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「官方身高185的邓伦居然比180的杨洋还矮！男星身高也造假啊…」百家号Lite

百家号Lite小程序热议话题「官方身高185的邓伦居然比180的杨洋还矮！男星身高也造假啊…」11月22日晚，时尚先生年度盛典举行，又到了网友们一年一度的评分时刻了！。该话题由百家号小程序Lite作者-idolife星生活「简介:有趣有撩有聊有料，做娱乐圈的四有青年」整理发布，更多有关「官方身高185的邓伦居然比180的杨洋还矮！男星身高也造假啊…」的详细资料请微信搜索百家号Lite小程序关注作者「idolife星生活」进行订阅哦！

狐秀

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视频圣经

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「平均油耗10.5，相当于多少钱一公里」百家号

如何看待百家号Lite小程序热议话题「平均油耗10.5，相当于多少钱一公里」
买车时很多人都会考虑车型的油耗，因为油耗与买车后的使用成本直接相关。在我们购车之前，经常会看到有人吐槽某某款车型百公里油耗10升，太费油了，根本用不起······。那么今天咱们就来算一下平均油耗10.5升到底相当于每公里多少钱。
正如文章标题所言，如果你的爱车显示的平均油耗为10.5升，那么按照下表中北京地区95号汽油7.34元/升的单价算，10.5升汽油需要花费77.07元，再除以100公里。也就是说，百公里油耗10.5升的汽车平均每公里的费用是0.7707元。
说完价格，我们再来聊聊每公里0.77元的费用是否合理。假设你的爱车是一款日系车轿车的话，那这个油耗就有点高了，毕竟日系轿车的平均油耗都在7-8升左右。
而如果你的是一款德系或美系轿车，发动机为2.0T，那10.5的油耗实属正常，当然如果驾驶习惯比较好的话可以把油耗控制在9L左右。
再比如你的车是SUV型，那么平均10.5L的油耗也是正常的，因为SUV车型本身比较重。所以，我们普通的家用SUV油耗在10升左右是正常的。而如果你买的是一辆德系、美系后驱性能车，那10.5L的油耗就是一个很经济的油耗水平了。毕竟性能车的油耗都在11-13L之间。虽然油耗高，但是加速性能、驾驶体验要比油耗低的车型好不少，享受的多自然付出也要多一些。
所以，综合来看如果您的车油耗在10升左右就不要抱怨太多了，虽然油耗高点，但也属于正常范围。此外，关于油耗的对比也不能单看数值，还要结合平时的驾驶习惯、经常走的路况、动力性能、车子重量等因素评判油耗是否合理。
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黑洞故事+

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「奔驰车说已经装车了」百家号Lite

百家号Lite小程序热议话题「奔驰车说已经装车了」-荣威i5开着和坐着都挑不出大毛病,但也没啥突出的优点,1.5自然吸气加CVT变速箱动力只能说够用,千万别被那... 更多有关话题「奔驰车说已经装车了」的讨论细节请关注百家号Lite小程序进行订阅哦！

「《让子弹飞》中，刘嘉玲用8件物品诠释“不客气”，姜文看了逃跑」百家号Lite

百家号Lite小程序热议话题《《让子弹飞》中，刘嘉玲用8件物品诠释“不客气”，姜文看了逃跑》-提起《让子弹飞》这部电影，相信很多人都看过，关于具体的剧情，小编这里就不提了，我们今天来聊一下，其中那段被剪掉的镜头都演了什么。在姜文假冒的县长和县长夫人一起睡觉的时候，他们都坐在床上，姜文说，不经过允许是不会碰她的，然后刘嘉玲嘲笑他：你呀，太客气啦！姜文反问：那怎么才算不客气。由百家号作者「八卦娱乐你最大简介:为你讲述娱乐圈最真实的八卦」整理发布。更多有关《让子弹飞》中，刘嘉玲用8件物品诠释“不客气”，姜文看了逃跑的讨论请微信搜索百家号Lite小程序，关注作者「八卦娱乐你最大」进行订阅哦！

「陈嘉庚夫人及其子女的故事介绍」百家号Lite

百家号Lite小程序热议话题《陈嘉庚夫人及其子女的故事介绍》-陈嘉庚的故事。由百家号作者「亿史界简介:读史明智，鉴古知今。」整理发布。更多有关陈嘉庚夫人及其子女的故事介绍的讨论请微信搜索百家号Lite小程序，关注作者「亿史界」进行订阅哦！

「哪个县被称为中国第一状元县 一共走出19个状元」百家号Lite

百家号Lite小程序热议话题「哪个县被称为中国第一状元县 一共走出19个状元」中国古代，通过科举考试涌现出数百万举人和10余万进士。在这个庞大读书人队伍的顶峰，站着寥寥数百名状元。该话题由百家号小程序Lite作者-勇哥读史「简介:每日三分钟，给你好看的历史。」整理发布，更多有关「哪个县被称为中国第一状元县 一共走出19个状元」的详细资料请微信搜索百家号Lite小程序关注作者「勇哥读史」进行订阅哦！

「减肥晚餐只吃水果不吃饭，真的好吗」百家号

如何看待百家号Lite小程序热议话题「减肥晚餐只吃水果不吃饭，真的好吗」
相信有不少人会说，我为了减肥晚餐只吃水果，「减肥就该疯狂吃水果」，这个概念好像在很多人眼中都是真理，是不是真的随便吃还能瘦？
其实你试试就知道，这种做法只能让你更.....肥
水果虽好可不能贪吃噢~
讲真，由于热量低，富含各种营养素，水果一直被认为是健康饮食的首选。
但是，不谈热量盈余的减肥都是耍流氓！！
从饮食上讲，胖瘦并不会因为摄入食物的种类多少而变化，会造成发胖的原因在于热量摄入过多，且没有被及时消耗，于是多余热量囤积下来变成了脂肪，所以，控制摄入量才是关键！
根据最新的国家膳食指南建议，每人每日水果摄入量应控制在200-350克，约2个中等大小苹果的量
要减肥，水果该怎么吃？
对减肥的人来说选择能量低的水果，作为膳食补充很有必要，但是要记得控制总的摄入量（论斤论盆吃这样的状况真的是神都救不了你~），
在推荐食用量（减脂期建议每天的水果量不超过200克）范围之内，水果的摄入完全可以接受！
常见水果能量如下：
单位：千卡/100g
数据来源《中国食物营养成分表》
当然确实有些水果的热量很高，如下图：
单位：千卡/100g
数据来源《中国食物营养成分表》
以牛油果为例，它可食用的果肉部分，脂肪含量高达23.49％，想想猪里脊肉脂肪才8%，肥瘦相间的牛肉才4.2%，三文鱼也不过20%。
但是，这些脂肪属于优质脂肪，在身体中容易代谢，还有利于预防动脉粥样硬化，再加之牛油果含有丰富的可溶性膳食纤维，对于预防体内脂肪堆积都有功劳，还含叶酸、镁等这些比较重要的营养素！所以适量的吃一些牛油果，对于身体是有益的。
说到底，水果中的糖主要给肝脏供能如果的，当你的肝脏已经有了足够的能量，那么多余的果糖，就会被组装转化成脂肪储存在我们的身体里，so~你不胖谁胖？
所以，减脂期要避免的是，以为水果热量低，就不加节制！这才是很多人造成吃水果也胖的主要原因！
不爱水果喝果汁行不行？
果汁不能等于水果，水果经过榨汁等加工，会损失较多的营养，如果为了口感再滤掉果渣，更是损失大量的珍贵纤维素。
想想，2-3个苹果会吃撑你，但3个苹果榨的果汁瞬间就能一饮而尽，同时因为果汁口感好，极容易摄入过量，造成糖、总能量摄入超标！
特别需要留意的是市售果汁饮料，在生产加工过程中除了损失大部分营养，还额外添加糖、食用香精、色素等，给身体造成额外负担！十分不推荐！
100g的水果长什么样？又有多少卡路里呢？FitTime君为你解答
香蕉
一根中等大小的香蕉＝100克
含有93Kcal
苹果
1/3个大苹果＝100克
含有54Kcal
木瓜
一块拳头大小的木瓜＝100克
含有29Kcal
桃子
半个中等大小的桃子＝100克
含有51Kcal
猕猴桃
一个普通大小的猕猴桃＝100克
含有61Kcal
西瓜
一小碗西瓜＝100克
含有26Kcal
为什么吃水果我们总是停不下来？
在这我们要提到一个叫做升糖指数的词，也就是我们会经常看到的GI值，GI值是用来衡量食物中碳水化合物对血糖浓度的影响，指人体食用一定食物后会引起多大的血糖反应。
吃GI较高的食物，会让我们的血糖迅速升高，刺激多巴胺的分泌，让我们感到快乐，所以越吃越想吃，完全停不下来，所以日常建议多食用低GI水果，而选择高GI水果时请控制量，否则盈余的热量就会变成脂肪找到你。
结论
水果可以吃
要选择，要适量
最后有减脂需求的小伙伴请选择低GI水果，忍不住想吃高GI水果（西瓜，菠萝，榴莲）时，控制量控制量控制量
细嚼慢咽的享受每一口食物，才能健康的瘦下来。
该话题由百家号作者范享乐动「简介:运动肆意出汗，才知人生如此尽兴」整理发布
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「建筑安装工程 消火栓箱SG18A65J 丁型 规格解读」百家号Lite

如何评价百家号Lite小程序热议话题「建筑安装工程消火栓箱SG18A65J丁型规格解读」
消火栓箱SG18A65J丁型消火栓箱SG18A65J规格解读：其中SG代表室内消火栓箱，18代表箱体的厚度18公分，A代表箱体长短边的尺寸为800*650，（还有一种B尺寸的，箱体长短边尺寸为1000*70），65代表栓口尺寸。J代表水带的安装为卷置式。图集的具体表述如下：
具体材料表如下：
下面为安装方法：箱式消火栓安装的规范要求：
箱式消火栓栓口应朝外，并不应安装在门轴侧。栓口中心距地面为1.1m，允许偏差±20mm，阀门中心距箱侧面为140mm，距箱后表面为100mm，允许偏差±5mm。箱体距地面为950mm，阀门中心距箱底150mm。
该话题由百家号作者在座的都是你猜「简介:建筑安装工程水电安装建筑识图电气给排」
更多有关建筑安装工程消火栓箱SG18A65J丁型规格解读的话题讨论请访问百家号Litex小程序关注作者-在座的都是你猜

「鬼神童子两大未解之谜：后鬼究竟是男是女？役小明为啥总露胖次？」百家号Lite

如何看待百家号Lite小程序热议话题「鬼神童子两大未解之谜：后鬼究竟是男是女役小明为啥总露胖次」-作为一个颇有资历的老牌动漫，《鬼神童子》除了拥有着与众不同的“恶鬼拯救世界”的设定外，还给我们留下了不少悬念。例如让前鬼望而生畏的后鬼究竟是男是女；为什么役小明施法的时候咒术掀起的巨浪总会恰巧的掀起她的胖次。好的，今日的走进科（扒）学（瞎）就带大家进入《鬼神童子》中的这些未解之谜。后鬼的性别究竟是男是女还是大（哔）萌妹虽说团子君一直认为这家伙是妹子，主要也是因为他的衣着太过华丽。而且长发飘飘又很温柔，标准御姐形象。外加声优也是经常给“是男是女傻傻分不清楚”的角色配音的绪方惠美。但是越看到后期越觉得有哪里不对：先不说变身前的平胸形象，即便是变身后后鬼附体，胸也是没有一点发育的迹象。奈何原著又不给我们检验下半身的机会，于是“后鬼究竟是男是女”这个疑问就保留了很久。直到深挖了动画及漫画，才发现会造成这种性别混乱的局面，其实根本就是动画版与漫画版设定不同的锅。无论是《鬼神童子》动画版还是漫画版，变身为后鬼后他的性别都是男的，这点没有任何异议。详见漫画中有关后鬼的介绍：千年前的后鬼是男的，所以和人类女子生下后代。但是变身前的后鬼，在《鬼神童子》漫画版里的设定性别为女，而在动画版中的设定就变成了可爱的男孩子。最后再附上变身状态的截图，相信懂的人就都能看出来了。当然无论《鬼神童子》的后鬼是男是女，都无法改变后鬼人气直逼主角的事实。并且相对于前鬼的攻击型，后鬼的技能更倾向于守护。一言不合就开防护罩，很多强大的攻击都在他的防护下毫无办法。役小明的胖次之谜看过《鬼神童子》漫画版的朋友，相信对女主的大长腿、超短裙印象极其深刻，团子君也就先上图为敬。这令人窒息的画面……团子君相信只有两种可能来解释这种情况的原因。第一种可能：小明的裙子太短，而且布料也非常轻柔所以奉风必飘。第二种可能：作者对小明同志的胖次有着特殊的执念。好了，到了各位自由发言的时间了，你认为《鬼神童子》中的胖次之谜是为啥呢。大家好，我是偶尔扯扯情怀，偶尔来点恶搞的80后动漫自媒体腐团子。不知道怎么关注没关系，我教你啊~ 该话题由百家号作者猫神动漫「简介:爱生活更爱动漫，专注于分享有趣的动漫相关」整理发布。更多有关话题鬼神童子两大未解之谜：后鬼究竟是男是女役小明为啥总露胖次的讨论请订阅百家号Lite小程序，关注作者「猫神动漫」！

「很多人分不清鲁班奖和詹天佑奖有什么区别，今天让你弄明白」百家号Lite

很多人分不清鲁班奖和詹天佑奖有什么区别，今天让你弄明白，鲁班奖和詹天佑奖有何区别？简介:工程施工技术及行业资讯

「乐居存款证明怎么退款」百家号Lite

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「女主是明星男主是军人的小说」百家号Lite

百家号Lite小程序热议话题「女主是明星男主是军人的小说」,想知道什么是女主是明星男主是军人的小说，请微信关注百家号Lite小程序进行订阅哦！

「王者荣耀：谁才是单挑王？最后一位毫无争议，凯屈居第二！」百家号Lite

百家号Lite小程序热议话题《王者荣耀：谁才是单挑王？最后一位毫无争议，凯屈居第二！》-在王者荣耀里面，由于是一个团队游戏，五个位置分工各不相同，承担的作用也大相径庭，像法师就负责法术输出和爆发伤害，而射手就承担着物理输出和持续伤害，而刺客英雄，则是针对法师英雄和射手英雄的伤害，负责切后排。坦克英雄也是负责站在前排，负责承受伤害。辅助也是负责给输出位置提供保护，让他们能够完成输出。由百家号作者「游戏小小当家简介:有深度，有热度，有态度，重要事情说三遍！」整理发布。更多有关王者荣耀：谁才是单挑王？最后一位毫无争议，凯屈居第二！的讨论请微信搜索百家号Lite小程序，关注作者「游戏小小当家」进行订阅哦！

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