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开发作者: 「高血压喝什么茶比较好?这篇文章应该可以帮到你!」百家号Lite

发布时间: 2019-04-02 00:01:42

更新时间: 2019-04-02 00:01:42

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如何评价百家号Lite小程序热议话题「高血压喝什么茶比较好?这篇文章应该可以帮到你!」
来自网友疑问:高血压喝什么茶比较好?
解答:随着生活水平的提高,各方面压力的增加,高血压人群也越来越多,甚至更年轻化。该病为终身性疾病,很不容易根治。所以很多人选择各种的养生方式来控制高血压。
对于用养生来控制血压。喝茶是一种很好的方式。今天就给大家介绍几种能够将血压的好茶。
荷叶茶:
根据中医表明,将荷叶切碎后泡制或者沸煮都具有张开血管,清热解毒以及降血压的功效。而且对于肥胖人士,这是必备良茶。
葛根茶:
将葛根洗净切片,加水煮沸后当茶饮用对改善因高血压引起的头痛,眩晕耳鸣及腰酸背痛等症状有良好的缓解作用。
山楂茶:
山楂本有助消化,扩张血管,降低血糖血压之功效。所以常饮山楂茶,对治疗高血压有明显的辅助疗效。
玉米须茶:
玉米须吃过玉米的都知道的,可应该很少有人知道玉米须降血压的疗效吧?其功效绝对不比前几种功效差。同时他还有止泻、利尿、养胃的作用。
菊花茶:
喝菊花茶应该是大众最为熟知能降三高的茶品,个人认为降血压的功效并非民间流传的那么好。但它清热解毒、清肝明目的功效是很好的。而且脾胃虚寒者要慎饮哟。
绞股蓝茶:
这是一种我们南方特有的良品。它降血压,降血脂,降血糖的功效个人觉得是比较好的。
希望以上家里有可以帮到你!
该话题由百家号作者谈谈健康那些事「简介:疾病三分靠治、七分靠养」
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