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「12岁脸上长青春痘怎么办 七种方法轻松解决你的困扰」百家号

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任何一个爱美的女孩子都无法忍受自己的脸部出现任何一点的瑕疵，特别是出于青春期的女孩们，12岁的她们对自己的外貌也越来越重视，一旦脸部出现痘痘，就会导致她们看起来垂头丧气。而且脸部一旦长了痘痘，还非常影响个人的形象，因此她们痘痘想要通过一些简单有效的方法轻松消灭脸部的痘痘。
今天小编就为大家安利一下12岁脸上长青春痘到底应该怎么解决，想要更快摆脱青春痘的困扰，那就千万不要错过接下来的妙招了！
1、脱脂酸奶
生活中很多人都有喝酸奶的习惯，将自己喝剩下的酸奶涂抹在脸上出现痘痘的地方，等到第二天起床的时候再将其清洗干净便可以了。不过由于普通的酸奶含有的营养成分比较多，很容易会导致脸部的痘痘更加严重，因此建议大家利用酸奶消除痘痘的时候一定要选购脱脂酸奶。
2、红枣黄柏
首先需要大家准备适量的红枣以及黄柏，将黄柏研磨成为粉末之后再将红枣烧成枣碳，紧接着也研磨成粉末状。然后将这两者与适量的香油混合在一起煎水，每天晚上利用该混合液体涂抹在脸上出现痘痘的部位，等待其变干之后便可以冲洗干净。坚持一段时间，就可以轻松摆脱痘痘的困扰了。
3、蜂蜜
由于蜂蜜的滋润抗菌效果非常明显，因此每天晚上睡觉之间也可以将适量的蜂蜜涂抹在脸上出现痘痘的地方。等到第二天起床之后再将其冲洗干净即可，该种方法便可以帮助大家轻松消灭脸部痘痘。
4、洋甘菊
将洋甘菊泡水之后，将脸部贴近碗口，这样可以让水蒸气与脸部充分接触。利用这种熏蒸的方法也可以帮助大家轻松消灭脸部烦人的痘痘，再加上洋甘菊本身就具备消炎的好处，因此它还能够缓解由于干燥而出现发炎的肌肤问题，还可以滋润头发。
5、芦荟
芦荟美容养颜的好处有很多，其中一种便是可以有效消除脸部痘痘。将其榨成汁液之后涂抹在脸上，等待二十分钟左右再将脸部冲洗干净即可有效缓解脸部已经发红发肿的痘痘。
6、红酒+金橘
将金橘冲洗干净，接着再将其放入开水里面煮三分钟左右，然后再利用牙签在金橘上面再插几个小洞，倒入适量的红酒将其煮沸即可。每天坚持饮用一些金橘红酒，不但具有很好的护肤功效，而且还能够帮助大家轻松消灭脸部痘痘。
7、黄瓜
虽然黄瓜属于一种蔬菜，可是它却具有很好的美容护肤的好处。将黄瓜洗干净以后再将其切成薄片敷在脸上，这样不仅能够有效加快肌肤新陈代谢的速度，而且还能够有效扩张血管。加强自身肌肤的氧化作用，所以具有非常不错的消除痘痘的功效。
通过以上的一番详细的介绍，对于消除痘痘的方法，大家是否已经充分掌握了呢？
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该话题由百家号作者沐子酱酱「简介:让你越变越美丽，从路人甲蜕变成女神！」整理发布
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「汪峰的《光明》简直太好听了，能听懂的人都是有故事的」百家号

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一个能写出这样歌词的的男人，他的故事。说实话我不敢翻阅，我怕我泪流满面，很多人说他一直被超越，在我看来他那沧桑、独特的烟熏嗓音，被苦痛侵蚀，经岁月洗礼而不甘堕落的呐喊声，独一无二。他的故事，无人能叙说，就像他的歌一样，别人永远唱不出歌声里的故事。
汪峰老师曾经说过自己唱歌是野路子，可他的每一首歌都触碰着每一个人的灵魂，把人内心最深处的那份伤感涌上心头，每一次听汪峰老师的歌要么悲伤，要么幸福，不愧是顶级的流行音乐家，摇滚思想家，真的是一位值得敬佩的歌手。男人必须扔掉三样东西：不合适的鞋，心里没你的女人，逢场作戏的朋友。
男人必须拥有四样东西：扬在脸上的自信，长在心里的善良，融在血液的骨气，刻在生命里的坚强——致所有的男人！《光明》是汪峰的专辑《信仰在空中飘扬》中的其中一首，“也许失败的苦痛已让我遍体鳞伤可我相信光明就在远方”谁不曾经历过失败，就如爱迪生所说的失败是成功之母，不经历失败怎么会成功？没有人能随随便便成功。
虽然失败的疼痛把你折磨得偏体鳞伤、体无完肤。但只要坚持到最后光明就在远方。光明是希望，是美好未来；最黑暗的时刻，也是最接近光明的时刻；面对光明阴影就永远在身后，无论多么艰难，都不放弃一丝希望一个雪中送炭的好朋友，一句醍醐灌顶的知心话，都是寂寞或者无助的时候最好的慰藉。汪峰的一首《光明》仿佛就是如此，这首催人奋进的歌曲陪伴着我走过了那些高兴或者沮丧的时光。
蓦然回首，原来我也曾经如此坚毅，如此相信未来！《光明》里面的一句“当车菊草化作深秋的露水”充分体现出了汪峰的文学底蕴和作词功底，车菊草，也叫矢车菊，开花在寒冬的二月，耐寒喜光。可能歌词暗喻了每一个阶段汪峰的心态变化吧。车菊草极其喜欢阳光，也恰恰吻合了歌曲的名字《光明》。《光明》是一首激昂的励志歌曲，所属汪峰专辑《信仰在空中飘扬》。
2012年用作电视剧《向着炮火前进》主题曲，光明的歌词很是有诗意感，用大量的排比句，“光明”旋律有跨越两个八度之上的激昂，“光明”编曲和制作激情澎湃的痛快感觉，是历年学生、职工、运动员励志的必选曲目。唱出了我心灵深处的灵魂，我是一个打工者，但总是理想拼出一番事，所谓心若在梦就在，我坚忍不拨的信念，终于在二十六岁时踏上创业的道路上，开了工厂，去年只因资金无法周转，亲朋都是打工者无法资助。万般无奈下因此想着借高利来作流动资金，哪知把我苦苦拼搏的成果变成了一无所有。
无颜面对父母，又回到打工前，失败后向亲朋好友借一千块别人都不放心，但我依然坚信会有光明的一天。人活一生真的好难好难，要经历许多坎坷磨难，酸甜苦辣，生活总有些伤疼，总会流泪，有些泪，挂在脸上，有些泪，却只能咽在肚里。一样的泪，却不一样的心痛，一样的疼，不一样的心情，如果，痛苦能够释放，有些事藏在心里永远抹不去...！也许每个人心中，都有一段故事，有些能跟别人分享，有些却独自感受。
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「新型温室大棚骨架」百家号

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新型大棚骨架作为节能型栽培设施，在中国北方应用广泛，基于实际应用的需求，一代代不同结构的日光温室在其适合发展地区得到接连接连接连接连不断更新和广泛应用，非常基于环保角度，节能日光温室的优势凸显。农业部西北设施园艺重点实验室主任、西北农林科技大学园艺学院教授邹志荣在日光温室的结构优化、节能开发利用方面研究多年，也一直关注行业发展，乐意分享他在日光温室结构变革和创新方面积蓄的心得。
针对连栋棚来说，可用于生态餐厅，种植，观光，科研等等用途。也可用于水产或畜牧的养殖，温室可实现全自动控制，配套设备可选择加热系统（热风机加热或水暖加热）、外遮阳系统、内保温遮阳幕系统、微雾或水帘温度下降系统、CO2补充系统、补光系统及灌溉施肥系统等。与单栋薄膜温室相比，连栋薄膜温室具有使用寿命长，温室内部空间利用率高，采光均匀，结构灵活，操纵空间大，自动化程度高，使用方便，节约劳力等优点。采取棚内支撑加固，清除大棚（天沟处）积雪，撒盐化雪，棚内保温与加温化雪等措施，无法保棚内作物时，一样要采取破膜保棚的应急措施。连栋大棚天沟处是防灾重点，棚顶部积雪划落至天沟处压跨大棚事件屡有发生，损失惨重。
通过以上对连栋大棚优点的介绍能够看出来，其在平常的拱棚上达到了创新，不仅仅节约了土地的使用效率而且还节约了成本，迎合了农民的节俭精神更加的符合现在高效率的工作性质，用更少的资源完成更多的事情。

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「四五年了还是准得很 卡西欧光动能耐造极了」百家号

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忘了是什么时候购入的应该也有四五年时间了六局电波光动能记得买回来的时候应该是钢带的后边自己去配了一条皮带觉得钢带表太多得配一只皮带表戴一戴
一直都没怎么戴过加上一般戴皮带表都是在冬天本人多汗体皮带不耐造
走时精准的很好像还有省电模式长时间不戴秒针自动停止一拿起来马上归位没有精工人动动能那种三针都停但是时不时拿去晒晒太阳到现在都没换过电池
记得小时候第一块表也是一只卡西欧还有计时功能的觉得特别强大现在想起来觉得那时候有一块卡西欧表的确也是父母疼爱呀
后期自己更换的皮带挺方便的是简单扣那种不用经常弯曲所以皮带还挺新的
夜光也很光的喔

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「台湾猪脚面线，面条细滑、猪蹄软烂，还能驱邪、除晦气」百家号

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“面线”对福建人和客家人来说，是一种象征着长寿、吉祥的面食，还具有用它来驱邪、除晦气、保平安、阖家团聚等意义。老人祝寿，孩童过生日要吃面线，喜庆的日子要吃面线，男人出海捕鱼归来要吃面线，游子归来或远方的亲人回归故里要吃面线，摆脱霉运要吃面线等等。总之，自古面线就是闽台一带象征着吉祥、长寿、平安，为亲人祈福的一种面食。
猪脚面线
“面线”的做法很多，有鱼圆面线、海鲜面线、炒面线等，但这些只是一般的吃法。而真正吃面线用来祈福的，通常都是吃“猪脚面线”，这是闽台一带沿袭下来的一种习俗。福建的客家人对这方面最讲究，一切的美好祝福全凝聚在一碗精致的面线里。
猪脚面线
菜品历史在从前，老一辈的人以农历纪年，但是自从阳历引进台湾后，两者每年的天数不同，农历较短，老一辈的人又是以农历来过生日，为了与使农历与阳历的时间能够配合，于是农历每三年会有一次闰月(那个月会过两次)，例如今年闰一月，三年後是闰二月，以此不断循环下去，有闰月的那一年称「大块年」(台语)。而老一辈的人相信闰月是不吉利的，必须煮猪脚面线给家里的长辈吃，以延年益寿、趋吉避凶，度过这不吉利的一个月。后来，猪脚面线延伸到只要遇到霉运，就要吃一碗以去霉运。
猪脚面线
美味的猪脚外皮吃起来黏黏的富有弹性，一口咬下去，软绵的肥肉很入味，吃起来虽说有点腻，但是也能吃上几口，尤其是卤猪脚，美得可以让人暂时忘记肥肉的存在。猪脚虽说脂肪多，热量高，但是也不能妨碍人们对它的喜爱，大排档、餐馆都能看见猪脚的身影，而且菜式丰富。下午还没点餐，没想好吃什么，可以试试猪脚面线，颜色美观、卤汤香浓、面条细滑、猪蹄软烂、汤浓味美、回味悠长。一起往下看猪脚面线怎么做的吧！
猪脚面线
食材：细面150克、猪蹄一只450克、烹调油15克、清水适量、菜心2棵、大葱段20克、姜片10克、桂皮1克、香叶1片、八角两枚3克、花椒1克、小干椒两个1克、冰糖20克、盐3克、白糖10克、鸡粉2克、绍酒15克、酱油20克、白胡椒粉少许
1.把猪蹄从骨关节处用刀分割成块。
猪脚面线的做法
2.用清水浸泡半小时洗净，然后用开水煮5分钟捞出备用。
猪脚面线的做法
3.锅中放少许底油，然后舀入一勺白糖，大约10克。
猪脚面线的做法
4.用小火炒糖色，待糖色变微黄，倒入香料和葱姜煸炒。
猪脚面线的做法
5.炒出香味后，倒入开水适量煮开。
猪脚面线的做法
6.然后倒入绍酒。
猪脚面线的做法
7.放入冰糖。
猪脚面线的做法
8.再倒入适量的酱油。
猪脚面线的做法
9.把汆烫过的猪蹄放入锅中。
猪脚面线的做法
10.把料汤大火煮开。
猪脚面线的做法
11.盖好锅盖用小火焖制两小时。
猪脚面线的做法
12.把猪蹄焖两小时后，撒入少许鸡粉调味。
猪脚面线的做法
13.在撒上少许白胡椒粉。
猪脚面线的做法
14.最后放入适量的盐，再稍煮两分钟关火。
猪脚面线的做法
15.汤锅水烧开下入细面煮熟。
猪脚面线的做法
16.面线煮熟后捞入碗中，浇上卤汤。
猪脚面线的做法
17.在细面上码几块猪脚，用菜心点缀一下，便可上桌食用。
猪脚面线的做法
温馨提示：
1、猪蹄要从骨关节处切开，每个猪前蹄可分割成十一块。最好不要用刀剁，猪骨很硬容易毁刀，不划算。
2、猪蹄一定要焖制的够火候才行，入口后用嘴一嘬便能脱骨为最好。
3、、糖色不要炒糊，微微发黄就可以，炒过火汤就会发苦，味道就不鲜美了。大炒勺的这款闽东风味“猪脚面线”就做好了。吃起来香浓鲜美，味道很不错！供朋友们参考！

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「古风唯美欣赏：彼岸花，花开彼岸，谁是谁隔世的红颜」百家号

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古风唯美欣赏：彼岸花，花开彼岸，谁是谁隔世的红颜红尘梦，梦中红尘，谁又为了谁生生世世古风唯美欣赏：彼岸繁花，开一千年，落一千年，花叶不相见桃源仙境，上回千年，下回千年，老死不往来古风唯美欣赏：用我三生烟火，换你一世迷离用你一世迷离，还我此生无憾古风唯美欣赏：帝王：待我君临天下，许你四海为家国臣：待我了无牵挂，许你浪迹天涯古风唯美欣赏：你说，朱砂点眉间，三生相许付流年；后来，誓言千百遍，明月楼上相思缠。你说，一诺共长安，任他繁华纵何堪；后来，灯火尽阑珊，再见亦是两无言。
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「吃广州美食，一些好吃的餐厅，可以去吃吃看」百家号

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广州是我们熟悉的南方的一个城市，临海的地方环境也很好，而且也有很多吃美食的好地方，所以今天要说的就算如果你到广州来吃美食，为了防止你迟到一些很鸡肋的餐厅，就出只要一篇推荐美食的公路吧，希望可以帮你找到你喜欢的美食哟！
先说一家我个人很喜欢的一个双皮奶，叫南信双皮奶，在荔湾区的第十甫路47号，他家的姜撞奶真的我觉得我应该不大喜欢姜的都能接受，就算不是那种很辣的感觉，因为它的味道配上滑滑的奶真的尝起来感觉还蛮不错的。之后就算他家的双皮奶了，是我吃过的可以进前十的双皮奶了，奶味很浓，我很喜欢的那种。
然后就算一家甜品很好吃的点，叫Mocha甜厨，是紫玉大街上的那家店，这家店在网上的人气还蛮高的，先说一下这家店的环境，真的很适合拍照的地方，十五在那个环境下面拍出来真的很漂亮。而且做出来的甜品样子就让人很有食欲的那种吧！
先说很推荐的一个桃胶椰王冻，真的性价比很高的一份甜品，里面真的是很满的桃胶，还有椰冻，味道就算椰子汁的味道，就算大家如果有喝过很天然的那种很天然的椰汁的话，就能想到这个味道了，就是和那个是一样的，口感超好，但不会很甜腻。
还有他家的榴莲黑糯米一份要二十二，但是做的食材都是很新鲜的，榴莲肉都是鲜的不是那种干的或者其他的，再配上黑糯米和西米露真的完美了。
再说一家很好吃的烤肉店，像我这种，到哪都会找烤肉和火锅的人，是不会错过好吃的店的，这是一家比汉拿山平价但是好吃的一家，巷子烤肉，这家真的是那种去过一次还想再去的，这里我觉得不是很多人知道，但是，居然这么隐秘也要排队，因为里面的位置不是很多，所以星驰的话尽量早点来。
很推荐这里的五花肉！是秘制的那种，一份大概二三十块，一盘份就很大了，然后弄一点生菜，五花肉鲜嫩多汁，再用脆脆的生菜裹上，咬一口真的很满足了。这家店的地址就是在天河区棠下儒林大街西八巷4号这边就能找到。
还有一家小串串的地方，叫花和尚，是那种湘西小串串，味道真的很正了，辣度都是可以自己选的，这里的味道真的是爱辣人士的首选了，真的我个人也是喜欢吃辣的，我觉得这里的串串很好吃，而且配个茶，或者酒都很好，人均也叫四十几，也都实惠。
超牛牛杂不知道去过广州的人有没有吃过，我是路过的时候，被香味吸引的那类，然后算是闻着味道去的，但是还蛮好吃的，鱼蛋很有弹性的，然后萝卜是甜甜的，面筋也超香，就总的来说，口味上面还是做出来的口感真的都蛮棒的。大概的美食就说到这，大家可以再多找一些。

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「牧原股份秦英林：养猪是门技术活 创新实现“三级跳”」百家号

如何看待百家号Lite小程序热议话题「牧原股份秦英林：养猪是门技术活 创新实现“三级跳”」
养猪这门生意能做多大？将牧原股份（002714）带上资本市场5年后，河南人秦英林的答案是：千亿元。
牧原股份最新市值已逾千亿元，被视为国内绝对的养猪龙头企业，可与上证报记者相对而坐时，全国人大代表、牧原股份董事长秦英林对这些并不在意，他与记者谈得最多的，是创新，是环保，是乡村振兴。“无论什么产品，在满足老百姓需求的同时，对资源消耗最少，对环境负面影响最小，才符合美好生活的需要。”
从养22头猪起家，秦英林27年如一日钻研养猪事业，心里想的、嘴上说的，总是与养殖业相关的农业、农村、农民。今年全国两会，他提交了《充分发挥农业龙头企业带动作用，助推乡村全面振兴》、《加快养殖行业快速转型升级，实现可持续发展》两份建议，希望更多地参与乡村振兴，为农业可持续发展贡献力量。
优秀的社会企业一定有利于环境可持续发展“今年政府工作报告提到坚持以供给侧结构性改革为主线，我特别有共鸣。”刚一落座，秦英林就向记者提到政府工作报告中的关键词。
共鸣，来自企业经营的实践。秦英林告诉记者，过去经济是从无到有、从少到多，为了尽快发展，技术水平、生产效率都比较低，单位成本比较高，甚至以环境受损为代价。如今，经济发展进入从追求量到追求质的转变，这就需要通过供给侧结构性改革进行升级，运用现代科技、科学管理，使经济发展效率更高、成本更低。
秦英林深有感触地说，供给侧结构性改革对企业、对社会都会“痛”，但需要“忍住”，把压力变成动力，去创新、去改善、去提升，最终实现高质量发展。“以环境为例，如果一家企业称得上优秀，它对环境的影响一定是正面的，有利于环境可持续发展。”
在《加快养殖行业快速转型升级，实现可持续发展》中，秦英林建议，国家将农业技术推广作为农村新型服务业进行重点扶持，建设区域畜禽粪污资源化利用实验室，同时设立专项资金用于沼液资源化利用输送管网的铺设补助，解决畜禽粪污资源化利用、就近还田“最后一公里”的问题，支撑农业可持续发展。
产业升级并不容易。秦英林坦言，自己当初也是怀揣着目标忐忑前进。“见识过国际先进的养殖业，当时一比较，就明白自己的差距很大，以此为标准自我要求，经常揣摩、思考，从刚开始觉得达不到，慢慢发现能做到，最终到完全可以做到。”
“乡村振兴，我们在努力”作为一家以生猪养殖为核心的“三农”企业，牧原股份与农业、农村、农民密不可分。在《充分发挥农业龙头企业带动作用，助推乡村全面振兴》中，秦英林建议，设立由政府组织、农业龙头企业参与的乡村振兴扶持基金，探索开展乡村振兴建设的试点工作，打造一个乡村振兴的样板村，实现以点带面，示范带动、全面推进乡村振兴建设。
“乡村振兴，一定要靠产业，我们做的是农业产业，有责任、有能力做好这件事。”秦英林告诉记者。
据悉，牧原股份致力于将企业的养殖主业做成长效的扶贫产业，已在13个省(区)55个贫困县完成扶贫产业投资200多亿元，带动贫困县用工2万余人；与创业地内乡县委政府，探索实施“5+”资产收益扶贫模式，并复制推广到全国10省(区)38个贫困县，直接帮扶建档立卡贫困户12万户。
“我们希望通过解决我国养殖业转型升级中生产效率低、疫病防控能力差、养殖废弃物资源化利用不充分、养殖设施用地紧张等问题，构建节约高效、种养循环、生态环保的可持续发展新格局。”秦英林说。
在他看来，在脱贫攻坚取得阶段性胜利的同时，农业龙头企业应该努力推进脱贫攻坚向乡村振兴的过渡，一方面继续扩大扶贫产业规模、提升扶贫产业层级、完善长效扶贫机制，确保贫困百姓脱贫不返贫；另一方面，要在乡村振兴中找好切入点，既巩固扶贫成果，又促进乡村振兴。
用创新实现“三级跳”“创新！”被问及牧原一路成长的动力时，秦英林给出的答案很简洁：“很多人觉得养猪很简单，是技术低下、产业落后的代名词，其实并不是这样。现在养猪行业已经成为融合多门学科的高科技行业，包括生命科学基因选择、猪舍设计、疫病防控、营养配方、生产管理、环保、信息化甚至智能化的应用等，门槛很高，没有技术创新难以为继。”
牧原的成长史，其实就是一部创新史。从猪舍设计的一代代革新和改善，再到饲料与兽医防疫的技术迭代，牧原在创新中发展壮大，实现了养猪的规模化、标准化、机械化，并向信息化和智能化迈进。
“过去养猪是手工劳动，后来变成机械化，再到自动化，现在又上升到智能化，每一次升级都是挑战。”秦英林将此比作“三级跳”，“每一步的跨度都很大，现在饮水和供料都已经实现了自动化。”
从通风条件看，过去猪舍只考虑通风量，以此调节温度，现在要控制温度、湿度、氧气、二氧化碳、病原细菌等多个指标，控制这些参数的都是智能环保设备，即使在东北等比较寒冷的地区，也不需要额外的热能，就能维持猪舍适宜的温度。
在牧原股份，通过自动化供料，一名饲养员年养殖规模达1万头，产值超过了1000万元，甚至达到了2000万元。秦英林认为，随着互联网、大数据、云计算的应用，未来养猪业将会在机械化、自动化的基础上实现人工智能：无人驾驶饲料运输车辆，按指定路线实现自动化供料；大数据平台养猪养殖，疫病自动识别诊断；重复、简单的养猪环节将由机器人来代替，既提高劳动效率，又利于疫病防控。
“养猪先养良心”采访过程中，秦英林多次向记者提到“投入”一词。在他看来，养猪尤其是现代化养猪，需要的是资金、技术的大量投入。“投资越多，猪越健康，这是一条规律。企业内部追求成本更低，外部消费者要求食品更安全，这是双向的压力。”
秦英林一直倡导“养猪先养良心”，“我们养的不仅是猪，是肉，是食品，是给爹妈吃的，是给儿女吃的，要讲良心，讲责任。我们宁可不赚钱，甚至是赔钱，也坚决不能使用瘦肉精。谁用，就开除谁！”
后来，秦英林带领团队加大科技攻关，通过种猪改良育种和饲料营养配方，生产的商品猪肉卖相好，瘦肉率高且瘦肉、肥肉配比合理，很受市场欢迎。牧原产出的猪肉产品，甚至出口到世界上准入标准最为苛刻的日本。
“食品安全大于天，食品企业的一切经营活动都是在保证食品安全的基础上进行的。我们经过二十多年的发展，走出了一条自育自繁自养的养殖路，生产全环节可控，保证食品安全。”秦英林说。

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「她参加《中国好声音》一曲成名，却因病早逝令人惋惜」百家号

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她参加《中国好声音》一曲成名，却因病早逝令人惋惜！
天灾人祸有时候是所有人都无力避免的，无论你的身份地位如何，无论你有多少财富或者才华，却都不能躲避命中注定的灾祸，娱乐圈中的明星们也是如此。说到这里，想必很多人都会想起那些冉冉升起却又不幸陨落的艺人们，他们的英年早逝不仅成为家庭的不幸与打击，对于娱乐圈与粉丝来说，也是相当遗憾与感伤的事情。就在不久前，年轻歌手姚贝娜的去世就让我们再次见证了这种悲剧。
姚贝娜是从《中国好声音》的舞台上走出来的歌手。其实在参加好声音之前，姚贝娜已经是一位出道多年的专业歌手了，她的唱功与才华也受到不少圈内人士的认可，但令人遗憾的是，她始终没有走红。后来，姚贝娜为电视剧《甄嬛传》演唱主题曲，随着这部剧的热播，原本有希望能够一举成名，不想却陷入了歌红人不红的尴尬境地。
在这样的情况下，姚贝娜决定破釜沉舟、奋力一搏，与很多素人一道报名参加了《中国好声音》。在这个舞台上，姚贝娜一开口就惊艳了所有的导师，她不俗的唱功、精湛的演唱技巧与穿透力极强的嗓音，征服了很多观众。她本人也成为四位导师争抢的对象。最终，姚贝娜加入了那英战队。
在总决赛的舞台上，姚贝娜的发挥也是可圈可点，再次向观众展现了她的歌唱实力。但导师那英在纠结之后还是将进入决赛的机会给了另一位选手，姚贝娜遗憾淘汰。这也成为姚贝娜本人和她的歌迷最大的遗憾。虽然没有拿到冠军，但姚贝娜的歌唱事业却开始蒸蒸日上，人气与知名度也随之大幅度提高。姚贝娜的颜值与身材都非常好，但大家还是更乐于称呼她为实力派女歌手，也是对她音乐才华的肯定。
然而没有想到的是，姚贝娜成名后不久就被查出罹患癌症，饱受病痛的折磨。她曾给某本女性健康杂志拍摄了一组公益写真广告，几乎全裸的大尺度让很多人震惊，也受到一些争议。其实她是想用这种方法呼吁女性关注自己的身体健康。如今，姚贝娜已经离开了这个世界，离开了喜爱她的歌迷。希望天堂里也有她热爱的音乐，并永远没有病痛。
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「水库养鱼的方法_百度经验」百家号

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水库在放养经济鱼类之前，必须在水库所有的进、出水口建好拦鱼设施，并加强日常管理和保养维修，以防发生逃鱼事故。水库拦鱼设施，主要有网拦鱼设施，电拦鱼设施和竹、木栅拦鱼设施三种。网拦鱼设施它具有拦鱼效果好，设备简单，成本低廉，安装管理方便等优点而被广泛使用。拦鱼网的网长和网高均要比拦截处的实际宽度和深度分别增加10-15％，网目大小要因放养鱼类大小而定，水平缩结系数一般取0.6-0.7，通常采用打桩式和抛锚式两种方式安装固定。电拦鱼设施是根据鱼感电后能回避的原理设计的，当鱼游向电栅，遇到一定强度的电场，即会受到电的刺激改变自己的游向，而起到拦鱼作用。竹、木栅栏拦鱼设施具有取材方便、建造简便、成本低廉等优点，但经不起大流量洪水的冲击、安全性能差，现在很少使用。放养种类的选定。我国大多数水库中浮游生物数量多，因此，鲢鳙鱼是主要的养殖对象，为了充分利用其它饵料资源，还可放养以食底栖动物为主的杂食性鲤、鲫和草食性的草鱼、鳊鲂等。放养鱼种的规格和质量。投放水库中的鱼种，如果规格小，入库后常密集成团游泳，难以吃到饵料，觅食能力差，生长也缓慢，同时它们对外界环境变化适应力差，易被凶猛鱼类捕食，使成活率低，回捕率不高，直接影响水库的鱼产力，反之，投放鱼种的规格大些，上述情况将会明显的改变，而且放养规格大的生长速度快，但另一方面鱼种规格越大，所需生产成本越高，因此各地可根据自己的条件，水库大小、凶猛鱼类的危害程度，作适当规定。我国目前对鱼种规格的要求一般是：鲢鳙11.5-13.2cm，草鱼13.2-14.8cm，鲤、鲂鱼6.6-8.3cm。投放水库的鱼种要求规格整齐，游动活泼、体质健壮、无病无伤。放养密度和搭配比例。大中型水库因面积大、水深、库容大、鱼类的生态条件极为复杂而且又很难控制，主要依靠库内天然饵料进行粗养，放养密度和搭配比例主要根据水库的营养类型决定。富营养型水库，每亩可放110-140尾，其中鲢鱼占35-40％，鳙鱼占50-55％，草、鲤、鳊等可占5-15％；一般营养型水库，每亩可放养80-110尾，其中鲢鱼占30-35％，鳙占55-60％，草、鲤、鳊等可占5-15％；贫营养型水库，每亩可放50-80尾，其中鲢鱼占25-30％，鳙鱼占60-65％、草鲤、鳊等可占5-15％。对小型水库，因其面积小、养鱼管理比较方便，水不深、有利于饵料生物的繁殖和鱼类的生长，凶猛鱼类数量少，易于清除，从事养鱼生产可分为稀放粗养和密放精养两种方式。稀放粗养方式一般每亩放养13-14cm的鱼种80-100尾，其中鲢鱼占40％，鳙占50％，草鱼占4％，鲤、编鱼各占3%左右。建立拦鱼设施水库在放养经济鱼类之前，必须在水库所有的进、出水口建好拦鱼设施，并加强日常管理和保养维修，以防发生逃鱼事故。水库拦鱼设施，主要有网拦鱼设施，电拦鱼设施和竹、木栅拦鱼设施三种。网拦鱼设施它具有拦鱼效果好，设备简单，成本低廉，安装管理方便等优点而被广泛使用。拦鱼网的网长和网高均要比拦截处的实际宽度和深度分别增加10-15％，网目大小要因放养鱼类大小而定，水平缩结系数一般取0.6-0.7，通常采用打桩式和抛锚式两种方式安装固定。电拦鱼设施是根据鱼感电后能回避的原理设计的，当鱼游向电栅，遇到一定强度的电场，即会受到电的刺激改变自己的游向，而起到拦鱼作用。竹、木栅栏拦鱼设施具有取材方便、建造简便、成本低廉等优点，但经不起大流量洪水的冲击、安全性能差，现在很少使用。
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「每日一句话经典语录，句句精辟走心」百家号

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1.生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。
2.人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
3.你坚持下来了，而别人坚持不下来，这就是你的资本。
4.生活有苦有甜，才叫完整。日子有阴有晴，才叫自然。心情有悲有喜，才叫体会。爱情有闹有和，才叫情趣。
5.君子的力量永远是行动的力量，而不是语言的力量。
6.人生寂寞是一种力量。人经得起寂寞，就能获得自由；耐不住寂寞，就会受人牵制。
7.茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。
8.我相信，无论今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，迟早会在奋斗中尝到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，胜过虚度中的一月一年！
9.生活就像是一盘巧克力，你永远不知道会碰到什么味道。
10.失去认认真真的第一次爱后，男人可能不会再那样对女孩子真正好了，没有心劲，没有激情，没有对浪漫爱情的信仰了！有些事，一辈子只有一次！
11.每个人都有自己的泪要擦，每个人都有自己的路要走，只要记得：冷了，给自己加件外衣；饿了，给自己买个面包；痛了，给自己一份坚强；失败了，给自己一个目标；跌倒了，在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑继续往前走，已足够！不必仰望别人，自己亦是风景。
12.宁愿因做自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己，懂你的人会留下来，不懂你的人，你祈求不来。因为别人活得不快乐，不如为了自己活得更自由。
13.多数的错失，是因为不坚持，不努力，不挽留，然后催眠自己说一切都是命运。
14.世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
15.真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，说的时候要淋漓尽致，做的时候要毫不犹豫。
16.有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。
17.能救你脱出苦海的只有你自己。让自己变得更好，才是唯一的出路。
18.有多少人以友谊的名义，爱着一个人，认为拥有，就是失去的开始。
19.如果有一天，让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光，这生活给了你什么，你为了成长，付出了什么。
20.身健如山，心静似水，淡泊名利。这是人生的最高境界，谁能活得如此境界，谁的一生就活得自在。
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「这是他送给自己最好的生日礼物，没有之一，也是我们的礼物」百家号

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Hello，大家好，鱼儿又来了，我们上一次也是讲到了丁俊晖以9:5的大比分打下了这个曾经创造巅峰的人物，要说能打下“台球皇帝”真的是难以想象的，确实让我们都感到自豪和骄傲，不过我们看一看比赛完之后的采访，和观众的呐喊究竟多热血沸腾呢？一起看。
我们能听到很多人都在支持着丁俊晖丁俊晖，也是非常的开心。那么丁俊晖从15岁开始到现在，丁俊晖付出的努力我们不知道，但是在他拿到冠军的这一刻，我们都是由衷的感到开心，那么比赛结束之后也是在现场，主持人就开始对丁俊晖进行了一次采访。其实主持人也提到那么这一次丁俊晖到底有没有想过以9:5的成绩拿下亨得利？说实话，不光是我们没有想到过，连丁俊晖也表示自己都没有想过呢，以这种比分赢得亨德利因为在比赛开始之前，丁俊晖都没有什么信心能赢下比赛。
而且我们知道，4月30日一号的这一次比赛，是丁俊晖刚刚成年的第二天。这一场比赛可以说是丁俊晖送给自己18岁最好的礼物，说到18岁的礼物，我们可以想想，有多少人过过自己的成年礼，又有多少人收到过其他人送给自己的礼物，可是丁俊晖呢？我不敢说，他没有收到过礼物，但是我敢保证的是，他18岁成年礼那一天，他一定是在球房练球的。如果想要给丁俊晖的冠军说一些什么含义，大约是觉得丁俊晖获得冠军就是必然的，毫无争议的。
因为以前，鱼儿在文章里说过这件事，丁俊晖从来没有过自己的童年，也没有过什么与朋友交流的机会。丁俊晖只有在生病和参加比赛的时候，才可以让自己放下球杆，才可以让自己不去练球，不然的话，哪怕是过年，哪怕是大年三十的晚上，其他的球手都已经回到了家中，都已经从训练的球房中离开，可是丁俊晖并不冷，丁俊晖的爸爸妈妈已经把全部的身家都压在了他的身上，他必须要做出一番成绩，他必须要努力提高自己的实力，才能还给爸爸妈妈一个比较好的交代，才能给爸爸妈妈一个比较好的生活。
我们可能18岁的时候还在无忧无虑地躲在爸爸妈妈的襁褓下。我们可能18岁的时候还不知道什么是人生，什么是经济来源我们都只知道吃喝玩乐，拿着父母给的钱去做自己开心的事，其实鱼儿以前也是一样，鱼儿以前也是一个，只知道和家里伸手要钱，不知道自己要去做一些事情来养活自己，直到看到丁俊晖的一些事迹和采访，鱼儿才知道这个男孩到底经历了什么？其实我现在毫无办法去想象丁俊晖的生活到底是一个怎么样的画面？
但是鱼儿觉得，虽然丁俊晖付出了这么多的努力，牺牲了自己的童年和青春，但是他现在所拥有的成绩是来回报他以前所承受的痛苦的，他值得这份荣耀，值得这份成就。很多时候我们只看到了这些有名的人的光环，却忘记了他们为了这个荣誉和称号付出的艰辛，俗话说“台上十年功，台下十分钟”，这并不是开玩笑的，不管是相声，小品，还是体育，不要以为那么容易就能出人头地，丁俊晖牺牲了童年，牺牲了他的美好时光，才为我们带来这一场又一场的比赛。
好了，今天鱼儿就说到这里，不知道你们觉得丁俊晖的付出大不大呢？欢迎你们下方评论留言，喜欢鱼儿的多多关注鱼儿。
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「去杠杆下半场 急速泛海系按下“慢进键”」百家号

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与资本丛林里此起彼落的其他系族相比，泛海系如同一匹成年野兽，在过去多年里悄然壮大，熟练而稳健。如今，这只野兽正被无形所束缚。茫茫草原，如何继续驰骋成为最大问题。成立30余年，地产起家，金融为主，二者相辅相成。以泛海控股为轴心，泛海系控股和投资了民生控股、中泛控股和民生银行、联想控股等多家上市公司，搭建了属于泛海系的上市公司体系。2017年福布斯中国富豪排行榜显示，泛海系掌门人卢志强坐拥344亿元财富。如今，“活下去”成为了地产企业的一道命题，泛海系的地产业务也受到制约。眼下的泛海系正试图将地产业务抽离出泛海控股上市公司主体。同时，在打造全牌照金融帝国的路上，泛海系与金融去杠杆迎面遭遇，高负债的隐忧始终牵扯着这个老牌系族最为敏感的神经。泛海方面对新京报记者表示，单纯从财务报表来看，公司的资产负债率确实相对较高；但财务报表上的资产负债率并没有真实反映公司的资产负债水平。公司通过多种措施，争取更好地改善公司资产负债结构，保证公司经营的稳健。10月27日，泛海国际SOHO城，入驻商家少，大部分商业区域空置。
置出房地产失败上市公司不断为武汉公司“供血”
2018年开年之初，房地产企业陷入集体焦虑。2017年11月龙头房企万科在月度经营数据电话会议上，预计2018年将是房地产的小年，2018年房地产销售可能会出现整体性的下降，销售面积和销售金额双降。2018年将是房地产“小年”引发业内讨论。“春江水暖鸭先知”，涉及房地产业务的泛海控股很快做出反应。1月15日，泛海控股向深交所申请停牌，拟通过实施重大资产重组，将境内外房地产业务整体剥离并置出上市公司，同时置入优质金融资产。拟出售的资产为泛海控股持有的境内全资子公司武汉中央商务区建设投资股份有限公司(以下简称“武汉公司”，7月25日更名为武汉中央商务区股份有限公司)股权和境外全资子公司中泛集团有限公司(以下简称“中泛集团”)相关资产。武汉公司系泛海核心业务平台之一，持有泛海控股境内所有地产项目以及中国民生信托有限公司约93.42%股权、亚太财产保险有限公司51%股权。公告中，泛海控股表示，该项重组方案的实施是“主动顺应国家政策导向”。该项重组方案并未取得成功，近三个月后，泛海控股以推进重组的“有关条件尚不成熟”为由，终止了这次重组并复牌。虽然置出资产失败，但对武汉公司的输血却不能停。两个月后的6月29日，武汉公司向信达金融租赁申请融资5.1亿元；7月18日，武汉公司和武汉泛海城市广场开发投资有限公司(以下简称“武汉城广公司”)再次作为共同承租人以融资租赁方式向信达金融租赁申请共计17.90亿元的融资，泛海控股将为上述融资提供担保。融资用途为支付武汉中央商务区项目相关工程款及偿还借款。截至7月18日，泛海控股及控股子公司对外担保实际余额为人民币857.19亿元，占泛海控股2017年12月31日经审计净资产的427.11%。2017年年报显示，泛海控股为武汉公司的担保金额已经高达274亿元左右，占截至2017年底泛海控股担保总额的3成以上。除去担保融资，8月3日，武汉公司实施了增资扩股，新增注册资本16亿元，杭州陆金汀投资合伙企业(有限合伙)以每股约1.85元的价格，出资30亿元对武汉公司进行增资，成为持有武汉公司4.42%股权的股东。10月10日，为盘活企业资产、加快武汉中央商务区项目的开发建设，泛海控股、武汉公司拟与中国信达资产管理股份有限公司湖北省分公司（以下简称“信达资产”）合作，对信达资产剩余债务38.50亿元进行债务重组。武汉公司作为债务人、武汉公司全资子公司泛海建设控股有限公司作为共同债务人按约定向信达资产履行还款义务，泛海控股提供连带责任保证。地产之困尴尬的武汉CBD
在泛海控股中，房地产板块可谓耗资巨大。官网显示，武汉公司的主营业务为对王家墩商务区进行一级土地开发、基础设施投资、建设、开发及武汉CBD项目的策划、投资、开发和招商、运营。10月底，武汉的天气渐渐转凉，号称千亿投资、累计完成投资约400亿元的武汉CBD在淅淅沥沥的秋雨中略显荒芜。新京报记者通过实地走访发现，已经建设十余载的武汉CBD中，多个楼盘仍为在建状态，行走在武汉CBD中，并不见宣传页上所描述的繁华，泛海SOHO入驻商家极少，许多楼层处于闲置状态，即使是在周末，泛海城市广场的购物人群也并不算多。横亘泛海CBD的淮海路南侧有民生金融中心、招商大厦和平安银行等高层地标性建筑（均属于泛海CBD项目），记者10月底走访发现，民生金融中心目前仍在全球招租，招商大厦还未投入使用，建设时间长达十余年并于9月20日验收成功的平安银行大厦，验收成功的红色条幅还悬挂在门口，封条仍贴在玻璃门上，大厦内空无一人，附近坐着闲聊的环卫工人，大厦周围被圈起来的地块尚未兴建。附近分布着中国银行、农业银行和交通银行等银行机构，但银行或在修建过程中或客户几近无人，冷冷清清。在当地市民的渴盼中建设十余年的泛海CBD，至今仍未成为繁华的商业区，而曾经在这片土地上的王家墩机场也成为历史。如今的泛海CBD坐落在汉口的王家墩地区。自新中国成立以来，王家墩一直作为空军的汉口机场。公开资料显示，上世纪90年代初，空军批准同意武汉航空公司在该机场开办民用航空业务。在当地不少人看来，泛海系能在曾经的空军机场上修筑泛海CBD可谓能量巨大。据知情人士李明龙（化名）称，王家墩机场曾经作为军民两用机场，1995年4月，武汉天河国际机场正式建成通航，王家墩民用机场的功能逐步退化，军用机场也逐步迁移出王家墩。泛海控股官网也显示，1999年2月9日国务院批复的《武汉市城市总体规划（1996-2020年）》，明确提出搬迁王家墩机场，建设辐射华中地区的博览、金融中心的规划目标。据李明龙称，当时王家墩的土地产权尚在军队手中，拿下土地产权并把土地性质改成商业用地并非易事。起初，泛海采用租赁的形式，将机场航运楼拆除之后，土地“晒”了好几年都没动。“后来转让土地产权之后，土地性质变成了工业用地，当时谁也没有想到泛海拿地是用来建设CBD的。”李明龙告诉记者，泛海整个拿地的过程并不是传统的先变更土地形式，再通过招拍挂的方式获得，而是先通过了CBD的议案，再来变更土地性质。对于上述说法，泛海方面12月22日向新京报记者表示，与事实情况不符，“不存在租赁的形式，也不存在变成工业用地的形式，是在实行土地招拍挂制度之前，通过直接国有土地出让的形式取得。因为武汉项目前身是武汉王家墩军用机场，后经国务院批复，武汉市政府采用市场化运作模式，引进民营资本进行开发建设的首个大型城市中央商务区。”泛海控股官网显示，2003年1月，市长李宪生在武汉市十一届一次人代会所作的《政府工作报告》中，站在武汉未来城市发展的高度，正式提出在汉口王家墩老机场原址建设“武汉王家墩商务区”的战略部署，武汉CBD建设正式拉开序幕。武汉本地房地产行业某分析人士告诉新京报记者，泛海CBD的建设进程一直很缓慢，以居住区功能为主，前三年政府一直敦促泛海，要求加快建设进程。泛海方面对新京报记者表示，经过10多年的发展，武汉CBD已经初具规模，也为泛海控股贡献了可观的利润。2017年度，武汉中央商务区股份有限公司经审计的净利润超29亿元；2018年1-9月，未经审计的净利润超24亿元。武汉之外，泛海同期的其他地产项目也有相似的处境。2017年年报显示，截至2017年12月31日，泛海控股旗下武汉CBD、北京泛海国际居住区二期、沈阳泛海国际居住区、美国索诺马项目、美国纽约南街80号项目、美国夏威夷KoOlina1#地项目、美国夏威夷KoOlina2#地项目和美国夏威夷西区项目都仍有大面积土地尚未开发，仍需大规模的资金投入。中国房地产业协会、上海易居房地产研究院中国房地产测评中心联合主办的2017中国房地产500强测评成果显示，中国泛海控股集团跻身“中国房地产100强第83位”。显然，对于房地产仍为主要板块的泛海来说，这不能算是一个好名次。易居研究院智库中心研究总监严跃进表示，对于泛海控股将武汉公司剥离出上市公司主体，或是从上市公司角度需要提振业绩，尤其是现在地产业务的潜在成长机会弱，“而对于泛海控股来说，其需要在金融业务上夯实基础。也不排除未来会有一些新的金融创新，所以会有各类改革和重组的动作。”严跃进认为，对于泛海控股来说，前两年的经营思路在于构建金融大平台，各类收购的动作很大，当前金融业务的平台化已经比较成熟。地产业务置换本身也是业务条线资源整合的思路。“当然，地产业务错综复杂，尤其是部分地产业务也涉及海外项目，本身管控力度大，所以预计整合难度较大，也会影响此类企业的原有思路推进。”“激进三年”泛海筑起金融帝国
像房地产一样，泛海的金融板块事实上由来已久。泛海系掌门人卢志强的第一桶金至今是一个谜，公开资料显示，山东威海人卢志强起家于山东潍坊。1993年开业的潍坊泛海大酒店（原科技大厦）和南靠市政府大楼的泛海城市花园，是泛海系的早年作品，位于市中心的青岛泛海名人酒店也是泛海所建。如果向卢志强老家潍坊的本地人了解卢志强及泛海系，多数人对其的认知都停留在泛海系开发的高档楼盘上。20世纪90年代，乘着政策的东风，泛海系在地产行业完成了原始资本积累，卢志强开始玩起了金融。这一时期，泛海系不再偏安于半岛，而将触角伸向了北京。1995年，光彩事业投资管理有限公司在北京诞生，该公司由山东泛海集团公司、山东泛海建设投资有限公司、联想集团控股公司、四通集团公司等出资设立。1998年增资扩股并更名为光彩事业投资集团有限公司，1998年10月，公司借壳“南油物业”上市，上市公司简称光彩建设。后证券简称先后变更为泛海建设和泛海控股。如今泛海系资本运作的上市公司主体平台正式成型。1996年1月，泛海系作为股东之一的民生银行正式成立，成为中国第一家主要由民营企业发起设立的全国性股份制商业银行，注册资金为13.8亿元。2000年12月，民生银行登陆资本市场，自此，民生银行成为资本大佬眼中的“香饽饽”，随着泛海系不停增持减持，民生银行成为泛海系扩张的“弹药库”之一。而与此同时，与泛海系旗下企业的关联交易一直备受市场质疑，而围绕民生银行的股权争夺战也成为资本市场跌宕起伏的大戏。民生银行成立后，“民生”成为了泛海系的一个大IP，泛海系正式踏上金融之旅。2002年，泛海收购了河南省内的证券公司黄河证券，更名为民生证券，2014年民生证券注入泛海控股上市公司主体内。2014年之后的两年，泛海系频频进行资本运作，搭建了上市公司的子公司架构，泛海控股的金融动作进入史无前例的密集期：2014年11月，收购和记港陆71.36%股份，其主要资产为位于中国上海的两幢物业及现金，主营业务为于中国内地从事物业投资。2015年，泛海控股斥资10.2亿元收购民安财险（2016年更名为亚太财险）51%的股权，意在保险牌照。2015年3月，泛海控股收购港股上市公司时富金融。2015年8月，泛海控股出资20亿元与老相识巨人投资、新华联等公司共同设立了亚太再保险公司，同年12月，泛海控股设立亚太互联网人寿保险公司。2016年4月，泛海控股从大股东中国泛海手中收购中国民生信托股权，股权变更后，泛海控股间接持有民生信托约93.4%的股权，民生信托实现并表。同年9月19日，泛海控股出资50亿元设立全资子公司民生金服控股有限公司，涉足互联网金融领域。泛海控股亦通过上市公司民生控股（2009年借壳健特生物，曾更名为民生投资）持有民生保险经纪有限公司、民生国际投资管理有限公司和北京民生典当的绝对控股权，加上泛海在线保险代理有限公司和1996年成立的民生期货，随着大踏步的资本运作，以泛海控股为轴心泛海系搭建起了一个属于自己的全牌照金融帝国。在资本的驱动下，泛海系借助杠杆AH股联动，财富值像滚雪球一样越来越大，2013年11月，泛海系旗下公司拿下澳大利亚上市公司CuDECOLtd.(ASX：CDU)控制权；2016年10月，泛海旗下亚太寰宇投资有限公司拟以27亿美元的价格收购纽交所上市公司Genworth金融集团的全部已发行股份，资金出海规模进一步加大。在国内，经过近30余载的布局，泛海系也渗透到了多家上市公司，其中最为引人关注的就是联想控股。2009年9月，中国泛海控股集团有限公司召开发布会正式宣布以27.55亿元的价格受让中国科学院国有资产经营有限责任公司持有联想控股29%的股权，中国泛海成为继国科控股、联想职工持股会之后联想控股的第三大股东。当时的转让条件十分苛刻，符合的受让者十分有限，为此，鲜少露面的卢志强出现在媒体沟通会会场，并表示这是中国泛海发展历程中一件具有标志性意义的大事。2016年5月，卢志强与王健林“牵手”，斥资约25亿元，获得大连万达集团旗下万达影视传媒和青岛万达影视两家公司各约6.61%和7.59%的股权。并在公告中表示，积极配合万达影视的上市工作，参与到了万达院线收购万达影视中。2017年年报显示，泛海控股在万达影视的持股比例为8.82%。此外，中国银行、交通银行、中信银行、国泰君安、海通证券、中信股份、汇源果汁、快乐购、阿里巴巴、腾讯控股等多家公司泛海系均有持股。去杠杆下半场千亿泛海路向何方？
2018年半年报显示，报告期内，泛海控股的总资产规模为2030.20亿元，其中流动资产为1401.04亿元，总负债为1736.49亿元，资产负债率为85.53%，近三年来，泛海控股的资产负债率一直维持在85%左右。在近两年金融去杠杆的大背景下，泛海的金融业务也不再像快速扩张时期一样顺风顺水。业内人士向新京报记者表示，房地产业务逐渐要萎缩，接下来就是依靠金融业务来支持投资业务，玩儿的是资金长短期错配。但泛海系在今年却遭遇了发展的困境。9月12日，泛海控股发布公告，泛海控股境外附属公司中国通海金融拟通过香港联合交易所，以供股方式进行融资，融资规模约为182.51亿港元。泛海控股的境外全资附属公司泛海控股国际金融发展有限公司持有中国通海金融72.24%的股权，考虑近期市场情况和宏观经济环境等因素后，中国通海金融决定不继续进行上述供股。泛海也通过上市公司平台积极筹措资金维持发展，泛海所持有的泛海控股和民生控股股份几乎被全部质押。三季报显示，中国泛海和泛海能源作为泛海控股的控股股东，共计持有泛海控股36.83亿股股份，共计质押股数为36.60亿股，质押比例为99.38%。随着今年以来股价的震荡下行，泛海作为大股东也在不停增持，以免出现平仓危机。同时，中国泛海作为民生控股的控股股东，所持股份几乎全部质押。12月12日，泛海控股发布公告称，2017年12月，武汉公司向兴业信托融资8亿元，期限1年。现上述融资即将到期，武汉公司、泛海控股、兴业信托拟与中国长城资产管理股份有限公司北京市分公司签署《债权转让协议》，根据上述协议约定，长城资产将以7.60亿元收购兴业信托对武汉公司的8亿元债权。同时，武汉公司、长城资产等相关方拟签署《还款协议》，协议约定，武汉公司将向长城资产偿还本金8亿元债务，偿还期限为36个月，泛海控股需为武汉公司偿债提供担保。截至本公告披露日，泛海控股及控股子公司对外担保实际余额为848.71亿元，占公司2017年12月31日经审计净资产的422.88%。2018年三季报显示，期末泛海控股应付债券为276.24亿元，货币资金余额为218.83亿元。12月20日泛海控股公告显示，泛海控股将对“15泛控01”债券进行回售，本次回售申报数量为14111789张，回售金额为14.11亿元（不含利息），剩余托管数量为888211张。超过94%的投资者选择了回售。泛海方面向新京报记者表示，2018年上半年，泛海控股归属于上市公司股东的净利润13.34亿元，同比增长47.56%，其中以民生信托、民生证券和亚太财险为主体的金融板块贡献已经过半。在金融去杠杆的大背景下，关于如何降低负债“求生”，泛海方面12月22日对新京报记者表示，单纯从财务报表来看，公司的资产负债率确实相对较高；但考虑到公司土地取得较早且采用成本法入账等原因财务报表上的资产负债率并没有真实反映公司的资产负债水平。“尽管如此，公司仍通过多种措施，包括加快地产项目销售回款、继续推进非公开再融资事项，提高金融平台盈利和分红能力、积极推进子公司引入战略投资者事项等，争取更好地改善公司资产负债结构，保证公司经营的稳健。”
记者联系邮箱：zhangyandi@xjbnews.com
新京报记者张妍頔编辑李薇佳徐超校对张彦君

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「女性尿路感染别着急，这篇文章教你如何应对」百家号

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王女士今年30岁，旅游回来第二天发现便时出现疼痛，小便呈淡红色，伴有尿频、尿急，前来就诊，查小便常规后诊断为急性尿路感染。李女士觉得奇怪，是什么原因导致了尿道感染呢？医生追问病史发现，李女士旅游所住的旅馆卫生设施是马桶，由于公共设施消毒不严格，发生了感染。尿路感染是由于卫生不当，导致细菌进入女性尿道，在尿道繁殖，引起急性膀胱炎，出现尿频、尿急、尿痛、小便带血的症状，若细菌进一步向上侵袭，则可能引发急性肾盂肾炎，出现腰痛、蛋白尿，在育龄女性和老年女性中十分常见，且发病急，经治疗后也能快速缓解。那么如何判断是尿路感染，发生之后应该怎么办呢？
1.女性为什么容易发生尿路感染？
这是由女性尿道的解剖特点决定的。女性尿道短而直，无括约肌保护，且临近阴道口、肛门口，阴道与肛门常有细菌聚集，稍不注意，细菌就会侵入尿道，繁殖而发生疾病。例如使用了不清洁的马桶、毛巾，没有注意更换内裤，或者性生活没注意卫生，游泳、浸泡温泉等，是发病的常见原因。
2.如何判定自己是尿路感染？
首先看自己是否有上述所讲的导致尿道不清洁的原因。然后根据症状，发病急。若下尿路感染，即急性膀胱炎，常见的症状有小便疼痛，伴有小便急、次数增多，通常小便为淡红色，也可伴有低热、小腹疼痛等症状；若是上尿路感染，即急性肾盂肾炎，常见症状出尿频、尿急、尿痛、小便带血外，还伴有腰痛、发热、寒战等全身症状。若到医院查小便常规检查常提示尿白细胞、红细胞增高，尿隐血阳性，尿培养细菌增值为阳性。
3.尿路感染如何治疗及预防？治疗包括药物和生活护理。因为尿路感染大多数为大肠杆菌，因此可以选用头孢类、喹诺酮类抗生素，如头孢呋辛、左氧氟沙星等。急性膀胱炎服药后1-2天就可以缓解明显，一般服药3天就可以停药；急性肾盂肾炎治疗时间稍长，根据病情轻重，一般需要7-14天。生活上要注意多喝水、多排尿，每天饮水至少2升；注意阴部的清洁卫生，勤换内裤，用清洁的毛巾，每天清洗，但不能坐浴，因为坐浴会导致肛门、阴道的细菌感染尿道，尤其在月经期前后、妊娠期及产后更要加强护理；性生活要注意卫生，发病期要避免性生活，性交前双方都要洗净；加强锻炼，增强免疫力；防止久坐，动静结合；多吃蔬菜、水果，避免辛辣、刺激性食物。对于容易发生或反复发生尿路感染的女性，自己平常可以备一些药物，尤其在出差、旅游时，可以准备头孢类或喹诺酮类抗生素，以备不时之需。
总之，尿路感染是育龄女性常见病，万一发生了不用太过紧张，只要及时用药，注意生活护理，一般都能很快缓解。呵护女性健康，给尿路一片洁净的空间。
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「拳皇98终极之战OL音巢争霸最强卡牌排行 第一个单挑无敌」百家号

如何看待百家号Lite小程序热议话题「拳皇98终极之战OL音巢争霸最强卡牌排行 第一个单挑无敌」
拳皇98OL手游中音巢组织是整个kof迄今为止最大的组织，至今为止还有：麟、全勋、李香菲、罗蒙、赛斯、温妮莎、以及克隆Zreo没有出现。就先有状态最强的单挑卡非真Zreo莫属。真Zreo：音巢最强单挑卡。（必须六门）切换成单体必杀按照自己损失生命的%造成伤害，外带自身攻击伤害十分可观。外袋高额的自身格挡、抵抗。防御力生存力十分强大。（唯一缺点抗暴率低、怕控制）伊格尼茨：音巢首领伊格尼茨作为音巢最高领袖也有着不俗的实力，14最强辅助。随机驱散一次硬控制（石化、魅惑、恐惧除外）外带自身高额的格挡率，给团队增加高额的格挡。在没有女高、爪八的时间里是一个强大的存在！小技能外带吸怒效果（怒气低于50%以下吸怒、高于50%造成额外30%伤害）外带降低对手伤害和免伤。无名：K9999的代替品无名实质伤害不高但是流血效果会叠加会越叠越高，外带解除灼烧效果给自身回血和高额的抵抗效果（音巢自带）。K：音巢最强改造战士K作为最早的14资质卡（他居然能14），并没有什么亮点而言但是开场回怒。对于没有控制开场不出必杀的卡来说就是噩梦一样的存在比如（觉醒莉安娜）库拉：克制K改造计划库拉音巢年龄最小的改造人，与Ｋ和无名、古力查利度不同。库拉的能力是冰、能有效抑制火系格斗家回怒速度和对手暴击强度。（也有抵抗）古力查利度：K的克隆体古力唯一的作用就是蛇创核心、增加蛇队小技能。必杀由于是打成排（三人），伤害系数低。外带沉默效果实际并不太强。
草稚京Nests：被抽取力量的草稚京
（他就应该是13），除了克制暴走八神庵。提高火系攻击免伤没啥大用。
13资质一堆：马克西马、霍斯、安琪儿、维蒲等。这里我就不一一介绍谁用谁知道。

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「中国通用技术集团将重组国内最大机床制造商」百家号

如何看待百家号Lite小程序热议话题「中国通用技术集团将重组国内最大机床制造商」
国内最大机床制造商沈阳机床（集团）有限责任公司（下称沈机集团）将被央企重组。
1月14日，沈阳机床股份有限公司（下称沈阳机床，000410.SZ）公告称，于13日接到控股股东沈机集团的告知函，沈阳市政府与中国通用技术（集团）控股有限责任公司（下称中国通用技术集团）签订了《关于战略重组沈阳机床(集团)有限责任公司框架协议》。
公告称，沈阳市政府和中国通用技术集团将在国家八部委及辽宁省政府的支持下，共同推进沈机集团综合改革。
中国通用技术集团是中央直接管理的国有重要骨干企业，其三大核心主业是先进制造与技术服务咨询、医疗健康、贸易与工程承包。
沈机集团称，通过改革重组、彻底解决历史遗留问题等措施，将建立规范的、市场化的公司治理结构和组织架构，聚焦先进装备制造业。
沈机集团于1995年12月，通过对沈阳原三大机床厂沈阳第一机床厂、沈阳第二机床厂（中捷友谊厂）、辽宁精密仪器厂资产重组而成，主要生产基地在沈阳、昆明以及德国的阿瑟斯雷本，上市平台为沈阳机床。沈阳市国资委是沈机集团的大股东，持股65.31%。
去年四季度以来，作为国内上市机床龙头的沈阳机床，股价一直徘徊在6元多，这与其股价最好时的40多元相比，降幅达85%。
沈阳机床于1996年上市。2013年，其营业利润开始亏损；2015年净利润出现亏损，亏损额达6.4亿元；2016亏损额扩大到14.37亿元。其在2017年5月“披星戴帽”——由于连续两年亏损，股票简称由“沈阳机床”更名为“*ST沈机”。
2017年，沈阳机床实现营业收入41.89亿元，同比下降32.91%；实现归属于上市公司股东净利润1.18亿元，同比上涨108.39%，扭亏为盈，在2018年解除了被退市风险。
这主要得益于沈阳机床与控股股东沈机集团签订了《沈阳机床股份有限公司与沈阳机床（集团）有限责任公司资产出售之资产交割协议》，将部分非“i5战略”业务资产及负债转让给了沈机集团，并与供应商签署《债权债务豁免协议》，缓解了资金压力，降低了负债比率。
2018年上半年，沈阳机床盈利0.25亿元，但在三季度再次转负。根据其披露的2018年前三季度报告，沈阳机床实现营业收入42.05亿元，同比增长33.32%；归属上市公司股东的净利润-1.75亿元，公司每股收益为-0.23元。
沈阳机床称，2018年前三季度亏损的原因是当年二季度以来，受宏观环境尤其是金融环境影响，公司销售收入环比大幅下降，且融资成本增加。
作为“工业之母”的机床产业，直接关系制造业水平。近年来，中国机床产业在国内航空航天、电力设备、工程机械和汽车行业不断有需求的情况下，开始出现洗牌。不光是沈阳机床，另有多家机床企业出现危机。
大连机床集团在2017年11月被法院裁定破产重整，直接连累其中的同行债权人华中数控（300161.SZ），华中数控2017年扣非净利润亏损了3247.95万元。
营收规模在行业排名第二的秦川机床（000837.SZ），自2015年起连续三年的扣非净利润为负数；排在行业中游的青海华鼎（600243.SH）也是连亏三年。
这主要由于国内机床行业正在经历供需矛盾产生的阵痛，低档数控机床产能过剩，高档数控机床却供应不足。
根据前瞻产业研究院的数据统计，2013-2017年，中国对高端数控机床的需求占比从约10%升至15-20%之间，但这五年间，高档数控的国产化率仅从2%提高到了6%，大多数高档数控机床仍依赖进口。
沈阳机床称，目前，中国机床工具行业亟需用新方法、新路径重建整合，优化产业布局，突出高质量发展，使之形成自主领先、分工明确、聚焦主业的新格局，实现用中国机床装备中国。
沈机集团和中国通用技术集团重组的框架协议实施，还需履行国资审批等程序。
截至当天，沈阳机床涨停，收报于7.01元／股，股价回到7元以上。

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