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「还记得曾豪言“宁坐宝马里哭”的那位姑娘吗？如今成这样了」百家号Lite

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还记得曾豪言“宁坐宝马里哭，也不愿在自行车上笑”的那位姑娘吗
《非诚勿扰》在刚开播的时候非常受观众们的喜爱，那时候择偶的标准都是百万以上的身价，男方上台之前都要炫耀一番，自己从事什么行业，年收入多少钱之后才可以进入让女生选择的环节。正因为这样的误导社会价值观被点名了。在这之间不知道您还记得一些常驻的女嘉宾吗，小编还记得当时舆论的焦点是闫凤娇和马诺，但是马诺一句名言却让人成功的记住了她，时隔几年过去了，现在的马诺又在做些什么呢？小编今天就让您了解一下！
马诺在《非诚勿扰》上的一句“宁愿在宝马车里哭，也不愿在自行车上笑”，让舆论的焦点推到了她的身上，首度成为了“宝马女”和“拜金女”的典范，自己在台上也表示从来不怕被骂，试想一下哪个女生可以忍受网络的谩骂和指责。也让很多网友质疑这些都是有剧本的，包括嘉宾说的每一句话都是节目组精心设计的，主要是营造一种节目效果。这事之前小编也不太懂，知道有人偷拍《非诚勿扰》导演所说的话之后才让人明白一切都是有剧本的。
虽然网友说是按照剧本来演的，但也没有得到官方的证实，这个也不能算是是真实的。虽然马诺的言词犀利但还是被人牵手成功，现在的马诺真的坐上了宝马了吗？自从《非常勿扰》之后，马诺也可以算是小有名气了，并且还进入了娱乐圈。
在进入娱乐圈之后，马诺接了不少综艺节目，还出演了一些影视剧，在《春娇与志明》里也有其出色的演出，在火的时候还推出了自己的专辑。但是没过多久马诺就消失在大众眼前了，有网友说到马诺消失的原因，可能是因为自己没有演技，在影视剧中也都是饰演的一些负能量的角色，导致自己名声更臭了。其实马诺那时候的名气，比现在的一些网红名气还要大，随着这些节目的邀请，肯定是拥有了一辆宝马，而不是坐在别人的宝马里。
现在的马诺经常在微博上发表自己的动态和近期的一些做的事情，不过并没有发现她有交往着的男朋友。虽然现在还有不少人对她用网络暴力，但是自己表示作为一个女生，并不觉得自己天生就比男生差，反而还很坚强，对于这些流言蜚语无所畏惧。如今更是努力的学习画画，并且还说自己是一位自我催眠的艺术家。
小编其实也挺佩服马诺的，这么多年还一直遭受网络暴力，可以坚守着自己的信念，如今更是想安心的画画。对此，你们是怎么看待马诺曾经的豪言呢？
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「PPT模板001：蓝色简洁的毕业答辩PPT模板」百家号Lite

如何评价百家号Lite小程序热议话题「PPT模板001：蓝色简洁的毕业答辩PPT模板」
昨天的文章中，跟大家分享了怎么高效利用PPT模板，今天我就来给大家发福利了。
这是我前段时间做的一份毕业答辩的PPT模板，相对来说还是比较简单的，今天就来跟大家分享一下这套模板的设计思路。
因为是理工科的论文答辩，所以我选择的是偏科技风的蓝色，PPT的配色主要是以下三种。
中文字体是微软雅黑，英文字体是Arial。
下面我就从PPT页面的排版结构来解析以下：
1、封面页
2、目录页
3、内容页
只要能够认真学习，就能够学以致用，提高PPT的制作水平！
技巧1：封面页
封面页的设计十分普通，我用一张城市图片做底图，然后加上深蓝色的左右渐变蒙版，让右边城市若隐若现，并在右上方放上学校logo。
因为左侧需要写标题，所以左边的蒙版透明度调低，方便看清文字，并加上色块装饰。
同样的布局，大家可以根据自己论文或主题的不同，选择相应的图片和配色，就能变成另一种风格。
这样看起来是不是很简单，但是，不动手做的话，你肯定是学不会的。
技巧2：目录页
我知道制作目录页的时候，很多人都表示非常的头疼，不知道该怎么做比较好。
因为目录页的内容非常的简单，就只有标题和几个列表，有时候内容太少或者太多，都是让人比较头疼的事情。
一般目录页的排版设计也非常简单，要么左右，要么上下，如果有想法的话也可以做成倾斜的。
我这里其实也是把它设计成左右排版布局的，不过是用了圆形和圆圈做装饰。
大家如果不想再设计转折页的话，可以直接选择偷懒的方法，把要讲的部分正常显示，不讲的部分调成灰色，这样就非常的简洁明了。
我这里是选择用矩形色块和圆形色块，居中对齐排版做的转折页，大家可以根据自己的喜好来设计。
技巧3：内容页
内容页的设计一般是最令人头疼的，大家可以先添加几条参考线，确定版心的范围，这样在设计的时候，就不会没有整体性了。
我这里的内容页都是上下布局，然后上面是标题，在下面的蓝色色块上填写主要内容。
这份PPT中有好几页是两段内容页，其中可能比较难做的是下面这张。
中间的两个半透明圆形，是采用渐变填充产生的效果，渐变类型是射线，方向是从中心向外辐射，至于透明度和色系选择，大家可以自己做尝试，多试几次就知道怎么做了。
对于多段内容页，一般都会采用下面的方法，用圆形或者是多边形，加上辅助线条，就能做出不错的效果。
大家可以尝试PPT自带的多边形和一些SmartArt图形，里面有很多有用的东西，可以帮助我们快速做出好看的排版设计。总结：
1、版心：大家在制作内容页的时候，先用参考线画出版心区域，主要内容都放在版心中，这样就不会影响PPT的整体性。
2、渐变：渐变填充是经常会用到的技能，不管是图形还是文字，大家都可以去尝试一下不同的效果。
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「设计院在2018年中国电机工程学会中获优秀论文二等奖」百家号Lite

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中国华电集团广州公司承办的中国电机工程学会电力建设专委会2018年学术年会于2018年10月29日在美丽“鹏城”深圳顺利召开。此次会议诚邀国内相关领域的专家、委员会参加学术交流、研讨。会议涵盖电源建设、电网建设、综合能源三大电力建设主题。
国电南自设计院代表参加了本次会议,系统规划中心设计师做了《园区微电网系统规划设计》的专题学术汇报,并获得2018年电力建设学术年会优秀论文二等奖。通过本次的学术交流,一方面了解了行业内电源侧、电网侧和用户侧的先进技术及研究成果,另一方面也展示了国电南自近几年在综合能源行业上的技术创新,提升了在电力行业内的影响力。
国电南自设计院将持续提升系统集成设计创新能力,以市场为导向,协同国电南自研发和产品的优势,做好对内提供项目方案的技术支撑,对外拓展市场技术服务。以“更好、更快、更强”的专业技术能力提升目标,推进总承包事业部的创新发展,发扬国电南自“创造、担当、搏击”的企业文化,彰显华电集团“高效、清洁、共赢、持续”的发展理念。
本文源自国电南京自动化股份有限公司
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「如何做好商业计划书摘要？」百家号Lite

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有的创业者我做了商业计划书的啊，而且有好几十页呢？但投资人天天那么忙，他根本没时间看我的商业计划书啊，说对了，一个投资经理，每天收到几十份商业计划书，然而拿到天使融资成功率只有千分之五左右甚至更少，肿么办？我告诉你一个方法——商业计划书摘要！
篇幅有多少呢？就A4纸一至两页，但内容就有以下这些了：
1、这是一个非常赚钱的大生意！——用一两句话介绍你的投资亮点。项目最大的卖点是什么？你需要明确的告诉投资人，
2、我这个项目是靠谱的——你提供什么样的产品或服务，解决了客户哪些问题。用通俗的、言简意赅的语言介绍潜在客户所面临的痛点，公司通过提供什么样的服务或产品，解决这个问题！
3、我的团队是厉害的——CEO、技术、营销三者必须齐备，有头有真相。
4、我的商业模式是行得通的——不只是介绍你如何来赚钱，当然赚钱是项目能够存活的基础。
5、说说这个行业的情况——你必须是如数家珍地介绍行业的细分、用户规模、市场潜力、驱动因素，如果有第三方市场研究机构关于未来的预测，那就更完美了。
6、千万不要说你没有竞争对手——用几句话描述你的竞争优势，面对竞争者，我们能做的只有提出自己的解决方案，而且相当有效！
7、对你的赚钱计划有信息——做表格将未来3到5年的核心财务指标展现给投资人。
8、诚心诚意是说出你的融资计划吧，比如：融资100万元，出让10%的股权，使用这些钱，我可以发展到什么阶段。
是不是很简单？但是说起来容易，做起来难啊，想要找专业的人来帮你做商业计划书摘要，就找我吧，我曾经是天使投资的CEO，有丰富的早期项目投资经验，可以帮你创作商业计划书，指导路演，并引见对口的投资人。
该话题由百家号作者跨界杨军「简介:专注初创企业商业模式、项目路演、股权设置」
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「喜欢是运筹帷幄，爱是束手就擒」百家号Lite

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世界上最动听的情话不是我爱你，而是有我在我愿意永远和你在一起从不相信奇迹，直到与你相遇为什么你听到情歌会流泪，夜里抱着巨大的疑问望着满月？喜欢是运筹帷幄，爱是束手就擒你是我心里最美的相遇月光啊，能否把我的思念带去，挂在离她床头三尺的玉兰花枝上版权声明：图片来源于网络，图文无关。如涉及版权问题，请作者持权属证明与本网联系来源：中国青年网
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「小米商城又上新玩具，9.9元的价格，实在是太值了」百家号Lite

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一直以来小米商品以性价比著称，除了手机外，小米官方商城的产品种类繁多，无怪乎用户称之为小米杂货店，不过我们也可以看到，小米的产品都具备时尚潮流、智能个性这种特效，非常适合现代化生活。最近，小米商城悄悄上架了一款新品，价格仅为9.9元。这就是小米商城生活类产品：米兔指尖积木。很显然，这是一款休闲娱乐产品，米兔指尖积木外观简约，结构精巧。采用了零度拨膜技术，磨具精度高，并且积木件边角圆润光滑，翻转流畅。不管是大人小孩，闲暇之余，忍不住都会翻转一番。这款产品的体积非常小，就如官方宣传的一样，2个指尖即可把握。小巧的身材易于携带，可以随时随地拿出来把玩。另外，米兔指尖积木还可以与米兔机器人无缝连接，可以结合米兔机器人的配件，拼装成各种各样的造型，开启你的脑洞，玩出你的创意产品。而仅仅为9.9的价格注定这款产品卖到脱销，目前官网已经缺货，你买到了吗？
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「充气床垫好吗？气垫床防褥疮吗？」百家号Lite

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摘要：随着社会的快速发展,如今市场上出现了一种新型床充气床,所谓的充气床就是指充气使用的床,它具有很强的柔韧性和弹性,不易变形,那充气床垫好吗？听说现在充气床可以防褥疮，是真的吗？本文将对充气床垫好用吗，气垫床防褥疮吗进行解答。
充气床垫好吗
答案是肯定的。充气床的优点远远大于其缺点，才有今天的流行和普及。
优点：质量过硬，使用安心；折叠起来如枕头那么大，非常容易携带搬家，不用搬一次家扔掉一张床垫；当客人来的时候，从抽屉里把它拿出来，充起气，就有一张舒服的床，客人走了就收拾起来；如果您住房不宽敞，那么在白天你还可以把它站立起来贴靠着墙，给你腾出更大的活动空间；充气床不会跟弹簧床一样，在里面长细菌，在屁股的地方睡时间长了会凹下去，弹不起来，充气床永远有弹性不变形。
气垫床防褥疮吗
防褥疮气垫床是气垫床的一种，因其自身具有保健功能而被广大消费者购买使用。
褥疮发生是因为皮肤局部组织持续受压，如不及时解除压力，则皮肤组织便开始因缺乏血液及氧氮而逐渐产生坏死、溃烂，这就是所谓的褥疮。
防褥疮气床垫—喷气型：采用国际上现在最先进的生理和动力学原理，进口材料锻压而成的高科技医用产品,质地特柔、手感好、厚度足,且在各种温度下其性能都不会变化，交替充气泵经特殊工艺处理。通过国家食品药品监督管理部门的严格审核，达到生产和临床应用标准。是中风病人和高位截瘫病人必备的家庭产品。在多家大中型医院应用取得良好的效果。
产品通过两组各11条气袋每十分钟一个周期的自动交替充气鼓起，抛气收缩，使躺于其上患者的身体受压部得以不时变换。使用本产品，初卧床者便可免受褥疮之苦，已发生褥疮者其患部的血液循环会逐步恢复正常，且空气得到充分流通，伤口也能迅速结疤而愈。
自动充气床垫使用
1、初次使用
（1）摊开气垫
（2）打开气嘴，使气垫床自动膨胀。关闭气嘴，把气垫床反复对折，然后用力压几下，再打开阀门，让气垫床自动膨胀，使其完全恢复弹性及形状。
2、充气方法
（1）摊开气垫，打开气嘴，气垫床会自动开始膨胀。
（2）调节空气压力，调整其舒适的硬度。
注意：如果长期在卷着的状态下保管时（并不推荐），请用口几次吹气膨胀让其恢复弹性。
3、排气的方法
（1）打开气嘴，从气嘴的另一端卷起，压出空气。
（2）关闭气嘴，由另一端将气垫床卷起，再次打开气嘴使残留的空气排出。
（3）最后关闭阀门，随时都可以卷着状态保存。
注意：携带时请放置外包袋内，避免刮伤。4、保管方法
摊开气垫，打开气嘴，保存在阴凉干燥处（例：放在床底或沙发后面等），因为气垫床的海绵有记忆形状，能够迅速地膨胀成最常使用的形状。
5、修复方法
（1）确认漏气的地方：吹气膨胀后关闭阀门，用水或稀肥皂水将表面弄湿后，折成一半，用膝盖压住以体重加压，起泡的地方既是漏气的地方，请做上记号。
（2）小破洞修理：将气垫床完全干燥，泄出空气，在破洞处滴上接着剂。因为排完空气，所以接着剂会被吸入，将洞口封住。之后等接着剂硬化。
（3）大损伤修理：将气垫床完全干燥泄气，在修补布片上涂胶，气垫床表面破洞处也涂上胶，晾干30秒至3分钟（视气温高低而定），贴合在破损处，压平，保持4个小时方可使用。
6、清洁
将气垫床膨胀至最大极限，紧紧关闭阀门，以柔软的毛刷和低刺激的家庭脱脂洗洁精或洗剂，在浴缸内洗涤后随水彻底冲刷，完全干燥后保存。
7、注意事项
（1）勿接近尖利的东西（有刺的植物或尖石或刀片）。
（2）不使用帐篷时，在气垫床下面请铺底布。
（3）请勿将其作为浮具使用。
（4）远离火焰或火花。
（5）气温高时，勿将膨胀且关闭阀门的气垫床置于车或帐篷内。
（6）勿沾着防晒油或碱性的药品。
（7）勿长时间暴晒于日光下，紫外线会让其表面的材质慢慢受损。
（8）请置于宠物无法碰触到的地方。
（9）气嘴部分较硬，在休息时应避开它。
该话题由百家号作者晓羽爱生活「简介:我爱这多姿多彩的生活」
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「美国 三大西部马」百家号Lite

如何评价百家号Lite小程序热议话题「美国三大西部马」
西部马术是一种特殊的风格，根据牛仔日常工作追牛演化而来。现在，西部马术不仅在美国作为当地特色的马术运动而盛行，并且已经成为一个全球流行的马术文化风格，广受马术爱好者的喜爱。
西部马术用马身体紧凑，有较强的爆发力、灵活性及较好的持久性。事实上，它们没有固定的品种，也不分高矮和大小，最主要的参照是马的形态结构。很多人看西部绕桶运动时，都会注意到一个明显的特征，无论是哪一个品种的马，它们的屁股都很大。具体说来，大多数用作绕桶的马结构特征应该是强有力的腰臀和肩部，以及结实的前后肢关节。在美国，被用作西部运动的通常是这三种马：夸特马、美国花马和阿帕卢萨马，它们被认为是美国三大西部马。
短速之王——夸特马
在三大西部马中，夸特马因其短距离的速度和迅捷的步伐被选用绕桶赛最多。美国夸特马不但以赛马闻名，而且以西部牛仔运动马、马展、役用牧牛马而闻名。夸特马紧凑的体躯非常适合于绕圈、截牛、牧牛马、绕桶赛、套牛犊及其他的西部骑乘赛事，特别是涉及到活牛的项目。
夸特马以粗壮的体格、健硕的肌肉、紧凑的外型而著称。体高为1416掌。一般毛色都是单色，其中以栗毛居多，少有白章。夸特马的头短而宽，口吻短，耳小，鼻孔大，眼睛间距宽，颌骨宽而界限分明。颈丰满、中等长度，颈脊薄。背短而丰满，胸廓深而肋骨隆起良好，前肢有力肢势略宽，胸深而宽，后肢里外两侧肌肉丰满。后膝非常深，后躯重而富于肌肉。管骨短，系部中等长度，飞节距离宽、深而直，蹄圆形有深而开放的蹄踵。
夸特马速度非常快，在400米距离的赛道上以速度著称的纯血马也不是它的对手，在起跑时它速度非常快，善于急转弯、有平衡感且很机敏；头脑冷静、善良、稳健，是美国人和牛仔最爱的马。
同时，夸特马也适于英式项目，驾车和许多其他马术活动。
花样魅力——美国花马
美国花马马如其名，多色的被毛成为花马的主要特征。每一匹花马的毛色为白色与其他毛色相混合，图案、形状与大小任意组合，因此每匹花马都具有独特的毛色，这也是花马有趣的遗传与迷人的魅力所在。
和夸特马一样，花马也有很多功能，它在西部骑乘和英式骑乘中很受欢迎，同时倍受儿童的青睐和喜爱，而在速度比赛场地上也能见到花马的矫健身影。
美国花马的颜色与身体结构的完美结合，成为这一马种专属的特征。同时，美国花马友好的性情及多才多艺的运动才能更是人们喜爱它的重要原因！
除了必不可少的花色皮毛外，美国花马还要具有严格的血统要求及出众的马品种体型特征。一匹符合注册登记要求的美国花马的父母，必须在美国花马协会、美国夸特马协会或纯血马赛马协会登记注册。同时这匹登记马，必须起码具有少量的白色毛发在未经过染色的皮毛上。
虽然美国品托马协会接受登记任何一种类型的花马，但是仍然根据它们的功能将其分为四种类型：
骑乘类型主要包括英国血统的骑乘马、哈克尼马、美国骑乘种马、田纳西走马或密苏里狐步马等血统。它们的主要特征是活动力强，适合英式马术、西部马术骑乘与拉车竞赛；
猎马类型主要是纯血马血统，适合狩猎活动与西部马术骑乘；
种马类型主要是美国夸特马与美国花马血统，适合于狩猎活动与西部马术骑乘；
休闲类型主要是阿拉伯马与摩根马血统，适合英式与西部一般骑乘。
独领风骚——阿帕卢萨马
斑马这种动物大家都不陌生，其身上一条一条的黑白条纹使得其很有辨识度，但其实斑马这个名字并不贴切，严格说来可以称呼它们为斑纹马，而真正名副其实的斑马，应该是浑身斑点的阿帕卢萨马。
阿帕卢萨马作为美国常见的一种马匹，传言最初是由野马与西班牙马杂交而来的，而在长期的繁育过程中，阿帕卢萨马分化出了多种不同的毛色，典型的有雪花斑、霜斑、美洲豹斑。在长相方面，阿帕卢萨马堪称是马科动物中最特别的，绝对能独领风骚。
在所有的阿帕卢萨马品种中，豹斑样式的阿帕卢萨马是最美观的。这种毛色的阿帕卢萨马有着纯白色的基底，然后从头到脚均匀分布着形态大小相同的暗色斑。而且从生下来开始，豹斑样式的阿帕卢萨马就带有这种纯天然的“文身”，在此后的生长过程中斑点的数量不会有丝毫变化。
因为身上有着野马的基因，所以阿帕卢萨马非常强健，它们的体格非常匀称而干练，肩斜而长，胸深，背相对来说比较短，后股圆而饱满，全身肌肉发达，管骨短而扁平，倾斜角度适中，蹄质十分坚实，即便长时间奔跑也不会出现蹄部损伤的情况。因此阿帕卢萨马的耐力与速度在家马之中很有优势，它也会被当成赛马来调教，无论是障碍赛还是单纯的速度赛，都有阿帕卢萨马的身影。
这些优良的特性大大提高了阿帕卢萨马的身价，使它成为了世界上最贵的马种之一。一匹优良的阿帕卢萨马能够卖到数十万美金的高价，许多国家也都会引入阿帕卢萨马进行育种以期能够改良本国马种的基因。
因为长相特别、性能优良，阿帕卢萨马很快就受到了美国人民的注意。特别是美国西部的民众，十分喜欢阿帕卢萨马。经典美剧《西部世界》中经常就会出现阿帕卢萨马的身影，并且早在1938年，美国的爱达荷州便成立了第一个阿帕卢萨马俱乐部，后来随着普及程度的逐渐提高，阿帕卢萨马又被定为了爱达荷州的州马。文/张翼晶
该话题由百家号作者新世纪体育报「简介:为高净值、爱马人群打造的高端杂志化报纸。」
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「侠客岛：焦点访谈花近一刻钟时间痛批自媒体乱象，干得漂亮！」百家号Lite

如何评价百家号Lite小程序热议话题「侠客岛：焦点访谈花近一刻钟时间痛批自媒体乱象，干得漂亮！」
感天动地，自媒体乱象问题终于得到了社会各界的重视。
今天晚上，央视《焦点访谈》花了近一刻钟的时间，痛批“低俗色情标题党，传谣洗稿买流量”等自媒体乱象；本周四，《人民日报》同样刊文称，针对此类现象，必须设立黑名单，提高准入门槛。
与之相同步的，则是各地相继展开的自媒体整治工作。本月初，上海关闭“世界未解之谜”等4个微信公号，“魔都升学爆料”等15个违规微信公号停更；随后，河南下架“新闻热点直播”等13家微信公号，“波动财经”等28家微信公号整顿；在江苏，近40家自媒体则组合成立了“江苏自媒体联盟”，推出了各类有关维护网络世界清明的倡议……
对此，岛叔只想说：干得漂亮！
要知道，在对自媒体深恶痛绝的程度上，恐怕没几个人能比得上侠客岛了。一条正常的新闻通稿，被名不见经传的自媒体小号抢加原创；一些明明十分中立的报道，被一些自媒体强行“断章取义”，然后被扣上“党媒侠客岛为XX洗地党媒侠客岛痛批XX”的帽子，让人百口莫辩。
无疑，自媒体的出现为广大网友提供了发声的空间，其本身之于传播格局的优化提升，也有很大的贡献。但是不可否认，网络空间当前还是一个鱼龙混杂的场所，浑水摸鱼之辈从未消歇，导致朱墨淆乱，如果长期浸染其中，变赤变黑，皆属未知。
尤其是一些自媒体不以澄清事实为功，反以混淆舆论为能；不做信息传播之事，反为捏造扭曲之态，以赤裸裸的、不择手段的名利为导向，必须要警惕。
总之，不整顿，无以明纲纪，无以正行风，无以谢网民。
三害一些没有操守的自媒体，都有哪些龌龊做法呢？总结一下，大概有这么几个方面。
首先，最恶劣的，敲诈勒索。借助无中生有、移花接木生成的负面文章，向企业收“保护费”，实现有偿不报；甚至用上二战时纳粹海军的狼群战术，“组团”精准打击某家企业，不给钱就一起发布抹黑文章，造成巨大声势，逼迫企业投放费用。
其次，大肆洗稿，吸粉造流量。自己文笔烂，就找网络写手，将别人的“爆款”原创文章改头换面变成自己的作品，做成大号，求得溢价变现。甚至形成了地下洗稿产业链。这种做法把抄袭侵权行为规模化、产业化，极大打击了原创积极精神，败坏了码字行业行风。
第三，数据造假、篡改事实、信口雌黄，炮制毫无营养甚至有毒的文章，坑害读者。媒体有净化社会风气的社会责任，但是一些自媒体为了点击量，迎合低级趣味，散播假恶丑的价值观。这样的文章，看一眼都是浪费生命。
上面这些情况，传统媒体就没有吗？有。但是传统媒体有严格的监管体系，严厉打击有偿新闻，稿件层层把关，多方查核纠偏，再加上从业者的自我修养，这些行为只是零散的、个别的存在。
自媒体不一样，虽然有监管，但整体环境好比美国西进运动时，法规法纪不健全，空子多，空间大，监管力有不逮，被抓几率不高，违法成本很低，于是一些心怀叵测、急功近利之徒就出来了。
根源自媒体乱象，从其自身看，动机明显，就是求名图利。但是，从传播对象角度看，其发生蔓延的原因就多元化了，反映了我们当前舆论环境的复杂性、多样性。也就说，土壤中有生发这种乱象的根源。
首先，不少企业遇到碰瓷的、勒索的，多花钱平事。反过来助长、鼓励了这种行为。
那么，他们为什么不挺直腰板，绝不屈服？这是否就说明这家企业的确有问题呢？也不尽然。《新民周刊》举了一个例子，摘引如下。
在某家上市房企公布财报之后，自媒体可以盯着里面的数字大做文章。“高负债”是媒体经常报道房企的一个字眼，其实房地产的预售即销售收入也算作负债，只有等拿到竣工证后才能转为收入，因此报表显示负债水平相对较高。房企预售越多，负债越高，反映在财务报表中负债水平相对较高。实际上这类预收款是无息的，无需现金偿还，且最终一定会转为销售收入。
受众没有那么多专业知识，在无良自媒体不专业报道的引导下，就会对企业的未来生成负面预期。企业呢，吃哑巴亏。自辩吧，声音小，而且滞后了。
因此有的企业，主要是大企业，自己出钱办媒体养媒体、与传统媒体建立长期合作关系，有事就让“自己人”说话。但是这么做，一来需要强大的财力支持，一方面对媒体报道策划的客观公正发生了不好的影响，形同变相贿赂。
那么，受勒索企业报警不行吗？企业不是小孩子，有困难找警察的道理当然明白，但更明白远水解不了近渴，报警成本高，调查取证麻烦得很，问题搞清楚了，企业项目也凉凉了。从成本核算角度，交保护费是理性选择。
其次，企业还算是比较有力量了，维权成本高的事都不做，对于自己的文章被抄袭洗了稿的自然人来说，更是没有精力、没有能力去维权。线下的剽窃行为，认证、惩罚都难以进行，更别提线上了。所以，洗稿行为，人人喊打，可又无人能打。公地悲剧，只能靠公共力量来破。
第三，人上一百，形形色色。我国有好几亿网民，需求结构多样化，参差不齐。有些养生文章，这个和那个搭配不能吃；有些道德文章，宣扬妇女三从四德；有些文化鸡汤，把孔子包装成知心大叔……真有人看的，而且有不少人服膺其中道理。有人说，不管什么小众爱好，在网上总能找到同好和知音。
求解对自媒体乱象的解决之道，显而易见就是加强监管。但要网络空间日渐清朗，监管是一方面，多方合作形成自觉也是必不可少。
显而易见，一出事就监管，对社会的危害已经产生，行政成本过高。从本质上来说，要想营造风清气正的网络环境，必须要有上下合力的长效机制。
对于立法部门来说，法律法规健全，底线红线划清。执法部门要依法依规处理，让涉事自媒体无话可说，也让老百姓觉得公平正义。这段时间，媒体集中曝光违法自媒体乱象，也是一次警示教育，告诉大家，网络不是法外之地。
而对于广大自媒体运营者来说，也没必要因为对个别违法自媒体的整肃，引发恐慌、担心，所谓“平日不做亏心事，半夜不怕鬼敲门”，只要不涉黄赌毒，不踩政治法律底线红线，该写写该拍拍，身正不怕影子斜，这点也要理直气壮。
最后，对广大企业、社会公众来说，碰到恶意敲诈、造谣、洗稿、抄袭等违法自媒体，就应该举报，让法律来惩戒。越是想要“私了”、息事宁人，越是会助长一些违法自媒体的嚣张，倒头来“几颗老鼠屎坏了一锅粥”，把整个舆论环境都破坏了。
就像前段时间的万州公交车坠江事件一样，网络同样也是公共空间，你我都乘坐其间，一些不守规则的自媒体总想抢夺方向盘，如果大家都袖手旁观，那掉下去的就是所有人。（文/田获三狐文源/侠客岛）
原标题：
【岛叔说】今天的焦点访谈说了件事，值得唠唠
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「如何用Word 2003 文档制作表格」百家号Lite

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  有时候需要制作课程表、或者其他表格，我们可以用Word快速制作，教大家如何用Word文档制作表格打开我们的Word2003点击工具栏的表格插入表格设置好表格的列数和行数，点击确定拉动此处可设置表格的尺寸，选择合适的尺寸输入需要的内容
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「一个被代理商逆袭的品牌，却是跑鞋界教父」百家号Lite

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今天我们要讲的故事的主角名叫“鬼冢虎”，它在中国是一个比较小众的品牌，但在运动鞋界却是教父级品牌，因为运动界的抗把子“耐克”和跑鞋界的大哥“亚瑟士”都要尊称它一场前辈和爸爸。
鬼冢虎是什么鬼？
你还不知道？那我们就先来说说你知道的耐克和亚瑟士！
01把阿迪拉下王座的那个男人无论你爱不爱好运动，对耐克和阿迪这两个运动品牌你肯定都很熟悉，它们几乎占据了运动装备领域的半壁江山。
喜欢足球的网友都知道英超豪门利物浦和曼联这两家俱乐部，阿迪和耐克的关系跟红军利物浦和红魔曼联很神似。
而曼联教父弗格森有句名言：我这辈子最大的成就就是把他妈的利物浦拉下王座!而将阿迪拉下王座的那个男人叫做：菲尔·奈特
时间回到1963年，那时阿迪达斯已经14岁了，已经成为运动品牌市场的领导者。菲尔.奈特在这一年与合伙人成立了一家叫做“蓝带”的公司，可不是今天我们喝的蓝带啤酒。
正是这家叫做蓝带的公司，在同一年拿到了前面我们提到的“鬼冢虎”在美国地区的销售代理权。专门在美国市场销售该品牌的运动鞋。
但菲尔.奈特并不安分于简单的卖鞋子，它也喜欢研究产品，最初它发现“鬼冢虎”鞋子虽然好，但跟美国人的脚型并不匹配，于是开始进行改良，并在1972年成立了Nike，开始研发生产自己品牌的鞋子，就此开启了开挂的逆袭之路。不但把“鬼冢虎”甩出几条街，也一举超越阿迪成为体量最大的运动品牌。
但是，耐克仍然得叫”鬼冢虎“一声前辈！
02让圣康尼都仰视的”跑鞋之王“在江湖传说的四大慢跑鞋品牌里面，美国占了三席。其中圣康尼（SAUCONY）成立于1898年，到今天已经120岁了；NewBalance（没有中文名）成立于1906，至今已112岁；而成立最晚的布鲁克斯（Brooks）于1914年成立，到今天也104岁了。
在四大慢跑鞋品牌中唯一来自美国以外或者说其他洲的，就是亚瑟士（Asics），它也是最年轻的。
亚瑟士成立于1977年，前身就是前面提及的”鬼冢虎“，并在此基础上合并了GTO和JELENK两家公司，组成更大更专业的跑鞋品牌亚瑟士（ASICS译自拉丁格言“animasanaincorporesano”，意为“健全的精神寓于强健的体魄”）。
虽然亚瑟士跑鞋鞋身仍然带有“鬼冢虎”的虎爪标识，但已经是独立的公司并有独立的商标了。现在亚瑟士同样甩出鬼冢虎几条街，已经赢得”跑鞋之王“的美称，连最老的圣康尼都得高看它一眼。
但是，亚瑟士仍然得叫”鬼冢虎“一声爸爸！
03我是”教父“，你们再牛也是我的学生故事回到今天的主角，“鬼冢虎”在内地消费里面更被喜欢叫做“虎牌”，最被内地消费最乐道的就是李小龙在电影里穿过它，它最经典的鞋款在最经典的跑步电影《阿甘正传》也出现过（虽然阿甘那款是耐克标，但鞋型却是出自于鬼冢虎，耐克和鬼冢虎还因此打过官司）。
这位叫“鬼冢虎”（OnitsukaTiger）的教父级品牌，是一位日本的企业家鬼冢喜八郎于1949年开创的运动品牌（名字来自于鬼冢本人的名字和一句日本谚语——“一只老虎一天能跑一千里地”）。
它辉煌的成就不在于它本身的品牌，而在于上面所介绍的品牌，而今天它并不以专业运动著称，它的粉丝几乎都来自于时尚领域，现在更加专注于复古的休闲运动，也受到很多年轻人和时尚达人的喜爱。
该话题由百家号作者大白骑跑线「简介:我们都有一个跑遍全国和骑行川藏的梦想！」
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「19分钟完成众筹，上线10家交易所，ArcBlock到底为何如此火爆？」百家号Lite

如何评价百家号Lite小程序热议话题「19分钟完成众筹，上线10家交易所，ArcBlock到底为何如此火爆？」
今天一姐给大家带来的项目分析是ArcBlock，中文名叫区块基石，代币为ABT。ArcBlock被称为区块链3.0，那1.0和2.0是是什么呢？以比特币为代表的加密货币是区块链1.0，以以太坊为代表的公开账本的基础上加入了逻辑层产生的智能合约是区块链2.0。这样看来，ArcBlock是和比特币、以太坊并驾齐驱的地位，到底厉害在哪里？
ArcBlock是什么？
ArcBlock是一个专门用于开发和部署去中心化区块链应用的服务平台，类似如今云计算的PaaS平台，其通过搭建一个去中心化的区块链应用的开发框架，为开发者提供开发工具、分享自身开发的应用的功能模块，来实现降低Dapp开发门槛的作用。
说人话：ArcBlock是专门做服务的，能提供基础部件服务以方便开发，而且能比今天的区块链系统支持更复杂的商业逻辑。它能帮助你将已有的系统和服务与区块链建立连接，使得你可以把现有业务的数据、用户、商业逻辑等应用在区块链驱动的新应用之中。
ArcBlock几大创新
（1）开放链访问协议
在自身平台上打造一条“公链”，并能达到10万交易每秒的理论处理速度。利用“开放链访问协议”，使得大部分应用能够跨链而造，大幅度提升开发者和用户体验。基石的设计方向，是要和现有的主流区块链相互配合，与它们共同成长。
（2）基石程序
一种充分利用无服务器计算技术优势的计算机架构组件，可以使用基石程序用以完成智能合约、外部事物触发器、外部资源（如音乐视频等流媒体）。
（3）分布式订阅网关
能够支持订阅/发布的实时消息服务，并能做为一个基石程序的API网关。应用程序可以在浏览器和移动App内和网关通讯，为用户提供实时、响应式的用户体验。
（4）云节点
Arcblock是世界上第一个将云服务作为节点的设计。云节点的设计将Arcblock获得更多的系统抽象、计算性能和安全性，并完全兼容单机节点的方式。
代币ABT可以用来做什么？
代币是用以支付其平台的计算资源和技术资源的令牌，开发者以支付代币的方式获取使用平台上的资源。另外，ArcBlock的“矿工”不仅可以提供计算资源，更可以提供可重用的模块，新的服务，甚至是可以直接部署使用的应用，因此这些“矿工”在自己提供的服务被使用时也会获得代币奖励。
市值
代币总量：186,000,000，45%公开销售
融资总额：45,000,000USD
投资形式：ETH，CMT
个人投资额：最少0.1ETH,最多50ETH
私募上限:25000ETH，已经达到
公募上限:12500ETH+6MCMT
ICO代币价格:1ABT=0.69USD(0.00053ETH)
在区块链2.0智能合约的基础上,3.0上有增加了云节点、公开的链使用权限、区块接口、自我进化，加上靠谱的团队，经验丰富的创始人，ArcBlock作为3.0的代表，在技术,速度,扩展带来了更大的空间,或许会给区块链带来更多的想象力。
该话题由百家号作者币圈末班车「简介:0门槛入门数字货币，关注这1个号就够了」
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「此地因西湖得名，风景被历代文人称赞，欧阳修曾希望终老于此」百家号Lite

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颍州西湖，为历史上一处有名的胜地，明代解缙修《永乐大典》时录天下“八大西湖”，尤以杭州西湖及颍州西湖最详。颍州西湖历史悠久，据《颍州西湖志》，可溯源至春秋战国时期。再按《道光·阜阳县志》：“西湖，县西五里。城西诸水汇流处，广三里裘十余里，自唐宋以来，亭台之胜、觞咏之繁，与杭之西湖并称为郡中胜地。唐许浑在颍从事，已有西湖清晏之句。宋晏殊、欧阳修、苏拭相继为守，皆尝晏饮于此。欧公创建书院，后乞身归颖，终老湖上。”
欧阳修至颍前，已有诸多诗文，描写颍州西湖美景，如唐人许浑的《颍州从事西湖亭宴饯》：“西湖清宴不知回，一曲离歌酒一杯。城带夕阳闻鼓角，寺临秋水见楼台。兰堂客散蝉犹噪，桂楫人稀鸟自来。独想征车过巩洛，此中霜菊绕潭开。”宋人晏殊的《和王校勘中夏东园》诗云：“东园何所乐，所乐非尘事。野竹乱无行，幽花晚多思。闲窥鱼尾赤，暗辨蜂腰细。树影密遮林，藤梢狂罥袂。潘蔬足登膳，陶林径取醉。幸获汝颍水，忘却今昔世。欢言捧瑶佩,愿以疏麻继。”
宋祁《咏西湖上寄颍州相公》：“湖边烟树与天齐，独爱湖波造影时。岸蒋渚萍春披靡，佛楼僧阁暝参差。相君万一来湖上。手弄潺湲更忆谁？”欧阳修至颍后，亦更有如苏颂的《和梁签判颍州西湖十三题》，分咏临胜阁、四望亭、撷芳亭等颍州西湖十三景，而《嘉靖·颍州志》中也有对此西湖美景的记载：“长十里，广三里，水深莫测”“菱荷飘香，绿柳盈岸；芳菲夹道，林苑烂漫；曲径通幽，斜桥泽畔；画舫朱艇，碧波涟艳；楼台亭榭，错落其间。”皇祐元年（1049），欧阳修初至颍州，即为此西湖美景所叹服，写下《初至颍州西湖种瑞莲黄杨寄淮南转运吕度支发》，赞美湖上风光：“平湖十顷碧琉璃，四面清阴乍合时。柳絮已将春去远，海棠应恨我来迟。啼禽似与游人语，明月闲撑野艇随。”其后又有《西湖戏作示同游者》：“菡萏香清画舸浮，使君宁复忆扬州。都将二十四桥月，换得西湖十顷秋。”《西湖泛舟呈运使学士张掞》：“波光柳色碧溟濛，曲渚斜桥画舸通。更远更佳唯恐尽，渐深渐密似无穷。绮罗香里留佳客，弦管声来扬晚风。半醉回舟迷向背，楼台高下夕阳中。”这些诗歌都描绘了西湖的美丽景色，体现出欧阳修游玩其间的无限欢乐。此外，他还在寄赠友人的信中赞道：“汝阴西湖，天下胜绝，养愚自便，诚得其宜。然尸禄苟安，何以报国，感愧感愧。”（《与韩忠献王四十五通》八）欧阳修归颍后，仍有诸多诗文描绘颍州西湖之景，其中尤以十阙《采桑子》最佳，辑录于下：
其一画船载酒西湖好，急管繁弦。玉盏催传。稳泛平波任醉眠。行云却在行舟下，空水澄鲜。俯仰留连。疑是湖中别有天。其二轻舟短棹西湖好，绿水逶迤，芳草长堤，隐隐笙歌处处随。无风水面琉璃滑，不觉船移，微动涟漪，惊起沙禽掠岸飞。其三春深雨过西湖好，百卉争妍，蝶乱蜂喧，晴日催花暖欲然。兰桡画舸悠悠去，疑是神仙，返照波间，水阔风高扬管弦。其四群芳过后西湖好，狼籍残红。飞絮蒙蒙。垂柳阑干尽日风。笙歌散尽游人去，始觉春空。垂下帘栊。双燕归来细雨中。其五何人解赏西湖好，佳景无时。飞盖相追。贪向花间醉玉卮。谁知闲凭阑干处，芳草斜晖。水远烟微。一点沧洲白鹭飞。
其六清明上巳西湖好，满目繁华。争道谁家。绿柳朱轮走钿车。游人日暮相将去，醒醉喧哗。路转堤斜。直到城头总是花。其七荷花开后西湖好，载酒来时。不用旌旗。前后红幢绿盖随。画船撑入花深处，香泛金卮。烟雨微微。一片笙歌醉里归。其八天容水色西湖好，云物俱鲜。鸥鹭闲眠。应惯寻常听管弦。风清月白偏宜夜，一片琼田。谁羡骖鸾。人在舟中便是仙。其九残霞夕照西湖好，花坞苹汀，十顷波平，野岸无人舟自横。西南月上浮云散，轩槛凉生。莲芰香清。水面风来酒面醒。其十平生为爱西湖好，来拥朱轮。富贵浮云。俯仰流年二十春。归来恰似辽东鹤，城郭人民。触目皆新。谁识当年旧主人。
此组吟咏西湖词作，皆以“西湖好”开端，直接表达出作者对颍州西湖的喜爱之情，龙榆生《唐宋名家词选》中引夏敬观语曰：“此颍州西湖词，公昔知颍，此晚居颍所作也，十词无一重复之意。”刘永济《词论》中亦评道：“小令尤以结语去重，必通首蓄意、蓄势，于结局得之，自然有神韵。如永叔《采桑子》前结‘垂柳阑干尽日风’，后结‘双燕归来细雨中’，神味至永，盖芳歇红残，人去春空，皆喧极归寂之语，而此二句则至寂之境，一路说来，便觉至寂之中，真味无穷，辞意高绝。”唐圭璋《唐宋词简释》则称：“此首上片言游冶之盛，下片言人去之静。通篇于景中见情，文字极疏隽。风光之好，太守之适，并可想象而知也。”俞陛云《唐五代两宋词选释》又有：“西湖在宋时，极游观之盛。此词读写静境，别有意味。”
读赏欧词，知古人前贤之语并非妄赞，再细品之，十阙词作，几用白描手法，纯写西湖不同之景、状，将西湖恬静、优美、清空的自然之景描摹成画，又组合成章，表达出诗人对西湖之景的无限热爱，对归隐生活安闲自适的无比享受之情，堪称绝妙！此组词前，还有一则《西湖念语》，欧阳修言：“翻旧阙之辞，写以新生之调，聊成薄技，以佐清欢。”自语“薄技”，实乃自谦之词。实际上，此组词作成后，传抄甚广，而被多家选本辑录。此《念语》中更盛赞颍州西湖道：“况西湖之胜概，擅东颍之佳名。虽美景良辰，固多于高会；而清风明月，幸属于闲人。并游或结于良朋，乘兴有时而独往。鸣蛙暂听，安问属官而属私；曲水临流，自可一觞而一咏。至欢然而会意，亦傍若于无人。”
除此组词作外，还有一首《初夏西湖》描绘夏日西湖风光，亦是甚佳：“积雨新晴涨碧溪，偶寻行处独依依。绿阴黄鸟春归後，红蘤青苔人迹稀。萍匝汀洲鱼自跃，日长栏槛燕交飞。林僧不用相迎送，吾欲台头坐钓矶。”此外，其门生苏氏兄弟到访时，欧阳修也多次设宴西湖水畔，令“二苏”赏尽西湖风光，留下《陪欧阳少师永叔燕颍州西湖》、《陪欧阳公宴西湖王注颍州西湖》二诗。多年后，苏轼出知颍州，再赏西湖，追忆恩师，而成《西湖月夜泛舟诗》一卷。按《明一统志》，颍州西湖旁还有一书院，为欧阳修晚年所建；又据彭大翼《山堂肆考》，西湖旁晏殊所建的清颍亭，乃苏轼与弟辙分别之地，亦有故事流传。颍州西湖自欧、苏后，名声大作，其后至颍者，多有咏之。如，毛师柱《过颍州用坡公颍州西湖成和赵德麟见怀诗韵》，杨宏道《颍州西湖》，方回《西湖》、《湖上》。
至清代时，因黄河水泛滥，西湖日渐衰败，王克宁《汝南怀古》中即感概道：“醉翁去后复髯苏，故事门生配老夫。千古词坛高北宋，一时文采焕西湖。华堂客散春俱寂，画舫人归水亦枯。（颍州西湖欧苏二公游咏之处今已涸）惟有亭前双柳树，绿阴依旧满平芜。”（地有双柳亭亦欧苏遗迹）黄景仁《颍州西湖》：“我来颍尾已良月，痛饮不及西湖秋。荒蒲萎蔓风断续，烟曳白水差差浮。醉翁髯翁去相踵，断碑零翰荒难求。昔时赋诗传盛事，文献相续夸雄州。”
该话题由百家号作者欲哭无泪呀「简介:欲哭无泪啊，坚持原创文章」
更多有关此地因西湖得名，风景被历代文人称赞，欧阳修曾希望终老于此的话题讨论请访问百家号Litex小程序关注作者-欲哭无泪呀

「日本要终止对华“政府开发援助”，该不该先对它说声“谢谢”？」百家号Lite

如何评价百家号Lite小程序热议话题「日本要终止对华“政府开发援助”，该不该先对它说声“谢谢”？」
我们那位“邻居”的现任户主——安倍晋三马上就要来华访问了。
今天，10月23日是《中日和平友好条约》正式生效40周年，也是明治维新150周年纪念日。这个特殊日子，安倍晋三做了一个重要演讲。另据日本媒体透露，安倍晋三还宣布了一个重要决定
——终止对华ODA援助。在访问前，这个决定和这场演讲释放了什么信号？刀哥觉得有不少东西值得琢磨。
1援助看到日本媒体报道“安倍晋三决定终止对华ODA援助”的消息，不少中国网民并没有表达生气、不理解的态度。反而，他们认为应该对日本这些年的对华援助说声“谢谢”。刀哥觉得，这是一种成熟心态的体现。
从实事求是的原则出发，该谢谢的地方我们不应吝啬，而该谴责的地方我们也无需藏着掖着。
ODA，英文全称OfficialDevelopmentAssistance，指的是发达国家政府为发展中国家提供的，用于经济发展和提高人民生活的，赠与水平（grantelement）25%以上的赠款或贷款。
日本ODA是中国历史上第一次接受外国政府的开发援助，它曾经在中日关系中有多重要？
研究中日关系的学者中流传一句话，不研究日本对华ODA问题，要么不能全面了解多年来中日关系发展变化的基本脉络，要么无法高屋建瓴地认识中日关系的全局。可以说，中日邦交正常化前后至今的40多年来，右翼势力以及反对与中国和平友好的声音在日本政坛始终存在，即便是中日总体气氛较好的上世纪80年代亦是同样。
1972年9月27日，毛泽东主席在中南海会见来访的日本首相田中角荣(中)、外务大臣大平正芳
但中日在当时的节点上能够实现破冰，除了国际大气候的变化以及中日两国国情之外，很重要的一点是，田中角荣、大平正芳这些老一辈日本政治家，出于对那场战争的认识以及对中国人民的负罪心理，压制了右翼势力，使中日友好成为当时日本社会的主流。
这也是日本对华ODA的一个重要出发点。
1979年12月5日，已经身为首相的大平正芳再次访华，他在与邓小平会谈时表示，日本政府决定向中国提供日元贷款。
当时日本国内也有反对的声音，但包括日本政府高层、经济界人士及主流媒体的声音是：中国连战争赔偿都放弃了，难道日本不应对中国的经济建设提供资金合作吗？今天再研究那段历史，我们可以查阅到许多细致的分析，比如日本由于战后经济起飞，开始谋求确立与其经济实力相适应的国际政治地位；日本与苏联关系恶化，希望发展中日关系，20世纪70年代的两次石油危机，使绝大部分能源依赖进口的日本开始考虑确保能源安全,因此十分重视发展与中国的能源贸易；日本的制造业需要开拓中国这个潜在的市场。
这些都是日本对华ODA的决策背景。
周总理和田中角荣举杯庆祝中日建交
但也不能否认的一面是，原日本驻美大使松永信雄后来所提到：“1972年中日邦交正常化的时候，毛主席、周总理决定不向日本要求战争赔偿一事，带给所有日本人民的，不仅是对两位领导、而且也是对整个中国和中国人民的高度评价和敬意。这件事跟日本对华经济合作在法理上没有关系。但在日本政府决定向中国提供经济合作的时候，我们总是考虑到中国的这一决定。”
自大平正芳开始，日本对华ODA援助30年的历程来开了帷幕，但大平正芳也无不悲观地看到，“现在都是友好气氛，好像很热闹，当30年、40年后中国实现经济高速增长的时候，一定会有难题发生啊……”
日本对华ODA的生命也如同大平正芳预言的，经历了三个阶段：第一阶段是80年代的稳步实施期；第二阶段是上世纪90年代的“援助质疑”期；第三阶段是2000年以后的“毕业”期。2005年3月，日本政府正式宣布将在2008年停止提供对华日元贷款，其后又决定还将停止对华无偿援助。并保留继续向中国提供以节能和环保为主的技术合作至今。
从1980年到今天，ODA走过的三十多年历史，给中日两国留下了什么呢？从舆论的角度看，或许是一地鸡毛。
总体来看，不少中国民众对于ODA了解不多、评价不高，甚至大大低于对华ODA总量少于日本的美国。
在他们看来，ODA根本不能算是友好援助。与日本在战争中给中国带来的巨大损害和应付的巨额赔偿相比，3万多亿日元的ODA资金微不足道，更何况其中90%以上是需要连本带息偿还的贷款。
而从日本方面的角度看，日元贷款之所以被称作“援助”，是因为日元贷款的官方性和优惠性符合ODA的标准。更何况日元贷款比商业贷款条件优惠得多。
日本原本希望中国能广为宣传报道对华ODA,使中国民众人尽皆知,以增进中日两国人民的互相信赖,达到借助ODA进行心理感情投资的目的，改善日本形象。
但日本人却在全面考察以后声称:中国民众缺乏对于日本ODA的援助性质的了解、认识和评价。这给了日本右翼以口实，他们给中国人栽上“忘恩负义”的形象，宣称中国对日本ODA不宣传、不感谢；中国一边接受日本ODA。一边却加强军备和对外援助。这种污蔑反过来激怒了中国民众：当年中国“以德报怨”放弃了战争赔偿，结果日本拿ODA说三道四，难道不是“以怨报德”吗？
当年希望弥合中日社会的举动，最终却撕裂了中日社会，大平正芳当年是否想到过这一步呢？
客观地看，ODA对中国改革开放的帮助实实在在的。
从1979年到2008年，日本为对华ODA提供了3万多亿日元（约300多亿美元）。在最高峰时，日本对华援助占到外部援助的80%以上。上世纪80年代，ODA款项中相当大一部分被用于建设一大批规模大、周期长、技术含量高、施工难度大、占用资金多的基础设施建设项目。
到了90年代，除了上述基础设施领域以外，ODA开始更多地用在城市建设（比如自来水、污水处理、地铁等），以及环境保护、人才培养等领域。而中日友好医院、中日环境中心等都是由日本的无偿资金援助建设的。
2原因日本政府决定终止对华ODA援助，其实也反映出了日本人的矛盾心态。
一方面，中国经济规模已经超过日本，所以不少日本人认为没有必要继续进行对华经济援助了。《产经新闻》的一篇社论观点就颇具代表性，“1979年开始对华提供的ODA应该完全终止。累计超过3万亿日元的贷款已经终止了新的借贷，但现在也依然提供着高达数亿日元的无偿资金援助和技术援助。作为世界第二的经济大国，没有理由再继续接受援助。”
对于日本政府的这个决定，大多数日本网友表达了支持。
比如，@kuroiringo就写道“中国已成了世界第二，也就不需要ODA了。从世界第三那里接受援助，很奇怪。”
@serhaya也有类似的看法“我很吃惊，GDP世界第三的日本还持续向世界第二的中国进行ODA援助。而且，经过40年达到3兆日元以上。”
@すずりん认为“对中国的ODA终于结束了。希望日本政府能更多地看看国内的情况。”
其实，这些观点看法可以说代表了日本人围绕对华ODA问题上的普遍认知。
另一方面，日本经济整体的不景气，也使得ODA的整体规模不断缩减，所以终止对华ODA援助也是必然的结果。日本对外ODA援助始于上世纪60年代经济高速增长期。当时，通过对外ODA援助，既是为了弥补曾经侵略者的角色，也是为了间接帮助日本企业“走出去”，获取更多的利润。
然而，随着90年代初日本经济泡沫的破裂，使得日本陷入了“失去的二十年”。经济的低迷，日本对外ODA的规模当然也不断萎缩。
根据日本经济团体联合会发布的有关ODA规模的统计可以看出，日本对外援助的金额持续下降。1997年ODA达到峰值1万1687亿日元，进入千禧年后则持续下降，到2008年降至7002亿。由于2010年中国经济规模超过日本，所以从那时起，日本国内要求终止对华ODA的声音越来越多。
3信号在宣布结束对华ODA援助的同时，作为日本明治维新150周年的大日子，安倍发表了一场重要讲话。放在即将来华访问的背景下，我们该怎么看安倍在这次讲话中释放的信号？
一位资深的日本问题专家告诉刀哥，看安倍发出的信号，除了看他说了什么，还要看没说什么。在这次演讲中，安倍主要回顾了明治维新对日本国家命运改变的巨大历史意义，以及如何在今天保持日本的优良传统。其中主要提及的是“五条御誓文”所宣誓打破旧的陋习、不论身份或地位，追求新知，为国家的发展发挥重大作用。
这对中日关系来说没有什么影响。
此外，安倍还谈到目前日本面临的局势比较严峻。在内部面临着急剧的少子老龄化的问题，在外部则面临着国际形势的激烈变化。安倍甚至认为，现在也可以称为“国难的时代”。所以，今天的日本民众也必须像前人那样直面困难，必须跨过困难。
这份发言的内容，在那位资深的日本问题专家眼里算得上是中规中矩，没有触碰中日之间那些敏感的地带，也没有去刻意撩拨日本民族主义者的神经。那么，安倍在这个场合本来可以讲什么，却没有讲呢？
比如说，明治维新的“三大政策”。这三大政策包括：富国强兵、文明开化和殖产兴业。
而明治维新中的“富国强兵”，主要强调日本进行军制改革，将以往各藩的藩兵归入国家体系，同时模仿西方实行征兵制，废除原先的武士阶级特权，特别是从平民中征兵，建立了新式常备军。而在当前这个时期，安倍如果借着纪念“明治维新”强调日本仍需要富国强兵，那会让日本国内民族主义力量和一帮军国主义分子得到莫大的鼓舞，而对那些曾经遭受过日本侵略的国家而言，则是在历史的伤口上撒盐。
还好，这一次安倍没提这些，算是在访华之前显示了自己的诚意。
另外，在纪念明治维新时，日本领导人有时还会提到“脱亚入欧”。这个概念是当时日本思想家福泽谕吉提出的，其核心思想就是“全盘西化”。
如果这时候安倍再强调“脱亚入欧”，显然是要在一些重大问题上倒向西方，或者更直白地说倒向美国。这在当前中美竞争加剧的氛围下，也是非常敏感的。所以，这么来看，安倍在他访问中国前的这场重要讲话中的表现，也算是不错的。当然，我们看中日关系，更应该侧重未来日本方面的举动，是否真的会如其所说的那样。
据日本媒体报道，这次安倍访华将会率领一支近千人的团队，包括很多日本大企业的负责人和许多文化方面的人士。刀哥也希望，这次访问能给中日关系带来一个新的转折点和契机。
本文由胡一刀、李小飞刀、陈小刀撰写
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「专业健身减肥效果如何？看胖哥健身加饮食管理，2个月身材变化」百家号Lite

如何评价百家号Lite小程序热议话题「专业健身减肥效果如何？看胖哥健身加饮食管理，2个月身材变化」
减肥健身绝对是对身体和精神的双重考验，你一方面需要为了健康体魄付出辛苦和努力，另一方面又要坚定信念，有不达目的不罢休的勇气和坚持。对此你准备好了么？
来看看别人专业健身减肥的成效，接受2个月专业健身减肥的有4位（诺贝托、茱丽莎、克利、玛娅），之前我们已经介绍了前面的两位，今天介绍的是第三位。他叫克利，体重178斤。
平心而论，在胖子变多的现在，克利的身材并不算很胖，特别是从侧面来看，小肚腩也并不明显。看他专业训练2个月后，又会有怎样的改变。
健康饮食是克利的第一课，要想早日打造出健康完美的身材，一定要在管住嘴上对自己狠一点，要与各种高热量加工食品坚决地划清界限。虽然短期内十分痛苦，但未来的你一定会感谢现在拼命努力的自己。
在专业教练的指导下，克利健身房的健身锻炼也更有针对性。要想改变目前的身体状态，降低体脂率才是王道，而各类力量训练就是他的当务之急。
在教练的指导下，他和减肥伙伴诺贝托、茱丽莎等在一起锻炼。同样的训练时间，同样的教练，他们也忍不住在暗中较起劲来，争先恐后想展示一下自己的健身成效。正所谓术业有专攻，有了专业教练，减肥就看谁更自律。
经过2个月的系统训练，他成功减掉27斤的体重。不过需要指出的是，他的成功并没有广泛推广的代表性，因为这完全是专业健身指导的结果，没这个专业知识大家不要减这么快。
从正面来看，他的身材变化可能算不上明显，但还是可以看出整体轮廓比之前小了一圈。而从他自信满满的表情也可以看出，健身带给他的改变绝对自内而外。
侧面来看，还是能看出他微微隆起的小肚腩变得更加平坦，大腿也细了。对于健身来说，关键是要迈出勇敢的第一步。也许你就会一发不可收拾地爱上健身，并为了打造完美身材而全力以赴。
好吧，从背面来看，可能是因为体重基数较大，克利的背部健身成效实在微弱到看不出来。但不管怎样，这才只是专业训练2个月的时间，相信只要他足够坚持，终究也能成为健身达人一枚。健身最大的好处就在于对所有人都不设限，你还不为了自己的健康有型赶快行动起来。
—贵在坚持—
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「英国O2和日本软银千万手机用户掉线，原因竟是瑞典爱立信公司」百家号Lite

如何评价百家号Lite小程序热议话题「英国O2和日本软银千万手机用户掉线，原因竟是瑞典爱立信公司」
据法新社报道，移动电话运营商英国O2和日本软银周四表示，由于瑞典爱立信公司制造的软件存在故障，数千万他们的客户无法使用数据服务。
这次故障对整个英国造成了严重干扰，数百万名司机无法使用导航应用，而且客户无法使用手机网上购物。
在伦敦，宣布公交车到达时间的电子板变暗，而优步司机抱怨无法接收到新订单。
O2的西班牙控股方西班牙电信公司表示，在凌晨5点左右在伦敦发现故障事件12小时后，爱立信公司已确保“在（星期五）早上将为客户恢复全面服务”。
O2在英国拥有2500万客户，另外还为其他移动服务提供商的700万用户提供其网络服务。
而日本软银补充说，其客户经历了近5个小时的信号故障，这次故障是由于爱立信制造的与其数据包交换机相关的软件错误引起的，此软件覆盖了日本全国的客户。
这家日本公司还引用了爱立信的一份报告，该报告显示11个国家的电信运营商受到了冲击。
在斯德哥尔摩，爱立信公司补充说它正在“立即行动”采取措施。
“爱立信已经发现核心网络中的某些节点存在问题，导致多个国家部分客户受到了网络干扰，”该公司表示。
爱立信首席执行官博杰·埃克霍姆也在下午晚些时候发表了道歉。
“导致这些问题的那些缺陷软件正在处理，我们不仅向我们的客户道歉，也向他们的客户道歉，”埃克霍姆说。“我们会努力去减少对客户的影响并尽快恢复服务。”
（编辑：DXY）
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「智能电视比拼细分功能，让客厅重新秒变“KTV”的电视你会动心吗？」百家号Lite

如何评价百家号Lite小程序热议话题「智能电视比拼细分功能，让客厅重新秒变“KTV”的电视你会动心吗？」
当今社会，生存压力的增加，驱使着各种竞争的加剧，也逼迫着生活节奏的不断加快，这让都市人的精神普遍都像弹簧绷得紧紧的。在这种情况下，能让人们可以放松身心的家，就成为了大家消除疲劳，缓解精神压力的最好避风港。曾经初入社会的我们，想必都曾经去过KTV。这种从源自日本的娱乐形式，在移动社交娱乐还不太发达的时期，的确风靡一时。但它的弊病还是在娱乐消费选择越来越多的当下，被暴露无遗。比如室内空气混浊、音质嘈杂、画质模糊等问题比比皆是。在当前全民追求环保健康的消费观念中，实体KTV的发展已经走到了尽头。但歌唱的本能就和我们的说话本能一样是无法被忽略的。最近，口碑家电网了解到，国内电视领导品牌创维联合腾讯音乐旗下子公司全民K歌，推出新一代客厅娱乐神器——全民K歌TV版，型号为G3。其实，在家K歌，这在之前的电视产品中，不是没有出现过。当时还是录像带时代，通过现在看来极为笨重的音响输出系统，让K歌者被动的跟随者已经录制好的歌曲画面。但在如今的创维K歌神器G3上，玩法就大不同了。据了解，创维G3电视为其遥控器赋予了更多的能力，它可以成为人工智能麦克风，并且在全民K歌TV版电视的助力下，可以面对海量的MV进行点歌，G3电视还带有专业混音、智能评分等功能，并结合腾讯独有的社交分享系统，让用户K歌、互动、分享一气呵成。硬件配置方面，创维K歌神器G3电视，搭载了最新的64位A73架构处理器，频率可高达2.8GHz，相比A72，峰值性能、持续性能都提升了30％左右。相比于A53架构，A73架构大约等于A53性能的两倍，最佳响应时间提升了90％。而且，创维G3电视还在运行内存方面做了提升，搭配了DDR4内存和A73架构芯片，从而保障了电视在进行激烈游戏战斗、K歌的时候，运行速度依旧流畅，而且不会卡壳或闪退。这相比目前市上智能电视普遍的运行内存DDR3，DDR4传输速度是原来的两倍，功耗节省了40%，性能上有了大幅度的提升。除了拥有强大内置外，画质也是G3最主要的亮点。创维G3拥有全球彩电HDR显示最高通行标准HDR—10，拥有区域对比提升技术，高达2304分区，亮的更亮，暗的更暗；为电视提供更广、更精准、以及影像动态范围更高的画面处理能力。其能让电视画面更加通透，画质上的每个细节完美呈现。除此之外，创维G3的精美外观，则沿袭了创维电视一贯匠心工艺的血统，拥有亮色淡雅金边框，非一般的质感，拥有超轻薄机身，毫不占据家里的空间，而独特的新月底座，简约又美观。将其放置在家里，是家装最佳的选择。不难看出，最近几年来，彩电市场上追求“核战”军备的企业已经越来越少了。但如今，大家又开始比拼起超薄、曲面、OLED、4K、HDR等新兴指标。可以说，人们对于电视的要求越来越高精尖。但当这些硬指标都达到同一水平之后，各个彩电厂家能为消费者做的，就是更好的服务，更个性化、定制化的服务。比如当前创维联合腾讯音乐旗下子公司全民K歌所推出的家庭最新K歌之王——G3电视。
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