「为什么鼻子上长痘痘 4大因素导致痘痘的滋生」百家号

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在我们生活中，相信有很多人都有过长痘痘的经历吧，那你知道为什么会在鼻子上长痘痘吗?导致鼻子不同位置长痘的原因会有哪些呢，如果我们的鼻子上长了痘痘的话应该怎么办呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
为什么鼻子上长痘痘
1、为什么鼻子上长痘痘之胃火过旺
中医认为:当鼻翼处长痘痘时,是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。建议少食刺激性食品,减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
如果长在鼻梁,代表脊椎骨可能出现问题;如果是长在鼻头处,可能是胃火大、消化系统异常;若在鼻头两侧,就可能跟卵巢机能或生殖系统有关,需要清热燥湿润肺。
2、为什么鼻子上长痘痘之内分泌失调
内分泌失调是鼻子长痘痘的一个常见原因之一。学习,生活、工作、感情方面的压力,另外,不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌,雌激素和代谢会出现紊乱的现象,导致皮脂腺分泌过旺,鼻子上毛孔阻塞,引发痘痘。
3、为什么鼻子上长痘痘之辛辣食物刺激
不少年轻人爱吃烤羊肉串、烤肉、酸辣粉、生葱、生姜、辣椒等辛辣刺激的食物,还吃一些肯德基之类的食品,导致热邪上攻于肺、进而上攻于面,导致鼻子上莫名其妙的长出了痘痘。
4、为什么鼻子上长痘痘之鼻部清洁不彻底
其实在鼻子的部位是最需要保护的,鼻子是很容易出油的,这时候要注意及时的清洁,否则就会导致阻塞毛孔的产生,甚至导致痘痘的发生的。
祛痘方法:就是在早晚洗脸的时候,用一些温和的水温,还有轻轻的按摩自己的鼻子,和一些出油比较旺盛的地方,这样可以很好的进行祛除。
鼻子不同位置长痘的原因
鼻头长痘:胃火过盛,消化系统异常,应少吃冰冷食物。
鼻翼长痘:与卵巢机能或生殖系统有关,不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
鼻子两侧:鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度地进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌,维他命B2及B6,对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻,有很大的帮助。
鼻子上长痘痘怎么办
红萝卜汁消粉刺
取1000克红萝卜,洗干净后压汁,将8枚桃树叶煎成400毫升汁,然后混合萝卜汁搅拌均匀,每天用这个洗脸三次,一日一剂,坚持使用三天,就可以消除粉刺。
杞子治面部青春痘
少男少女面部最容易患痤疮(青春痘),可打烂新鲜枸杞子后,跟您日常涂面霜一样在面部涂抹枸杞。每天涂1～2次,大概7～10天后,可以看到青春痘明显被改善。
泡桐花治“青春痘”
年轻人处于青春发育期的时候脸上很容易长“青春痘”,我们可以用泡桐花治疗,在泡桐树开花时,采摘一把鲜桐花,晚上临睡前先以温水洗脸,取桐花数枚,双手揉搓至出水,在患部反复涂擦,擦到直至无水,然后就可以上床睡觉了,第二天早晨醒来后洁净脸部,这种方法连续使用三天,一个星期后“青春痘”便会消除。
绿豆消除青春痘
将100克绿豆研成细粉,倒入适量的温开水,做成绿豆霜(呈糊状),装进一个干净的瓶装里备用。每晚临睡前,先将脸部洗静擦干,然后涂擦上绿豆霜适量,并以双手食、中、无名指指腹轻轻涂抹,坚持10～20分钟。每天使用,使用一段时间(1—2个月)后,青春痘明显改善。
吃什么不长痘
1、柠檬
许多朋友对柠檬还是有些抵触的，因为实在是受不了柠檬的酸，但是如果在长痘痘的吃些柠檬的话，会起到很好的效果的，这时候因为柠檬含有大量的柠檬酸，苹果酸，多种维生素以及多种微量元素，维生素C能够维持皮肤细胞正常的生理机能，柠檬酸能够抑制人体内黑色素的沉淀。对去痘痘很有效。
2、牡蛎
李时珍在《本草纲目》中还说牡蛎“滑皮肤，牡蛎壳化痰软坚，清热除湿，止心脾气痛，痢下赤白浊，消疝积块。”食用牡蛎可防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解黑色素。它是难得的美容圣品。
3、西兰花
西兰花不仅营养丰富、口感绝佳，还是着名的“抗癌战士”，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
4、胡萝卜
对于爱美的女性而言，胡萝卜也是美肤圣品之一，它可以刺激皮肤的新陈代谢，加快血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，脸色红润。你可以将胡萝卜汁、甜菜根汁和菠菜汁混合，早晨醒来喝一杯，让这款健康的饮品开启你一天的新陈代谢。
5、番茄
大多数人都知道其实西红柿也叫番茄，西红柿中含有丰富的维生素C，胡萝卜素和番茄红素，而这些营养物质进入人体后具有抑制皮肤细胞络氨酸酶的活性，降低皮肤皮脂的分泌，起到很好的祛痘效果，因此大家在长痘的时候不妨吃磁轭西红柿。
6、葡萄
在现实生活中有许多人都比较喜欢吃葡萄，那如果您脸上长痘痘了，这时候不妨吃点葡萄，因为葡萄含有丰富的柠檬酸，葡萄多酚，多种维生素以及丰富的矿物质等成分，常吃葡萄能够有效的排毒祛痘，能够保持皮肤柔嫩光滑，促进皮肤细胞增生，延缓皮肤衰老等。
结语：文章中已经介绍了很多在鼻子上长痘痘的原因，其实在鼻子的部位是最需要保护的,鼻子是很容易出油的,这时候要注意及时的清洁,否则就会导致阻塞毛孔的产生,甚至导致痘痘的发生的。内分泌失调是鼻子长痘痘的一个常见原因之一。学习,生活、工作、感情方面的压力,另外,不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会引起痘痘。

该话题由百家号作者三九养生堂「简介:专注健康养生权威科普，让生命更有质量！」整理发布
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