「出现梅尼埃病，千万不要忽视，一定要及时治疗」百家号

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本文由白一说健康一二事原创，抄袭必究!概况梅尼埃病是一种内耳疾病，通常会影响人体一只耳朵。这种疾病可能会引起耳朵的压力或疼痛感、严重的头晕或眩晕，听力丧失和鸣叫或咆哮的噪音，这种症状也被称为耳鸣。尽管梅尼埃病可以影响任何年龄的人，但40多岁和50多岁的人更有可能患上它。通常这种情况被人们认为是慢性疾病且没有任何治疗方法能完全治愈好，但是有很多方法可以缓解这种症状，让患者的生活没有过大的影响。
患有梅尼埃尔的人在经历耳鸣或低沉的听力后会出现突然的头晕。症状可能会因人而异，有些人会在几天多次爆发病情，而另一些人每隔一段时间才会爆发一次病情。
梅尼埃病的病因尚不清楚。尽管梅尼埃病没有确切的原因，但研究人员认为它与内耳部分液体的高压有关。通道和空腔连接整个内耳，也称为迷宫。内耳的外侧是骨结构，而内部是软膜。耳朵的这一部分包含微小的传感器，类似于毛发，并响应流体或内淋巴通过该区域的运动。梅尼埃病的潜在原因或诱因包括：头部受伤；感染内耳或中耳；过敏；酒精使用；某些药物的副作用；抽烟；压力或焦虑；疲劳家族遗传；呼吸道感染；最近病毒性疾病；身体免疫反应异常；偏头痛。
梅尼埃病会出现的症状：梅尼埃病在人与人之间差异很大，因此每个人每天或每年只会出现一系列不同的症状。
经典症状：耳压，听力减退，眩晕，耳鸣。
症状通常始于耳朵压力感，其次是耳鸣，听力丧失和眩晕。这些剧集将持续20分钟到4个小时。梅尼埃尔的患者通常会在长期缓解的情况下经历群集。当患者梅尼埃病发作的时候，最好躺下并专注于一个单独的，不动的物体。通常情况下，患者在午睡后会感觉更好。
梅尼埃病和诊断的阶段：梅尼埃病通常会影响不同阶段的人，随着时间的推移会出现症状。
早期状态：在此期间，一个人将经历突然的，经常是蓝色的眩晕事件，持续时间从20分钟到一整天。个人的耳朵可能会感到阻塞或饱满，并且他们可能会有一些听力损失，这通常会在事件消退后消失。感受耳鸣的影响也很常见。
中期：在此阶段眩晕的症状往往变得不那么严重，而听力丧失和耳鸣的严重程度会增加。许多人也会经历长达几个月的长期缓解。
晚期：在梅尼埃病的晚期阶段，患者不会经常患眩晕，有些人将永远免于眩晕。然而，耳鸣和听力损失可能会逐渐恶化，人们可能会经常出现不稳定的平衡。当轴承关闭时，大多数人在黑暗条件下会感到不稳定。
除了梅尼埃病的常见症状外，还有可能患有抑郁症或焦虑症。由于疾病影响听力，患者可能失去与他人交谈或工作的信心，这可能会让导致抑郁或焦虑。此外，症状往往突然冒出来，所以与梅尼埃尔的患者可能会生活在一个持续焦虑的状态中，因为不确定病情什么时候会爆发。
为了诊断这种疾病，患者必须不止一次地经历耳鸣、听力丧失和眩晕。由于所有这些问题都可以单独存在或与其他疾病相关，因此梅尼埃病有时难以诊断出来。
梅尼埃病的治疗方案：由于梅尼埃病无法治愈，但是许多治疗方案涉及患者改变其习惯或饮食或服用药物。改变患者的饮食可以减少内耳中的液体量，这可以减弱疾病的症状。这些变化包括：
1.盐摄入：盐有助于身体保持水分，因此减少富含钠的饮料和食物的摄入量。
2.减少咖啡因：含咖啡因的饮料会使耳鸣等症状恶化，因此最好减少饮食中这种兴奋剂的用量。
3.谷氨酸钠：减少饮食中的钠也可以帮助梅尼埃病的症状。
由于其有害特性而避免使用谷氨酸钠，因此检查标签来确保不添加它仍然很重要。
较少的膳食：如果患者全天消费五到六顿小餐而不是三顿大餐，这其实身体有更大的益处。这种饮食模式还可以通过保持新陈代谢的运动和体液调节来改善梅尼埃病的症状。同样，选择更健康的生活方式可以减少梅尼埃病症状的数量和严重程度。
吸烟：许多患有梅尼埃病并经常吸烟的人报告戒烟后症状减弱。
压力管理：压力和焦虑都与梅尼埃病有关，但两者都可能是疾病的原因和症状。学习如何管理和识别压力源可以带来缓解。尝试放松或冥想技巧可能是有益的。
如果患者出现耳鸣，听力丧失和头晕的症状，请咨询自己的初级保健医生，以便转诊给耳鼻喉科医生。让医生找出最佳治疗方法。
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