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「关注孩子健康成长,注重方式,合理的篮球教学方法」百家号Lite

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分类:新闻资讯

开发作者: 「关注孩子健康成长,注重方式,合理的篮球教学方法」百家号Lite

发布时间: 2019-04-02 10:57:24

更新时间: 2019-04-02 10:57:24

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「关注孩子健康成长,注重方式,合理的篮球教学方法」百家号Lite小程序介绍

「关注孩子健康成长,注重方式,合理的篮球教学方法」百家号Lite_作者自评:

如何评价百家号Lite小程序热议话题「关注孩子健康成长,注重方式,合理的篮球教学方法」
下面我从这几点来说说如何教好青少年打篮球
1.首先我们应该了解队员的基本情况包括生理和心理结构特点和家庭基本情况,对篮球的认识和技术掌握情况为训练计划提供有利依据,真真做到因材施教.
图片来源于网络
2.根据队员基本情况安排合理训练计划,训练计划应分段计划,年度训练计划和学期训练计划,制定教学大纲!
3.每堂课必须精心备课写教案,教案内应该写清楚每个环节所用时间,把容易出现的错误和可能出去的错误要进行预判并做出相应措施,与可能影响到训练计划的影响要考虑周全,特别是安全因素,以及教学方法和组织队形,训练时按照教案进行。
4训练期间要保持纪律,每个教练员要有自己的教学风格,使青少年训练保持积极性,通过一些口令的变化或者说话的方式,以及不断提出新的要求,让队员训练起来不枯燥乏味,在青少年篮球训练当中大多都是通过模仿他人进行学习,根据这个特别可以在队内树立标兵让所有队员有学习榜样。
5.①训练前的准备活动一定要做充分,包括热身拉伸以及一些球性练习,热身以及拉伸时间应该占准备活动的百分之六十到七十,整体时间应该保持在三十到四十分钟左右。
②基本内容应该以原地练习和行进间的练习结合起来,每个技术动作先要用专业术语进行讲解随后做标准示范,讲解技术动作时应保持声音洪亮口齿清晰,语速不易过快通过举例子的方式让每个队员都了解其特点,组织队形让所有队员都参与进来,教练员在旁边观察在练习中所犯的错误,集合队伍进行及时纠正,在进行自由练习,尽可能的让每一名队员都掌握所有内容,训练时要不断提出新的要求,让队员保持积极的学习态度,营造训练氛围。
③结束部分可以适当的安排游戏环节,放松心态,关节疲劳,然后抽五到十分钟时间对各个肌肉和关节进行拉伸,防止再次训练时肌肉酸痛,
④总结,训练完后对本次训练进行总结,回顾训练内容,对训练中表现突出的同学做出表扬鼓励。
在课后要及时和学生和家长沟通,及时了解孩子的体力恢复情况,安排下一步的教学方案。
该话题由百家号作者华烨体育「简介:聚集网络体育焦点,寻找进取的体育精神」
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「关注孩子健康成长,注重方式,合理的篮球教学方法」百家号Lite小程序评分

4.6

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「关注孩子健康成长,注重方式,合理的篮球教学方法」百家号Lite小程序评论

请给小程序评分

  • 姐的高傲ミ你模仿不起2020-01-29 02:16:35

    说该「关注孩子健康成长,注重方式,合理的篮球教学方法」百家号Lite微信小程序满分评价,绝对不是虚的。

  • 血刀浪子2020-01-29 02:12:42

    这「关注孩子健康成长,注重方式,合理的篮球教学方法」百家号Lite微信小程序又实用又好用,还不用下载,我喜欢~

  • 纵死侠骨香2020-01-29 02:08:32

    这「关注孩子健康成长,注重方式,合理的篮球教学方法」百家号Lite微信小程序又实用又好用,还不用下载,我喜欢~

  • 】忆翅●弱音【2020-01-29 02:08:15

    说该「关注孩子健康成长,注重方式,合理的篮球教学方法」百家号Lite微信小程序满分评价,绝对不是虚的。

  • ˇ淡淡丶爱2020-01-29 02:04:36

    「关注孩子健康成长,注重方式,合理的篮球教学方法」百家号Lite厉害了,高品质小程序呀

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