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「今日头条商品号图集运营技巧！」百家号Lite

如何评价百家号Lite小程序热议话题「今日头条商品号图集运营技巧！」
自媒体运营不仅仅是在文章和视频方面还有一个更加能够盈利的方面，那就是商品！
做过淘宝客的小伙伴都知道，通过商家的商品咱们进行推广，客户进行购买咱们就拿佣金。以前大多数在微博、QQ、微信上面进行推广，现在很多淘客都已经找到更好的平台去进行运营推广，例如：头条号！
现在头条号的用户基数大、流量不用担心而且只要内容属于原创上推荐也容易，我们在运营商品号的时候也有选择，是文章类还是图集类，前面说过关于文章类的商品运营，今天来说说图集类的商品该如何运营！
首先运营商品图集类第一步需要开通商品号！头条商品号不是你想开就能开，也是有条件要求的，如下：
1、原创度，内容自己写原创文章——商品文必须是原创文章。
2、健康度，除了内容不能有不健康的内容，严重的标题党也不可以——商品文，是需要一定创作功底的，内容不健康，不但会降低头条号指数，这篇文章也就废了。
3、关注度，关注度则主要取决于头条号粉丝的绝对数量，所以开通商品号的前提，需要努力的聚粉。粉丝数要达到2000以上。
4、垂直度，文章第一篇发布的是那个分类的就要保持垂直一直发布下去。
5、传播度，头条号发布内容的累计阅读量或者是累计播放量，决定了你帐号的传播度，所以内容的趣味性很关键。
总而言之，开通头条商品号的条件是：粉丝数量达到两千，头条号指数达到650。
开通商品号之后我们就可以运营了，图集运营要求：
1、既然是图集，那我们的图片就要找高清图，头条对这一块的要求也很大，一定要选择高清大图。
2、图片内容一定要健康，不能出现一些“露”的内容，咱们做商品的一般厂家给的图片都是挺正规的，运营的商品也是要经过平台审核，这一点不用担心太多，选择合适的图片就好了！
3、标题不要过度夸张，能够吸引人就好尽量不要做标题党！
4、内容简洁就好了，我们做图集不是写软文，大家基本上是冲着商品去的，写描述尽量把商品特色写出来就好了。
5、图片的张数，一般控制在10张左右，发太多用户也没有精力看太多发太少又不会很全面，所以控制再10张左右就好了。
6、商品的选择，头条对于商品的选择会有限制，并不是所有商品都可以在头条上面运营的，情趣、保健药品、管制刀具、美容机械这些都是不能够在头条运营的，建议运营家居用品、服装、日常生活用品这类都是可以的。
开通头条号以后我们对于商品推广的选择也是要进行分析的，如果小伙伴们没有经验可以上——易撰，它的商品库功能提供淘宝联盟、放心购等实时商品数据超百万，还可以提供实时销量、价格监测，让自媒体淘客选品soeasy!此外，还提供头条商品文、头条特卖文、阿里达人等实时商品文章展示，商品关联商品文展示等…..
以上就是小编对于商品号图集运营的一些经验小结，希望可以帮助到正在运营商品号的你！
文章来源：逆时针公司，原文地址：http://nujiang.ynrskszx.com/
该话题由百家号作者沙师弟「简介:专注网络营销与推广！」
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「男人的天堂—泰国」百家号Lite

如何评价百家号Lite小程序热议话题「男人的天堂—泰国」
泰国的取名蕴含着自由的意思，泰国确实是一个自由的国家，男人的天堂。说起泰国大家首先想到的是电影，泰囧、唐人街探案。优质的电影把泰国诠释的淋漓尽致。谈起泰国之旅，首先提到的是泰国的文化，佛教文化，佛教是泰国的国教，泰国人人都信佛。泰国又被称为千佛之国，去泰国旅游，往往都会去泰国的寺庙去拜一拜，但是泰国寺庙中的佛牌可不是随便乱请的，就不过多介绍了，记住千万不要乱请就好了。在泰国旅行千万不要去摸泰国人的头顶，这是泰国的禁忌，泰国的人视头和象为是最高的象征，如果你摸泰国人的头，会被人视为对泰国人的藐视，小孩也不允许的哦！去泰国旅游，泰国的旅游景点比较分散，曼谷啊、普吉岛啊，景色都非常不错，主要是人文环境跟建筑风格跟中国的差异化很大，给中国人一种眼前一亮的感觉。但是小编认为，去旅游最主要的还是去体验当地民俗、人文风情、文化等民族风情。到泰国首先要去骑大象，体验大象的踩背按摩，可能没体验过的人会感到害怕和恐惧，害怕自己会被大象一不小心给踩死，但是那些大象都是经历过特殊训练的，脚法娴熟，特别舒服。其实小编认为，到泰国，必须去看一场泰拳表演、泰拳比赛，泰拳是泰国的国术，拳法犀利狠辣，杀伤力特别大，以膝关节肘关节攻击为主，看一场泰拳比赛，你就会感觉到泰拳的魅力，小编认为泰拳的魅力远超拳击，拳拳到肉啊，有一种力量的冲击，彰显出野性的美，身体对抗的精彩程度，小编感觉是最精彩的搏击项目，看的是身心舒畅，感觉非常的爽。哦对了，小编提醒大家，在泰国是全国禁毒的，千万不要在泰国赌钱，犯法哦。看完泰拳比赛，晚上了，吹吹海风，在海边吃点水果，泰国特有的小菠萝，会让你吃一口就根本停不下来，还有泰芒那真是太好吃了。泰国的海鲜也是举世闻名，龙虾鲍鱼，肉质鲜美，肥硕，口感绝佳，现在想一想，小编的口水都留下来了。泰国为什么是男人的天堂呢，因为在泰国你会真正的放飞自我，去泰国小编推荐你去享受一把泰国的帝王浴，让你浑身轻松，魂飞天外。泰式按摩，在全世界都是一顶一的，马杀鸡，哈哈。晚上可以去一趟泰国的酒吧，泰国的酒吧是世界最嗨的酒吧，只有去过的才知道，小编推荐去体验一下！第二天去拜拜泰国的四面佛，据说心想事成啊，很灵验的，大皇宫波澜壮阔，东南亚风情古建筑，让你流连忘返。小编是个吃货，泰国之旅那真是吃了一路，冬阴功，是泰国的最最出名的一到名菜了，正宗的冬阴功汤，有点相似与粤菜，汤汁味美鲜滑，口感极佳，关键是大补啊，。喝完冬阴功汤身心舒畅，菠萝炒饭，菠萝炒饭在中国也能吃到，但是在泰国吃的菠萝炒饭，酸甜可口，饭是粒粒分开，用勺子挖着吃哦，哈哈。旅游就到新马泰，但是个人感觉泰国是人生中必去的地方，不去后悔一辈子哦！图片来源于网络，如有侵权，请联系作者删除
该话题由百家号作者胡仁说旅行「简介:胡仁说旅游，坚持原创文章」
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「W3C宣布WebAuthn成为无密码登录官方Web标准」百家号Lite

如何评价百家号Lite小程序热议话题「W3C宣布WebAuthn成为无密码登录官方Web标准」
近日，万维网联盟（W3C）与FIDO联盟发布声明称，Web身份验证API（WebAuthn）现已成为官方Web标准,允许用户使用生物识别、移动设备或FIDO安全密钥登录在线账号。
早在2015年11月，W3C和FIDO联盟便已宣布将WebAuthn作为网上无密码登录的开放标准
，为Web应用和服务提供无密码的公钥身份认证接口，
帮助用户更安全快捷的登录网站和APP。
此前，谷歌和FIDO联盟也已联合宣布将为安卓系统提供无密码认证体验，
用户可直接调用安卓系统的指纹识别或PIN码替代网站本身输入的密码及两步验证，Windows10平台的用户也可通过WindowsHello提供的指纹识别或面部识别直接无密码登录部分网站。
据悉，WebAuthn支持的生物验证方式
包括：笔记本电脑的指纹识别和面部识别、安卓设备的指纹识别。追求高安全的用户还可额外购买兼容FIDO的实体安全密钥，
FIDO完整支持包括：指纹识别、面部识别、虹膜识别、声音识别、实体密钥（USB连接、蓝牙连接、NFC连接），支持设备系统包括：Windows10、Android、智能手表等。
W3C呼吁在更多网站上部署WebAuthn以实现无密码登录，
截至目前，WebAuthn已获得包括Airbnb、阿里巴巴、苹果、谷歌、IBM、英特尔、微软、Mozilla、PayPal、软银、腾讯和Yubico在内的W3C成员的支持，主流浏览器如谷歌Chrome、MozillaFirefox、微软Edge和苹果Safari预览版也都在去年支持该标准。
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「3年7亿广告未能砸红预调鸡尾酒，从夜场转战餐桌，能拯救锐澳？」百家号Lite

如何评价百家号Lite小程序热议话题「3年7亿广告未能砸红预调鸡尾酒，从夜场转战餐桌，能拯救锐澳？」
斑马消费陈晓京如果不是锐澳鸡尾酒在热播大剧《军师联盟》中占据最重要的广告位，我差点以为曾经风靡一时的预调鸡尾酒，昙花一现之后就此消亡呢。预调鸡尾酒2000年初开始在中国市场出现，2014年前后，锐澳和冰锐疯狂的营销投入，让这个细分品类火爆了一把。生产锐澳鸡尾酒的巴克斯酒业在百润股份（002568.SZ）中几进几出之后，最终在强力的广告投放和终端铺货下，2015年销售22.13亿元，让曾经市值20亿元左右的百润股份，最高峰飙升到291亿元。但从2015年三季度开始，预调鸡尾酒市场遇冷，直至陷入“急冻”，绝大部分竞争对手在市场消声灭迹，只剩下有业绩承诺在身的百润股份，背水一战。百润股份祭出的大招，就是将之前介于酒和饮料之间的预调鸡尾酒业务，进一步“饮料化”，不仅同步推出气泡水，还调整了锐澳的定位。到底能不能扭转颓势，还很难说。但是，深交所的鞭子，已高高扬起。 押宝预调鸡尾酒踩了大坑
预调鸡尾酒火爆之时，百润股份旗下的巴克斯酒业占据市场半壁江山，002568.SZ也成为资本市场一个广受追捧的标的。无论百润股份和其财务顾问海际证券多么“看好”预调鸡尾酒这一品类，很多人忽略的是，押宝预调鸡尾酒背后，乃是百润股份的业绩焦虑——其原来的主业食用香精，体量太小、增量太少、极不稳定。2014年2016年，百润股份香精业务的营业收入分别为1.54亿元、1.36亿元、1.12亿元。幸好，在预调鸡尾酒进入中国后没多久，百润股份实际控制人刘晓东很早就发现了这一商机。2003年底，百润股份和3名自然人一起创立了巴克斯酒业，开始进入预调鸡尾酒市场。经过几轮复杂而“蹊跷”的买来卖去，2014年9月，百润股份宣布以55.63亿元的价格从实控人刘晓东等人手中收购巴克斯100%股权，后下调价格为49.45亿元。与其说百润股份“抓住了预调鸡尾酒爆发的时机”，不如说，正是锐澳鸡尾酒挑起的那场营销大战，让这个细分品类坐上火箭。2014年2015年上半年，预调鸡尾酒广告铺天盖地，刺激经销商拿货，抢占终端，销量暴增。那时候，连五粮液、洋河这些老牌白酒巨头都来参一脚。2014年，锐澳鸡尾酒销售额9.82亿元，2015年达到22.13亿元。2015年5月，百润股份股价增长到最高峰182元，市值暴增至291亿元，要知道，单纯做香精的时候，这家公司的市值维持在20亿元左右。不过，从2015年三季度开始，预调鸡尾酒市场明显下滑，导致百润股份2015年扣非后亏损8839.37亿元。到了2016年便“一泻千里”，锐澳鸡尾酒销售跌至8.13亿元，百润股份营收9.25亿元，同比下降60%，净利润为1.47亿元。因此，百润股份股价大跌，市值遭“腰斩”，被称为“伪白马股”的代表。这个多输的局面，让百润股份更加尴尬。巴克斯酒业被百润股份收购时，承诺2016年净利润不低于5.44亿元，但实际上亏损了2.31亿元。在深交所的问询之下，百润股份把预调鸡尾酒业务“溃败”的原因归为市场环境发生变化、伪劣仿品泛滥、销售费用高企。这个锅，鸡尾酒市场背不起，盗版酒商们背不动。预调鸡尾酒体量太小，2013年的销量只占中国酿酒行业的0.12%，趁着那几年白酒下滑，通过广告投放人工培养需求砸出来的“超级品类”，你以为能红多久？多少昙花一现的消费单品如过眼云烟，也不缺锐澳鸡尾酒一个。 “饮料化”能否拯救百润股份？
今年3月底，去成都参加糖酒会的哥们儿告诉我，前两年大放异彩的预调鸡尾酒，几乎全线撤退。糖酒会作为行业风向标，预调鸡尾酒缺席，以至于我一直以为这一品类要淡出市场了。直到，锐澳鸡尾酒2016年推出的新品——RIOStrong，占据了《军师联盟》最重要的广告位。看来，百润股份此前强调的“会坚定地发展预调鸡尾酒业务”，并不是虚的。实际上，经过前两年的行业调整，此番重振的锐澳鸡尾酒与之前还是有很多不一样。包装上来看，之前百润股份主推的RIO微醺系列为玻璃瓶，更强调“酒”的属性，但2016年推出、近期推广的RIOStrong系列为易拉罐，倾向于“饮料”。从广告的“诉求”来看，此前锐澳鸡尾酒的广告“锐澳鸡尾酒，爱的free”，“RIO在，超自在”，因为定位不明确饱受专业人士吐槽。这次，直接来了个类似于“怕上火，喝王老吉”的广告——“RIOStrong，配餐超棒”。如果说锐澳鸡尾酒的定位调整只是传达了百润股份主业“饮料化”的倾向，那么直接推出饮料新品，则是坐实了这一思路变化。2017年初，百润股份创立了上海帕泊斯饮品有限公司，并向市场投放POPSS（帕泊斯）苏打气泡水系列饮品，由王子文代言。回想一下百润股份与巴克斯酒业的几次分分合合，不禁联想，百润股份难道是想将气泡水打造成下一个锐澳鸡尾酒？今年一季度，百润股份的业绩的确有所回升，但要说行业回暖、业绩复苏，为时尚早。在竞争对手大多退出市场的情况下，百润股份2017年一季度营收同比上涨了26.77%，但别忘了，2016年锐澳鸡尾酒的销量较上年打了4折左右，这样比，着实意义不大。再说了，如果营销投入不跟上，营销人员不补齐，锐澳鸡尾酒很难恢复“往日荣光”。2015年公司销售人员有4300人，到2016年只剩下1740人，若要搞大事，估计先得招人啊。
该话题由百家号作者斑马消费「简介:专注于泛消费领域的财经新媒体」
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「玩大美川西，包车自驾出行，关于稻城亚丁+色达7日自驾游」百家号Lite

如何评价百家号Lite小程序热议话题「玩大美川西，包车自驾出行，关于稻城亚丁+色达7日自驾游」
游玩大美川西，包车自驾出行。关于稻城亚丁+色达7日自驾游，推荐以下这个路线非常合适哦！第一天：成都雅安泸定康定新都桥第二天：新都桥稻城亚丁第三天：亚丁景区游玩第四天：亚丁景区半日游（冲古寺珍珠海）第五天：稻城理塘新龙甘孜色达（住色达县城）第六天：色达观音桥马尔康；或者第六天：色达—观音桥—金川—丹巴第七天：马尔康汶川成都，或者第七天：丹巴—四姑娘山—成都关于川西的稻城亚丁，当你走进它时，神秘，清透，宁静......在这个世界里，还有这么一个地方遇见你时，稻城亚丁就日光倾城！很早以前就听说过稻城，它被誉为“蓝色星球上最后一片净土”。关于亚丁，有人说她是心中的净土，有人说它是灵魂的居所，无论怎样，它在我心中是无法艳遇的，神圣，神秘。当你走进它的时候你无法闭眼。稻城亚丁风景最后的香格里拉。稻城亚丁，有你想象不到的一切，每个角落都是一副画。是我最后的净土，一片离开就会想念的地方。在川西，还有一个神圣地方，它是色达，死后上不了天堂，活着一定要去一次色达。生死一瞬间，是离开也是另一个开始在阳光的映射下，哪怕只是看一眼便能捕捉到永恒色达佛学院世界上最大的佛学院2017色达第一场雪十月中旬至十一月中旬是稻城亚丁最漂亮的季节，雪已下够，草原和树叶大面积的金黄色，天够蓝，水够绿。十二月初，严寒，雨雪来临，冰川湖泊相互辉映。无论何时，川西环线都有值得你一来的理由！
该话题由百家号作者夜蓉草根「简介:生命诚可贵，洗洗早点儿睡」
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「26岁女生一份500万分钟的人生规划！自律的人生，归来永远是少年」百家号Lite

如何评价百家号Lite小程序热议话题「26岁女生一份500万分钟的人生规划！自律的人生，归来永远是少年」
（央视财经《股东来了》）
十年来，近千份时间表让她从两次高考失利逆袭为美国名校生、联合国实习，还登上了央视舞台。
转眼又是北京的炎夏，什刹海又开满了荷花。一场《股东来了》投资者权益知识竞赛正如火如荼进行中，6家券商30位帅哥美女齐聚CCTV，终极PK箭在弦上。作为驻场记者，发现选手各有标签，如财达证券队的“大笑堡垒”林倩，长江证券队的“答题战神”周茜，东北证券队“冷面飞侠”王义超，兴业证券队“乖乖学霸”干澄姣，华泰证券队“斜杠青年”包江浩，西部证券队“魔音学咖”刘旭……
其中，有一位选手给我留下最深刻的印象，那就是东北证券队的王彤。外形知性、美丽、大方，毕业于美国哥伦比亚大学，曾在纽约联合国总部实习，目前于东北证券从事国际业务。即使比赛前一天还在忙碌出差，当天
“
飞的
”
三地，睡眠仅四小时，但依然神采奕奕出现在训练营。原本以为有着繁忙工作的她，估计就是个打酱油的“花瓶”。结果，在训练营期间就展示出丰富的投资者权益知识，不仅熟知投服中心所有案例，如神秘嘉宾朱夏嬅律师经手案例的来龙去脉；在正式比赛时，更是频频抢答成功，在“唇枪舌战”辩论后一刻不停就在决赛点承担起“绝杀答题”的重任—知识库存和心理素质的双重考验。最可爱是她的“反差萌”，私下采访就是个亲切随和、爱笑的女孩，一上台就立刻展示出强大气场、高度专注，甚至彪悍的赛风。
但是，她的标签却让我百思不得其解。即使拥有诸多光环，她却贴上“时间导演”的标签。询问后，更是惊讶：原来她长达十年规划、记录和总结每分钟、每小时、每天、每周、每月、每年，以及每一笔收入开支，并通过统计和分析，进行周月小结和年终总结，以此来改进工作方法、计划未来事务，从而提高时间效率以及理财思维。不完全统计，她有记账册、日记录表、周月年计划表、三五七年任务规划、学习娱乐健身文档、人生目标清单等近千份文档。而这一切的转折，来自两次的高考失利。
通过一次采访，我们也全面的认识和了解了这个特色鲜明的女孩
世上无难事，只怕有心人
问：工作如此繁忙，你是如何平衡工作与备赛的？答：小时候，外婆常和我说，一个人想要做成事，就必须学会同时处理几件事的能力，所以我很珍惜这一次的锻炼。备战期间，尤其是到了后期，工作确实很忙、很忙。这里，非常感谢我的游姐、吕哥、郭老师、天博老师，队友们，他们把前期整理知识点的工作都做了，我相对轻松一点，只需要把初赛、复赛2000多道题、投服中心十本小册子、投服中心官网案例、相关法律法规理解、背熟即可。然后，我和队友们会每天中午12点微信群抢答、一周全员封闭培训，诸如此类。我在上海工作，但经常周末“飞的”到长春参加集训，长春快成我第二个家了（笑）。
基本上学习就是见缝插针，早起一小时看新知识点，上下班路途听自己录的知识点，争取一天至少重复看三遍。出差的话，在候机、的士上也会抽空看几页，或者听几段。毕竟我是“时间导演”嘛，管理时间还是有祖传秘方的（笑）！
问：为什么会想着参加《股东来了》比赛？答：首先，吉林赛区是我的公司东北证券赞助冠名的，在公司内部宣传时，于公我觉得这是一个很好为公司争光、赢得荣誉的机会，你也可以理解为还是有点功利心的（笑）。其次，于私，作为证券从业人员，我们打交道最广的群体就是中小股东，我希望能够通过《股东来了》，真正地了解到投资者的诉求，以及如何更好地服务他们。那些年，我们不是沈佳宜
问：你为什么叫做时间导演？答：中学父母因为事业的原因，我一个人住了六年。恰逢叛逆期，逃课破了学校记录，成为老师、家长们眼中的“问题少女”。第一年高考失利后，我以为只要再努力一年就能逆袭，结果离第一志愿还差了两分（笑）。当时挺幼稚的，觉得天都塌下来了，还因此得了免疫系统疾病。但真心感谢我的父亲，无论外界如何评价我，他始终对我有无限的信心，在他的鼓励下，我选择了赴美留学。
2009年10月1日，我花了一天时间，写下了《
LifePlan
》
，即我想完成16个人生目标，以及《
MyFuture
》
，即我幻想的未来一天是怎样的，然后每隔两年会重新复盘一次。真的很神奇，2013年某个秋日清晨，我睁开双眼就想起四年前写的幻想—我将会在美国某间常春藤大学附近一间单人宿舍睁开朦胧的双眼。虽然我窗外并没有玫瑰花，只有垃圾车在轰轰响，哈哈（鬼脸）。
具体到操作层面，以2018年为例。这是我的电脑桌面，右上角的文件夹叫做《一千零一夜》
，寓意是“三年计划”。右下角的文件夹叫做《初二下》
，意味着该计划在第二年。之所以用初中学期来起名，是觉得初中生很朝气蓬勃。左上角的文档是每天的行程，以每五分钟计时，具体后面展示。
每年十二月，我都会写三个文档，一个是《把自己雕刻成想要的模样》
，写自己憧憬的一天是怎样的？或者是叮嘱自己的话。《
2018
年目标》
是希望在2018年达成的十几个目标，涉及工作学习、阅读投资、健身旅游等。《
2018
目标》
Excel
版本，区别在于更细化，会把每个任务细化到每月、每周，并且写上执行策略，同时每周、每月定期总结。《珍珠志》
则是今年以来所有的计划、行程和总结。
完成上述目标确定和任务分解后，基本就不需要月计划，只需要每周日写好下周计划即可，以备战《股东来了》的八月周计划为例，划线代表完成的，蓝色未划线代表未完成，绿色部分则是本周心得。
其他文档像《生活作息》、《我的美丽日记》、《Budget》、《Diary》就是每天我需要记录的作息、健身、保养、财务，以及写日记。日记大多都是反省一天有哪些得与失。
《逝者如斯夫》
是我每日的记录，跟许多人不同：大多数人都会事先写好每日行程，但我只会在另一个文档《
ToDoLists
》
记录下需要做的几件事。准确地说，我是在记录每天，而不是计划每天。之所以这么做？是因为我发现写下计划，心理会有“已完成”的假象，所以我就反行之。先好好做，再记录来总结。这是我八月的其中一周，记得行程要打马赛克哈！
其实我从小就会计划、纪录和总结，即便是我中学逃课，我也会事先规划好今天要做什么？但真正成系统是这十年。2009年至2018年，从我的17岁到26岁，在我手提电脑里，记录着500万分钟的人生轨迹。我能在几分钟内知道某年某月某天，我在哪里做了什么，又有怎样的前因后果？
就像前苏联学者柳比歇夫，一个将自己的一生用时间来计划的人；他从26岁开始通过时间统计法来进行试验，使他总能循着能力边缘前进，对能力掂量精确无疑。时间管理的背后是自我认知和约束，也是我最欣赏的品质“自律”。因此，我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的。
问：你为什么没有选择
“
学霸
”
、
“
女神
”
这类标签呢？问：从某种程度上来说，我即不是学霸、也不是女神。七年前，电影《那些年，我们一起追过的女孩》很火，但少女时期的我，绝对不是沈佳宜。我不爱学习，也没有天资聪颖，戴着厚厚的眼镜，严重婴儿肥，就是毫不起眼的丑小鸭（笑）。高考算是分水岭吧，有时候成长也就是一瞬间的事。
理想很丰满，现实却骨感。英语是我最薄弱的科目，来美国后，一度听不懂老师上课，也看不懂教科书。即使天天泡图书馆，第一次考试依旧不合格，我只好舍弃各种玩乐，花更多的时间在学习上。深知英语基础差，我把单词书反复背诵，结果用眼过度导致麦粒肿；为节约时间，我时常携带饭菜，从图书馆开馆待到闭馆，累了就往休息室的沙发一倒。不得不说，备战《股东来了》时见缝插针地学习，对于当时的强度，真是小巫见大巫。这是我最喜欢的图书馆，也是我曾经奋斗过的座位。功夫不负有心人吧，我美本保持着全A成绩，并且担任商学院代表，最后成功申请到哥伦比亚大学国际与公共事务学院，在纽约联合国总部实习。与此同时，我也摘掉了眼镜，戴起来牙套，渐渐地褪去婴儿肥，我始终在雕刻自己的路途中，默默地努力。
有人说，女人的花期很短，十几岁时最美。我不这么认为，不是所有人都天生丽质，无须雕刻即成绩斐然、清纯脱俗。也许少女时期的我们，不是沈佳宜，而是胡家玮。可就如自然界四季都有绽放的花朵，不要为自己尚未成熟的花蕾而叹息。请厚积薄发，花期自然会水到渠成而来，甚至怒放一生。
“知行合一”参赛选手
问：比赛期间，东北证券队抢答姿势很彪悍，像拳击手，听说是你发明的？答：哈哈，是的！我发现这个姿势能让人注意力高度集中，并且出手极快。这算是我的优点，也是缺点吧。我从小就喜欢竞技比赛，小时候每到周末就会和父亲下象棋、打网球，这两项都需要极高的专注力。象棋需要我通盘考虑，一着不慎、满盘皆输；而网球更是如此，每一球都很关键。所以，我一上台抢答题就是全部细胞都高度专注，真的是放松不下来。私底下，我是个很随和的人，但一到赛场上，那种竞技的状态，我改不掉（笑）。
我也就不违心说：友谊第一，比赛第二了，哈哈。我还是希望赢得《股东来了》比赛的，作为东北证券队唯一的从业人员，我希望能够代表资本市场中介机构发声，让更多的中小股东知道如何通过我们，更好地知权、行权和维权。问：所以你说过
“
喜欢极限运动，喜欢挑战，人生终极目标是买下一座岛
”
？答：对的。长大了，我更喜欢挑战自我的运动，如滑雪攀岩障碍物赛等。2015年起，我已经连续四年参加世界级顶级障碍物赛。因为人生更多的时候，是在跟自己做斗争，克服思维、行动上的懒惰。与其说我喜欢极限运动，不如说我喜欢挑战，喜欢那坚持到底的快感，以及近似“苦行僧”的自律人生。就像中小股东，有时候束缚我们投资的，不是外界，而是我们的内心，是否坚定了投资信仰，是否做到了知行合一。而买下一座岛，源自12岁的一句玩笑话“想做岛主”，但确实是我想要的一种状态。我是有隐士情结的，但我这人还是有点俗，不想安贫乐道，希望能在实现理想后急流勇退，也希望最终有能力去做我想做的教育慈善基金。
“不务正业”金融学生
问：你是学金融的，为什么会想着做教育慈善基金呢？答：研究生期间，影响我最深的是同班同学“婧姐”。她是原人大附中副校长，年轻有为。在她身上，我看到了勇气和坚毅，为了理想“携家带口”赴美深造，目前致力于首家全球K12学校的筹建，一所将覆盖超过30多个世界一线城市的全球学校。更重要的是，她非常真诚地愿意帮助、指点与包容晚辈。“师者，传道受业解惑也”，我希望日后能通过教育慈善基金，让更多的孩子，尤其是山村孩子能够遇到良师。
问：那你是想在哪里买下一座岛？答：现在没概念，也不知道价钱（笑）。2014年，我一口气去了加勒比海的七座岛，感觉那里还不错，哈哈！
问：时间导演，你想对二十年后的自己说些什么吗？答：这个世界上，最好控制的莫过于想象，最难琢磨的莫过于命运。而命运在现实中创造的转折，往往是最狂野的想象也无法企及的。所以，我也不去勾勒未来的画面了，只是希望：愿我历尽千帆，归来仍是少年。
该话题由百家号作者央视财经「简介:价值无处不在！你身边有用的财经新闻！」
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「初中作文指导:学生作文《我的好朋友》，启发你的记叙文写作！」百家号Lite

如何评价百家号Lite小程序热议话题「初中作文指导:学生作文《我的好朋友》，启发你的记叙文写作！」
这是一篇八年级学生的作文，题目是《我的好朋友》，这样的题目怎么写才能写好呢？我认为，仅仅写一般的友谊关系是不够的，还需要把重点放在这种友谊对自己成长的意义上，有些学生只能写两人之间的友谊，比如在学校朝夕相处形影不离，说说笑笑等，作为老师，感觉他们写作的题材选材不好，也写不出深度。请大家读一下下面这位学生的作品，或许会对自己的作文有所启发。
《我的好朋友》
开发区实验学校 八二班 田心平 有一个地方，那儿，写满了友谊，感动和期盼，充满了关爱，欢乐和温馨；那儿有鲜花和掌声，那儿有失落的泪水；那儿，我们邂逅了美丽，学会了勇敢和自信……“我们是天上的星星……”
“别听了啦，我有个好消息要告诉你。”死党——慧慧一把抢过我的耳麦，神秘地笑着。
“什么消息？”我警惕地看着她，一般她带来的好消息，一定是坏消息。
“学校不是有个书法比赛吗？我帮你报名了。”
“谁让你帮我报名的？你是知道的，我不想参加这些。”她是我的好朋友，应该了解我不想成为焦点，我转身，准备离开。“不要逃避了，你的字不是很漂亮吗？为什么不能勇敢一点去参加？”最终，我还是被她拉了去。
“待会你要好好写，不要紧张，加油哦！”
轮到我们班选拔了，我坐到座位上，一笔一画地写上了我的名字，自信满满。我发挥了最佳水平。
我终于如愿以偿，写出了工整美观的字体，当结果出来的时候，我感到我的世界充满了光明。我不再是以前那个只会默默地欣赏别人的人了，因为朋友的关爱，我收获了人生最大的财富，勇敢和自信。书法比赛将要结束时，看着慧慧，我笑了。
我感谢那个美丽的校园，让我有机会和慧慧相识，那儿，写满了友谊。教师点评：友谊，不仅仅表现为一种亲密的关系，它还是由鼓励而产生的催人向上的力量。本文作者通过记叙朋友鼓励自己参加书法比赛的事写出了友谊带给自己的收获即勇敢和自信。文章对话简洁，语言质朴，写出了自己由自卑到勇敢充满自信的过程，而这一切，都源于友谊的力量。
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「孕妇做完四维彩超，看懂这5个指标，钱才算没白花」百家号Lite

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孕妇在怀孕以后会做大大小小的产检，孕妈可以通过产检发现孩子的生长情况，做到优生优育，孕妈妈在六个月的时候就可以做四维彩超了，四维彩超是“胎儿的写真照，孕妈妈可以看到胎儿的轮廓，但是有几个孕妈可以看懂图片和文字的描述呢，如果看不懂，这些钱算是白花了。
孕妇在怀孕到四个月到七个月之间做四维彩超最佳，做四维彩超是为了筛查胎儿是否出现畸形和有没有先天性疾病，以及观察胎儿的生长发育情况，在做四维彩超的时候尽量不要不吃东西或者憋尿，在做产检的时候，准妈妈尽量穿宽松的衣服，这项检查不是全能的，孩子的耳朵，鼻子软骨组织，趾骨和指骨的数量等，都是无法明确查明的，先天性心脏病不可能完全的排除，准妈妈怎样看报告单呢？
看懂四维彩超的这5项指标，知道对宝宝意味着什么，钱才不会白花
1、胎心数据在报告单上，会有宝宝胎心的数据，宝宝正常的胎心率应该是在120次/~160次/分左右，胎心有力，次数正常，说明孩子是正常发育的，如果胎心比较弱，如果宝宝不是在睡眠的情况下，那么孩子很可能存在发育的问题。
2、脐带是否绕颈在孕中晚期，胎儿很容易出现脐带绕劲的现象，四维彩超就可以清楚看到脐带是否绕颈，如果脐带绕颈的话，四维彩超会有显示，脐带在羊水中浮动，如果准妈妈在胎儿的脖子处看到有脐带的影像，就要引起注意。
3、股骨长的长度股骨长正常的数值应该是在怀孕月份的双顶径值减去20~30毫米之间的，股骨长就是胎儿的大腿长度，可以通过这个长度判断，孩子是否是一个大长腿。
4、胎盘的数据胎盘的成熟度划分为0、Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ四级，随着孕期的增长，胎盘会由Ⅰ向Ⅲ发展，胎盘的厚度应该是25到50毫米。
5、羊水羊水正常的深度应该是3到7厘米，如果准妈妈的羊水少于3厘米，或者多与7厘米，那都是不正常的，应该引起注意，羊水少的话可以喝水来补充。
你看懂四维彩超了吗？如果你有育儿经验，可以在下方评论区分享你的育儿经验，小编每天都会推送育儿文章给大家，请大家多多关注小编的百家号。
该话题由百家号作者熊孩子养成记「简介:家有熊孩子，分享适合你的育儿办法」
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「百度快照工具：百度站长、站长工具、爱站和5118哪个最好」百家号Lite

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没有百度快照精准的数据，后面的优推广很容易出现方向偏离或走进死胡同，那么哪个工具可以获取专业的数据呢？下面我们一起来看看下面这些工具的优势
一、百度快照工具介绍及时间
1、百度站长工具
百度站长平台推出的一款站长工具。百度站点索引量查询工具明确列出了每天的收录量，及变化量。
我们可以分析网站的外链、索引量、搜索词、页面优化建议、抓取异常的页面、压力反馈等，特点是数据更新及时，准确率高运用得当对我们网站推广是非常有帮助的。
2、站长工具
站长工具的创始人为阿飞，真名姚剑军，站长界的前辈，现在是上市公司的董事长(真正走上人生巅峰了哈哈)。而站长工具的主域名其实是站长之家，这个站2003年就成立了，据说是说当时hao123的一个联合创始人做的。而SEO工具频道是2007年上线提供服务的，如果算时间，已经十多年了，算不算真正SEO工具界老大哥呢?
3、爱站
爱站工具的创始人为郑志平，现在为深圳爱站公司的CEO，搜狐SEO总顾问。也是老站长，2003年入场。对了，爱站也是百度权重率先提出的(这个百度到现在都不认，权重是什么，请百度，类似谷歌PR，别问PR是什么，这个也暂停更新了，下面截图我会讲)。2011年，爱站分析工具上线，到现在也有八年了。我于2012年接触用，这个也比较多。
4、5118
5118，怎么说了，它更擅长关键词吧，但也可以查一些。主要我觉得他工具技术做得不错，算后起之秀吧。创始人为李昊，珠海五一一大公司CEO，当然还有一堆联合创始人，应该都是技术出身吧。看公司信息是2014年10月注册的，那工具差不多这前后吧。我之前专职做SEO没有遇到他，大概2016年开始用它吧，某些功能挺好用的，比如关注竞争对手。
二、百度快照综合查询信息对比
1、百度站长工具
百度站长工具左侧为功能列表，右侧是数据信息展示，可以第一时间了网站的运营情况
2、站长工具
站长工具的，网站基本信息，一目了然，SEO信息，网站权重，IP地址，域名年龄，备案与否，百度收录，快照等等。
2、爱站工具
爱站工具，SEO信息，首先预计百度流量，百度权重，ALEXA排名，备案，pc词数，移动词数等
2、5118工具
5118工具，PC、移动端权重，排名、非常详细，关键词分析挖掘很好用
三、百度快照工具功能
1、百度站长工具
百度站长工具：站点信息、数据引入、链接提交、原创保护、移动适配、MIP&AMP、死链提交、数据监控、索引量、流量与关键词、抓取频次、抓取诊断、抓取异常、Robots、搜索展现、HTTPS认证、站点属性、站点子链链品牌词保护、优化与维护、链接分析、网站体检、网站改版、闭站保护、移动落地页检测
2、站长工具
站长工具：友情链接检查工具、PR查询工具、搜索引擎收录查询工具、关键词排名查询工具、网站流量统计、
SEO数据变化、蜘蛛访问、HTML格式检测、网站速度测试、网站域名IP查询、PR、权重查询、alexa、whois查询等等
3、爱站工具
爱站工具除了为站长们提供IP反查域名，Whois查询，PING检测，网站反向链接查询，友情链接检测等站长常用工具之外，独具特色的百度权重查询功能为站长提供网站百度权重值查询。
4、5118
5118工具：行业词库、查排名词、挖词、网站挖掘、SEO监控、内容神器、大数据服务等
其中挖相关词，挖长尾词是5118特色服务
四、总结
百度站长工具不用多说，想做他的排名自然是少不了的，站长工具我最爱，多年以来它常在。爱站工具不可少，越好的工具越难找。5118后起秀，王者之路往前走。
一句话：百度站长工具，站长工具，爱站，5118，你把他们用熟练了，也相当于你掌握了一门技能，不要问我怎么熟练，有个成语叫熟能生巧。
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「妈妈患病无钱医治，9岁儿子卖画筹钱：一块钱一张」百家号Lite

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妈妈患病无钱医治，9岁儿子卖画筹钱：一块钱一张最近很火的一句话“对于普通人来说，没啥别没钱，有啥别有病”，很闲事，对于普通人来说活着本就不容易，要是遇上什么大病大灾，一夜之间就会倾家荡产，沦为极端贫困的那类人。对于9岁的张自豪来说每多挣一块钱妈妈就多一丝活下去的机会。几个月前妈妈突然变得很虚弱，没有力气，再也将自己抱起，随后就是医院传来的诊断书：白血病，一种治愈率并不高，而且会花费巨额医药费癌症。
对于一个男孩子来说，9岁正适合伙伴追逐打闹，脸上洋溢着笑容的时候，但自从妈妈得病后他再也没有笑过，因为他心中有一个巨大的“梦想”——替妈妈筹够医药费。张自豪每天上学放学的途中都是低着头走路，有时候可以见到几块钱，一个9岁的孩子就是用这样“幼稚”的想法位妈妈筹钱治病，几个月下来他已经存下了一百多块钱，每天睡觉之余他都会把存下的钱拿出数数，然后再放进存钱罐。
和别的小朋友一样，张自豪也是个小吃货，喜欢是各种零食，以前妈妈带他去商场的时候总会缠着妈妈买各种好吃的零食，但自从妈妈得病后他再也没有吃过零食。有时候去超市买东西，奶奶问他想吃什零食，张自豪总会说不喜欢吃零食，其实不是他不喜欢吃，而是他想把钱省下来给妈妈看病。奶奶李静霞说一天半夜他听见张自豪再哭，张自豪哭着说：“妈妈坐在房子里，我跑过去抱时，妈妈突然不见了”，原来是孩子做梦了，听完孙子的话李静霞再也忍不住了，祖孙了抱在一起就哭了起来。
张自豪听说现在可以在网上为生病的人申请“众筹”，但9岁的他对于“众筹”并没有什么概念，他对奶奶说：“我可以卖画筹钱，一张画只卖一块钱，这样就会有很多人来买，我就有钱给妈妈治病了”奶奶听了孙子的心里一酸。
想法有了就干，张自豪每天作完作业就拿出白纸画画没第二天再拿到学校卖掉没很多同学听说他家里的情况，每次张自豪要卖画时总会抢着来买。今天做完作业张自豪又拿出白纸画画，今天他画的是：蓝蓝的天空，白白的云朵，一件大大的房子，几个人在院子里的书下纳凉聊天，那些人是爸爸、妈妈和自己。
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「「百度百家」著名画家张羽 山水画作品欣赏」百家号Lite

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画家张羽
【艺术简历】
张羽，安徽涡阳人，先后毕业于合肥师范学院(安徽教育学院)美术系，中国画专业；阜阳师范大学美术系油画画专业，深造于中国画艺术创作院。师从张复兴、郭公达、张建中、孔仲起等先生。现为中国美术家协会会员，安徽省美术家协会会员，安徽老子画院副秘书长、亳州市美协常务理事。
作品多次参加全国中国画大展并有作品获奖。
1992年10月《山村晨曲》入展华风书画精品赴日展；
2002年07月《夏云多奇峰》获“2002年全国教师美术学会书法作品大赛”一等奖；
2004年12月《群峰竞秀》获“盛世国风”2004年中国书画年展三等奖；
2007年5月《中国当代实力派画家张羽》由中国国际美术出版社出版发行;
2007年12月《清风溢气图》入展第二届安徽省美术大展中国画作品展;
2010年05月《黄山铁铸》入展第三届安徽美术大展中国画作品展；
2014年7月《大别山人家》（张羽张松合作）参加第五届安徽美术大展；
2015年12月22日《梦境家园》入选由安徽省文化厅主办安徽省画院承办的“重履新安路.第二届全省书画院作品展”；
2017年《丝路从山后穿过》入展“丝绸之路·翰墨通渭”第二届全国中国画、油画作品展；
2017年《曲水绕家山》入展全国中国画作品展——当代中国画的创作生态与时代走向；
2017年《溪绕家山祥云起》入展写意中国大美辽宁——第二届中国画展；
2017年《曲水抱家山》入展“八大山人”全国写意中国画作品展；
2017年《溪绕家山起祥云》入展泾上丹青·全国中国画作品展，获入会资格；
2017年《家山春晓》入展尚意2017年全国中国画（写意）作品展，获入会资格；
2018年05月《一溪清水绕家山》入展入蜀方知画意浓——全国美术作品展（中国画）展。2018年6月《溪绕家山起祥云》入选新时代新徽派安徽书画40年精品晋京展在中国美术馆展出。【作品欣赏】
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「万科董事长王石的经历分享」百家号Lite

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因为小学一年级，王石春游小分队第一个将旗帜插在山头上的荣誉，让少年王石在内心里对登山产生了一份特殊的感情，进而揉进了自己的性情之中。登山是危险，但这种危险是直面的，把平时逃避的人生问题都摆在面前，你不得不去考虑，这样对长期心态的平和是很好的。如果那样迫在眉睫的危险你都经历了，你还怕什么呢?山是登不完的，每个人心中都有一座最高的山峰!
王石酷爱登山，登山者往往是因为不满现状，通过登山寻求某种心灵上的解脱。而山峰是不可征服的，就像大自然是不可征服的一样。在山的面前，人其实非常渺小。当我真实的面临人身险境，冒冷汗、打哆嗦时候，巨大恐惧感时，首先我要镇静下来，(打自己耳光)，抛除杂念，集中精力，不断鼓励自己。王石经历以后对每一项喜欢的运动，都要接受专业的训练，要玩就要玩出名堂。
从这些体验中，王石说“现在文明提供给我们太多的生活享受和方便，以致熟视无睹，不懂得珍惜，在山上待一段时间，没有自来水，没有抽水马桶，没有热水器，没有电灯电话，甚至空气里氧气的含量都是不足的。再返回城市，一切对你都是新鲜、可爱可亲的。会重新审视、珍惜曾被你长期忽略的许多东西，你会更热爱现代文明生活，你会对周遭的人更宽容。”
曾经的生死离别似乎丝毫没有动摇登山队长金俊喜作为登山人的信念。死去的已经死去了，活着的还要面对。还要走完他们没有走完的路当自己绝望和无助，别无他法的时候，痛苦极了，只有熬。要顽强和坚定的意志征服。
王石从经纪念乔布斯时说：“乔布斯记住，你将死去。荣誉、骄傲、对难堪和失败的恐惧，这些在死亡面前都会消失。当你思考你将会失去某些东西，记住你将死去。你没有理由不跟随自己的心一起跳动。生命有限，不要将时间浪费在重复其他人的生活上，而是听从你的直觉和心灵的指示——知道你想成为什么样子，其他都是次要。”这样的王石向往的是理想主义色彩浓烈、浪漫刺激、充满悬念的生涯。
王石充满了野性和浪漫的血液。血液的本性，使我更喜欢个人的成就感和野性的张扬，不适合集中统一的生活。人生是一个过程，是由不同阶段构成的，足够的经历、挫折，不断的反思、学习，这是一个慢慢成熟的过程。对我而言，我始终处于一种自我不满足，怀着好奇心在探索的过程。如果一个年轻人就释怀和淡泊是没有希望的。学无止境，记住不管自己达到什么境界，永远不要间断学习。我是一个有野心的人，我的志向很大。
创客海，一个能让你知道创业知识的地方，如果你也想改变自己的话，关注我们，相信你会很好，你也要相信我们会让你更好！你也可以了解我们其他文章，让你不漏下任何一条创业秘籍哦！
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「中国历史上最严重的一次地震，波及11个省，史书记载死了83万人」百家号Lite

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在中国古代历史上，天灾总是伴随着我们历史进程的发展的，而在明代时期，一些天灾的可怕程度甚至是现在人都闻所未闻的，比如明末的小冰河时期，使得粮食大量减产，甚至连海南岛都连续下了三天的鹅毛大雪，最后农民没粮食吃，大家就起来造反了。
不过，明末这次的小冰河时期，再怎么来说是持续性的，它不会瞬间造成多少人的死亡，可要说起明朝时期的另一次恐怖天灾，那可就真谓是惨绝人寰了，据史书记载，死亡人数就达到83万人，这还不包括失踪的，受伤的。
这次恐怖的大地震就是发生在明朝嘉靖年间的华县大地震。
嘉靖皇帝剧照
公元1556年1月23日的深夜12点时分，当大多数人都已经进入梦乡的时候，一场让山河惊动，让天地变色的灾难突然降临，据《中国地震目录》中记载，当地震来临的时候，发出的声响就像是天上的万道惊雷同时炸开一样，道路移位，树木倒塌，地要么陷下去成为深沟，要么升起来变成小土山，这种震动就连中国的五岳都有感应。
波及的11个省
连地底下的泉水都往上喷涌数丈高，河流改道竟然长达4到5里！这次地震是以陕西华县为震中心，向四面散播开来的，但是震心虽然只是在一个县，但是波及的范围却达到了11个省。
这11个省分贝是陕西，甘肃，河南，河北，山西，山东，湖北，湖南，安徽，辽宁和江苏。当时陕西，河南和山西同时发生地震。而无论是在《明史》，还是在县志《华州志》《渭南志》中，对这些情形的记载都相差无几，当时的惨烈情况，实属是空前绝后的。
并且，这次地震最可怕的地方在于它不是在白天发生的，而是在夜晚大家都在睡觉的时候，加上古代的交通工具相较于现在，又是极其落后的，因此嘉靖皇帝在得知这个情况，再去救援的时候，已经太晚了。
就如各种史籍中所记载的那样，明朝华县的地震，造成了山河动摇，用现在的话来说，就是同时引发了山体滑坡，泥石流等，并且因为场面混乱，水灾，火灾也有所发生。而因为当时华县等地方人口比较稠密，房屋的抗震情况糟糕，所以这样的地震一来，几乎没有人能够顺利地逃生。
而有些地方因为灾情太过于严重，甚至要到16年后才能够被修好。地震之中，一般来说财物的损失是非常巨大，但这次地震，受灾死亡的人，也是非常夸张的。
据《明史·五行志》记载，地震之中死去的军民超过83万，且这83万人大多是有名字记载的。一般其他灾难，史书大概记载伤亡几万人，而这次地震，能够在史书上留下这么明确的一个死亡人数，不得不说当时明朝对于这次地震的重视程度达到了一种最高程度。
嘉靖皇帝死于1566年，也就是地震后的第十年，但在他死的时候，地震的影响都还没有完全消除，许多人甚至经常性地产生幻觉，看到树被风吹动，甚至都会以为是地震要来了。
除了这次地震以及崇祯时期的小冰河灾难，明朝还发生过诸如天启大爆炸，死伤超过2万人，而且这次灾难发生的原因，至今没有一个让人信服的答案。
因此，有人说明朝灭亡的一部分原因，就是因为连续多发的大天灾，而且在崇祯后期，国家危难之时，明朝都在忙着给各个地方赈灾。
（如果您觉得笔者的文章写得还行的话，就请为笔者的文章点个赞吧，您的举手之劳，对笔者来说是一种莫大的荣幸。）
该话题由百家号作者历史调侃古与今「简介:调侃历史，评说古今，与您一起阅尽历史风云」
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「金蝉花的功效及吃法 你知道吗」百家号Lite

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从外形上看，金蝉花同时具有动物和植物的形态特征。它的根实际上是蝉的幼虫体，而花是从蝉幼虫的头部生长出来的。它的形成过程非常有意思，首先是蝉幼虫在羽化前被泥土里的虫草菌感染、寄生，当遇上合适的气候，虫草会吸收蝉幼虫体的营养进而转化成菌丝体，最后整个虫体会被菌丝体侵占到只剩下一个躯壳。到了万物复苏的时节，菌丝体进入到有性阶段，它身上的蝉花孢子粉会渐渐从顶端分枝发芽，形状就像花朵一样，因此被人们称为蝉花。
医书就有记载，金蝉花是一种蝉花神奇的古老中药，它具有提高免疫力、抗疲劳、护肾保肝、抗肿瘤等多种功效，还可以改善睡眠。
下面介绍下金蝉花的经典做法和吃法。
金蝉花经典吃法
1.金蝉花老鸭汤
金蝉花老鸭汤的益补功效很好，既可以滋阴清热，又可以补肾益精，同时适合男女食用的一款药膳汤。
做法：先取材料金蝉花七八只，老鸭最好是老公鸭半只，姜、料酒、食盐等配料适量。把金蝉花洗干净晾干备用，老鸭清理干净后切块备用，把姜切成片约56片，然后把金蝉花、老鸭、姜片一起放到砂锅内，加入适量料酒和清水。小火慢炖至少3个小时，彻底把金蝉花的营养炖出来，老鸭的肉炖烂，滋补效果更佳。最后加入适量食盐即可食用。
2.蝉花炖羊肉
我们知道多吃羊肉是十分有利身体健康的，金蝉花加上羊肉一起炖，那滋补功效就更加出色了。尤其是对于女性来讲，具有很好的滋阴效果，多吃还可以调理月经。
做法很容易学，先取金蝉花5个左右，羊肉约二两即可，生姜适量。先把羊肉放到锅中煮一下，然后洗干净备用，和金蝉花、姜片一起放到砂锅或炖盅慢火炖3个小时左右即可。
3.金蝉花木耳炖乌龟
金蝉花炖乌龟，很少人这样吃吧，其实这道药膳的功效是十分强大的，防癌功效最令人惊喜，尤其适合患癌痊愈后的人群食用，可有效防止病情复发。
它的做法操作起来也不复杂。同样取九个左右的金蝉花，取白背木耳、淮山、枸杞子、生姜、红枣等适量，最重要的是取乌龟1只，而且要求是鲜活的乌龟，先把它放到盆内，加入适量热水，令其把体内的尿液排干净，然后进行剖洗干净备用。同时将木耳、淮山、枸杞子等洗干净备用，木耳还需要先泡发。生姜需要刮去姜皮，红枣去核，把上面这些都准备妥当之后，一起把它们放到炖盅内，这里最好不要用砂锅哦，因为要隔着水炖的，效果更佳。隔水炖4个小时左右，就可加入适量食盐调味，即可出锅食用啦。
这道药膳除了适用于患癌病人外，健康的人群平时也可以经常食用，具有很好的健脾开胃和滋养肝肾作用。
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蝉花和冬虫夏草

「源于色彩碰撞——五彩斑斓的土耳其瓷cini」百家号Lite

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一位土耳其诗人曾经这样形容土耳其的地理位置及国土形状。土耳其横跨欧亚两大洲，几乎各个伟大的文明都曾在此相遇过。文明的碰撞留给这片土地五彩斑斓的印记，行走在其间，你会感叹于它的包容性如此之强大。在今天的土耳其语里“中国”和“瓷器”是同一个词——cini。土耳其有名的景点莫过于那些让人流连忘返的清真寺，但除了清真寺，还有一样东西让人们爱不释手.那就是——土耳其瓷器！00MyWork
土耳其制作陶瓷的历史可以上溯至塞尔柱时期，其代表作是现藏于科尼亚卡拉塔伊陶瓷博物馆中的绘有双头鹰图案的八角形瓷砖，这块瓷砖的制作年代是公元1236年，已有700多年的历史。在长期发展中，土耳其陶瓷形成了自己鲜明的特点，也出现了伊兹尼克Iznik、屈塔希亚Kutahya和伊斯坦布尔等陶瓷业中心。
从练泥、拉坯、印坯、利坯、晒坯过程，其实和国内的手工活差不多，但是多了积分细腻以及土耳其当地人对生活的理解，在更多的细节上追求的一种对生活的态度。
整个干燥过程是非常讲究的，不能直射暴晒，也不能用时间太久，这里面蕴藏著太多太多的经验积累，这些无价之宝都是他们世世代代传下来的东西。上釉上釉，就是将瓷胚浸泡在釉浆中，慢慢进行浇釉。
上色绘画是土耳其陶瓷的精髓和亮点，每一笔一划都是需要慢慢的精雕细琢，一个盘子，一个杯子往往会花上一天的时间，甚至是更多的时间。在土耳其，你会发现很多瓷器和我们国家的青花瓷图案如此相似，又极具异域风格，这是为什么呢？要说下土耳其瓷器和中国之前的渊源。奥斯曼帝国时期,中国和土耳其之间已经拥有一条陆上的丝绸贸易之路。中国的丝绸除了通过横贯欧亚大陆的陆上交通线大量输往中亚、西亚和非洲、欧洲国家以外，还有一条海上交通线在源源不断地把中国的商品运往世界各国，这条交通线被称为“海上丝绸之路”，因为这条通道是以瓷器为主要贸易产品的，所以亦称“瓷器之路”。
该话题由百家号作者维哲茂行「简介:孤行千里路，夜读万卷书，爱好文学的码农！」
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「有一天，我们也会像他们一样，走到这一步」百家号Lite

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有一位香港导演，获奖无数，知名度高，拍出的电影口碑也不错。但高票房总是与她无缘。她是香港大导演中的异类，生活上依然较为清苦。单身，出行挤地铁，租房没买房。每次她的新片上映前，一些媒体都会拿这说事。但她却说道：不要再报道我租房子挤地铁什么的，我不想再诉苦。一直能拍自己想拍的电影，我已经够幸运。这位导演，就是许鞍华。许鞍华极为重视创作的自由，但她也自嘲残酷，因为只会拍现实题材的电影。所以，每次她的电影，都很难找投资。几年前，刘德华和保利博纳投资了一部她的电影。预算在她的电影里面很高了，3000万。刘德华坦言，其实用不了那么高的预算，不过里面加入了他的片酬。如果到时候电影亏了，就当成亏了他的片酬，大家开开心心地拍一部戏就好了。投资这部电影，对于刘德华来说有一个更重要的理由：我不希望像许鞍华这样的导演，还需要四处去求人投资来拍电影。这部电影，就是大家都很熟悉的《桃姐》。故事讲的，是我们每个人的人生中必然要走到的那一步：衰老。这部电影是根据真实事件改编的。桃姐的原型，是本片的监制李恩霖家的一名佣人。电影的开头，就用字幕介绍了桃姐的背景：原籍台山，自幼家中贫困，出生不久就被人收养。养父在日本侵华战争期间被杀，养母没有能力再照顾桃姐。辗转之下，把她安排到梁家充当家佣。自十三岁起，桃姐已在梁家六十多年。桃姐这样的佣人，在那个年代又被称为马姐。即梳起马尾辫的仆人。这些人梳起马尾辫，又表示终身不嫁，因此又被称为自梳女。最早的时候，是顺德那边的妇女为了讨生计，到到南洋，香港，澳门等地当女佣。由于吃苦耐劳，厨艺了得，因此她们的价格比其它地区输出的佣人高。这个群体也被人称“顺德马姐”。马姐是有职级划分的。近身，就是侍女，最高级。凑仔，相当于保姆，负责照顾小主人。打杂，就是做杂务的。一脚踢，属于最低级别，即什么活都要干，工作量大，薪水又低。但从上世纪六七十年代开始，马姐这一行业日渐式微。时代变迁下，顺德在内的几个马姐输出地，女性开始宁可工厂打工，也不打住家工受气。加上老一辈的马姐慢慢退休，马姐数量减少，于是她们开始对雇主的要求越来越多。据说，有的十五个半月粮，有的要求在工人房里装电视。这个情况下，雇主开始转而聘请其它地区的佣人。香港的菲佣行业，就是在这个时期逐渐淘汰了马姐后发展起来的。在《桃姐》中，叶德娴扮演的钟春桃就是这样一名马姐。电影是从桃姐的晚年讲起的。那时候，梁家就剩下她和少爷ROGER(刘德华扮演)留在香港。电影开始没多久，就切入桃姐中风入院的戏份。在这个节点上，已成为电影制片人的少爷Roger，开始反过来照料桃姐，并陪伴她过完人生最后的时光。片中的画面是平淡普通，贴近真实生活的。就像许鞍华镜头下，老人院里的老人，已经行动不便吃起饭来，到处掉记性不如从前，假牙都会拿错护工给老人们喂饭，是一套流水线作业这样的境况，让叶德娴在老人院体验生活的时候，有着极大的感受：其实他们不是爱惜自己的生命，而是希望能多点机会再看子女一眼，但又不想耽误子女们的时间和精力，这种心情很矛盾，你都不知道他们到底是想死还是想活。这种老来的无力感，每个人走到这一步，都会产生。而在老人院这个环境下，由于孤独不再是相对的个例，因此大家对于孤独的反应也就相应淡漠。老人去世了，子女哭得稀里哗啦，但其它老人却依然坐着，或玩牌，或做其它事。许鞍华说道：拍这部戏，一是纪念这些现在没有人提的人，另一点就是想再探讨下传统的人际关系跟现在有什么不同。当时找不到投资的她，找到了刘德华帮忙。但依然很多老板不愿意投资，直到后来，保利博纳的老板于东答应了。条件是：刘德华参演。就这样，《桃姐》项目起来了。许鞍华对于这个项目是很看重的。她并不讳言拍本片的初衷:因为我也老了，单身，开始担心孤独，怕老来潦倒、丧失做自己喜欢事情的权利。只是，当时对于票房前景，她依然没有太大信心。甚至在上映前接受采访，谈到这个问题时，她还连连摆手，用着玩笑似的话说出：我看我快完蛋了，差不多了。后来，《桃姐》在各大奖项上大杀四方，终于让许鞍华获得一时风光。刘德华也因此开心地说道：很开心这部电影能让许鞍华重新在所有观众和投资人面前，抬起头做人。这部电影，刘德华和叶德娴均获得金马金像双料影帝影后。拍摄的时候，许鞍华只是告诉两人那个环境，不讲剧情，让他们很即兴地去演。或许也是因此，刘德华在片中的表演，则更贴近普通人。扒拉着吃饭的样子，从天王变成了一名中年男人。吃碗面，细节也自然。掀开快餐盒盖子，放在一边。吃面的时候，想着事情，忘了之前那个盖子。过了不久，转头一看，想起来，又顺手将餐盒盖扔进垃圾桶。至于叶德娴，不仅到老人院体验生活，还足足两个月不染发。甚至“桃姐”要不要修眉这样的问题都经过了反复的揣摩研究。最终这部电影，除了金马金像影后外，在威尼斯电影节上，叶德娴更是胜过凯特·温丝莱特、凯拉·奈特莉、凯瑞·穆丽根等人，荣获影后。看看叶德娴那超厉害的演技。不光是中风之时动作不便，连说话的含糊不清都抓到了。初到老人院时，面对冒犯，吼回去：公园里，和刘德华之间的逗笑，那动作表情和动作极为到位。轮椅上，被安全带绑住，但即使喘气，些许抽搐的动作，表情都捕捉的很细致。多年后再见到女主人，一副虽然拘谨但觉得亲切的状态。和刘德华走在街上，即使是背影和走路的姿态，也能把心中一份把Roger当成儿子，却又保持着主仆间的距离的戏给演出来。戏中主仆间这样的感情，在海报上也充分体现了。其中，有一张穿越时空的合影。这张照片中的叶德娴，就是那时候的马姐装扮。而她揽着的那个小男孩，就是8岁的刘德华。加上刘德华小时候的照片不多，于是，这张合成的照片也就显得尤为珍贵。对于片中的感情，刘德华的理解是：它说的是任何人之间的关系。少爷后来为什么反过来照顾工人？因为他发现只有这个人对他好，她从小照顾你。如果我们忘掉这种感情，或者建立在商业关系上，生命就没有意义。这种感情，在电影中通过平常的点点滴滴，也细腻地表达出桃姐和Roger间即是主仆，又像母子的关系表达地很细微。Roger要求吃牛舌，桃姐却“教育”他道：你还想再做一次搭桥啊？好久没吃就不要吃咯。后来Roger的几个发小到家里玩，却无意间发现桃姐住院前卤好的牛舌。几人吃完牛舌后，给桃姐打电话，说着小时候的趣事，又是片中一个感动的点。圣诞节，Roger一家从国外打越洋电话，轮番和桃姐说话。这个特殊的时节，这样的关怀，对于桃姐这样的老人来说是最开心的事。毕竟，一个佣人，在主家工作了超过半个世纪，老来还能获得主家的关心，这种关系已经不再是主仆关系了。这样的关怀，胜过冷冰冰地过来扔点钱就走的行为。人情关系上，也有着传统的一面。Roger的妈妈从国外回来，要给桃姐钱。桃姐怎么样都不肯要，用很家常地语气推脱着，试了好几次才把钱塞到女主人的包里面。但桃姐心怀感激地收下了女主人在飞机上为她要的袜子。这一些，可以说是感情，也可以说是人情。实际上，桃姐所住的老人院的条件并不好。伙食不咋地，即使是单人间，也就一块布，几块板隔开而已。人老了，这样的环境，极易引起那种孤独感。在这种孤独感的包围下，使得老人像小孩般，被哄一哄就会无比开心。片中拍了两波来老人院探望的机构。其中一个机构，带了一些宠物过来。老人们抱着这些宠物，欢天喜地。歌手为老人们唱歌，但唱完后，那张脸马上在人后变臭。发月饼，拍完照后，机构又把月饼收走，要到下一家老人院继续这套发放回收的流程。尽管累，但老人们却欢天喜地。其实，我觉得这不是老人笨了，哪个老人不是从年轻走过来的。或许，这老人院中的老人，年轻的经历比后生丰富得多，对于世界也看得很多。只是，在这个人生阶段，这种孤独下，即使欢乐是假的，但对他们来说也是弥足珍贵的。这个年龄，是一个到了不断告别的年龄。在这个年龄，也只能看开一点。就像桃姐明知秦沛找她借钱是去找发廊妹，却还劝一旁生气的Roger：让他去找吧，还能找几次啊。而秦沛扮演的老人，有一次邀请桃姐跳舞遭拒，还会乐呵呵地说了一句：都多大岁数了，还放不开啊？是啊，该不该，也都只能放不下了。人，不就是沿着这样的轨迹走完这条路的嘛：出生之时，很多人围在身边，他们笑着，你哭着；离去之前，或许要和很多人一一告别，或许还要自己孤孤单单地走一程；最后的时刻，有人会哭，只是听不到了。但，这一生，不也就这么走完了。
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「镜头下：农村兽医给马配种授精全过程，看得人哑口无言」百家号Lite

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导语：人生是乱七八糟的甜蜜。如同糖果，闪烁之内隐藏的是慢性的毒。味觉是甜的，但残留在口腔的遗物却渐渐腐蚀。牙是人体之中最坚硬的骨。所以它会被腐蚀物催生出最坚硬的痛。这种痛坚持在你的口腔中，永不转移。哪怕你的牙齿粉碎，但植入下颚的牙龈神经永远在那里，提醒你这种痛无法抵挡，无法被消除。【镜头下：农村兽医给马配种授精全过程，看得人哑口无言】说实话，以前我在农村没有进城的时候，我是见过的家里的黄牛是如何配种的。一开始是找村里的种牛自然交配。到后来种牛就消失了。于是，开始要兽医进行人工配种。这我我第一次见到给妈配种授精的全过程，你看了有什么感受呢？请点击此处输入图片描述这在种马的地方取来优秀的基因。也就是采集优良的精子，这个环节很重要，因为决定的马的后裔能否很好的延续下去。请点击此处输入图片描述然后用特殊的容器储存好。不过这个国外的女兽医我还是第一次见过，很佩服啊。请点击此处输入图片描述当马跑群的时候，这个正是配种就开始了。请点击此处输入图片描述是不是看得让人哑口无言呢？小编有话说：有人说过，每个人一生都会遇到四个人，第一个是你自己，第二个是你最爱的人，第三个是最爱你的人，第四个是共度一生的人。生活最爱开玩笑，你最爱的，往往没有选择你；最爱你的，往往又不是你最爱的；而最终跟你共度一生的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的，只是在最适合的时间出现的那个人。小编会在评论区等你们哦，欢迎你们尽情吐槽，么么哒！
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