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「如何通过光猫状态判断网络故障轻松解决无网络连接问题」百家号

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有时大家可能会遇到这样的问题：看视频正在关键时刻、聊天正嗨的时候、游戏副本正在打BOSS或者看比赛关键时刻突然断网了！
是不是有种要抓狂的感觉，想赶快恢复网络又觉得无从下手？
那么今天就和大家一起来看一下如何通过光猫指示各指示灯状态来判断网络故障原因。由于每个网络运营商提供的光猫品牌和类型的差异，各有各的不同。今天就要中兴光猫为列和大家一起看看具体情况如何判断，如下图：
上图我们看到的是正常运行状态下的光猫图片，下面就来看看具体的每个指示灯代表的是什么：
Power:这个我想不用多说了：电源指示灯。
PON：这个就比较重要了：链路指示灯，也就是网络接入指示灯。
PON指示灯显示状态分别代表什么呢？
一、PON指示灯常亮，说明网络接入正常。如果这个时候网络无法正常使用可以尝试重启光猫即切断电源等个几分钟再次开启光猫，要是有路由器的这个时候也可以尝试重启路由器试试。（记得如果有路由器连接到光猫一般重启路由器而不是光猫，具体情况以后会讲解）。
二、PON指示灯闪烁，网络数据丢失或者信息未注册。这个时候就需要联系维修师傅上门查看具体原因了。
LOS：也是比较重要的：光信号指示灯。正常情况下LOS指示灯是不亮的。那么什么情况下LOS指示灯才会亮呢？
一、光信号接入质量较差的时候，LOS灯会频繁闪烁，这时候就需要联系维修师傅上门检测光纤线路问题了。
二、无光信号接入时，LOS灯亮起红色。如下图：
记得这个时候我们就需要联系维修师傅上门检测线路并修复。
ALARM：这个灯貌似既是网络故障也不会亮：警告指示灯，通常情况下不需要太在意它。
LAN：这个是最活跃的了：局域网指示灯，当LAN口接入电脑主机或者路由器时常亮绿灯。LAN口有数据传输时指示灯闪烁。
通过上面的介绍大家都了解了具体每个指示灯代表的意义和作用了，我们来总结下：
一、当光猫上面POWER指示灯、PON指示灯常亮绿色，并且LAN指示灯亮绿色正常闪烁说明网络连接正常。如果LAN灯常亮不闪烁，可以尝试重启光猫或者重启路由器，一般网络都能恢复正常。
二、当光猫上面POWER指示灯常亮，PON指示灯闪烁，说明网络数据丢失需要联系维修师傅上面查看具体原因。
三、当光猫上面POWER指示灯常亮，PON指示灯不亮，LOS指示灯闪烁时，同样需要联系维修师傅上门查看线路是否异常。
四、当光猫上面POWER指示灯常亮，PON指示灯不亮，LOS指示灯亮红灯时，同样需要联系维修师傅上门查看线路是否异常。
我们了解了光猫各指示灯作用后，再遇到网络无法连接时就可以很轻松判断故障原因，从而更快的恢复网络或者联系维修师傅时能够更及时的查处故障原因。
以后还会带来更多的关于网络故障的判断和简单处理方法，如果大家喜欢可以加关注！有什么不懂的可以留言大家一起讨论。
该话题由百家号作者科海游鱼「简介:传播科技知识，分享科技趣闻」整理发布
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「5部喜剧电影，笑死人不偿命，全看过请收下我的膝盖」百家号

如何看待百家号Lite小程序热议话题「5部喜剧电影，笑死人不偿命，全看过请收下我的膝盖」
每个人烦闷的时候都有不同的解压方式，有的网友在心情不美丽的时候就喜欢看看轻松搞笑的电影，缓解下心情。爆笑喜剧电影排行榜盘点好看的喜剧电影网友们你们在这个夏天准备好了吗，打算被喜剧电影笑点承包整个炎炎夏日了吗？如果是这样那你们还会觉得枯燥，乏力吗。如今各种类型的电影中，恐怕是喜剧电影最受欢迎了吧，现在的工作压力这么大，喜剧电影不仅仅能让我们在欢笑中度过美好的时光，还能放松我们的心情。今天我们就一起来看一下吧。
第一部电影名字叫《白日梦想家》这部电影讲述了沃特.密提是一名在杂志工作了16年的胶片洗印经理，他的性格比较内向，甚至于无法跟心仪的同事开口搭讪，但是面对生活他像个旁观者，他时常的放空自己去做白日英雄梦。直到有一天公司被并购，杂志需要做最后一期的封面，而封面成功与否的关键是找到狂野摄影师的一卷胶片，沃特终于敢于开口搭讪谢莉尔，并在她和母亲的鼓励下踏上真正的冒险之旅。这部电影整体气质相当奇幻且独特，并包含着许多无厘头的幽默元素。沙漠中踢球，公路上滑板，上到高原下到海底，飞檐走壁上天入地，沃尔特·米蒂从平凡的写字楼，带领观众踏上一个接着一个的屌丝奇幻漂流旅程，成为一个无所不能的冒险家和大英雄。
第二部电影是《女间谍》这部电影讲述了苏珊·库珀原本只是一名CIA办公室文员。但因组织内部所有间谍身份都已暴露，苏珊终于获得机会，首次执行特殊任务。苏珊是位专门协助处理危险任务却不为人知的后勤人员，她的搭档布莱德利在一次行动中突然失踪，也波及另一位顶尖中情局探员瑞克的安危。为了找出搭档的下落，拯救这个岌岌可危的世界，苏珊自愿充当卧底，混进史上最危险的军火商集团，试图查出事情的真相，并与蛇蝎美女头目斗智斗勇。她心仪已久的拍档在行动中突然消失无踪,连带另一位顶尖探员的安全也危在旦夕。为求找出拍档下落,苏珊自荐加入卧底,混进危险军火商企图查出真相,跟奸险的蛇蝎美人主脑连环交手!在英勇救难过程中,苏珊发现心上人的失踪,竟牵涉一宗即将威胁全球的大灾难,绝非想象中这么简单!
第三部电影就是《缝纫机乐队》这部电影讲述了胡亮的家乡小镇集安，几个背景各异的小人物为了追寻共同的音乐梦想，组建了一支与众不同的摇滚乐队的故事。全片笑点不断，搞笑台词精辟。这虽然是部喜剧但主要是表达情怀，所以里面很多客串都是摇滚大咖，龙套也是众星云集。特别是最后的千人大合唱《不再犹豫》，还请来了黄贯中和叶世荣，对于一个80后来说太燃了，情绪瞬间飙升。这一部电影无论在笑点设置、叙事技巧还是节奏掌控上，都获得了极大提升剧照，真正做到了前半段爆笑，后半段动人，让人在爆笑中感受到摇滚和梦想的力量。
第四部电影名字叫做《情圣》这部电影可谓是笑点十足，全程无尿点，搞笑元素恰到好处，眼神都是戏，剧情大胆，表现了都市男女对生活的不安和躁动，性感美女yoyo也是一大看点，生活安稳的肖瀚一次停车场偶然邂逅，重新找回了心跳，借着工作之由亲近女神，然而阴差阳错被上司马丽莲的误会而展开新的节奏，各种笑料不断。洋相百出，只好求助于身边的好兄弟艾木，汤怀，刘磊，以及神助攻同事常剑，几人结成情圣五贱客花式开撩。在出谋划策的时间里各种爆笑，让你笑到长皱纹。
第五部电影叫《三傻大闹宝莱坞》这部电影讲述了皇家工程学院的学生，三人共居一室，结为好友。在以严格著称的学院里，兰乔是个非常与众不同的学生，他不死记硬背，甚至还公然顶撞校长病毒，质疑他的教学方法。他不仅鼓动法兰与拉杜去勇敢追寻理想，还劝说校长的二女儿碧雅离开满眼铜臭的未婚夫。兰乔的特立独行引起了模范学生消音器的不满，他约定十年后再与兰乔一决高下，看哪种生活方式更能取得成功。影片一经上映后红遍全亚洲，其紧凑曲折的剧情、幽默搞笑的剧照风格，直面当下教育之痛的深层思想引起了很多学生以及教育工作者的共鸣，连李克强总理都曾在女儿的推荐下看过这部电影。
这就是我今天给你们推荐的5部电影，虽然有的网友已经看过了但是这几部电影是百看不腻！感谢你们的观看，感谢点赞关注！

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「濂溪区第一幼儿园课题立项获奖」百家号

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九江新闻网讯（刘亚）
濂溪区第一幼儿园教师积极参加省市级基础教育研究课题申报，硕果满枝，成绩喜人。
截至目前，已有6个课题组30余名骨干老师申报了省级课题，被批准立项6个，其中重点课题3个。园长周秀丽主持的省级重点课题《自然教育下的山坡拓展游戏课程的开发与实践研究》不仅被省教育厅评为2017年优秀课题成果培训项目，还荣获2018年全省基础教育教学成果一等奖。
最喜人的是今年该园一线教师申报的三项省级课题全部获得立项通过，琚莹老师主持的《幼儿园户外混龄式建构游戏的实践研究》被批准为省级基础教育重点课题。刘亚和廖美香老师的课题也一并获批为省级基础教育课题。目前，通过立项的课题已开始实施研究。同时还有一大批青年骨干教师正在踊跃申报2019年课题。
砥砺奋进谱五载华章，众志成城续辉煌未来。过去的五年中，该园教科研队伍在困难与挑战中携手并肩，砥砺前行。对教师来说，申报与参与课题是一条能有效促进自身专业成长的途径，同时也是一项创造性的工作。通过建构任务、查找问题、梳理聚焦、一题多研、逐层推进、累积成果等措施“任务驱动式”引领自身专业成长，形成有机制的教科研驱动平台，教师自身的课程意识和课程建设能力在课题研究过程中逐步得到提升，教育教学观也发生了质的飞跃。在教育部“防止幼儿园小学化”和游戏课程理念的引领下，结合园所三项省级课题《山坡课程开发与实践研究》、《混龄游戏中幼儿拓展能力的发展》、《幼儿晨间趣味操的研究》的研究成果，该园教师非常注重幼儿在日常游戏中学习品质及学习能力的培养，日积月累，幼儿形成良好的学习能力和运动能力。该园仅用20天编排的幼儿体育舞蹈《舞动篮球》获得全市六一汇演幼儿组第一名的好成绩，九江市浔阳晚报还以《特色游戏，引领幼儿发展》为题两次专题报道该园的健康领域特色活动，社会影响颇大，意义深远。园长周秀丽主讲的《园所游戏特色教研之路的思与行》在全市幼儿园园长会上进行交流，并多次受邀到全省各师范院校为国培班学员做讲座，在各县市重点幼儿园进行“游戏课程建设园本化”的经验交流等，更进一步证明了课题促园本教研的实效。
在接下来的日子里，该园将继续围绕课程游戏化、“防止小学化”建设大局，以课题研究为动力，以研促教，上下联动，双轨并进，努力提高幼儿园的办园品位，引领园所文化特色打造，增强教师和幼儿的核心竞争力和可持续发展力。

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「于群履新宋庆龄基金会副主席，上个月刚离开文旅部领导班子」百家号

如何看待百家号Lite小程序热议话题「于群履新宋庆龄基金会副主席，上个月刚离开文旅部领导班子」
离开文化和旅游部领导班子之后，于群的去向终于公布。
澎湃新闻记者1月8日上午查询发现，中国宋庆龄基金会官网“领导成员”栏目近期已更新相关信息，于群已出任该基金会副主席一职，目前在9名副主席中排名最末。
公开简历显示，于群，男，汉族，1962年11月生，辽宁丹东人，1984年4月加入中国共产党，1985年7月参加工作，东北师范大学马列教研部马克思主义理论教育专业毕业，研究生学历，法学硕士。
于群早年曾在东北师范大学求学、任教，1991年进入中宣部宣传局工作，两年后赴中宣部办公厅担任秘书工作。2000年起，于群先后任中央办公厅秘书局正处级干部、副局级干部。
2002年后，于群历任海南省委副秘书长，河北省委副秘书长，保定市委副书记兼涿州市委书记，保定市委副书记、代市长、市长。
2009年，于群离开河北重返中央部委工作，先后任文化部社会文化司、公共文化司司长，2013年任文化部办公厅主任、新闻发言人，2015年11月任文化部党组成员兼办公厅主任，一个月后出任文化部部长助理。本次机构改革后，于群出任新组建的文化和旅游部党组成员。
澎湃新闻曾于2018年12月29日刊发报道，披露了于群离任文化和旅游部党组成员的消息。就在于群离任一个月前，排名在于群之后的另一名文化和旅游部党组成员魏洪涛刚刚卸去相关职务，改任国家档案局副局长。
根据《中国宋庆龄基金会章程》，为纪念中华人民共和国国家名誉主席宋庆龄，1982年5月成立了宋庆龄基金会。2005年9月，经第五届理事会议审议通过，更名为中国宋庆龄基金会。该会的宗旨是：继承和发扬宋庆龄毕生致力的增进国际友好，维护世界和平；开展两岸交流，促进祖国统一；关注民族未来，发展少儿事业。
目前，担任中国宋庆龄基金会主席的是第十二届全国政协副主席王家瑞，副主席有郑建邦、胡正跃、龙明彪、王宁、杭元祥、庞丽娟、曾益新、井顿泉、于群，秘书长为李松武。

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「U18男排亚锦赛日本男排夺冠，韩国亚军，最佳阵容出炉」百家号

如何看待百家号Lite小程序热议话题「U18男排亚锦赛日本男排夺冠，韩国亚军，最佳阵容出炉」
U18男排亚锦赛于北京时间今天凌晨在伊朗大不里士落幕，日本队在先丢一局的不利局面下连扳三局，逆转韩国夺得本次比赛冠军。四局比分为20-25,25-14,25-21,25-15。在此前结束的比赛中，伊朗3-1中国台北，获得季军。而中国队在两度领先的情况下被泰国扳平，最终决胜局14-16憾负，2:3不敌泰国京获得第六名，无缘来年的U19男排世锦赛。各项最佳及最终排名MVP-水町泰杜（日本）二传-糸山大賀（日本）接应-萨阿达特（伊朗）主攻-張弘燁（中国台北）&朴胜秀（韩国）副攻-阿卜杜拉希（伊朗）&伊藤吏玖（日本）自由人-张智元（韩国）
最终排名
1.日本2.韩国3.伊朗4.中国台北（以上四队将参加2019年U19男排世锦赛）5.泰国6.中国7.印度8.澳大利亚9.斯里兰卡10.马来西亚11.巴基斯坦12.哈萨克斯坦13.阿曼14.新西兰15.土库曼斯坦16.卡塔尔17.中国香港中国队比赛回顾第一场中国0-3不敌日本（19-25,22-25,18-25）。李磊8分（19扣8中），翟浩楠7分（20扣6中），王滨6分，庄原林4分，顾沁凡3分，晏春龙3分；水町泰杜16分（29扣15中），西村駿佑11分（19扣9中,2发），伊藤吏玖11分（3拦），重藤トビアス赳11分（2拦2发），岩本大吾6分。扣球27-45，拦网4-6，发球2-5，自失19-26。第二场
中国0-3不敌韩国遭遇两连败（21-25,15-25,17-25）。顾沁凡12分（21扣12中），李磊5分（10扣5中），庄原林5分（3拦），吕海东5分（3拦），王滨4分，王文俊3分，翟浩楠2分，晏春龙2分；申赫镇14分（21扣12中），朴盛秀11分（19扣10中），裴夏俊8分。扣球30-36，拦网8-6，发球0-4，自失29-15。韩国两连胜排名A组第一，日本第二，中国位列第三。第三场
复赛爆冷，中国2-3惜败印度无缘晋级下一轮（25-23,18-25,25-18,19-25,11-15）。顾沁凡23分（48扣22中），王滨20分（42扣13中,6发），李磊7分（3拦），庄原林7分，吕海东5分，王文俊2分；印度队四人上双，琴格纳姆16分（5拦），穆库尔14分（23扣11中,3拦），勒胡尔13分（27扣11中），阿卜希拉什12分。扣球49-51，拦网7-18，发球8-1，自失36-34。提前无缘四强，失去了明年U19世锦赛的参赛资格。第四场排位赛，中国3-0完胜斯里兰卡进入5-8名争夺（25-22,25-18,25-19）。王文俊16分（29扣11中,4拦），翟浩楠12分（4拦），王滨10分（24扣10中），庄原林6分，吕海东4分，郑杨4分；迪尔斯19分（46扣19中），博加哈7分（14扣7中），尤贝3分，拉亚帕克沙3分。扣球33-32，拦网15-1，发球4-1，自失25-23。第五场5-8名排位赛，中国3-1力克印度复仇成功（24-26,25-22,25-17,25-20），中国将与泰国争夺第五名。王滨24分（41扣18中,6拦），王文俊16分（33扣14中,2拦），翟浩楠13分（2发），庄原林10分（5拦），吕海东6分，郑杨5分；琴加纳姆21分（36扣16中,3拦2发），勒胡尔11分（22扣9中,2拦），阿育什11分（4拦），穆库尔9分，阿卜希拉什4分。扣球51-46，拦网20-12，发球3-2，自失25-25。第六场五六名争夺战，2:3不敌泰国，五局比分为：25–22、17–25、25–19、23–25、14–16附中国队12人大名单：（主教练:闫锋）
二传-3.郑杨（北京），17.晏春龙（湖北）
接应-1.汤福星（福建），14.顾沁凡（江苏）
主攻-6.李磊（山东），12.王文俊（江苏），18.王滨（浙江），19.瞿浩楠（解放军）
副攻-4.邓忻朋（北京），7.庄原林（山东），10.吕海东（辽宁）
自由人-13.李天乐（江苏）
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「有多少人买福特福睿斯后悔了还是先看看这14位车主怎么说吧」百家号

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长安福特-福睿斯
车主一最不满意：已经上手半个月，也慢慢摸清楚小福的习性。胎噪是有的。原车灯光暗淡。雾灯减配。想想也就几万的车。也心里平衡了。购车以后开始折腾了，购买欧司朗超白光H7和H1各一对，替换原车的灯泡，至少晚上灯光效果好点了。开车不会感觉是蜡烛光了，原车没有雾灯。只能自己加装了。雾灯加日行灯全套一同安装，直接保险取电。不破坏原车线路。
车主二最不满意：认真讲，中控仪表的样式，打内心不爱。再就是中控的设计确实很丑。无奈，价格实在太具诱惑力。所以放弃了英朗。低配没有esp，所以，雨天，雪天必须减慢车速吧。其实，开车的时候，提高注意力，及时观察、分析前方道路情况，遇路口就松油门减速，确认好路况在通过，安全就没有问题。再就是大灯了，确实是不亮。同级别都配备透镜了，福睿斯却还是卤素无透镜.....
车主三最不满意：后面屁股难看，储物空间设计简直烂得一逼，要放啥都不行，挖俩水杯巣干嘛呢？还不如直接给个大的呢，手机都放不下，纸巾也找不到好的地方放，储物空间的设计烂到了家！后排那啥锁和点烟器真鸡肋，前面已经有锁，后面多此一举。
车主四最不满意：市区油耗有点高，尤其是起步瞬时油耗，看着就心疼。高速油耗还可以，全程1800公里高速平均油耗6个。做工一般，不严丝合缝，有的宽有的窄。玻璃有点薄，可以自己加胶条。发动机噪音大了点，福特的，没辙。
车主五最不满意：市区道路油耗比较高，能赶得上SUV了，特别是起步时的瞬间油耗，轻轻踩下油门都会超过40L/KM！！在订车后的两个星期里，每当想起这油耗，都差点想退订了，但又总抱着也许没车友们说的那么高吧的侥幸心理，但事实证明，群众的眼睛是雪亮的，油耗真的很高，如果想要了解这款车的朋友们，你们不需要再怀疑了，如在意油耗的话，听小弟一句真心话，远离福睿斯吧。
车主六最不满意：卤素大灯不够亮啊，被人虐到不要不要的，还有就是大肠外露啊，拉低了这款车的分数，还有就是这车没有设置行车自动落锁功能，上锁后很多车在里面开门是拉两下拉手才能打开的，它上锁了拉一下就能打开儿童坐在车不小心拉一下门就开了不安全呐！
车主七最不满意：福睿斯油耗比较大，开始两百公里油耗到了13.4升每公里，还有就是配置比较低，什么安全配置都没有，减配比较严重，之前都还有雾灯，现在都减配了，还有就是长安做工不是很好，车子的缝隙比较大。
车主八最不满意：由于我家买的是手动乞丐版，所以配置很低，基本要什么没什么，但是这车是我爸开，所以基本也就日常代步，那些所谓的中控大屏，倒车影像，真皮座椅什么的都可以后期加装，不满意的还有就是发动机噪音，上面我提到了对噪音这块还算满意那是针对底盘，胎噪和风噪这些来说的，但是高速上跑关上所有车窗之后发动机噪音比较明显，这个噪音在上了八九十之后就会有点明显了，还有就是动力了，由于还没有过磨合期，所以也没太敢大手大脚的换挡踩油门，反正我是觉得动力够用，有一点点小肉。毕竟排量在那儿。还有就是出厂的配备的轮胎品牌我都没见过，好歹我也是个维修工啊！其他的暂时还没发现什么不满意的地方。
车主九最不满意：没啥,就是感觉没福克斯厚重,但就算福克斯也就是代步,可以了。对了,油耗的话确实比普通水平高点。能接受。以后发现问题再说吧。还有就是45迈时候，加油过45有推一下的感觉，减速时候到45感觉会被拉一下。这个有人评论过，设置的问题。
车主十最不满意：后排腿部空间稍微有点小，可能前排座椅太靠后了，手舒地盘有点低，过高一点的岗感觉挂地盘的样子。一档起步稍微有点肉，所以我都是二档起步，这个弊端也随之而解。
车主十一最不满意：最不满意可能就是油耗吧，稍微有点高。同级别的车子油耗都比福睿斯低，就连同级别的美国车也比福睿斯油耗低不少，买车嘛，要么注重油耗，要么是注重外观，要么是开起来的感觉就好了。车主十二最不满意：低配车型只有米色内饰，这个有点不好选择，国内的车型起码好几种，虽然优惠幅度大，但福特真不减配不然会打脸的，毕竟福特品牌都上百年了，最后排气筒简直就是丑陋，希望能去改一改，车款颜色希望可以增加多几款，供广大车友选择。
车主十三最不满意：最不满意的有两点，一是油耗偏高。我跑了一趟贵阳才降到8点几的，之前纯市区都在10个多点徘徊，不过毕竟车重在这里，如果能维持在8-9个就差不多啦。还有一点就是做工上，中控时有时无的异响，车门的密封性欠佳，关门的时候很生硬，吸取感差了一些！
车主十四最不满意：动力还是稍弱，有些时候稍显力不从心，不过这也意味着老老实实开车就好，不要有太多的幻象，则有也安全。猪大肠虽然自己看不到，但是心里总还有些膈应。乘坐空间基本够用，但是谈不上大，后备箱倒是真的大。
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「现代全新途胜，会是你的抉择吗」百家号

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时间很宽，科技的发展也是很让人难以置信。这样子的发展，给我们的信息的传播也带来了便利。所以，我们都清楚的知道在现在这样的一个时代里，我们的信息传播速度是很快的。因此，今天小编要讲的这辆车北京现代的全新途胜，想必大家都是多少有了解的。
其他的话，小编不想特别多说。小编写这篇文章的重要要点就是想要带着大家用比较客观的角度去分析一下关于全新途胜的更方面信息。北京现代的途胜是在2005年的时候上市的，距离今天已经有很长一段时间了。并且全新途胜的销售量在不断的往上爬，真的是一个非常乐观的数据。
全新途胜之所以在市场取得了不错的成绩，并且也一直占有比较优势的地位。这些都是离不开现代全新途胜的优点。途胜的有点有很多，就好说全新途胜的在外观上的设计上，将时尚，运动，秀气等比较特别的元素融入到其中。真的可以说是大部分人的头号狩猎对象！除了外观比较优秀外，途胜的内饰也是非常厉害的。如果按照小编的话来说，简直是高档大气上档次。现代途胜在细节上的把控可以说是相当的精准，这种精神真的是值得我们大家夸奖和学习的。
现代的全新途胜对座椅的要求也是很高的，途胜的座椅是采用了仿皮的材料，所以坐起来就感觉到非常的舒服，大大的提高了坐在车内的舒服程度。另一点提高舒服程度的是来自于全新途胜的空间，不管是途胜的前排，还是途胜的后排，都是有足够的空间，可以实现你对随意变换体位的需求。除了这个，就连全新途胜的后备箱也是相当的给力，可以容纳下很多东西，外出野营聚餐什么的都不在话下。
说了这么多关于途胜比较好的地方，现在再也要来了解下有关途胜不太好的点。途胜的配置虽然说是非常的丰富，但是却是少了一些比较先进点的科技的配置。现代全新途胜的指向不错，可是，途胜的变速箱可以说是相当的一般般，会给我们这些在开车的人一种明显的顿挫的感觉。全新途胜的隔音效果没有小编想的那么好，所以，在小编试驾的时候可以清楚地听到来自轮胎的噪音。并且在我们开得比较快的时候，也可以听到风刮着的噪音。在这点上，全新途胜还需要继续的去完善。最后，小编要说的是关于价格方面的问题，全新途胜的价格相比较来说是高的，不是在那些低收入的人群可以先享受到的范畴内，这样变会流失掉好大一部分的购买客源。
以上这些信息就是小编要说的信息了，但是，还有许多点还没有说到。这就需要大家自己去了解啦，多了解准没有错，希望这些信息可以帮助到你们呢。

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「金丝熊：虽然人家名字里有个“熊”字，实际上却是鼠科动物」百家号

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金丝熊：虽然人家名字里有个“熊”字，实际上却是鼠科动物！
有一些宠物的名字往往会很具有迷惑性，最典型的莫过于金丝熊了，大家听到这个名字，第一反应是什么？应该要不就是金丝猴的亲戚，要不就是一种长得一身黄金色毛发的熊类动物，然而这里要告诉大家，金丝熊其实是一种鼠科动物，而且还是一种非常小的小老鼠，长得非常的憨态可掬，也正因如此现如今不少人将金丝熊作为自己的宠物来饲养。今天小编就来和大家说一说这种名为熊实为鼠的宠物该如何饲养吧？金丝熊的饲养其实是一件很简单的事情，就和养仓鼠一样不需要主人费什么心，唯一注意的就是金丝熊的食物了，金丝熊是杂食性的食物，不过出于健康着想还是喂它一些鼠粮比较合适，毕竟它的身体实在是太娇弱了，一不容易就很容易引发各种各样的问题，不过在喂给它鼠粮的时候还需要搭配一些其它的食物，就比如它最喜欢的坚果类食物，但是通常坚果类食物中含有的油量比较高，如果吃得太多的话金丝熊很容易发胖，这样会让它在夏天的时候非常的艰难，所以这时候大家就需要控制金丝熊对于坚果的需求了，基本上一个星期喂上两三粒也就足够了。还有就是金丝熊也很喜欢吃各种各样的水果蔬菜，不过现如今果蔬培育过程往往不那么健康，通常都会有农药残留，而金丝熊本身的体质是在不算强健，所以大家需要对那些果蔬进行比较彻底的清洗，彻底晾干之后，才能够喂到金丝熊的口里。说完了基础的食物问题，再让我们来说一说住宿问题。金丝熊是一种需要自己的空间的宠物，基本上有很多宠物店的店主会在主人购买宠物鼠的时候，都会忽悠新手主人说如果只买一只的话金丝熊会太孤单了，然而如果将两只金丝熊放在一起的话，它们两个很可能会终日的厮打不休，这绝对是一件非常让主人头疼的事情，所以金丝熊千万要单独饲养，就是需要自己霸占一个笼子！而且那个笼子不能够太高，因为刚刚进入笼子的金丝熊会对陌生环境比较的恐惧，所以这个时候它会出现咬笼子的习惯，单单是咬笼子也就罢了，它还有可能会攀爬笼子，笼子的顶部过于高的话那么金丝熊一个不稳摔下来，很可能就去见了阎王爷，所以大家在购买金丝熊的时候选购那些高度不高的笼子。就是笼底的问题了，除了给金丝熊的铺垫一些吸收尿液的纸垫之外，还需要给金丝熊的笼底铺上一片瓷砖或者一片大理石。因为鼠类动物面对夏天的时候，往往会比较艰难，尤其是过高的温度很可能会让它中暑而丢了性命，所以这时候一片凉凉的大理石就能够让一只金丝熊安然无恙的度过一个难熬的夏天。基本上做完这些金丝熊就能够安然度日了，不过也有不少朋友说自己的金丝熊总感觉似乎不认识自己，那么这里给教给大家一个简单的判断的手法，那就是将自己的手伸进笼子之中，看看金丝熊是什么反应，如果它一动不动的趴在原地就说明它对主人已经有了一定的信任；如果如果主人将手一伸进去，金丝熊立刻四脚朝天的话，那就说明它对主人保持了警惕，所以这个时候它采取了假死的状态作为抵抗。而如果主人家的金丝熊还是如此的话，那么主人就需要多多的和金丝熊亲近，尤其是在喂食的时候，一定要用自己的手不断的抚摸金丝熊，这样金丝熊感觉到主人的爱之后也会对主人产生感情。

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「早餐吃什么减肥 第一口早餐决定你的身材胖瘦」百家号

如何看待百家号Lite小程序热议话题「早餐吃什么减肥 第一口早餐决定你的身材胖瘦」
平时的生活中，不少的上班族因为工作忙碌，常常顾不上吃早餐，而有些人明明有时间吃早餐，但是却还是不吃，这些人是为了减肥，但是，不吃早餐不光不减肥还对身体有伤害，吃对早餐才能让你更加瘦，那么，下面我们来了解一下，早餐吃什么减肥?早餐吃什么减肥很多想要减肥的人，对于自己一日三餐所摄入的热量都是非常关注，也是非常在意的，那么，早餐和身体健康的关系是非常大的，因此，在日常的饮食中我们必须要注意早餐的食用，那么，想要瘦下来，早餐应该怎么吃呢?早餐前应先喝水晨起先喝水，因为我们的身体在经过一夜的睡眠之后会消耗大量的水分以及营养，那么，这个时候喝一杯水能够补充身体缺水的症状，早晨起床千万不要着急吃早饭，可以先和500毫升的白开水，补充水分，这样做还能够清肠道，排宿便，让您身体轻松瘦下来。早餐时补充水果早餐的时候吃水果，不仅能够补充我们身体所需要的维生素C，而且还能够刺激食欲，促进肠胃蠕动，并且同时维持体内酸堿平衡，如此一来就能够帮助消化，从而让我们的皮肤更加好，早餐吃水果能够达到美容养颜的效果哦!早餐热量不宜过多早餐的摄取量依体型，年龄的不同会有些差异，不过，摄入400~500卡的热量是比较适当的，约占一天需要量的四分之一。但可以尝试多补充些糖类。早餐以五壳根茎类为主食五壳根茎类不但含丰富的糖类，还可以快速提供人体所需要的基础能量，就像汽车必须要有汽油才能行走一般。一顿营养的早餐，可以选择稀饭、馒头、萝卜糕、吐司、燕麦、全壳类脆片，作为主食，或是挑选较粗糙的五壳根茎类，像是全麦面包、杂粮粥等。早餐要吃乳制品早餐是补充奶类的好机会。乳制品是高品质蛋白质的来源之一，同时含有丰富的钙质，一般常吃的食物中，没有一种钙质含量能与奶类相比。利用早餐时间来摄取奶类，像是一杯牛奶、羊奶、低糖优酪乳等都是很好的选择。奶类的钙质除了与骨骼发育有关之外，同时具有增进神经与肌肉对刺激的感应，换句话说，即具有稳定情绪之作用。因此，在早上来一杯牛奶，或是豆浆也不错，再来煎一颗荷包蛋，都是可以吃到优质蛋白质，让我们一早看起来精神抖擞、充满活力。早餐尽量清淡早餐过于油腻会造成胃肠的负担，而且还会导致高血脂。如果实在抵挡不住诱惑，一周一次也未尝不可。早餐还是比较适合清淡但营养全面的饮食，尽量少摄入油炸类食品。有的人早餐喜欢吃油条，其实未必不可，但一次不要吃太多，并尽量一周只食用一次。早餐不宜太油、太甜、太咸早餐是一天活力的泉源，太油、太甜、太咸的食物，吃了容易让人感到昏昏欲睡，所以在选择上，烧饼油条偶而换上馒头夹蛋，地瓜粥也可以取代薯条，来杯牛奶、优酪乳胜过奶昔，清粥宜配青菜少酱瓜，身体负担减少了，一天的开始更有朝气。7点到8点吃早餐医学研究证明，7点到8点吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好。如果早餐较早，那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。减肥早餐吃什么最好玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米油，可降低胆固醇并软化血管。玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等，有辅助治疗作用。燕麦具备降胆固醇和降血脂的作用。由于燕麦中含有丰富的食物纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收，且因热含量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。土豆有很强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌抗癌作用。土豆含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质，可谓“肠道清道夫”。红枣多食能提高机体抗氧化力和免疫力。红枣对降低血液中胆固醇、三油酸甘油酯也很有效。苹果其果胶具有降低血液中胆固醇的作用。苹果含丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃3个苹果，对维持血压、血脂均有好处。不吃早餐的好处完全没有，但是坏处却是一抓一大把，其中不吃早餐发胖的就不在少数，所以想要减肥还是要多吃早餐，上面小编给大家介绍的几种减肥早餐食物可以多吃些。早餐食谱米饭鸡蛋饼：这个是一款最简单，而不浪费的蛋饼，如果前一天有剩下米饭，那么第2天的早餐就有着落了;主料：鸡蛋2个;配料：剩米饭半碗;调料：白糖少许1：准备好鸡蛋、米饭、白糖。2：鸡蛋磕入碗中，加入白糖搅拌均匀。3：把剩米饭倒入蛋液里。4：搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。5：平底锅刷一层薄油，倒入一半米饭蛋液，铺平锅底。6：底部煎熟;这个米饭饼甜的、咸的，都好吃，依据个人喜好。做咸的可加入食盐和胡椒粉，再搭配点蔬菜，表面煎得老一点，吃起来口感酥脆。煎得嫩一点，吃起来口感软糯。土豆鸡蛋饼：主料：土豆1个、鸡蛋2个、面粉3大勺;配料：香葱适量;调料：盐1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺;步骤：1：材料图。(土豆、鸡蛋、葱花);2：取个较大的碗，装少量清水，土豆洗净去皮，直接刨入碗中。(这样可防止土豆变色，如果立即操作，也可省略此步);3：调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀。4：磕入鸡蛋搅拌均匀。5：加入3大勺面粉拌匀。6：最后加入葱花拌匀。7：平底锅稍微预热后刷上一层薄油，改中小火，下入少许土豆鸡蛋糊铺平锅底。(厚薄按自己喜欢而定)8：大约2分钟左右，饼底部已熟，晃动锅，饼会离开锅底。9：翻面继续煎熟。10：出锅后按自己喜欢改刀食用。(也可整块卷起来吃，香味能浓郁)碗中的清水不要加多了，多了的话需要加入的面粉就多，那样煎出来的饼就不够香。如果立即操作，也可直接把土豆刨成丝，然后加入鸡蛋。摊饼之前，锅不要烧得太热，太热了，饼糊一下锅就熟，便不会流动，也就较难摊平。总结：现在因为快餐时代已经到来，很少有人会自己动手做早餐吃，因此，我们的早餐吃的并不怎么健康，那么，通过上文的内容，想必您已经清楚了，一个健康的早餐不仅能够让您身体变瘦，还能够让您身体更加健康，这样的话对您有很多好处哦!
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「《花千骨》中曾帮助过千骨的人，竟然有她最后一个最容易被忘记」百家号

如何看待百家号Lite小程序热议话题「《花千骨》中曾帮助过千骨的人，竟然有她最后一个最容易被忘记」
《花千骨》这一部戏自从15年上映以来，收视率就直线上升，当年的白子画与花千骨给人留以深刻的印象，而在剧中，有许多帮助过花千骨的人物，小编看了整部剧，发现竟然还有她，而他却被人遗忘，不知道你们是否还记得呢？下面让小编带你们回顾一下。
1.墨冰
说起墨冰，可以说是第一个帮助千骨的人，起初小骨为了给父亲治病而去镇子找张大夫抓药，不想半路碰到妖怪，幸好有墨冰出手相救，直到小骨的爹死去，墨冰也是陪在她身边，教她一些防身用的剑法。
2.东方彧卿(异朽君)
作为小说的男二，东方彧卿这个角色自然没少给花千骨帮助，虽说之前帮助千骨上蜀山找恩人是利用了她，但是后来在与千骨一步步的相处之中被她的善良所感动，无论千骨遇到了什么困难，他都尽全力去帮她，在千骨深陷蛮荒之时，东方彧卿更是拿自己的命来与异朽阁作交换，只为求的就出千骨的办法，最后还是为了保护千骨，被摩严一掌打死，真的是个多情而又暖的人物！
3.霓漫天
相信很多人都会有疑问，为什么霓漫天也会有帮助千骨的时候，她不应该是千骨的死对头吗？事实并非如此，起初一行人在长留拜师考核的过程中，就属霓漫天最照顾千骨了，别人都可劲欺负这个弱小的小丫头，只有霓漫天不嫌弃她、护着她，尤其是在魍魉森林中遭遇食人花以及妖怪的追杀，霓漫天更是无时无刻不在保护她，从这点还是可以看出霓漫天其实本性不坏，只是嫉妒心太强了，太好胜了。
4.朔风
朔风虽说起初跟千骨一起修炼时对她很冷漠，但是他也是默默帮着千骨，一方面在霓漫天那边维护着千骨，一方面爱着霓漫天。他是炎水玉的一块，很多时候都不知道自己上长留的目的是什么，知道花千骨为了救师父集神器，自己那刻突然明白了自己的使命，原来冥冥之中自己的存在就是为了给千骨一个成全，最后为了帮千骨救尊上，牺牲了自己。
5.孟玄朗
千骨的朗哥哥，一直喜欢着千骨，起初上长留，跟千骨同时资质最差的弟子，当众人嘲笑千骨时，孟玄朗总是站出来保护千骨，在花千骨为了救师父而夺取十方神器被抓回长留受罚时，孟玄朗更是表示要倾尽蜀国之力也要保千骨周全，足以看出孟玄朗是有多护千骨了。
6.杀阡陌
身为七杀殿的圣君，对千骨丝毫没有一点恶意，时时刻刻护着千骨，一心想要她快乐，想把所有好的全给她，为了保护她，他掰下自己的小指给千骨做骨哨，在千骨受伤时给她疗伤，在千骨深陷蛮荒时，不惜耗尽全身修为直至容貌被毁将千骨救出。
7.笙箫默
长留的儒尊，白子画的师弟，是长留最慈善之人，对待千骨的经历，他也是很是同情，虽说不是自己的徒弟，但是背后一直默默关照着千骨，在摩严以及众派掌门要处死南弦月时，他知道南弦月对千骨的重要，一直苦口婆心劝说自己的师兄，他是剧中唯一一个支持花千骨跟白子画在一起的人。
8.竹染
竹染是花千骨在蛮荒中遇到的人，起初初入蛮荒，饱受欺凌，是竹染好心收留了千骨，并给她治好了眼睛，帮她一步步增强自己的实力，以免不受欺负，出了蛮荒竹染也没有伤害过千骨，在千骨死后，他看透了人事，用自己的一番话点醒了白子画。
9.夏紫薰
对于夏紫薰来说，她此生最爱是白子画，因而起初白子画收花千骨为徒时就心怀嫉妒，后又知道千骨是自己心爱的人的生死劫，更是想尽一切办法要杀千骨，可是都未果，最后被花千骨对白子画的真情感动，替千骨对白子画隐瞒盗神器的真正目的，替千骨在此期间守护白子画。
10.摩严
长留的世尊，长留就属他对千骨最严苛，在知道花千骨是自己师弟的生死劫后，几次三番要杀千骨，可是当他看到最后千骨就算成为妖神也心存善念，牺牲自己换取天下和平，从那刻起，摩严就深深意识到了自己的错误，用自己的生命去救花千骨的生命，以成全千骨和子画。
11.白子画
白子画可以说是剧中帮助千骨最多的人了，千骨刚入门御剑之术久学无果，为了让她更好的凝聚神力，罚她用手劈柴火，赠她断念防身，为救她给她渡了百年功力替她打通了仙脉，在紫熏要杀千骨时多次保护，总之他对千骨的帮助可谓是太多了，他是最疼最爱小骨之人。
12.清虚道长
说道清虚道长，很多人可能早就不记得了，清虚道长也曾帮助过小骨，在小骨出生时赐予小骨御魔锦，以保她十六年的平安，花千骨这个名字也是他起的，可以说没有清虚道长的庇护，小骨这十六年也不可能安然长大。
以上十二人都帮助过千骨，没想到还有情敌夏紫薰吧，而最后一位清虚道长最容易被人忘记，不知道你是否都记得这十二人呢
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「驾驶一台老款梅赛德斯奔驰GL350感受如何」百家号

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驾驶一台老款梅赛德斯奔驰GL350感受如何，综观以往梅赛德斯奔驰品牌于国内的车系编成中，仅有R系具备了七人座的车型设定，使得梅赛德斯奔驰在七人座车款的选择上较为贫乏，为了提供给予消费者更多的车型选择，并提升品牌车系的丰富选择性，宾士选择在11年11月正式导入了采七人座设定的LSUV车款GL系，并以单一的柴油动力配置及车型设定，简化其车系的销售编成。相较于G系或M系悠久的车系传统历史，以第2代M系为基础所衍生而出的GL系可说是相对年轻许多，其在06年的北美车展上才正式与世人见面，较M系拉长的身型及因此赋予的车室空间表现，可说是GL系与M系最明显的差异所在，其它如车头外观及内装配置等等，都不难发现两者浓厚的血缘关系。
而仔细观察GL系的外观形貌，可以发现其在与M系相似的车头造型下，实际上存在不少的差异性表现，其中包含了更为立体化的大型双栅式水箱护罩设计、大型化的头灯、更具现代感的前保杆造型，此外更崁入了LED日行灯的设置，而引擎盖上刻意采黑色涂装设定的散热孔设计，则让此车更增添几分性能形象风格。为了降低较长的车身尺码设定带来厚重的视觉印象，GL系特别在B柱及C柱部分采用了黑色烤漆处理，借此能让采用与车身同色的A柱及D柱更能突显出车身外观的侧面线条，另外更在车侧同色饰条上方追加了镀铬饰条设定。而引进国内的车款更标配了Off-Road越野套件，所以在车侧部份不但可见到下方具有雾黑色的防刮饰条及登车踏板设定，在前保杆下方也具备了金属材质的防撞护板，强化车辆越野时外观防护的机能性表现。
在车尾部份，为了让第三排座椅乘客获得最佳化的乘坐空间表现，GL系采用极为方正的车尾造型，并具有大面积的第三排侧窗设定，而五角型的尾灯设计亦能显现出GL系刚硬粗旷的越野形象，而在尾灯下方追加的镀铬饰条、行李箱牌照饰条以及后保杆下护板的设计，加上与后保杆下方整合的方形排气管设计，让GL系在方正的线条设计上，仍能保有豪华细腻的车型质感。若是对于第二代M系车系内装有所印象的网友，想必对于GL系的内装造型不会感到陌生，因为GL系在内装部份延用了与第二代M系相同的中控台造型设计，其中包含了圆形的空调出风口、双环式的仪表架构、方向机柱式的排档杆设计皆完全相同，不难看出两款车系浓厚的血源风格。
但为了进一步强化GL系的豪华风格，GL系除了在恒温空调面板与马鞍座部份同样采用了大面积的木纹饰板外，更在中控台追加了横贯其中的木纹饰板设定，另外除了马鞍座施以皮质包覆外，中控台上方亦同样施以皮质包覆，并搭配白色缝线强化高级质感，加上以Nappa真皮包覆的多功能四辐式方向盘及环景式灯光照明系统，塑造出较M系更为豪华的座舱配置。导入国内的GL系车型在配备设定上相当丰富，举凡双前座12向电动调整真皮座椅、前后双天窗、三区恒温空调、置顶式二三排出风口等等皆为齐备，音响系统更标配了具有6.5吋彩色萤幕的影音系统，并整合于ComandAPS控制及显示系统内，拥有DVD换片机及MP3读取功能，音响系统并附有i-Pod及USB媒体连接介面，提供现今消费者对于多元化的音响外接音源使用需求。
藉由长达3075mm的轴距设定表现，GL系不但可提供较M系更为宽敞的前座及第二排座椅乘坐空间，更具备了第三排双人乘坐的座椅设定，而车室乘载空间的变化更是其强项之一。其第二排座椅采4/6分离式设计，并具有快速前倾机能，强化第三排坐椅乘客的进出车室便利性，而第二排座椅并可调整椅背的倾斜度，第二排乘客可借此获得更为舒适化的乘坐姿势设定，第三排座椅藉由GL系长轴距及方正造型的车尾设定，获得了更为宽裕的头部及膝部空间，即使成人乘坐也不显狭隘，乃是真正实用化的第三排座椅。为了避免第三排座椅的拆装影响了使用上的便利性，GL系除了让第三排座椅可完全收纳在底板成为一平整的行李厢空间外，在行李厢两侧并具有电动收折开启按键，只需轻轻一按即可轻松完全第三排座椅的收纳或开启的动作，且采用双座独立操作的设定，让车主可自行决定乘坐与行李厢空间的配置安排，若需要更大的行李厢空间设定。
也可将第二排完全打平，提供最为宽裕的行李厢空间设定，搭配电动启闭式尾门的设计，让GL系较一般七人座车款拥有更为便利的行李厢空间变化机能。对应GL系达到5099mm车长及2505公斤的车重，一具拥有丰沛扭力输出的引擎绝对是必要的，而考量到油耗经济性又以柴油动力为佳，虽然原厂针对GL系也提供多种动力设定，但引进国内的车款仅提供了采用3.0升柴油涡轮增压引擎的GL350CDI车型。这具已迈入第三代、并拥有CDI缸内直喷科技的V6柴油涡轮引擎，凭借着排气量级涡轮增压系统的辅助下，不但可在引擎转速3800rpm时输出265匹最大马力，且自极低的1600~2400rpm皆可输出高达63.2公斤米的最大扭力。
而在变速箱部份，GL350CDI则是配置了具有S运动模式及M手排模式的7G-TronicPlus手自排变速箱，并标配了4Matic恒时四轮驱动系统，提供优异的动力传递及循迹性表现，即使GL350CDI拥有庞大的身躯及车重设定，但在这具3.0升引擎的驱策下，仍能在7.9秒完成0~100km/h的加速，极速亦可达到每小时225公里的表现，车辆实际的加速性能表现亦不可小觑。虽然GL350CDI配置的柴油动力拥有着低转速大扭力的输出特性，但藉由传动系统的设定下，即使在引擎转速1600rpm的峰值扭力涌现时机，引擎输出的力量仍旧相当稳定而渐进，提升了行路的舒适性及质感表现，而随着油门深度的增加，这具引擎扭力平原的设计赋予其浑厚而源源不绝的加速力道，直到3800rpm的最大马力出现时机，都呈现着丰沛的力量呈现，不易让人感受到车重所带来的负担，而根据能源局测试数据显示，其平均油耗亦有着油耗每公升9.7公里的表现，能源等级效率达到2级，以其车型设定来说已颇为优秀。
以第二代M系发展而来的GL系，在底盘架构上亦承继了相同的设计基础，采用前麦佛逊后多连杆的悬吊设计，并将4Matic四轮恒时驱动系统列为引进车型标准配备，并具备了附自动水平调整的Airmatic气压式避震器，这套系统除了在一般行车状态下会自动调整车身水平及高度外，驾驶亦可藉由车内的旋钮进行三段式的车身高度调整，在最高的状态下可达到307mm的车身离地高度，较标准车款提高了90mm，最低车高设定则是较标准下降了30mm，藉由车身高度的改变，可提升GL系的恶地脱困能耐表现。引进国内车型中标配的Off-Road越野套件，其中包含了拥有100%锁定功能的中央及后差速器、LowRange附行驶中切换功能、DSR下坡车速控制系统、差速器锁定模式切换、车底护板以及附手动换挡模式的变速箱机能。而前轮轴的差速器虽不具备锁定功能，但是藉由4ETS4轮电子循迹控制系统的设定，仍可藉由刹车及感应器模拟出类似差速器锁定的机能，在车辆越野能力上较标准版车款有着明显的强化。
此外，GL系所具备的直效转向系统，亦藉由可变转向齿比及车速感应式动力辅助方向盘，强化一般行驶的便利性表现，避免较大的车身尺码设定带来操控上的负担。GL系所配置的Airmatic气压式避震器除了高低调整的机能外，并拥有Comfort及Sport模式可供选择，藉由气压避震器的反应调整，可强化此款车型在操控及底盘反应的表现。而在一般道路行驶状态下，四轮驱动提供了优异的循迹性表现，搭配柴油动力的低转速高扭力特性，使其在操控方面不因车身尺码而显得笨重，仍保有轻盈好开的操控特性表现。在GL系身上虽可看到不少第2代M系车系的影子，但其除了具备M系缺乏的宽敞七人座乘坐空间设定外，并以更为豪华的车内陈设及配备设定，搭载原厂特别为其配置的Off-Road越野套件，此其除了空间设定上的优势之外，更较国内引进的M系车系，多了几分越野的能耐，将两款车型市场的差异性诉求的更为明显，也可借此吸引更多潜在的销售客层，拓展品牌于LSUV新车市场上的占有率表现。
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「《蓝色废墟》冤冤相报何时了，错误的做法不应该继续下去」百家号

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为大家带来优质电影，用我的文字带你领略电影的魅力，说电影，小阿珂是专业的《蓝色废墟》冤冤相报何时了，错误的做法不应该继续下去
德怀特是一名流浪汉靠着垃圾堆里捡来的食物过活，每天就居住在一辆废弃的汽车里。一天警察找上了他将他带回警局，警方告诉他一个消息，当初杀害他父母的那名凶手韦德即将被放出来，希望他不要太多激动。
德怀特听到这个消息之后，做了一些列的准备将那辆废弃的车从新组装加满了油，去到枪械商店打算买一把枪，却发现身上的钱不够，买了一张明信片邮寄了出去。德怀特来到一家酒吧的停车场，砸破车窗偷了一把左轮手枪就来到了监狱的门口等候他的仇人韦德出狱。德怀特一路跟着他的车赶到了一家酒吧，在卫生间里隔断里，拿着刀子等韦德进入之后一刀结果了他的性命。
德怀特准备离开却发现自己的车钥匙掉在了尸体身边，找到了仇人韦德的车就开始奔逃。德怀特逃了一段下车却发现后座还有一名乘客，看着满身是血的德怀特被吓得逃离了他的身边。德怀特逃回了自己的家梳妆打扮一番之后，离开了家里搭乘了一辆货车赶到了妹妹家里去。
妹妹非常困惑为什么德怀特来找她，兄妹两人哭诉了这几年的生活。随后德怀特告诉妹妹自己动手杀掉了仇人韦德，妹妹也非常的高兴仇人得到制裁，但她也更加害怕自己的孩子受到韦德的家人的报复。在妹妹的安排之下他住在了这里，妹妹带着家人谎称旅行搬离了这。德怀特害怕被人发现夜晚都不敢开灯，听到外面传来一阵汽车的响声急忙拿了一把叉子躲了起来，透过窗口看到了拿着枪找来的韦德家人。
对方走了进来德怀特急忙藏起来，趁他上楼的功夫开车逃了出去。在路上遇到了另一名杀手，开车将他撞晕，但另一名杀手却将他射伤，德怀特急忙开车逃走。来到一片荒地处理了伤口将箭枝锯断，去商店买了医疗用品将箭头取了出来却因为处置不当失血过多。德怀特忍着剧痛赶到了医院却昏死了过去，醒来之后发现自己的伤口一已经被医生缝合，急忙逃出医院赶往自己的车子那里确认了对方是否还存活着。
德怀特开车赶往妹妹的家中确认了没有危险，将钥匙丢进了屋子里就离开了。夜晚德怀特开车却找自己以前的好朋友本，在酒吧里他见到了本寻求他的帮助。两人一起去了他的家里拿了一把枪，试图杀掉那个想对他下杀手的人。德怀特将他从后备箱放了出来，询问了当初事情的经过，埃迪告诉他当初杀掉他父母的人其实是并不是韦德，追问之下他了解到凶手其实他们的父亲大韦德下的手。因为德怀特的父亲当初跟他们的母亲有了奸情，愤怒之下韦德的父亲下手杀害了德怀特的双亲。
德怀特了解事实之后，将电话丢给了埃迪要他将其他人也叫到这里来，埃迪拨打了一个电话却告诉德怀特没人接听。德怀特叫他再次拨打了电话，对方声称接通了电话要德怀特接过却突然出手袭击他，抢夺了他手里的枪支。德怀特早已经安排了朋友本协助他，本看到埃迪拿起枪对准德怀特立马开枪从远处将埃迪杀掉。德怀特非常感谢本的帮助，但他不可以再给他带来麻烦了，开车离开了那里。
休息了几天德怀特开车前往了韦德的家中，准备埋伏剩下的几人。半夜德怀特却在梦中惊醒，查看一番之后发现并没有人来就查看起了韦德家中的相册。一夜都没有其他人，德怀特将尸体弄出来埋在了外面的树林。回来之后德怀特听到了家中电话的留言，给他们回了电话要求晚上在这里结束这段恩怨。德怀特等到了他们回家，拿枪对准了正在接听留言的三人将韦德的另一个兄弟杀害。德怀特却没有注意到身后的那个男孩威廉，被他开枪打伤。德怀特还是拿枪控制住了局面，但是心中的一点良知让他放过了威廉命令他离开这里。
因为上一代的恩怨，导致孩子没能拥有一个完整的家庭。德怀特为了向对方复仇足足准备了那么久，复仇之后却引来了别的仇恨最终导致没有得到一个好的结局。
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「三位主任接连落马 福彩中心腐败严重 中国彩票真的是智商税吗」百家号

如何看待百家号Lite小程序热议话题「三位主任接连落马 福彩中心腐败严重 中国彩票真的是智商税吗」
近日，中央纪委国家监委网站发布：中国福利彩票发行管理中心（下称“福彩中心”）原主任王素英涉嫌严重违纪违法，目前正接受纪律审查和监察调查。针对这则通报，中央纪委国家监委态度明确，表示重塑福彩业形象，要靠制度监管改革。2017年以来，继陈传书、鲍学全之后，这位女厅官已经是第三位落马的福彩中心主任了。在她之前，福彩中心一位原副主任王云戈，去年也因涉嫌严重违纪落马。原福彩中心主任王素英
福彩中心主任这个岗位，连续三名官员落马，背后问题值得深思。我国彩票销售市场福彩、体彩两分天下。福利彩票自1987年开始发行，体育彩票自1994年开始发行。1999年我国彩票销售首超百亿元，2007年首破千亿元，继而2011年超过两千亿元，2013年破三千亿元，2017年跨过四千亿元关口。统计显示，1987~2017年的30年间，我国累计销售彩票约3.2万亿元。其中，销售福利彩票近1.8万亿元，体育彩票超过1.4万亿元。彩票销售额逐年攀升，但彩票造假、暗箱操作、彩票机构违规违法、工作人员涉及贪腐时有发生，彩票在销售、开奖、资金监管、公益金去向等环节屡屡遭受质疑，先来看几个案例：
开奖视频疑似露马脚
2004年，“双色球”第2004009期开奖直播时，左下角摇奖机特写镜头与大的画面不同步。在视频广泛传播后，福彩中心解释称，开奖当时拍摄小画面的机器出了问题，于是进行了事后补拍。彩民原本就对开奖结果是否存在“猫腻”有怀疑，此事一出更是引起轩然大波。程序员操控中奖结果
4年后，深圳彩票舞弊案，更让人怀疑开奖结果是被“安排”好的。2009年6月9日，福彩2009066期开出九注头奖，每注奖金661万，然而深圳3305万的五注头奖却一直无人认领。随后，深圳警方宣布深圳中奖系黑客舞弊所为。警方称，犯罪嫌疑人程某先是编写了一个可以自动运行的木马软件，然后利用与福彩中心合作的机会，进入福彩中心机房，植入自动运行的木马程序。一旦摇奖结果出来，这个程序会自动将程某所购买的彩票修改成一等奖的号码。
然而，程某如何伪造中奖彩票和自己的投注记录？福彩中心曾解释为何不能在投注结束之后立即开奖，称投注截止到开奖之间必须有时间对投注结果进行刻盘处理，那么，程某在开奖瞬间利用木马程序得到的中奖纪录如何进入先期刻录的光盘？有彩民认为，福彩中心不敢透露程某的作弊手法，是为了掩盖摇奖结果被操控的事实。
彩票系统现奇葩漏洞
由于涉及巨额资金，难免有人打彩票的主意。彩票系统一些奇葩漏洞，恰好给人以可乘之机。比如2005年，鞍山一个彩票店的老板发现一个小秘密：在当期彩票开奖之后五分钟内，自己仍然可以通过销售系统购买彩票。于是他试着按照一等奖的号码购买了一张，居然兑奖成功了。于是，偶尔买个一等奖号码，然后随便赚个几百万就成了他的休闲方式。直到2007年彩票中心查账，发现有2800万的金额不翼而飞，才清查了所有的销售和兑奖记录，揪出了他。
以上几个案例，暴露出我国彩票系统存在不够公开透明，没有独立机构监管，内部管理混乱等诸多问题。那么，我国应该如何规范彩票管理制度，国外有没有先进经验值得借鉴？
彩票起源历史要追溯到古罗马帝国、古希腊时期。第一张现代意义的彩票诞生于16世纪的意大利，发展到今天，世界上已经有139个国家和地区发行彩票。经过几百年的发展，彩票市场在国外已经逐渐成熟。发达国家的彩票业经过长期发展积累了许多宝贵的管理经验，并形成了独特的运作模式：美国：区域垄断模式

美国彩票业始于殖民地时期，直至独立战争，彩票业一直在稳步发展，并经历了长达半个多世纪
的“黄金时代”。1、地区垄断发行美国的彩票以州为单位发行和销售。各州议会批准成立各州彩票公司，独家拥有该州各种彩票的发行权。从独立战争到19世纪40年代，美国彩票的发行规模及其资助的事业迅速扩大，彩票业的发展进入了历史上的“黄金年代”。美国的州政府不仅是所有者，而且是唯一的经营者，因而对彩票业拥有垄断权。由于彩票业的特殊性，政府经营和监管在很大程度上能更有效地防范舞弊和欺诈事件的发生，从而保证了彩票业的持续发展。2．监管机构独立美国彩票的监管权力则集中在由若干名来自州参、众两院的议员和州长任命的公众代表委员组
成的州彩票委员会。州彩票委员会独立监管州彩票公司以及经彩票公司许可销售彩票的销售商它能够独立行使彩票监管权。3．彩票资金分配对教育事业发挥了积极作用彩票公司将公益金上缴给州彩票委员会，由州彩票委员会根据公益金规定的用途拨付给相关
机构。大多数州都把彩票公益金用于当地公立教育、环保等公益事业，少数州把彩票销售盈余的主要部分作为州政府的财政收入。彩票业的发展对当代美国公共教育事业的发展发挥了积极的作用。20世纪60年代以来，公共教育是美国彩票业的最大受益者。到20世纪80年代，在全美销售彩票的38个州中，16个州将彩票收入全部用于资助教育系统，其余的州是部分用于教育项目。1984年11月，加利福尼亚州议会通过了《加州彩票法》，规定至少34.1%以上的加州彩票收入要投入各级公立教育系统。按照纽约州的法律规定，彩票销售的收入必须全部用于教育。一些州除了要分拨一些彩票收益给教育部门外，还设立奖学金计划，同时资助一些特殊的教育和培训项目。英国：竞争模式英国彩票业萌芽始于12世纪，它是历史上最早发行彩票的国家之一。英国的彩票主要有国家彩票、足球彩票、社会公益彩票和地方政府公益彩票、小型彩票、私人彩票。国家彩票的经营权是通过公开竞标获得，其垄断权限是7年。
虽然英国国家彩票的发行和销售是垄断性的，但从整个英国彩票市场上看，竞争还是非常激烈的。而这种面对面的竞争方式使得英国的彩票发行成本只占彩票收入的5%，极大地降低了彩票发行成本，有效地刺激了彩票品种创新和技术创新。如何规范我国彩票管理制度？1、设立独立机构监管彩票我国目前的彩票市场监管体制分为三个层次：第一层是最高权力机构---国务院，其履行的监
管职责是进行宏观调控；第二层是宏观市场管理部门---财政部，其履行的监管职责是为对彩票发行实施直接监管；第三层次是彩票发行的主管部门---民政部和国家体育总局，负责彩票的监管与发行。
但是目前的问题是：民政部、国家体育总局是负责制定本部门的彩票管理体制制度和财务制度的政府机构，他们是彩票发行、经营的主体，履行着行政管理和经营的双重职能，因此由第三层次的民政部和国家体育总局实行的彩票监管体制实质上是一种行政机构的自我监督。财政部不能切实有效地对彩票发行、资金分配和使用的全过程进行有效监督。这种管理体制在彩票业发展的最初阶段确实发挥了重要的作用，但随着我国彩票市场的发展和壮大，这种既当运动员又当裁判的游戏模式，越来越多的受到了广大民众的质疑，彩票的公信力逐渐在失去。因此有必要设立专门监管彩票的独立机构，保证彩票市场上下沟通的顺畅进行和彩票的公信力。2、完善彩票业相关法律、法规世界发达国家的彩票业都是先立法后发行，而我国是先发行后立法。我国虽然在2009年7月颁布了《彩票管理条例》，2012年3月颁布了《彩票管理条例（实施细则）》，其中《彩票管理条例实施细则》是对《彩票管理条例》执行中配套的实施细则说明、解释和补充，而并非新的彩票管理法规，更谈不上什么彩票新政，《彩票管理条例》充其量也只是行政法规，那么，人们关注的对惩治彩票行业种种犯罪的相关法律，仅靠《彩票管理条例》和《彩票管理条例实施细则》是远远不够的，彩票行业需要真正的立法。
通过法律理顺管理体制，规范有关组织的权利义务，加强对彩票发行的监督，对彩票违规违法行为的制裁，从而使政府部门在彩票管理中有章可循、有法可依，实现彩票发行销售管理的规范化和制度化。3、引入竞争机制，降低成本我国第一张福利彩票是1987年发行的，从1987年到现在我国彩票业经过25年的历史，已经逐
步在发展壮大并呈现出强劲的势头。而目前我国的彩票市场采用高度垄断的营销模式----双寡头垄断，彩票发行收入的15%作为发行成本，这个比例在世界范围内也是相当高的发行比例。
为了体现彩票强大的融资功能和公益性，我们还应该降低发行和经营成本，达到世界的平均水平。例如引入竞争性的彩票经营模式，从而使我国彩票业真正市场化，让中国的彩票市场朝着规范透明的方向发展。
题外话：
调查显示，中国彩民近八成为男性，中低收入者超七成。有人把彩票比喻成“穷人税”，既然如此福利彩票的公益性何在呢？结合我国福利彩票的现状，又逢消费降级，诚心建议广大网友少买彩票，多买日用品。
参考资料：郁菁，《美英法三国彩票管理体制比较与启示》，社会福利，2012年第10期徐再荣，《美国彩票业的发展及其对公益事业的作用》，史学集刊，2014年第6期李跃博，《透过英美看中国彩票行业何去何从》，2016年8月1日
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「乌龟为什么叫“十三块六角”」百家号

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从前，乌龟的背売平滑光洁，圆囵一块。为什么会变成现在这样斑斑块块、花纹纵横呢？那时候，到处闹饥荒，乌龟也很久没吃上一顿饱饭，饿得肚子都紧贴在背売上了。有一天，鸟龟听说所有的鸟儿都要到天延去参加宴会，心里发了愁：自己不属鸟类呀，怎么上天呢？可再一想：凭我这张嘴，准能使那些鸟笨雀带我上天，痛痛快快地饱餐一顿。想到这，乌龟的嘴上就象没关紧的自来水龙头“嘀嘀嗒嗒”地流下口水来。乌龟来到鸟儿住的地方，请求鸟儿把他一起带上天。
鸟儿说：“不行！不行！你这家伙又想打什么坏主意？”鸟儿拒绝了他的请求。乌龟急了，说：“哎呀，我早就改好啦，骗你们是坏蛋。我还有件重要的事要告诉你们，如果不和你们讲清楚，等你们到了天上就来不及啦”众鸟一听，面面相觑：究竟是啥事呀？乌龟得意了，问众鸟说：“你们都取好新名字了吗？按天上的规矩，上天得有个好听的名字。”
大家一听乌龟这么见多识广，连天上的事儿都知道，认为带他去赴宴是不会错的。于是他们各自自拔了一根羽毛，给乌龟装上了一副翅膀，并且按乌龟所说的，各自取了个好听的新名字。乌龟先取了个“诸位”的名字。众鸟还请乌龟作为大家的领队和代表。
乌龟和众鸟一起上了天延，他还代表大家在欢迎仪式上向主人致了答词。乌龟的口才使大家佩服得点头扑翅。主人听了乌龟的演说，看到他那与众不同的体态，便把他当作百鸟之王。这下，乌龟可神气了。宴会开始，一盆的美味佳肴，一坛坛的芳香美酒，摆满在众鸟面前。大家正要动手吃，乌龟忽然爬到主人面前问道：“你们这些丰盛的酒菜是为谁准备的呀？”主人热情地回答说：“为诸位，为你们诸位，别客气气，快请吃吧！”这时，乌龟忙转过身子，对众鸟说：“注意！你们该记得我取的新名字吧？这儿的风俗是让代表先吃，然后才招待你们吃。”说完，他就独自狼吞虎咽起来。这下鸟儿们可气坏啦，而主人却以为这是鸟儿们的规矩，是鸟儿们对大王的崇敬。乌龟毫无顾忌地在每只盆子里挑精拣肥，痛饮着美酒，撑得他把背壳都挤到外面来了了。
轮到鸟儿们吃的时候，他们只能啄着乌龟剩下的肉骨头和鱼刺。大家气极了，临回家的时侯，便都要回了按在乌龟身上的羽毛。没有了翅膀，乌龟怎么飞回家呢？他苦苦地哀求众鸟为为他捎个口信，让他老婆在院子里铺些软东西，他准备从天上跳下去，这样就不会把身子摔坏了。可众鸟们谁也不理他，只有鹦鹉勉强地点了ー下头，答应帮他带个口信。
鹦鹉来到乌龟家，对鸟龟老婆说：“乌龟叫你快把家里所有的硬东西都搬到院子里，屋里他要贮粮食哪乌龟老婆一听丈夫要带许多好吃的东西回来，可起劲了，一会儿就把锄头、砍刀、长矛所有的硬家什都搬到了院子里。乌龟在天上等了一会，以为妻子准备得差不多了，就用劲往下跳。只听得“唏哩哗啦”一阵响，乌龟ー下子四脚朝天摔在院子里，身上的背売顿时四分五裂，七零八落。妻子见，急忙赶到村里找来了一个医术高明的大夫，这位大夫把散落在院子里的碎龟売一块一块捡起来，好家伙，整整十三块，个个都呈六角形。于是；大夫就把这十三块六角形的龟壳拼湊粘结起来，总算救活了乌龟的性命从此，乌龟的诨名一一“十三块六角”就传开了。

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「锡林郭勒盟委召开领导干部会议 宣布自治区党委任免职决定」百家号

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7月19日上午
锡林郭勒盟盟委召开全盟副厅级以上领导干部会议
宣布自治区党委任免职决定
自治区党委决定，斯琴毕力格
同志提名盟政协主席候选人，不再担任盟委委员、宣传部部长职务，提名免去
其其格
同志盟政协主席职务，徐卓
同志任盟委宣传部部长，提名
杨富有
同志任锡林郭勒职业学院院长职务。锡林郭勒盟盟委书记罗虎在主持会议并讲话，自治区党委组织部干部二处处长乔宇驰宣读自治区党委有关干部任免职决定并代表自治区党委组织部提出具体要求，斯琴毕力格、徐卓、杨富有分别作了表态发言。斯琴毕力格作表态发言徐卓作表态发言杨富有作表态发言
来源：锡林郭勒日报官方微信
内蒙古日报社融媒体编辑：刘玉涵
校对：李珍
声明：转载请注明来源于《内蒙古日报》官方微信
人事任免

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「中英文个性签名整合，有属于你的吗」百家号

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每个人在玩qq、微信都会设置自己的个性签名，不知道你们是否还记得自己第一条个性签名是什么？跟着小编一起看看有哪些比较有意义的个性签名呢？
1.你真的得碰上那个你能降得住又能降得住你的人,才算是适合。
Youreallyhavetomeetsomeonewhoisfitandhealthyforyou.
2.岁月越来越老，留下的人却越来越少。
Theyearsaregettingolder,buttherearefewerandfewerpeopleleft.
3.看淡点看开点看远点，就是对自己最好的方式。
Toseethelight,toseethedistance,isthebestwaytoyourself.
4.我要用尽所有的力气才能书写一个词，放弃。
Ihavetouseallmystrengthtowriteaword,quit.
5.那些玩笑话中，总参杂着真心话
Thosejokesarefulloftruth
6.属于我的，我会一直记得，不属于我的，我只能学着若无其事。
Belongtome,Iwillalwaysremember,donotbelongtome,Icanonlylearnasifnothing.
7.如果时光可以倒流，我们在珍惜一次好不好。
Iftimecouldgoback,wewouldcherishitonce.
8.我总是在微笑，因为那伤已经在在心里伤的太深了，不会哭了
Ialwayssmile,becausethehurtalreadyinthehearthurttoodeep,can'tcry.
9.学会不计较，忘记一些不快乐，也许你会更快乐。
Learntoletgo,forgetsomeunhappiness,perhapsyouwillbehappier.
10.人生是一场永不落幕的演出，我们每一个人都是演员，只不过，有的人顺从自己，有的人取悦观众。
Lifeisanever-endingperformance,eachofusisanactor,butsomepeopleobeythemselves,somepeoplepleasetheaudience.
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「国足一胜难求的原因，还要从“叉腰肌”说起」百家号

如何看待百家号Lite小程序热议话题「国足一胜难求的原因，还要从“叉腰肌”说起」
导读：本周末国际足联比赛日，亚洲球队中，日本3-0完胜巴拿马、韩国2-1力克乌拉圭让人眼前一亮。而两支全球人口最多的国家，中国与印度组成的队伍0-0握手言和，充分诠释了“友谊赛”的内涵。我们似乎都已经失去了揶揄的兴趣，因为嘲笑国足实在很难笑出新意。国足队员失利后垂头丧气
此役后，国足最近三场比赛一场未胜、一球未进，这很“国足”
。
我们试图替自己的国足找找台阶，对手很强？印度国际足联最高排名94位，而中国近期排名75位。也许排名反映不了实力，拿最能反映实力的世界杯来讲，印度从没能打入世界杯32强。甚至提起印度足球，作为资深球迷都很难去描绘，印象模糊。直白一点讲，印度足球即使在亚洲也从未挂的上号，连一块“硬骨头”都算不上！
即便如此，我们国足同样无能为力，一球未进，用一场闷平再次证明，中国足球不愧为全世界最稳定的队伍。
“叉腰肌”一词堪比“白斩鸡”
老球迷应该记得，2008年，时任足协副主席的谢亚龙在一次总结会上，怒斥女足姑娘没有“叉腰肌”，让在场的运动员们瞬时懵逼，内心默忖“叉腰肌”是个什么鬼？谢亚龙此观点所具备的专业含量，同样让网友膜拜，并引发了网络上探究“叉腰肌”的热潮。“叉腰肌”到底在哪里？这是一个医学、人体解剖学以及体育运动的新课题。
后来，谢亚龙黯然下课，并因赌球锒铛入狱。我们翻开谢亚龙的履历，发现这个人田径出身，还是做出过一些成绩，但在05年掌管中国足协到08年的黯然下课，三年来，把中国足球搞得乌烟瘴气。曾经的中国女足拿过世界杯亚军，称世界一流毫不过分，在谢亚龙手里迅速沦落成亚洲二流。再说男足国家队，朱广沪领军的国足在亚洲杯小组赛未能出线，南非世界杯预选赛中，谢亚龙亲手打造所谓“
拉杜”组合，最终一团糨糊。
“白斩鸡”没有“叉腰肌”
谢亚龙身体力行地证明了“外行指导内行”行不通
，而后接任的韦迪、蔡振华亦是如此。蔡振华乒乓球运动员出身，退役后作为乒乓球教练员做出了伟大的成就，而转行管理足球，糟糕透顶，难道还说明不了问题？
我们探究了N种中国足球失败的问题，无法一次性解决，但明摆着的问题都不去思考改正，更别谈什么“青训”“梯队建设”之类需要长期积累的方面。也许这些大家都明白，但装睡的人如何叫醒？
我们的队员“叉腰肌”是不行，但好歹我们的领导要告诉人家“叉腰肌”到底是哪一个“肌”。领导说出来显得自己多么地专业，而队员们根本找不到你说的位置。鸡同鸭讲就是这么个道理。
中国足球就长期处在一种“鸡同鸭讲”的状态，“外行领导内行”能好才怪。
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