过混合所有制形式，有计划有步骤的退出。在混合所有制发展过程中，逐步形成有进有退的机制，进一步优化国有经济的结构和布局，国有企业要按照中央的要求，主要发挥“补短板”的作用，在关系到国家全局的重大产业领域，在公共服务领域，在重大基础设施领域等发挥更大的作用，作出更大的贡献。再次，把混合所有制改革作为打破行业垄断，进一步完善社会主义市场经济基本制度的重要手段。推进混合所有制改革，不仅可以推动国有企业内部经营机制转换，调整和优化国有经济布局结构，而且也是打破行业垄断，完善社会主义基本经济制度的重要途径。公有制为主体、多种所有制共同发展是我国的基本经济制度，是中国特色社会主义制度的重要支柱，也是社会主义市场经济的根基。国有企业发展混合所有制经济的前提，就是要大力发展民营经济，没有民营经济的发展和民营企业的做强做优，发展混合所有制经济就成为无源之水，无本之木。当前行业垄断是我国经济发展中一个重要障碍，打破垄断，推进垄断行业的改革是中央确定的一项重大改革。因此，在重要的垄断行业改革，放开准入条件，降低行业门槛，让民营企业参股或控股垄断行业的某些竞争领域，形成领域内国有、民营公平竞争，共同发展的格局，这既是垄断行业改革的重要内容，也是国有企业混合所有制改革的应有之义。比如，电信行业的改革，2017年联通进行以国有相对控股的混合所有制的改革，得到了社会的认同，取得了好的效果，如果再进一步让民营资本相对控股，或者再向民营企业批准更多的电信运营执照，使我国电信领域形成中国移动、中国电信、中国联通，民营企业等多家公平竞争的格局，这将在更高层次上，更大范围内推进我国经济的健康发展。通过混合所有制改革，打破行业垄断，实现垄断行业的改革突破，不仅要打破姓“社”姓“资”，姓“公”姓“私”的意识形态方面的来源，而且也要把握垄断行业的技术规律和市场规律。目前我国国有企业处于垄断地位的垄断行业，大多都是有网络性质的自然垄断领域，主要包括路网、线网、管网、信息网、频谱等等，在这些行业的国有企业发展过程中，由于部分具有自然垄断的网络环节，将其上下游产业链的关联产业、企业结合在一起，形成纵向、横向高度一体化的“巨无霸”企业集团，他们凭借着国家对垄断行业的特殊政策，垄断了产业链上下游的资源、价格、流通等重要环节，在给企业带来垄断利润的同时，给社会消费者带来沉重的负担，形成庞大的利益集团，使垄断行业改革难以突破，这也是这些领域和国有企业混合所有制改革的难点和重点。实际上从国际经验和中国某些垄断行业的实践来看，推进垄断行业的改革，关键是将其竞争性业务与垄断性业务分开，将竞争性环节和业务推向市场，引进不同所有制企业，公平竞争，优胜劣汰，降低成本，提高效率。对具有自然垄断性质的环节和领域，政府继续加强价格管制和质量服务监管，以“必要成本+合理利润”的价格形成新的自然垄断行业的盈利模式的同时，对这些网络系统坚持适度规模化，形成全国若干网络企业有限寡头竞争，防止“一张网”形成的“巨无霸”。对于自然垄断领域的企业，在遵循技术经济规律坚持不破坏网络垄断性质的基础上，对这些垄断企业也要推进产权主体多元化的混合所有制改革，通过不同的产权主体，促进企业内部机制的转变，效率的提高和服务的改善。二十年前，朱镕基总理曾经推进电力体制改革，其原则就是“厂网分开，竞价上网”，但电力体制改革过程中，由于种种原因，只进行了厂网分开的改革，“竞价上网”的改革被长期搁置下来，使上一轮电力体制改革半途而废，无功而返。以推进混合所有制改革为契机，实现垄断行业改革的突破策略，对我国中长期经济发展具有重要意义。它不仅可以解放垄断行业中竞争性领域的生产力，为全社会提供平等竞争，公平共享的发展环境，大大减轻和缩小管制范围，提高监管效率；而且对具有自然垄断性质的企业本身，也是一个很好发展的历史机遇。目前，我国一方面铁路建设债台高筑，电网改造投资短缺，资源勘探能力不足，而另一方面我国社会投资无门，资本外流，正是现行的企业制度和体制模式阻碍了自然垄断领域的发展。如果能通过混合所有制改革，通过自然垄断业务的分立改革和商业模式的创新，以及社会民营资本的大量投入，自然垄断行业的发展前景也是不可限量的。
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如何看待百家号小程序热议话题「衡阳的“鱼粉”，味道十分鲜美，它的做法也简单！」
“桃花流水鳜鱼肥”，鱼肉对我们而言，可能已经成为生活中的一部分，在很多地方的饮食文化里面，鱼肉是占据最多的，因为这些饮食文化都是出自于我们生活的，而鱼肉就是我们生活里面最常见到的食材啊，而鱼肉其实它还可以以其他的样子出现在我们的餐食之中，比如鱼粉，可能大家会比较熟悉米粉、螺蛳粉这些，但是鱼粉在湖南人的心里面，地位可是很高的，虽然它在大多数人眼里只能算是小吃，但是它其实还有另一重身份，就是湘菜，别以为湘菜都是那种大菜，其实这种特色小吃也算是湘菜的一种。对于大多数的湖南人来说，他们的早晨都是从鱼粉开始的，这足以看出鱼粉是处在一个什么样的地位里了。其实在南方的很多地区，他们的早餐都有吃米粉这样一个习惯，所以也就因为这样，出现了一些很有特色和知名度的传统美食，就好像大家都知道的广西的桂林米粉，还有云南的过桥米线等。但是用鱼肉来当原料做的米粉，就只有在湖南的衡阳才可以吃的到。所以各位朋友如果以后有机会可以在湖南多玩一阵的话，不妨在早上早起一会，去尝尝这地道的鱼粉。在很久之前，也就是上世纪的时候，鱼粉其实就已经声名远扬了，但是在那个时候，我们的交通十分的不便利，而且物资什么的也十分的缺乏，就导致我们国家的经济要落后于其他的国家，这就让鱼粉的发展只能被限制在衡阳这个地方，这种情况一直持续到了一九八五年的时候，才有改善，在衡阳西渡镇这个地方，出现了第一家鱼粉店。但是，我们这个社会是不断的在发展的，相应的我们的美食行业也不断在创新着。在本世纪初的时候，同样属于湖南地区的三塘镇，那里的鱼粉想雨后春笋一般，突然冒了出来，而且一直到了现在，无论是它的口碑，还是声誉，已经远远的超出了第一家鱼粉店那里。所以很多商人就从这里面发现了商机，也让西渡镇成为了三塘鱼粉的天下，如果现在我们去吃的话，还会发现，他不单单只有那么一种鱼肉粉，连鱼头粉、鱼杂粉等都出现了，种类变得更多，我们可以更好的根据自己的口味去选择喜欢吃的。但是小编我觉得，最能引起大家兴趣的，应该还是最初的鱼粉，因为这样才是“老味道”，才更能吃出湘菜的感觉。衡阳的鱼粉与清淡的长沙米饭，是一点也不像的，因为它没有“盖码”，但它也不像其他的米粉，上面有着各种口味的浇头，但是衡阳的鱼粉也是有着自己独特的魅力的，用一个字来形容的话，那就是“鲜”，。而且衡阳的鱼粉，它做起来其实并不是多么的繁琐，只要鱼是足够新鲜的，汤的浓度特别的浓，就能很好的把这美味的鱼粉给做出来，但是这需要的时间就挺久了，因为我们一般是要先把猪的筒骨部分，给敲碎，加入辅料之后，至少熬上一夜，这样才能熬出十分鲜美的浓汤来。但是这个鱼粉的关键也不是只在这里，因为鱼粉嘛，最关键的还是鱼，特别是鱼熟化的这个过程，那么如果各位想自己尝试一下也是可以的，不过我觉得要是自己做还是挺麻烦的，还不如直接去早餐的摊点上买上一碗吃。做鱼粉我们首先要准备好鱼、浓汤，这两样是不能缺少的，其次，还需要葱姜蒜这种无论做什么菜都不可缺少的佐料，然后因为是湘菜，所以还要备好湖南特有的西渡湖之酒，如果自己想要它最后的成品颜色看起来更鲜艳一点，可以在准备一下新鲜的蔬菜。鱼必须一定要现杀的，这样才足够的新鲜，杀完我们可以把它切成块状，这样比较容易让它好熟，也稍微可以节省点时间，接下来就是热油了，等锅里面的油烧红了之后，我们可以先将鲜鱼块放进去煎一下，但是要注意，锅里放油之前，要保证没有水分，鱼下锅煎的时候，也要把水分沥干才可以，要不然的话，油遇上水，容易会让油到处乱迸，这样很可能会迸到自己的身上，会烫伤自己，所以一定要先去去水分，等着煎炸完了之后，我们就可以加入西渡湖的酒了，加进去就要快速的翻炒，这样既防止粘锅，又能让酒和鱼肉更好的进行一个碰撞，让鱼肉能更快速的入味。翻炒过后，这时候就需要拿出我们早已经煨好的浓汤倒进去了，顺便在这个时候根据自己的口味，加点食盐进去，最后葱姜蒜这些也不能忘记，要放进去，加上盖子开始熬煮就可以了，这里需要我们记住的是，不能够不断的去揭开锅盖甚至去给它翻身，如果这样做的话，很容易会让鱼汤做出来之后带有一些腥味。经过一段时间的熬煮之后，我们会发现鱼汤在这是已经变成了乳白色，这时候就可以去揭开盖子了，然后根据自己喜欢吃什么，就放什么新鲜蔬菜进去就可以了。那么鱼粉肯定也是有粉的呀，这时候把米粉给事先烫好了，再淋上我们这新鲜出锅的鱼汤，一碗鱼粉到这一步就可以说是大功告成了。“圉圉游鱼来往”因为有鱼才有了鱼粉，而衡阳人的早餐也因为它的存在成为了一种特色，相信只要有客人去衡阳问，这里最火的早餐是什么，那么鱼粉肯定是很多人的回答，而鱼粉也让很多出门在外的衡阳人，有了牵挂，吃到了它就好像回到了自己的家乡，鱼粉对于衡阳人来说，完全就可以说是一种家乡的味道了，衡阳人他们也会用鱼粉去招待客人，因为在这时候，鱼粉它传递出来的，是独属于衡阳的味道，所以大家如果去衡阳的话，一定不能够错过，这么一道极具衡阳味道的美食。
该话题由百家号作者心如薄荷的凉「简介:酒逢知己千杯少，话不投机半句多」整理发布。
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如何看待百家号小程序热议话题「补铁的水果有哪些？」
补铁的水果有哪些？常见补充铁的水果有哪些?铁是人体所必需的微量元素，大家都知道含铁量高的食物都基本上来自于动物肝脏、瘦肉、动物血等，那么，补铁的水果类有那些呢？桃子：桃子，性味平和，其含铁量是梨和苹果的4-7倍，可以补充非常丰富的铁质，是缺铁性贫血患者的最理想水果，还有补益气血、清肠润燥的作用。樱桃补铁：樱桃性温热，含铁量非常高，是补铁优质水果，常吃樱桃可以补血，预防缺铁性贫血，樱桃还能滋润皮肤，使皮肤光滑红润。火龙果补铁：火龙果含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它物质不可或缺的元素，补充铁质，可以预防贫血，而且其中的维生素C也有助于帮助铁的吸收。桂圆补铁：桂圆营养非常丰富，含铁量较高，能促进血红蛋白再生以补血，很适合贫血的人群食用，对于病后需要调养或者体质虚弱者均有补益作用。红枣补铁：红枣是补气养血佳品，红枣中铁元素，对于防治产后贫血有重要作用，有效补充体内铁元素，还有滋阴补血、补虚益气、和胃安神的功效。草莓补铁：草莓营养价值很高，500克草莓所提供的铁就能达到成人每天需要量的一半，适合需要补铁的人群食用，也含丰富的维生素C，可以促进人体对铁质的吸收。杨梅补铁：杨梅性温，味酸甘，铁是人体造血的主要原料，杨梅不仅含有铁元素，还含维生素C，有利于人体吸收铁质，达到补铁的效果。感谢您阅读我的百家号文章，如果您喜欢的话不妨点击上方的订阅，我每天都会带来精彩的文章与大家分享。如果您有什么想法，可以在下方留言，同大家一起讨论！
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如何看待百家号小程序热议话题「补铁的水果有哪些分享7大补铁的水果」
现实生活中很多人会出现缺铁性贫血的症状，而补铁是治疗这种症状的有效手段。那么哪些水果补铁呢?适合孕妇吃的补铁食物有哪些?今天就和小编一起了解一下吧，对你以后的生活有用处哦。7大补铁的水果1、桃子补铁桃子其味平和，它的铁的含量是苹果的5倍之多，可以给人体很好的补充铁元素，对缺铁性贫血的患者是一种很好的调理水果，还可以补气血，滋润肠道哦。2、樱桃补铁樱桃性温热，含铁量非常高，是补铁优质水果，常吃樱桃可以补血，预防缺铁性贫血，樱桃还能滋润皮肤，使皮肤光滑红润。3、火龙果补铁火龙果含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它物质不可或缺的元素，补充铁质，可以预防贫血，而且其中的维生素C也有助于帮助铁的吸收。4、桂圆补铁桂圆能促进血红蛋白的生成，铁的含量也很高，对补铁养血都有很好的作用。针对缺铁性贫血患者，做一些桂圆的食疗方可以很好的调理哦。5、红枣补铁红枣是补气养血佳品，红枣中铁元素，对于防治产后贫血有重要作用，有效补充体内铁元素，还有滋阴补血、补虚益气、和胃安神的功效。6、草莓补铁草莓营养价值很高，500克草莓所提供的铁就能达到成人每天需要量的一半，适合需要补铁的人群食用，也含丰富的维生素C，可以促进人体对铁质的吸收。7、杨梅补铁杨梅性温，味酸甘，铁是人体造血的主要原料，杨梅不仅含有铁元素，还含维生素C，有利于人体吸收铁质，达到补铁的效果。适合孕妇补铁的食物1.黄花菜黄花菜中铁的含量是菠菜的20倍，而且适合孕妇食用，另外黄花菜中含有维生素，蛋白质等营养成分，可以利尿健胃。黄花菜的营养成分对人体健康特别是胎儿发育更为有益，因此可作为孕妇的保健食品。2.黑米黑米具有健身暖胃，明目活血，清肝润肠，滑湿益精，补肺缓筋等功效;可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此，人们俗称：“药米”、“长寿米”。由于它最适于孕妇、产妇等补血之用，又称“月米”、“补血米”等。3.瘦肉瘦肉、动物肝脏等含铁丰富的动物性食物，其中的铁很容易被人体吸收、利用，孕妇每周吃两次动物血、肝脏，要远胜于吃大枣补血。4.南瓜被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必需氨基酸，钙，锌，铁，钴，磷等等，其中，钴是构成维生素B12的的重要成分之一，可以帮助血液中的红血球正常运作;锌则会直接影响成熟红血球的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素食之，全都是补血的优良营养素。5.龙眼肉龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素的A，B，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。龙眼汤，龙眼酒等食物，相当推荐孕妇和产妇食用，是颇佳的补血料理。6.萝卜干维生素B、铁质含量很高，是高级养生食物，既咸且爽，吃起来别有一种风味。7.葡萄葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老年，妇女，体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品;怀孕的妇女也建议可以多多食用，不但对胎儿营养有益，也能使孕妇面色红润，血脉畅通。如果有时买不到葡萄，吃葡萄干也是不错的!8.黑豆我国向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发。黑豆的吃法随各人之便，孕妇可用乌豆煮乌鸡。9.胡萝卜红萝卜，日本人称作人参，含有维生素B、C，且含有一种特别的营养素——胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益，所以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。10.菠菜是有名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富，可以算是补血蔬菜中的重要食物。但吃的时候一定要氽一下。菠菜中含有丰富的叶酸，准妈妈补充有利于胎宝宝的健康。总结：看完了本文哪些水果可以补铁你都了解了吗?补铁的水果还是很多的桃子，樱桃，火龙果，大枣都能起到补铁的功效。另外孕妇出现补铁的症状要小心应对，毕竟一些食物孕妇是不能吃的，了解一下孕妇吃什么补铁很有必要。
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如何看待百家号小程序热议话题「袁慧琴：京城拜名师，一唱扬名梨园」
袁慧琴是一名中国的京剧院国家一级演员，也是中国京剧院三团主要演员以及工京剧老旦；是第九届、第十届全国青联委员、北京市西城区政协委员、西城区慈善形象大使。袁慧琴一九七八年考入的宜昌市京剧团学员班，由靳万春开蒙，学老旦。后入湖北省戏曲学校向刘煜老师学习。二年后她拜了李金泉为师。后来又考入中国戏曲学院表演系大专班继续深造。从李金泉、杨韵清、孔雁等老师学习。学习了《李逵探母》、《罢宴》、《徐母骂曹》、《滑油山》等诸多传统剧目，打下了基础。毕业后她选择了留校，在学校的实验剧团任演员。在一九九零年的时候在纪念徽班进京二百周年时，演出了新编古代剧《契丹英后》，受到好评。随后她又被调入中国京剧院。在现代戏《北国红姑娘》中扮演朝鲜族妇女安顺福。曾荣获文化部全国京剧优秀青年演员评比展演一等奖，全国青年京剧演员电视大奖赛最佳表演奖，梅花奖等。袁慧琴在国家大剧院举行个人演唱会，这是首位在国家大剧院开“个唱”的京剧演员。中央电视台电影频道播出戏曲电影《对花枪》，其中一个二十四分钟的长镜头引起在场专家惊叹，这样的长镜头在中国戏曲电影史上还是首次。她的唱腔吐字清楚、喷口有力、行腔流畅、韵味醇厚，让人听起来仿佛有穿云贯石的力度和气势！第二十一届戏曲"梅花奖"得主，戏曲界首个在国家大剧院开"个唱"，主演的三部戏曲电视剧三夺"飞天奖"……从宜昌走出去的着名京剧表演艺术家、中国国家京剧院一级演员袁慧琴堪称"宜昌骄傲"。"慧质兰心千面君，琴思暗许面娇痴；生辉梨园老旦情，日照步摇旦眉峰；快意尊前风光好，乐共华年彩人生。"这首诗是一名网友前不久写给袁慧琴的，诗巧妙的嵌入了"慧琴生日快乐""千面老旦光彩"等祝福语。回宜探亲的袁慧琴接到中国国家京剧院的传真，要她赶回北京参加戏曲界的赈灾义演。临走在接受本报记者的独家专访时，袁慧琴讲述了她戏里戏外的精彩人生。据她自己说，当初改行唱"老旦"，"大嗓门"的她还急哭了呢。袁慧琴是个土生土长的宜昌市人，因为天生是个"大嗓门"，在上"红小兵学校"时就是独唱演员。袁慧琴的"大嗓门"引起了启蒙老师--宜昌京剧团团长靳万春的注意。凭着她的声音条件，袁慧琴没参加任何考试被特招进宜昌艺校学"花旦"。虽然此前对京剧一无所知，但看到戏里的"花旦"穿得漂漂亮亮的，妆也化得好看，还是个孩子的袁慧琴一下子迷上了京剧。半年时间过去了，刚刚品出点"花旦"的味儿，只学了一段京剧舞台上常见的"花旦"戏《卖水》，就被老师指定改学"老旦"。原来因为艺校学"老旦"的少，为了行当平衡的需要，要挑个孩子专工"老旦"。老师让学生挨个儿用大嗓音唱一段，袁慧琴一张嘴就被老师们相中了。小姑娘天生爱美，谁乐意演穿着不好扮相不好的"老旦"，袁慧琴听说后号啕大哭起来，死活不愿意，逃课跑回了家。母亲安慰她，你唱什么都行，唱"老旦"还不用像"花旦"一样练那么多的功。为开导袁慧琴，艺校的老师带她去看了一场《杨门女将》。头一回看这出戏的袁慧琴发现，佘太君虽然白发苍苍但很英武，台上不管花旦武生都得听她的！就是这出戏，改变了她"老旦又老又丑又苦"的看法。袁慧琴的丈夫、现为北京军区战友京剧团京剧演员的靳学斌后来跟她开玩笑：老师也真是聪明，挑了个最风光的"老旦"让你看，如果看的是《李逵探母》里苦命的"老旦"，你说什么也不会答应了。在宜昌艺校打下学京剧的根基后，十多岁的袁慧琴又被送到武汉进修。袁慧琴的姑父当时是湖北省话剧院的编剧，她一去姑父就跟她约法三章：不要只想着打扮自己；既然干了这行，就应该潜心努力学，不能怕吃苦；有空多学点文化知识，不要成为一个没文化的绣花枕头。这番话对袁慧琴触动很大，后来在和别人交谈时，也总有人表露京剧演员没文化。这让袁慧琴很心痛，她暗暗下决心，一定要做一个有文化的京剧演员。在宜昌京剧团几位老师的穿针引线下，袁慧琴被送到北京拜我国着名京剧"老旦"表演艺术家李金泉为师。那一年，她才十七岁。讲起这段经历，袁慧琴说自己真的很幸运。李金泉老师家有四个儿子五个孙子就是没有女儿，所以在看见袁慧琴后就特别喜欢，欣然应允收下了她。李金泉老师不仅在艺术上栽培她，还向她灌输：你跟别人不一样，你有优势，一是形象，二是嗓音，好好把握一定能创出新的东西。经过多年的积累，袁慧琴迎来了她事业的一次腾飞，由她主演的六集戏曲电视剧《契丹英后》获得第二十一届中国电视飞天奖，凭这部戏，她自己也获得那届飞天奖最佳女主角提名，这也填补了戏曲演员十年没有在飞天奖评选中提名的历史。开拍《契丹英后》，袁慧琴一头扎进山西晋城，一个多月只在过年的时候在家呆了一天。那时的晋城屋外天寒地冻，拍室内戏怕玻璃窗反光，把玻璃全拆了换成白纱布，袁慧琴十个手指关节都冻裂了口子。剧组住的条件也差，拍了一个月袁慧琴居然没能洗上一次澡。回到北京，袁慧琴第一件事就是回家洗澡。苦虽苦，但袁慧琴却是打心眼里高兴。为什么，电视剧获奖不只是她个人的荣誉，她觉着是给戏曲界争了光。这部戏在央视八套电视剧频道首播后，不仅在戏曲界引起轰动，而且吸引来一大批年轻的京剧"粉丝"。
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如何看待百家号小程序热议话题「被神化的关羽，虚构的夜读春秋」
文/史弟文夫子，武夫子，两个夫子；著《春秋》，读《春秋》，一部《春秋》。当关羽和孔子一样被摆上圣人的神坛，纵然光芒万丈，被世人所崇拜，其实也意味着往往经不起历史细节的推敲。关羽本来与孔子没有任何关系，却因为“夜读春秋”这么一出，非常巧合的联系在一起。一切多亏了罗贯中的《三国演义》：曹赐羽宅第一处，羽避其嫌，将一宅分为两院，两位皇嫂居内院，自己住外院，晨夕问安，夜读春秋，秉烛达旦。“青史对青灯，则极其儒雅”，“秉烛达旦，人传其大节”。是的，罗贯中先生寥寥数语，便将关羽的忠义表现出来，甚至还给关羽涂了一层“儒雅”的外衣，让关羽的人格更加饱满，品格更加高尚。不过，事实是关羽应该是夜读左传，陈寿在《三国志》中就是这么说的。因为夜读春秋一个明显的悖论在于，春秋比新闻联播还难看，记载的无非是“某年某月，我国领导到某国访问；某年某月，某国攻打某国，赢了；某年某月，某国攻打某国，输了；然后，一年就这么完了。”要知道关羽可是“夜读春秋，秉烛达旦”，而按照常理，一个正常人显然不可能具有如此反人性的阅读趣味。反之，左传比春秋好看的多，任何一件事情的发生，都会详细的描写事情发生的时间、地点、人物、事件的起因、经过、结果，而且还会夹叙夹议，引用第三方的评价。作为一名武将，关羽唯有读这样的书，才能从中学到有关行军打仗的东西。罗贯中之所以虚构关羽夜读春秋，主要是为了更加契合《三国演义》的根本基调。众所周知，《三国演义》是尊刘贬曹，对曹魏阵营的人物能黑就一定黑，对蜀汉阵营的人则是夸上天，鲁迅说的“显刘备之长厚近似伪，状诸葛亮多智而近妖”就是这个意思。既然是以蜀汉为正统，对立阵营的曹魏自然就是叛逆、反贼，“挟天子以令诸侯”更是大逆不道。关羽作为刘备的兄弟兼臣子，所做的一切当然就是维护汉室正统。而“孔子作春秋，而乱臣贼子惧”，孔子写春秋的目的，就是为了“政治正确”，从意识形态领域，表扬好人好事、批评坏人坏事，让那些坏人们心生忌惮。司马迁说：“拨乱世，反之正，莫近于《春秋》。《春秋》文成数万，其指数千。万物之散聚皆在《春秋》。《春秋》之中，弑君三十六，亡国五十二，诸侯奔走不得保其社稷者不可胜数。察其所以，皆失其本已。”要言之，关羽夜读春秋还暗含着维护汉室之意，为蜀汉正确增添更多合法性。
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如何看待百家号小程序热议话题「被称为《画心2》，张靓颖这首歌真不好唱，但真好听！」
张靓颖是大陆选秀歌手发展比较好的一位歌手了，有不少忠实的粉丝。小微还记得一个大学同学的歌单里全都是张靓颖的歌，去KTV也是只点张靓颖的歌。出道至今，张靓颖已经唱出了无数金曲，传唱度很高，像《画心》《终于等到你》《我的梦》《陪你走到底》《只是没有如果》《一定要幸福》等，都是唱遍大街小巷的，大多都是以影视剧主题曲为主，可以说，过去几年张靓颖几乎承包了所有热门影视剧的主题曲、插曲，是唱主题曲唱火的。今天小微给大家推荐一首张靓颖的新歌--《请让爱情相信你》，当然也是一首影视歌曲，这是电影《鲛珠传》的主题曲。小微听到这首歌的第一感觉就是：这是张靓颖的声音吗？这是她的唱法吗？又反复确认了几遍才确定，没错这确实是张靓颖。这首歌是由《画心》原班人马倾力打造，香港著名作词人陈少琪和日本国宝级音乐大神藤原育郎，绝对少有的业界良心。同时，张颖还进行了该曲目的和声演唱及和声编写，词曲编唱几者结合得相得益彰。这首歌问世之后，张靓颖也发微博表示：“旋律比较特别，所以狠花了一些时间研究咬字。”很多人都说这首歌不好唱，下面配着歌词来欣赏一下吧，你觉得好唱吗？其实张靓颖在《我是歌手》的表现也是非常出彩的，小微最欣赏的是彰显她野性一面的《饿狼传说》《冬天里的一把火》，还有她那首英文歌《Allofyou》处理的也相当不错，跟原唱都是很经典的版本，也是现在小微去KTV的必点曲目。除此之外，小编还想跟大家分享几首张靓颖比较好听但有点冷门的歌，《G大调悲伤》《我走以后》都是很好听的歌，也不是影视剧主题曲，大家可以找来听听。
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